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看板 MuscleBeach
作者 qun0708 (一隻豬)
標題 [問題] 拉力帶手腕摩擦
時間 Thu Sep  3 23:15:17 2020


不知道標題怎麼打才好
我是健身新手
最近做RDL40kg 發現腿還有力
但手已經爆掉了...

目前用過TeamJoined的拉力帶
我不知道是什麼尺寸的
（跟別人借的）
我要拉到底才會緊（魔鬼氈）
但做完五組手腕直接摩擦到紅腫破皮


也用過館長的拉力帶
用完了不會覺得摩擦
但上官網看已經沒在賣了...
而且尺寸的部分對我來說好像還是太大
也是要拉到底才比較緊

我拿布尺量手腕一圈是14公分


想問大家有沒有推薦的女用拉力帶
實在不想腿沒練到小手臂一直爆掉......

我一直都是一個人健身
沒有健友可問>_<
感謝各位！

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.230.210 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VKGY7dY (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1599146119.A.9E2.html
※ 編輯: qun0708 (49.216.230.210 臺灣), 09/03/2020 23:17:54
推 MiniCaT20: 我用valeo 便宜好用~沒遇過摩擦的問題 手腕跟你一樣14cm1F 09/03 23:20
→ FlynnZhang: 樓下寄信3F 09/03 23:21
→ burnsy0018: 已寄4F 09/03 23:30
推 jenkl: 迪卡農那種傳統的沒尺寸問題5F 09/03 23:32
推 D85: 握槓用傳統或舉重用的 機械跟啞鈴可用手腕有魔鬼氈的 個人覺得這樣比較舒適6F 09/03 23:37
推 Abre: 我手腕跟你差不多 握力大概是150kg硬舉正握不用拉力帶
但手臂還是超細8F 09/04 00:02
→ imsphzzz: 用傳統的或是舉重用的10F 09/04 00:12
推 kingstone21: VG FIT??11F 09/04 00:23
推 ray2510: 有拉力帶還是要記得用力握緊 之前只靠拉力帶撐也破皮12F 09/04 00:40
推 shakeM: 迪卡農的好用13F 09/04 00:43
推 grdiro: 手腕13.5路過   用VG三合一硬舉還是覺得稍大14F 09/04 00:46
推 Ethan45: 不要用TJ15F 09/04 00:50
推 malcontent: 迪卡農的太重也會磨傷 我就是...16F 09/04 01:53
推 jayin07: TJ你的會這樣，那valeo不要買，根本長得一模一樣
特別去看京站看概念店，就是因為他拉力帶跟我的valeo
根本一模一樣就沒買，不然我本來就要換拉力帶了 嫌不好用17F 09/04 02:08
推 imsphzzz: 我推薦wahlanders傳統皮製的那款20F 09/04 02:11
→ adaplant: 傳統拉力帶百用便宜21F 09/04 03:13
→ ademgu: 傳統式的好用
https://youtu.be/tFuzwb8WkKc?t=55922F 09/04 03:37
推 jsd5sec369no: Rdl我喜2用..八字環拉力帶24F 09/04 06:43
推 Ethan45: 推wahlanders25F 09/04 08:25
推 azure1428: 傳統的好用+126F 09/04 09:52
推 shihptt: 推valeo，我去的健身房ㄧ堆人用TJ，衣服，腰帶等等都是27F 09/04 10:03
推 qazws08: 用迪卡儂便宜的，還是會磨才改用皮的，如之前凱傑業配的28F 09/04 10:07
推 ujm50561: v牌牛皮，拉到140kg都不會痛29F 09/04 10:44
推 chiangchia: 大推Versa Grips pro30F 09/04 11:29

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