作者:
sinfe (陽菜一生推)
118.166.66.1 (台灣)
2021-05-24 22:25:48 推 aabc0930: 以前假八卦會被幹道翻,現在...早就爛了 111F 114.35.41.105 05-24 22:32
作者:
risk 84.202.79.213 (挪威)
2021-01-04 13:19:18 推 aabc0930: 以前一大堆人說誰啊,去國外訓練後身體變多壯多壯,現在只是把這個國外早都知道運動員訓練的秘密跟大家說,不會真的以為都是靠打針吃藥就會變這麼壯。 不過大重量這個形容詞 嚇死很多人了,改成70-85%強度訓練,可能比較可以接受。 然後 何-又不在講減肥,討論減肥的是走錯地 53F 01-04 18:25
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