回看板
Disp BBS
作者 cacao67 (cocao)
標題 產後耳石脫落～快兩個月還在暈…
時間 Wed Mar 20 13:02:30 2024

目前產後剛滿三個月
在我出月中後，不知道是因為從月中天堂出來
一下子面對嫩嬰日夜顛倒的地獄時期太累還是怎樣
2/1那天睡醒一個翻身要起床
快速的360度旋轉使我身體無法平衡，一直向左邊傾倒
我第一時間以為我要腦中風了！！！嚇死我！！！
幸好手腳還受控，只有身體的平衡一時無法控制

後來暈眩太嚴重，導致一直嘔吐，一直吐胃酸
趁暈眩稍微和緩，趕快去急診
急診醫生說是左耳耳石脫落症
當下沒幫我做復位術，不過打了兩針止暈止吐，開了三天暈眩藥，就讓我回家休息～

三天過後藥也吃完了，總覺得還是有頭重腳輕、身體沉沉的，頭往左還是有再轉，又去掛
了耳鼻喉科
這次醫生就有幫我做復位（爆暈了，做完還在診間吐了…）
爬文都說復位後暈眩感就會好一大半
甚至不用吃藥，就恢復正常，效果顯著

但我做完，並沒有…
仍覺得頭很沉、身體平衡不是很協調
但日常生活已經無礙，至少不會癱在那邊無法作動，頂多就是提醒自己動作慢點～再慢點
～

過年期間又再脫落一次…
那個鋪天蓋地的暈眩感又來了
一切像打掉重練，一樣暈到起不來、嘔吐、頭重腳輕、身體不平衡
癱在床上無法隨心動作…

我真的太害怕了，再去復位又會再脫落
對我來說剛脫落的暈眩恐懼與不便，大於終日頭重腳輕（至少可以做事）
所以就拿了止暈止吐的藥備在身上
平常不暈就不會吃，有昏沈暈暈感才會吃
維持這樣的狀態到現在

目前睡覺比較大的翻身or左側睡
偶爾還是旋轉，不過閉眼等它停了就沒事了
也不再有暈到嘔吐的狀況～～～

不知道掉落的耳石
它何時才會被身體自己吸收掉
可不可以還給我正常的平衡QQ
有沒有人也是放著慢慢好的
大概還需要多久時間…

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.216.50.1 (臺灣)
※ 作者: cacao67 2024-03-20 13:02:30
※ 文章代碼(AID): #1b-ctezb (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1710910952.A.F65.html
推 sasarrive: 有陣子我也半年掉了兩次，因為職務調動改每天七點起床，應該是身體太累，後來改回九點上班的工作就沒發生過了1F 03/20 13:12
推 Merrydancer: 印象中大概半年我才覺得完全正常，現在如果有半暈不暈的感覺，也要提醒自己放慢動作，很怕再復發4F 03/20 13:16
→ littleyu: 跟耳石脫落相處10幾年，經驗勞累壓力大的時候會復發。如果只有一人照顧嫩嬰，不要抱著小孩改變姿勢，發作時候太危險了。
我最嚴重的時候是半夜翻身都會被暈醒6F 03/20 13:17
→ Merrydancer: 聽說復位術雖然難受，但才能有效治療，沒好要持續去做，藥物是輔助10F 03/20 13:21
推 wseedw: 復位術要持續做，不是診間做一次就好12F 03/20 13:53
推 rexptt: 耳石復位術 很有用13F 03/20 14:06
推 kuraki156: 睡眠不足很容易 我曾經沒看醫生一個月才好14F 03/20 14:13
推 angel829a: 耳石復位術也可以在家自己做15F 03/20 14:29
→ Mithra: 一次復位成功率七成，兩次九成可以隔一周再做一次16F 03/20 14:41
推 jjoonnyy: 可以自己在家裡做17F 03/20 14:50
推 mask0910: 找個人在家陪你做耳石復位，現在想起來還是覺得超暈，祝福早日康復18F 03/20 14:55
推 dogholic: 我懷孕期也有耳石脫落，是缺鈣的一種表現。後來加強吃鈣的保健食品就好了20F 03/20 15:00
→ applexdot: 不解決壓力就會復發，要不要考慮搭配身心科藥物撐過這段期間？
家人之前是因為職場不適應發作，去耳鼻喉科沒用後改去身心科測出交感神經失調，靠吃藥撐到離職換工作再也沒發作過22F 03/20 15:40
推 myscloudrift: 發作過2次 要半年才會好九成 現在翻身某一邊還是會覺得微暈27F 03/20 18:19
推 stephanie920: 我也記得同樓上可以在家自己做？還是那是輕微的？29F 03/20 18:51
→ takusa: 可以在家自己做，但要確認是哪一邊脫落才有用30F 03/20 20:20
推 clover1412: 懷孕前就會眩暈吧，還特地去長庚耳鼻喉科檢查但最終就是無解。感冒時容易復發，發作就只能吃藥休息1-2天好一點再復工31F 03/20 20:38
推 namidagong: 我也是以前耳石掉過，產後顧小孩太累，沒睡好也發作，真的只能多休息，睡眠充足，上面有說補鈣我也來試試，說真的發作過之後真的很怕再發作…34F 03/20 21:35
→ simata: 可以每周去醫院去做一次復位術 。頭轉動大動作要慢慢來 。沒全好 。但過幾個月後突然愈來愈沒暈了37F 03/20 22:45
推 breeze317: 網路上有耳石復位的影片可以看，要在家沒事就做一下，過陣子就會好了，兩耳做的方向不一樣，要確認好影片再做哦39F 03/20 22:45
→ lionstin: 我偶爾太累也會復發。只能自己動作放慢慢慢好42F 03/21 01:03
推 sadngel911: 到YouTube找epley bppv復位術，自己在家就可以做，我也是生完第一胎脫落幾次次，超級暈，第一次看了醫生，後來網路找影片自己做完復位就好多了43F 03/21 01:54
噓 kentano: 脫落有很多方向 建議網上不同影片都在家試下 並搞清楚耳朵裡面三維空間 有助試錯46F 03/21 02:31
推 march315: 建議可以找專門看眩暈的神經內科或是耳鼻喉科醫師.Epley maneuver做幾次沒用就不用做了, 我之前也有類似情況，醫師判斷是vestibular migraine, 一發作趕快吃藥很有用48F 03/21 03:48

--
作者 cacao67 的最新發文:
點此顯示更多發文記錄