作者: bh23455678 2024年在 PTT 的推文記錄

• +20 [心得] 自製能量膠食譜分享(2) - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 27.247.100.121 (台灣) 2024-08-11 12:51:26
  推 bh23455678: 感謝用心分享推～ 8F 08-11 16:05
• +9 [討論] 3000公尺跑13‘50是什麼程度？ - Road_Running 板

  作者: charles0939 (charles0939) 49.216.175.86 (台灣) 2024-07-20 08:28:13
  推 bh23455678: 這個時間我大概跑2公里而已QQ 13F 07-20 10:34
• +54 [討論] 這個天氣大家月跑量降到多少？ - Road_Running 板

  作者: FcuKobe (逢甲狗鼻) 223.138.196.187 (台灣) 2024-07-03 11:30:43
  推 bh23455678: 近百k，不過從早上五點半提早到四點半，六點前收工，至多六點半，回家馬上洗澡，熱死了…… 98F 07-04 09:42