作者: GymRat 2022年在 PTT 的推文記錄

• +25 [問題] 館長怎麼跟健工鬧翻的？ - MuscleBeach 板

  作者: killwow999 (大谷翔平) 49.216.89.179 (台灣) 2022-11-04 17:01:19
  推 GymRat: 別再來擠圖書館了 下班時間人太多 36F 11-04 22:26
• +27 Re: [討論] 為啥當年C.Tao被黑那麼慘？ - MuscleBeach 板

  作者: zxcv5361 (陳菊癡漢館長) 49.216.89.179 (台灣) 2022-11-02 17:11:19
  推 GymRat: 館長好像沒嗆過替金 76F 11-03 12:19
• +20 [心得] 5/3/1 力量課表心得 - MuscleBeach 板

  作者: magicianj (小訐) 165.225.235.100 (香港) 2022-10-20 15:47:43
  → GymRat: 你是神吧 才60公斤 24F 10-21 12:26
• +25 [閒聊] 比賽比到暈倒是什麼樣的概念? - MuscleBeach 板

  作者: rizzo123 (阿烙) 1.173.109.3 (台灣) 2022-10-15 14:53:06
  推 GymRat: 巨巨脫水完是很脆弱的 49F 10-16 02:15
• +37 [問題] 一般人可以一次喝兩份蛋白粉嗎 - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 59.124.84.32 (台灣) 2022-10-14 12:18:34
  推 GymRat: 陳忠一次都喝兩份 9F 10-14 12:33
• +25 [閒聊] 要多勤勞才能練到這樣... - MuscleBeach 板

  作者: yohji03 (萌翻天的時代來啦) 49.217.9.70 (台灣) 2022-10-13 14:14:49
  推 GymRat: 士林健美隊也有那麼壯的 39F 10-13 18:42
• +28 [新聞] 健美女網紅COS成「最壯彌豆子」肌肉炸裂！ 網驚呼：鬼王可換人了 - MuscleBeach 板

  作者: sohuanjin (劣者無能) 175.181.96.87 (台灣) 2022-10-11 20:45:24
  推 GymRat: 陳中比他壯 5F 10-11 21:18
• +23 [問題] 現在的審美觀還流行鳥仔腳嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: MrTaxes (謝謝提醒) 1.200.20.246 (台灣) 2022-10-08 23:40:50
  → GymRat: 那是肌少症吧 30F 10-09 09:50
• +27 [閒聊] 有人也是健身後變得易怒？玻璃心？ - MuscleBeach 板

  作者: trapt (aa) 223.137.115.226 (台灣) 2022-10-07 19:54:35
  推 GymRat: 三樓幽默 26F 10-07 21:37
• +22 [問題] 該續約教練課36堂課嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901233 (不聽不聽你別說) 220.142.77.164 (台灣) 2022-09-27 11:21:57
  推 GymRat: 跟士林陳教練買 17F 09-27 12:32
• +41 [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: ss61512tw (台中彭于晏) 101.10.60.232 (台灣) 2022-09-26 09:19:35
  推 GymRat: 士林陳教練也敢 88F 09-26 20:51
• +25 Fw: [新聞] 健身妹穿瑜珈褲約會！被男友嫌惡「丟臉」 - MuscleBeach 板

  作者: YOPOYOPO (痔瘡小天使。) 123.195.148.24 (台灣) 2022-09-20 16:35:31
  推 GymRat: 三重硬舉王很愛 9F 09-20 17:42
• +27 [討論] 移工都去哪裡練 - MuscleBeach 板

  作者: foam0406 (南山南) 49.216.237.161 (台灣) 2022-09-20 11:20:55
  → GymRat: 純推一樓 8F 09-20 12:31
• +20 World Gym限制酒精提供量？ - MuscleBeach 板

  作者: yousing (無可救藥..) 1.200.162.151 (台灣) 2022-09-16 09:56:55
  → GymRat: 不意外 33F 09-16 12:17
• +22 [問題] WorldGym請假又開始刁難了？ - MuscleBeach 板

  作者: alex1025 (我不在系館喔!!) 59.125.212.189 (台灣) 2022-09-13 00:33:37
  推 GymRat: 民法培訓班 37F 09-13 12:34
• +27 [閒聊] 吃什麼東西覺得自己很可憐? - MuscleBeach 板

  作者: Radiomir (Radiomir) 2022-08-28 23:00:18
  推 GymRat: 我練後茶葉蛋+豆漿 三年都沒覺得可憐了 13F 08-28 23:45
• +35 [問題] 新手要選擇健力還是健美訓練方式嗎 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 116.89.143.145 (台灣) 2022-08-20 11:01:11
  推 GymRat: 推健而美 18F 08-20 13:40
• +20 [閒聊] 訓練後黃金進食時間是科學還玄學 - MuscleBeach 板

  作者: tose4433 (Remax) 101.136.34.205 (台灣) 2022-08-14 12:48:27
  → GymRat: 劍潭陳教練很會教 32F 08-14 18:29
• +24 [閒聊] 黃士倫菁英盃74-第三 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 101.9.237.208 (台灣) 2022-08-04 21:40:32
  推 GymRat: 范神太強 19F 08-05 09:49
• +21 Fw: [新聞] 館長曝開會紀錄「打臉焦糖」 健身業大罵三劑令：所有人 - MuscleBeach 板

  作者: ss8901234 (絕命六龜葡萄) 118.166.177.250 (台灣) 2022-07-16 21:58:55
  推 GymRat: 焦糖算年輕一輩的偶像了 35F 07-17 05:50