作者: brotherfat (兄弟胖) 在 PTT 的推文記錄
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在Baseball板第43篇~第21篇
- 推 : 薩斯，Texas 56F 02-03 10:41
- 推 : 不過日本就在跟美國學習很多東西就是了 19F 01-10 12:02
- → : 但有人比較過日本野手輸出美職，守備並沒有比較突出 6F 01-10 09:51
- 推 : 我追蹤你一陣子了，基本上講得完全同意，先有質、再有量。因為質要先做出來就會有一定的量，再來就是用量讓身體記住。不管是任何運動訓練、學習都是如此。
比如說今天要學數學，叫你每天抄公式一萬遍但不活用。 174F 01-10 09:49推 : 樓上扯菲律賓，他們實力就弱，只要土法和基礎做好就會 280F 01-10 10:14… 共有 14 則推文，點此顯示 - 推 : 紅中的調兵用將，然後放90%權利給各個專長教練搞，是否富邦當時的會不一樣，甚至超越葉從義大時期帶到後面的成就，是說不太可能。総欸的壓力就是大到會想要一把全抓的地步 62F 01-10 08:56
- 推 : 還真的有輸過法國，世大運 33F 12-29 13:46
- 推 : 感覺當年陳金鋒就算有機會，是不是成績也會這樣，窮的 112F 08-30 09:43
- 推 : 王志庭哪時瘦過了？？ 98F 07-13 16:54
- 推 : 技術最重要，但是在一定身體能力上，技術能發揮的就有極限，所以體能訓練很重要 73F 07-08 23:29
- 推 : 就折到（打到球棒靠近握把處）
1.揮棒
2.擊球時間和擊球點
上述兩點都有問題 49F 06-27 11:27 - 推 : 該姿勢不是問題，但是帶有過多個人偏見和自我經驗改才是有問題的。光是身體比例，關節活動度，先天結構性問題。不然那些棒球私教怎麼活的，就是有客觀依據去修改動作啊 33F 04-30 09:27
- → : stanton的核心訓練 95F 04-17 13:37
- 推 : 吉田被換掉了？ 28F 04-13 07:06
- 推 : 王梓安什麼時候那麼兇了我都不知道 9F 03-29 06:49
- 推 : 中村騎士不是kishi而是叫naito，這樣英文會叫Naito還是Knight 27F 03-28 13:15
- 推 : O'Neil Cruz 43F 03-25 10:49
- 推 : 目前沒有 10F 03-22 21:08推 : 都重要 15F 03-22 21:16推 : 村上練重訓應該是減少受傷，甚至看能不能更上一層樓 21F 03-22 21:30
- 推 : 我覺得要分辨清楚，同樣是200，深蹲、半蹲、1/4蹲差很 18F 03-22 18:25→ : 附上澤村蹲250的影片，看起來都是半蹲 39F 03-22 18:34
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- 推 : 你這樣聽起來，感覺比較像是技術端出問題餒，古林原則上很少在練力竭的。20×1也是相對強度較低。 59F 03-20 19:32推 : zyic，原則上有氧儲備確實重要，但目前國外已經提暢用循環式肌力訓練、活動度循環、節奏跑。這些來提高有氧恢復能力，畢竟一直長跑會產生不必要的傷害（長跑選手 66F 03-20 19:38… 共有 16 則推文，點此顯示
- 推 : 我當初就覺得奇怪，1×20是指20下，何來大重量。
另外龍王兄弟的訓練師，在北部是相當知名的機構。 15F 03-20 06:27 - 推 : 只能推，這個就是現實面。美日能贏我們就是樣本數多，比較耐得住操、被發現的晚的人才比我們多。 2F 03-18 20:04推 : 有啊，但你覺得成績窘迫才前，誰敢踏出這一步。換成資金不足的球隊就是，也沒有這個成本和人才可以這樣玩 7F 03-18 20:38
- 推 : 還記得有一年統一差點輸在他手上嗎 48F 03-09 21:50
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