作者: ballonflower (ballonflower) 在 PTT FITNESS 板的發文記錄

※ 選擇年份: 所有年份(1) 2011年(1)
※ 選擇看板: 所有看板(1) FITNESS(1)

在FITNESS板第1篇

+14 [討論] 日本節目教的慢慢跑 - FITNESS 板

作者: ballonflower 59.116.6.159 (台灣) 2011-04-05 21:46:37

剛剛看完國興，裡面介紹一種適合沒有運動習慣的人的運動方式，説好處多多，跑個一個月，每天三十分鐘，降血壓，膽固醇，體脂，還可以增進大腦前額葉46發育(可以加強人的決斷力和緩和情緒)和毛細血管的增加， …

26F 14推

所有看板(1) FITNESS(1)
所有年份(1) 2011年(1)
點此顯示推文記錄