※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-12-16 20:19:03
看板 marriage
作者 標題 [求助] 老公不在乎我，但又說有事要說出來
時間 Fri Dec 15 16:21:13 2023
是否同意記者抄文： NO
文長，慎看。
目前與老公育有一子-六個月大，持續在職場上努力奮鬥中。
我本來就是個想法較悲觀的人，在國中、高中，和第一份工作都有過嚴重程度不等的憂鬱傾向，也曾經陸續進行心理諮商及身心科藥物治療。
大學時期遇到幾個個性樂天的朋友，有他們的陪伴讓我變得比較快樂，我也覺得非常幸運可以認識他們，但因為都在不同縣市生活，且各自都有不同工作領域及育兒需要忙碌，平常不會密集聯絡，遇到心情不好也不會再向以前頻繁的找他們訴苦。
目前的工作，同事們普遍偏友善，但實際跟我對到、有真正合作關係的同事，都剛好比較難溝通（這點是部門內大部分同事都有的共識，非我個人觀點），常常很簡單的事情需反覆跟他們討論，對方反覆修改卻始終提供不正確的東西，而在溝通過程也常常讓對方產生怒氣，會直接對我語氣不耐煩，也有在主管面前各種造謠、說謊、提供對我不利的資訊。
我一直覺得自己不在意做對的事而被有問題的同事討厭。但最近發現，我原以為的不在意，好像在心裡累積成一定程度的壓力。而且雖然主管理解對方本來就有問題，但也不會希望一天到晚要在小事卡關這麼久。
我不傾向找同事抱怨個人情緒，但也不想一天到晚煩大學同學，所以對現況如此的我來說，老公變成我唯一可以傾訴壓力及可以支持我的對象。
但最近的我卻變得很無助，前幾天老公對我說，現在有從我那邊支出的花費，就只有每天回家我順便買的晚餐錢而已。因為這句話跟我的認知有很大的出入，剛好今年開始有記帳的習慣，確認後發現從我這邊支出的家庭共同費用大約有83萬。包括小從各種日用品、月子餐、寢具、小叔要的東西、返鄉送長輩的禮盒，大至嬰兒床、汽座、彌月蛋糕、小孩保險、汽車險、綜所稅、今年買的每個電器、今年房屋的每期工程款、驗屋訂金、老公下屬結婚的禮物（近5千），都是從我這邊支出的。而由老公來支出的家庭花費主要是房租（1W8）、小孩托嬰（育兒津貼會進他戶頭）、汽車
油費（他在開）、水電費（有時是我出）。我並不想要這麼計較誰付出得多，畢竟都是家人，之前都沒有仔細一筆一筆算過，但因為他的主動開口提到，我去做了確認後，我很確定在金錢上自己並沒有付出的比較少。因為覺得有點委屈，而他也說過有事就要直接說，所以我後來有委婉的告訴他我發現今年總共支出多少錢，覺得很焦慮。他一開始回答我「如果這會讓你焦慮，那以後就不要記帳了」，見我不認同他的觀點後，又說他的意思是不要因為這樣焦慮。但也沒有正視我反應的這個問題。
而自從今年生完寶寶後，我的身體狀況就變得很糟，感冒一直沒有痊癒、且一直發燒。老公雖然會說他最在意的，就是我的身體健康、跟有好好睡覺，但前幾天一直在老公面前狂咳嗽到停不下來、還有有一次我握住他的手捏壓很久，他都完全沒有發現，直到我主動告訴他。
且已經有至少兩三年以上的時間，都沒有收到過老公送的生日禮物了，連卡片都沒有，我曾經提過很多次喜歡收到卡片，最近有跟他提到，說學弟要送老婆AppleWatch當生日禮物，也跟他提說好多年沒收到生日禮物了，但他說我自己之前說不想買手表，抱小孩不方便，後來也沒有再繼續討論這件事。
昨天晚上老公站在床邊而我躺在床上跟他講話，後來我一個翻身腳背附近碰到放在床上洗淨未收的衣物，老公立刻嚴厲的說我又踩到乾淨的衣服了，我告訴他我不是故意碰到，但他不買單，並指出他已經跟我說過很多次，我很不會說話，當下他問我怎麼不回答的時候，我只說「我不知道要說什麼」，後來有傳LINE告訴他我的想法，我翻來覆去了很久才入睡，但在快凌晨四點的時候聽到他在洗奶瓶的聲音，我知道他也很辛苦。
