作者: TimmyWendell (流浪提米) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +13 [問題] Garmin Coach和手錶的建議課表 - Road_Running 板

  作者: hkbornguy (小光頭) 211.23.128.78 (台灣) 2024-08-07 13:20:43
  推 TimmyWendell: 每日建議無基礎還滿適合的，之前剛開始啥都不會都跟著那個跑，但你目標sub100應該不適合～ 20F 08-07 16:31
• +24 Re: [問題] 如何用跑步機增加跑速 - Road_Running 板

  作者: MuMuH (MuMuH) 27.247.100.121 (台灣) 2024-03-16 09:21:38
  推 TimmyWendell: 我自己用965是感覺擺手速度跟步頻影響滿大的，我跑步機定速然後手錶校正後，用高步頻跟低步頻跑，手錶測出來的配速差滿多的
  擺手則是擦汗的時候配速會大改 24F 03-16 16:53
• +100 [LIVE] 100回箱根駅伝 - Road_Running 板

  作者: danieljh (土豆) 140.128.137.22 (台灣) 2024-01-02 08:26:06
  → TimmyWendell: 我也好奇為什麼這麼冷的天跑步大家都能忍受鼻子吸冷空氣的那個刺刺的感覺 95F 01-02 11:05

  推 TimmyWendell: 成績也進步的太扯… 148F 01-02 13:02