作者: bassblacktea (紅茶茶) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +6 [問題] Garmin 965保護貼 - Road_Running 板

  作者: qetuoa (寂靜者) 125.231.108.237 (台灣) 2024-11-24 10:42:04
  推 bassblacktea: 在意就貼 才不會一直想 1F 11-24 11:14
• +17 [問題] 需在意garmin上的訓練狀態嗎？ - Road_Running 板

  作者: NoSex (呼呼~~) 42.79.42.200 (台灣) 2024-10-09 19:35:37
  推 bassblacktea: 我自己一直高強度有氧時 也會有高效訓練
  記得會搭配HRV跟睡眠狀態去看
  還有最大攝氧的數值 3F 10-09 21:25
• +8 [討論] 家裡的重訓器材 - Road_Running 板

  作者: vi000246 (Vi) 27.53.163.126 (台灣) 2024-08-19 10:44:08
  推 bassblacktea: 組合啞鈴+可調臥推椅 還有股二頭也可以練 6F 08-19 18:15
• +9 [討論] 餐飲工作跟日常訓練的衡量 - Road_Running 板

  作者: tmac0818 (tmac0818) 36.227.9.5 (台灣) 2024-08-05 00:23:16
  推 bassblacktea: 建議先重訓 把肌肉力量練起來 23F 08-05 21:27
• +14 [問題] Garmin訓練狀態都沒更新 - Road_Running 板

  作者: ppthong (金ナム) 114.136.164.235 (台灣) 2024-04-26 06:56:59
  推 bassblacktea: 自4月19日，就是從那一天開始到今日的狀態 3F 04-26 07:58