作者: acousticlab (阿酷斯提克類帛) 在 PTT 的推文記錄

• +10 [問題] 國三生參加3000公尺比賽課表 - Road_Running 板

  作者: acousticlab (阿酷斯提克類帛) 111.246.91.104 (台灣) 2023-12-05 08:56:45
  → acousticlab: 學校是升學私校,目前是以每天放學回家後餐前的短暫的短暫時間練習 3F 12-05 09:31
• +11 [問題] 漢森課表目標如何設定 - Road_Running 板

  作者: acousticlab (阿酷斯提克類帛) 111.246.125.140 (台灣) 2023-08-15 09:28:37
  → acousticlab: 請教,所以是依據5000的最佳配速設定完賽目標嗎? 19F 08-15 16:23

  → acousticlab: 感謝各位大神撥冗指導 小弟我會努力吸收 51F 08-16 08:11