作者: LWade 2020年在 PTT 的推文記錄

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2020年在MuscleBeach板第1篇

+21 [問題] 引體向上提升與握力提升方法？ - MuscleBeach 板

作者: DrTech (竹科管理處網軍研發人員) 210.22.22.98 (中國) 2020-09-29 16:45:19

推 LWade: 推彈力帶力竭以後用彈力帶輔助可以大幅增加訓練量 32F 09-29 18:31