作者: archzxc (阿奇) 2022年在 PTT 的推文記錄

• +50 [問題] 摔器材的用意？ - MuscleBeach 板

  作者: nightone1022 (夜哥) 1.146.94.226 (澳大利亞) 2022-05-06 13:42:41
  推 archzxc: 其實自己沒摔不就好了，何必知道他人為什麼這樣做 12F 05-06 14:14
• +23 [閒聊] 健身愛好=另類宅男？ - MuscleBeach 板

  作者: zxcv5361 (陳菊癡漢館長) 101.10.44.167 (台灣) 2022-04-27 14:01:49
  → archzxc: 是啊怎麼了嗎 43F 04-27 16:37
• +26 [問題] 一週四練恢復不過來 - MuscleBeach 板

  作者: Justapig (就只是一隻豬我心領了的 ) 42.73.25.6 (台灣) 2022-01-07 17:01:43
  推 archzxc: 我覺得練連續四天的可以考慮前三天都不要力竭，保留2、3下，第四天想要的話再力竭，每天力竭初期會明顯進步，但是一直處在恢復不夠的情況遲早會出事的 31F 01-07 19:26