均速6的新手跑鞋推薦 - Road_Running板

作者 taians (an)
標題均速6的新手跑鞋推薦
時間 Thu Sep 21 12:42:08 2023

各位安安，

上周跑完新屋10K，
發現左腳小姆指處有點破了，
請教月跑約50K，均速在6跟7之間，
(希望均速能到5開頭)
目前穿wave rider20，體重58
預算4k以下，沒品牌要求，
是否有推薦的跑鞋，
謝謝。

https://i.imgur.com/QpY4utk.jpg

https://i.imgur.com/gGWBlye.jpg

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.247.62.254 (臺灣)
※ 作者: taians 2023-09-21 12:42:08
※ 文章代碼(AID): #1b2ycZQz (Road_Running)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Road_Running/M.1695271331.A.6BD.html

推 mtbigzan: 特價的 Wave Rider 26.
特價的 NB Propel V4.1F 09/21 12:55

推 TradeoffLove: 26+13F 09/21 13:05

推 spilee: asics novablast, adidas boston124F 09/21 13:13

推 m0955: https://youtu.be/hnbHPAvb9HA
我會推薦給Boston12耶5F 09/21 13:13

推 dai26: 我會推薦你改穿NOVABLAST 3，這類偏向萬金油跑鞋
同級選手看puma velocity nitro, newbalence propel v47F 09/21 13:36

推 isohera: 小肥馬
Adizreo SL9F 09/21 13:39

推 dinotw: ASICS Magic speed 3 每公里提速30sec11F 09/21 13:52

推 m0955: 也想推薦Saucony kinvara 1412F 09/21 13:55

推 Jochum: kinvarau一生推...我大概穿過10雙kinvara了。從5開始穿。13F 09/21 14:02

推 spilee: boston12剛出的時候不到3000元甜甜價，現在不甜了...
boston12我跑LSD27km, 覺得很可以, Magicspeed3有點硬
節奏跑真的比較適合magicspeed314F 09/21 14:03

→ besthesitate: puma deviate nitro 2 或velocity nitro 217F 09/21 14:11

→ taians: 其實是想嘗試waverider以外的鞋才發文問看看XD18F 09/21 14:14

推 Jochum: 我多打一個u...kinvara..19F 09/21 14:30

推 isohera: 很有感的大概換 VPFly next %220F 09/21 14:36

推 dai26: KINVARA 以速訓鞋為主，比較不偏緩震，不過由於樓主體重很輕，所以七分速應該緩震性還夠，補充一下21F 09/21 14:37

推 ULTIMA1002: 體重這麼輕，gt2000就可以了，反正配速也不快，慢慢鍛鍊腳力就好23F 09/21 15:00

推 jaysuzuki: TRIUMPH 20 21可以買在4000內
ghost max也可以25F 09/21 15:06

推 qxrvymo: nike rival fly3,美津濃 rider27F 09/21 15:30

推 chungg: 很好奇樓主這雙跑幾公里？rider 20都六七年前的鞋了，雖說月跑量不高但累積應該也有上千吧？如果體重輕跑姿又不耗鞋的話其實不用穿頂緩，一般輕量綜訓鞋就可以了28F 09/21 16:09

推 cloudeda: 波1231F 09/21 16:12

謝謝大家認真的推文，對我很有意義；
這雙跑不到400，前幾年跑跑停停沒在練，以輕鬆參與為主，
今年去金門21k，發現沒練就參加有點不尊重其他參賽者，
主要也是體質太差成績太難看，
今年初忙完，才有慢慢增加跑距。

→ sakura903: 體重輕推kinvara系列，真的好穿！32F 09/21 21:11

推 banana831021: 都穿wave rider20了直接升級27吧 3k以下就能買到了33F 09/21 22:21

推 ksuenjjr: 我體重62，Kinvara真的很輕不過感覺起來很薄
然後小飛馬對我而言比較笨重的感覺35F 09/21 22:50

推 d118: 我跟原po體重速度差不多，也是waverider20累積破千底鞋底磨到差不多換鞋，目前改穿novablast2升級滿有感(3應該更好)37F 09/22 01:08

推 Ruei0909: 我自己有wave rider 26跟27，我覺得27跑起來順很多，尤其腳跟的地方比26舒服，然後鞋底都一樣的材質一樣耐磨，CP值相當高39F 09/22 01:56

※ 編輯: taians (27.247.62.254 臺灣), 09/22/2023 10:58:06

推 akakbest: wave rider 26 特價買的cp值很高42F 09/22 13:10

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