後來睡了一覺，今天早上醒來後情緒比較緩和，但等到看到老公半夜給我的回覆，我的心情又跌到谷底。
https://i.imgur.com/nj0Md9H.jpg
![[圖]](https://imgur.disp.cc/Bi/nj0Md9H.jpg)
他說上床前要把乾淨衣物放回洗衣籃，但就算昨天發生的當下，他自己也是無法把所有衣物收進籃子的（因為就真的滿了），所以他覺得如果有衣物放在床上就不該被人壓到。
他覺得自己對我的態度並不嚴格，就算我是不小心碰到的，但他已經跟我講過很多次所以我就是不應該再犯。以上種種狀況，
雖然他都說有事就直接說，但每當我對他表達我的需求或不滿的情況時，都會感覺到，他把我的需求跟想法變得很渺小，也沒有真的去正視，以及他才是對的。以前的他會很在意我的想法，也曾經承認過吵架的時候他容易找藉口搪塞，也說他會改進，但現在我因跟他的溝通而哭的時候，他只是在旁邊說大道理，跟冷靜的叫我不要哭了，但還是一樣我是錯的、他沒有錯。
早上看完老公的回覆後，覺得自己工作及家庭生活的累積真的到了臨界點，再也撐不住了，冷靜的等老公帶小孩出門過五分鐘後，才自己一個人在廁所裡放聲大哭，雖然知道不是最佳解，但在出門上班的路上一直在想，如果現在順便被車撞死，是不是這輩子就沒有再欠誰什麼了，因為我真的覺得好累，也很無助。
本來很擔心去上班會被同事過問浮腫的雙眼怎麼回事，還好鋼鐵直男同事們根本沒在看我的臉，我的擔心是多餘的。
我知道老公也很累、很辛苦，但我也很累，且不代表他的應對方式我可以接受，現在打算找時間去做個人諮商。
想請問是我想法真的太悲觀、還是老公的應答方式真的有不妥，需要大家給我建議，理性討論，謝謝大家。
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※ 作者: shineruru 2023-12-15 16:21:13
※ 文章代碼(AID): #1bV0nzar (marriage)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1702628477.A.935.html
推 : 你應該憂鬱症發作了，請趕緊就醫。產後六個月仍有1F 12/15 16:25
→ : 荷爾蒙的影響
→ : 先讓自己冷靜下來，再來討論事情對錯
→ : 倘若出現指責或說你不對的推文，可能會造成更嚴重
→ : 的負面情緒
→ : 荷爾蒙的影響
→ : 先讓自己冷靜下來，再來討論事情對錯
→ : 倘若出現指責或說你不對的推文，可能會造成更嚴重
→ : 的負面情緒
→ : 他沒有什麼問題 反而是妳焦慮 是有需要去做一下心理6F 12/15 16:30
→ : 輔導 增加一點正能量
→ : 輔導 增加一點正能量
推 : 認真建議 求助身心科8F 12/15 16:30
推 : 去看醫生，立刻，現在，關掉網路9F 12/15 16:32
推 : 思考迴路很像憂鬱症，建議看身心科10F 12/15 16:32
→ : 你可以找找家附近洗衣店 有些會幫忙摺衣服 很方便11F 12/15 16:34
→ : 拿回家只要往抽屜放 我非常不喜歡洗衣服摺衣服
→ : 拿回家只要往抽屜放 我非常不喜歡洗衣服摺衣服
→ : 謝謝大家的理性建議，本來就打算去諮商，會再最近儘13F 12/15 16:35
→ : 快預約
→ : 快預約
推 : 這病請就醫，不然下班了有嬰兒還要照顧妳這位大女15F 12/15 16:36
→ : 兒很累的
→ : 兒很累的
推 : 洗好的衣服沒空折，可以再買一個籃子or先一堆塞到17F 12/15 16:45
→ : 衣櫃有空再折嗎? 放床上確實很難不碰到
→ : 衣櫃有空再折嗎? 放床上確實很難不碰到
推 : 願你早日渡過這一波憂鬱期。19F 12/15 16:48
