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事情到了昨天，我覺得已經到尾聲了。

抱持著不爛尾（？）的心情
（不過可能對某些人來說，沒有離沒有分開就是爛尾吧？！）

我來做最後的總結。

放心這是最後一篇了（笑）

文長不長我也不知道，因為現在是手機打字隨心而打的。大家也就隨心的看吧。

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事發過後，為了讓彼此有一些潤滑，我們找了一個天氣不錯的白天，兩人出去走走、曬曬
太陽。

不得不說，光是曬曬太陽心情就有蠻明顯的改善，陽光灑在身上、我們兩個牽著手的感覺
，我們都覺得這種感受非常久違。

我們到了寺廟走走，這是我們兩人第一次去寺廟，想說可以在這種時候有個心靈寄託，也
許也不錯。
（其實事發隔天我們也去查詢諮商，反正能修復的方法，什麼都試試看這樣）

不過好笑的是，我們兩個平常也沒在拜拜、也沒有真的有什麼信仰，一瞬間要拜完全不知
道順序跟規矩，還在寺廟內Google怎麼拜拜、還有什麼禁忌不能做的。

最後算了，雙手合十，心誠則靈。



就這樣了。

我們繞到寺廟外有一些可以散步的造景，我們就隨興而走，邊走邊聊。

在這個當下我們兩個心情都舒坦了許多，彷彿回到了不曾發生過的更久以前，我們還是情
侶的時光。

真的是很久違的心情。

在那個時候，我們什麼都聊；而這個時候，彷彿也可以什麼都說了。

「你2022年真的很爛耶，你可以告訴我你怎麼會變成那樣嗎？」我用揶揄的語氣說：「你
根本是中邪了吧？」

因為從結婚以前我認識的他、事發以前的他，真的都不可能是這樣子的人，如果是的話，
我只能說他也太會裝了，我眼光也真的太差了，嘖嘖。





總之就是一些比較放鬆的猜測與閒聊。

這天的我們其實有點回到過去的快樂，但是我心中的疑問還是沒有被解答出：他究竟為什
麼會變成2022年那樣的他？

後面每天，我或多或少都會有一些情緒起伏波動，想到他對我做的事，我還是不能諒解，
在我這麼痛苦的當下，他做這種事情，難道他那時候很恨我？

我們白天比以前多了一些訊息，前陣子覺得沒什麼的、懶的聊的，都嘗試性地聊聊看吧，
努力看看是不是可以像以前那麼有共鳴。

他回來，忙完小孩的事情以後，我們還是持續地深入對談。每當我覺得有疑問還是心理不
舒坦的時候，我就會直問。

「你那時候是不是很恨我？不然怎麼做得出這麼過分的事，我不只剛生產完、還又懷孕耶
。」我愈講愈氣，「真的很爛。」

「沒有，我很確定當時的我沒有恨你，即使我真的做了很過分的事情，但是我記得當時的
自己從來沒有恨你過。」

「那我真的很想知道你怎麼會變成那樣，對我來說，這個原因真的很重要。」

「其實我2023年整年也都在問自己這個問題。」他陷入沉思，「你讓我想想。」

他說，他回憶起當初還在月中時，他還覺得自己處在滿滿的喜悅以及初為人父的感動，每
天都很期待看到我跟孩子。

我回憶起那時候的他，確實那時候的我們都很開心。



然後每天開車塞車，他覺得那個時候很容易思緒糊在一起，旁邊沒人可以聊天，有不好的
念頭就很容易擴大。

回到家以後，我還在跟小孩奮戰，根本沒什麼好臉色。我希望他趕快一起來幫忙，接手小
孩或是家務，總之趕快忙一忙、趕快一起可以休息。

但是他很累，他剛開完車回到家，精疲力竭需要休息。

那個當下我沒看到他的累，只覺得他很愛拖延，放到最後都是我哄完小孩有空再去做。

他覺得他沒有不做，他只是覺得睡前他會去做，他想先休息一下而已。

這是積怨的開端。



他問了，我也只說：「可能有比之前好一點吧。」

他聽了覺得受傷，也覺得自暴自棄，他覺得自己其實很努力了，但是卻沒被認同。所以在
育兒這塊的心理，從滿滿的愛轉變成逃避。

而且那段時間，我自己回憶起自己的狀態，除了憂鬱外，因為睡不飽的緣故，我很常心情
不好，所以講話容易帶刺。

在這種情況交織而成，

1. 他覺得我很兇，所以不知道說什麼我就會生氣，所以什麼事情都不敢跟我說，甚至到
了恐懼的程度。

2. 他當時工作上的壓力很大，再加上每日長時間通勤的疲憊不堪，讓他覺得很痛苦。

3. 在育兒這件事上又得不到成就感，我的話語完全沒有鼓勵，讓他覺得自己爛那就自暴
自棄吧。

他從一個滿滿愛的老公變成逃避育兒付出的人。

從這些根源而起，我們的相處愈來愈糟，愈來愈多隱瞞與痛苦，最後變成上一篇看到的那
樣。



我覺得我們很幸運，終於找到了事件的源頭。

我想，這就是我想要知道的答案。

因為知道原因，我才能知道自己還有什麼是可以做、可以調整的，我才知道真正會讓我們
變差的根源是什麼。明白了，我就有信心下次不會再發生。

如果都可以把問題在前端就解決，我想，就不太可能會再釀起大禍了。

瞭解了這些以後，對於未來的我們，我又更有信心了。

那為什麼先前的他不願意坦白呢？他說，因為他真的不記得了，而且他2023年間懺悔的都
是自己，他不想往我這邊其實也有問題的方面去想。

確實他一直以來都是這樣，不會怪罪我任何事，習慣把情緒埋藏在心裡。平常可能自己可
以消化解決，但是2022年的他做不到，因為狀態真的太差。

我告訴他，以後請他有任何想法都請告訴我，只要是他願意提出來的，我都願意討論，一
起去找更好的解方。

我們要一起把問題在小事情上就解決，不可以再釀成大事了。

我們對於未來該怎麼走下去，也更加明確了。

謝謝他願意坦白、願意將一切想法都說出來讓我知道、謝謝他過去的包容體貼。

未來有問題，就會是我們一起去面對。

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大概花了五天的事情把這些日子的狀況釐清，對我來說是很大的收穫與成長。

我認識到了在困境中，真的有許多解法，最糟糕的就是彼此都悶著不說，以為自己是悲劇
主角。

我們後續討論出很多具體的解決方案，比如：

1. 真的好累：可以外包的都外包，像是保母啊清潔啊整理呀，真的可以不用省，負擔得
起的前提下，這些都是維繫家庭和樂的花費，很值得。

2. 溝通：有不爽就好好直說，不要悶著，然後要看到對方的付出，常常感謝，這點我們2
023年其實都做到改變了。

3. 情感維繫：想約會就請假一下吧，請保姆帶小孩，良好夫妻關係才會有良好家庭關係
。


以上。

反正其他人看好看壞我都覺得尊重，我可以花五天的時間就釐清到現在這一步，我就不覺
得我會容易被網路言論影響到自己的價值觀判斷。

希望這篇有點長的故事，除了作為我自己的紀錄以外，也可以起到了警惕、勸世、鼓勵的
效果。

今天我的心情真的有雨過天青的感覺，也不悶了。

感覺是真正可以往前走的程度了。

謝謝耐心看到這邊的各位，祝各位新的一年，都可以找到自己真正喜歡的生活。









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