Re: [閒聊] 健身真的能改變自我嗎？ - C_Chat板

作者 demon0165 (demon)
標題 Re: [閒聊] 健身真的能改變自我嗎？
時間 Wed Dec 27 12:40:49 2023

※ 引述《alucard6310 (人生只為漫畫而活)》之銘言：
: 最近看兩部漫畫
: 一個是這樣，健身很操
: 還要控制飲食吃一堆超難吃的東西
: https://i.imgur.com/vLTDYOO.jpg
: https://i.imgur.com/GENYHR7.jpg
: 然後...原本的肥宅變成狂野系帥哥
: 眼鏡瘦皮猴變韓系文青
: https://i.imgur.com/chLPMEI.jpg
: 原本的中年發福大媽變美熟女
: https://i.imgur.com/CgNYfWt.jpg
: 另一部則是這樣
: 每天都很憂鬱
: https://i.imgur.com/zLi1Z5q.jpg
: https://i.imgur.com/MhBalgN.jpg
: https://i.imgur.com/DVaIAQc.jpg
: 某天還摔下樓梯思考人生
: https://i.imgur.com/gFpf5zo.jpg
: 同事來關心卻口出惡言
: https://i.imgur.com/56heDnC.jpg
: https://i.imgur.com/1nlLnrY.jpg
: 同事沒生氣反而問我有沒有運動
: https://i.imgur.com/hYPBGMX.jpg
: https://i.imgur.com/8joWKRB.jpg
: 甚至拉我進入健身領域
: https://i.imgur.com/lYxSD3f.jpg
: 體會過一次之後...
: https://i.imgur.com/74NMEEy.jpg
: https://i.imgur.com/dpIqxjx.jpg
: https://i.imgur.com/rQWysbO.jpg
: https://i.imgur.com/GeIkrVJ.jpg
: 變得愛笑
: https://i.imgur.com/56kSBgl.jpg
: 懂得觀察別人
: https://i.imgur.com/GHA7cW1.jpg
: 世界都不一樣了
: https://i.imgur.com/4FM8tiR.jpg
: https://i.imgur.com/isgN5vE.jpg
: https://i.imgur.com/xTbaANc.jpg
: 健身是不是真的這麼屌！？
: 第一部是《最強不良傳說》
: 第二部是台漫短篇《先健身再說》
: 網址：https://cxc.today/store/rimui/book/2909/reader/9314

在看臉的世代第一篇比較難
但肥瘦壯三個屬性在臉只有平均PR以下的人來做觀感比較的話
壯>瘦>>>>>>>>>>>>>>肥
肥永遠是最後一名而且被按壓在地上磨擦的那種

第二篇的話其實比較正常一點
本人就有點這種傾向
薪水說多不多說少不少
每天做著同樣的事情
感覺自己好像沒有進步
人生就像停擺一樣
不過沒有到那麼憤世嫉俗就是了

會突然認真要健身也只是看到這個COSER
https://www.instagram.com/taryn_cosplay/

TARYN ☆ タリン・コスプレ (@taryn_cosplay) • Instagram photos and videos

846K Followers, 1,964 Following, 1,311 Posts - See Instagram photos and videos from TARYN ☆ タリン・コスプレ (@taryn_cosplay) ...

覺得好酷喔
沒錯！男人就該喜歡陽剛的東西比方說男人、男人、男人(?
然後就踏入健身房了
目前持續四個月
周一到周五抽一個小時去
腰圍剛開始是97CM
現在是87CM
https://imgur.com/a/ZGNw2o4

體重則是80KG變成現在74KG
inbody目前只有剛開始去測過一次
打算12/31再去測來當作今年一個自我成長的成績

認真覺得健身算是諸多興趣中
最容易上手也最快看到自己成長的興趣了
這個禮拜只能舉20KG
下個禮拜變成25KG
機械化器材的易操作性
看一下上面的圖
摸一下就大概就知道怎麼做
就算不會也可以問場館人員

對我來講除了成就感跟體態的收穫外更重要的是心態的成長
因為重訓姿勢很重要
所以一定會有鏡子
每天一個小時看著眼前的自己
對我來說就像是抽一個小時來跟自己對話一樣
看看最近的自己如何
時間久了其實也會更愛自己
想要讓眼前這個人變更好

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※ 作者: demon0165 2023-12-27 12:40:49
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