→ : 為什麼在場都覺得是太太的問題，老公沒有意識到家用20F 12/15 16:52
→ : 分配，然後暗示老婆做得不夠多，這不是壓力來源嗎
→ : 分配，然後暗示老婆做得不夠多，這不是壓力來源嗎
推 : 不是不討論，而是現在不適合討論22F 12/15 16:54
→ : 也沒人說都是太太問題
→ : 也沒人說都是太太問題
推 : 覺得先生很嚴格 而且不承認自己的錯誤24F 12/15 16:54
→ : 可能大家都很累所以磨掉了感性 建議你找到自己紓壓
→ : 的方式 而不是依靠先生的安慰
→ : 付錢的事情就把記帳截圖丟給他看 問他出了多少錢
→ : 我老公也覺得都是他在養我 結果記帳下來根本不是XD
→ : 餐飲費差不多一人一半 而且他食量較大
→ : 如果你有其他朋友可以一起抱怨 可能會好一點 加油
→ : 可能大家都很累所以磨掉了感性 建議你找到自己紓壓
→ : 的方式 而不是依靠先生的安慰
→ : 付錢的事情就把記帳截圖丟給他看 問他出了多少錢
→ : 我老公也覺得都是他在養我 結果記帳下來根本不是XD
→ : 餐飲費差不多一人一半 而且他食量較大
→ : 如果你有其他朋友可以一起抱怨 可能會好一點 加油
推 : 記帳很好，每個月也讓他知道家庭收支31F 12/15 17:07
→ : 這可以繼續維持。不然他感覺只記得自己支出的。至
→ : 於衣服是真忙到沒時間收嗎
→ : 他感覺自身習慣也不好，寧可掛得都是，不能收嗎
→ : 不計較誰付出多少，但至少讓他知道家裡開銷
→ : 這可以繼續維持。不然他感覺只記得自己支出的。至
→ : 於衣服是真忙到沒時間收嗎
→ : 他感覺自身習慣也不好，寧可掛得都是，不能收嗎
→ : 不計較誰付出多少，但至少讓他知道家裡開銷
推 : 因為孩子還很小，所以你先生也是處於很累的狀態，沒36F 12/15 17:11
→ : 有餘力擔負你的情緒，你們現在在為了一件很無聊、幾
→ : 乎沒什麼意義的事較勁，如果在他身心狀態好的時候，
→ : 你說「我不是故意的」，他會笑笑的說沒關係，這件
→ : 事就完了，現在他會這樣，只是因為他累了，他也想要
→ : 有一個爆發紓壓的契機，但是你沒有接住他，反而上
→ : 綱到「他不再愛你」，不，他只是累了，需要紓壓，就
→ : 跟你一樣，你先去看醫生平靜自己吧，沒有人在身心
→ : 俱疲的時候，還有體量別人的餘裕
→ : 有餘力擔負你的情緒，你們現在在為了一件很無聊、幾
→ : 乎沒什麼意義的事較勁，如果在他身心狀態好的時候，
→ : 你說「我不是故意的」，他會笑笑的說沒關係，這件
→ : 事就完了，現在他會這樣，只是因為他累了，他也想要
→ : 有一個爆發紓壓的契機，但是你沒有接住他，反而上
→ : 綱到「他不再愛你」，不，他只是累了，需要紓壓，就
→ : 跟你一樣，你先去看醫生平靜自己吧，沒有人在身心
→ : 俱疲的時候，還有體量別人的餘裕
推 : 妳太累了 妳可以跟老公說 妳需要他的抱抱45F 12/15 17:13
→ : 或是愛的語言和肯定
→ : 或是愛的語言和肯定
推 : 為什麼老公下屬的禮物也是你出….. 而且你老公怎麼47F 12/15 17:18
→ : 會覺得你只有出晚餐錢 這很扯欸 講了之後竟然是說
→ : 那不要記帳了 但他也該把不該你出的錢還你吧 或至
→ : 少說個謝謝老婆出這個錢。
→ : 會覺得你只有出晚餐錢 這很扯欸 講了之後竟然是說
→ : 那不要記帳了 但他也該把不該你出的錢還你吧 或至
→ : 少說個謝謝老婆出這個錢。
推 : 你需要另外一個人安慰你51F 12/15 17:18
推 : 然後凌晨四點才在洗奶瓶，你們的作息安排，會讓你52F 12/15 17:18
→ : 倆都得憂鬱症，其實看你先生的回覆，很明顯他是希
→ : 望那些衣服能回到它們該待的地方，但是他沒有餘力處
