作者 sweetsick (田並)標題 [寶寶] 1y8m不午睡崩潰大哭時間 Sat Nov 2 15:13:34 2024
男寶現在1y8m，越來越常不想要午睡
床是和大人的併在一起，午睡會關燈播音樂
寶寶會不躺自己的床，爬過來大人這邊玩
我會躺著跟他說我要睡覺了
床上玩夠了會要下床，通常這時候我會把他抓回來跟他說要躺著休息，午睡後就可以繼續
玩
抓回來幾次後寶寶就會崩潰大哭狂踢，每次都是持續一個小時以上之後，讓他到客廳玩玩
具收場
當天晚上通常就都累到不行，坐在餐椅上吃晚餐也會吃到睡著
想請問大家該怎麼改善這個狀況？
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※ 作者: sweetsick 2024-11-02 15:13:34
※ 文章代碼(AID): #1d9T4WTn (BabyMother)
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推 swoodstock: 可能要整天作息才能比較知道狀況哦
幾點起床 活動多久 幾點午睡 晚上幾點睡1F 11/02 15:26
推 nochitty: 如果他還不會開房間門出去，房間床下是安全都可以讓他碰的，我會跟他說，你可以暫時在床下，想睡就上來躺大床，有睡意了再回自己的小床（給他一點自主權）。我兒的個性可以，所以我會繼續躺著等他自己爬回床上。同時明擺著你這個時間就是只能待在房間，要馬無聊躺著睡，要馬無聊站在床邊。
孩子越大，睡覺我越不會放音樂，他們會跟著唱歌或越來越嗨。3F 11/02 17:18
推 dddize: 體力變好的過渡期，一直到真的不用睡午覺之前都會有，解法就是早上更早起床或是增加更多耗體力的活動，或是乾脆更晚起床然後不睡午覺了11F 11/02 17:23
推 quiet93: 不午睡，改晚上早點睡14F 11/02 17:45
推 nh2238: 會不會中午不夠累 但到晚上都沒睡太累 早上可能要多外出活動試試看 隨著長大體力變多會比較不容易累（家裡小孩之前也經歷過這段15F 11/02 17:52
推 dormice: 他就不想睡啊，如果早上六點起來一直活動到下午一點也不想睡嗎18F 11/02 19:50
我們是20:30上床喝奶刷牙、換尿布睡衣後，大概21:30左右睡著，早上6:00就會醒來，13
:30午睡
平常日是送保姆，都是看書、玩玩具等比較室內的活動，沒有這個狀況，每天都有午睡
假日上午會出門放風，或是去娘家婆家
就常遇到不睡的狀況
在想是不是孩子覺得太好玩了捨不得午睡
※ 編輯: sweetsick (36.232.197.51 臺灣), 11/02/2024 20:59:39
推 pocata: 我家週末也不愛睡午覺，偶爾幾次耗到一個時間還不睡，晚上就七點送上床，午睡時間不會讓她離開房間大人不理她，大部分時間可以無聊到睡著20F 11/02 21:42
推 chocomiz: 我們是嬰兒床拼單人床，之前午休也是陪睡結果孩子一直不睡症頭很多，我後來是放棄陪睡，時間到就送進房，請他躺好跟他說不能下床就離開房間，他會自己在床上到處玩玩到睡著，大概兩週他終於整個房間都玩膩了，之後午休就願意乖乖躺嬰兒床睡了
經過這段時期我領悟到睡覺真的是孩子自己的事情，大人只能幫忙但無法強迫，反正不午睡晚上也會累到早點睡，只能放輕鬆接受他23F 11/02 21:46
推 luelue: 我們最近也是這年紀不肯午睡 在學校都可以 週末在家就是越玩越嗨 明明早上也帶出去大肌肉活動了 可以早上7:30尬到下午3:30推推車出門瞬間秒睡 然後叫醒他又繼續崩潰 如果不願意午休可以撐到晚上提早長睡眠就算了偏偏還不行31F 11/02 22:19
→ misscat1982: 我家的同年紀，最近假日就睡出去的車程途中，可以刻意在午休的時間開車出去晃晃36F 11/03 02:06
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