作者: NoSex (呼呼~~) 在 PTT 的發文與推文記錄

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最新的5篇

+19 [討論] 中國市民跑者整體等級這麼高!? - Road_Running 板

作者: jj840917 (布魯豬排Ver2.9) 118.171.13.219 (台灣) 2024-12-19 22:28:54

推 NoSex: 基數大沒錯，你會覺得比例上比較高是因為參賽人數有限制，所以去指標大賽參賽的選手都相對是菁英了，免抽門檻剩餘的名額中籤率也都很低 17F 12-19 23:31
+33 [分享] 富藍戈上了 - Guardians 板

作者: ericf129 (☆小艾克★) 180.217.5.71 (台灣) 2024-11-23 14:02:20

推 NoSex: 幹得好富蘭戈XD 20F 11-23 14:04
+15 [心得] 2024 神戶馬拉松-最後的神戶大橋 - Road_Running 板

作者: qbenp (LiaoBen) 211.20.98.2 (台灣) 2024-11-21 11:12:11

推 NoSex: 你平常用碳板鞋訓練的程度，當然就是用碳板鞋預估啊~
如果你比賽改穿無板鞋，某種程度就是弱化自己，當然就達不到那個預估值，蠻合理的~
不過要達成預估時間，還有很多條件，我自己覺得是身體狀態要達到巔峰狀態(恢復、減量、飲食)加上氣候條件最佳 7F 11-21 15:45
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+248 [新聞] 川普批台偷美晶片業：關稅高業者就會免費來建廠 - Stock 板

作者: keel90135 (尼可) 125.228.110.61 (台灣) 2024-10-29 23:04:35

推 NoSex: 呵呵台積賺一樣多啦課關稅賣更貴看你們蘋果NV毛利要掉多少 15F 10-29 23:10
+11 [問題] 過於嚴苛的Garmin coach - Road_Running 板

作者: pantani (我也想當綠手指) 27.240.234.15 (台灣) 2024-10-17 14:02:10

推 NoSex: Garmin官網有說明啊～恢復時間是指預估你身體恢復到100%的狀態需要的時間，不是說你就不能訓練了，備賽週期的課表本來就是不斷小量堆積你的疲勞，身體才會進步的更快 5F 10-17 14:40

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