作者: HarlemNana 在 PTT 的推文記錄

• +11 [討論] 全民運動會 健力 男74kg 范神 - MuscleBeach 板

  作者: TomLong (TomLong) 114.45.140.45 (台灣) 2024-10-27 17:17:28
  → HarlemNana: 士倫經典賽總和好像不到700，范最近練習總和破800不是一個級別了…
  台灣的83-也沒有人無裝能800，只剩凱傑有機會 19F 10-28 00:25
• +26 [討論] 國內女生健身的天花板？ - MuscleBeach 板

  作者: Pasque (淡白色) 49.217.8.7 (台灣) 2022-04-21 12:03:46
  推 HarlemNana: 第一個器材是在練腹肌或下胸臥推用的….高處是要固定腳 低位是頭的位置 手把是起身時拉住不會往下摔 30F 04-21 13:23