→ : 理，他很生氣自己沒有做到這些，所以將這種壓力轉
→ : 嫁於你，也許是希望有人幫他分擔，或許你們之間還
→ : 有家事標準不同的問題
→ : 倆都得憂鬱症，其實看你先生的回覆，很明顯他是希
→ : 望那些衣服能回到它們該待的地方，但是他沒有餘力處
→ : 理，他很生氣自己沒有做到這些，所以將這種壓力轉
→ : 嫁於你，也許是希望有人幫他分擔，或許你們之間還
→ : 有家事標準不同的問題
推 : 1看醫生 2買洗碗機 3衣服不要折全部用掛的58F 12/15 17:21
推 : 衣服的部分不然你們要不要買一個更大的籃子…先暫59F 12/15 17:22
→ : 時放一下假日再處理
→ : 時放一下假日再處理
推 : 不是覺得太太有問題，而是生病的人得意識到。不然伴61F 12/15 17:23
→ : 侶再怎麼包容都沒用，除了誤會自己付出太多（老實說
→ : 這也很小事），其他都不是什麼大問題
→ : 侶再怎麼包容都沒用，除了誤會自己付出太多（老實說
→ : 這也很小事），其他都不是什麼大問題
推 : 家用的事，你為何不直接跟他說你出了多少64F 12/15 17:23
→ : 用理性的態度說他冤枉你，他這樣說讓你很不愉快
→ : 有些時候直說反而比較有效率，但語氣建議保持平靜
→ : 你用委婉的說法，提到焦慮那些，其實都不必要
→ : 用理性的態度說他冤枉你，他這樣說讓你很不愉快
→ : 有些時候直說反而比較有效率，但語氣建議保持平靜
→ : 你用委婉的說法，提到焦慮那些，其實都不必要
推 : 你們兩個都需要休息！！！68F 12/15 17:26
→ : 也會模糊事情焦點，讓先生可以輕易避開他犯的錯69F 12/15 17:26
→ : 下次遇到這種事實很明顯的，就直說吧！
→ : 下次遇到這種事實很明顯的，就直說吧！
推 : 看得出來你們兩個都是屬於比較認真、緊繃的人，當你71F 12/15 17:26
→ : 說你不是要計較（其實就是在計較），你先生也是在想
→ : 類似的事情，「為什麼我在這裡洗奶瓶，她卻能躺在
→ : 床上休息」、「為什麼我在忙的時候，她不幫忙把衣服
→ : 收起來」等等等等，你先生告訴你有話直說，但其實他
→ : 說出來的話，也只是他內心的冰山一角
→ : 說你不是要計較（其實就是在計較），你先生也是在想
→ : 類似的事情，「為什麼我在這裡洗奶瓶，她卻能躺在
→ : 床上休息」、「為什麼我在忙的時候，她不幫忙把衣服
→ : 收起來」等等等等，你先生告訴你有話直說，但其實他
→ : 說出來的話，也只是他內心的冰山一角
推 : 你還有繼續在吃藥嗎？記得請醫生開應急用的藥77F 12/15 17:30
推 : 你要正向的想，他沒說出全部的話，其實也是在保護你78F 12/15 17:30
→ : 們之間的愛和關係
→ : 所以他並不是對你沒有愛和關懷了，只是他也在釋放求
→ : 救訊息
→ : 們之間的愛和關係
→ : 所以他並不是對你沒有愛和關懷了，只是他也在釋放求
→ : 救訊息
→ : 你現在的狀況只有諮商是沒有用的，需要藥物輔助，而82F 12/15 17:31
→ : 且諮商是狀況好的時候去才比較容易看到自己的問題
→ : 且諮商是狀況好的時候去才比較容易看到自己的問題
→ : 這種找碴，就是釋放求救訊息的方式84F 12/15 17:33
推 : 妳跟妳老公對家用的認知差距也大到太不合理了吧….85F 12/15 17:33
→ : 你那些婉轉的表達（捏手）你老公不是沒發現，是他也86F 12/15 17:35
→ : 累了，沒辦法再處理你的情緒了，請趕快直接看醫生
→ : 累了，沒辦法再處理你的情緒了，請趕快直接看醫生
推 : 八十幾萬也太多！妳不該自己默默出錢！88F 12/15 17:37
推 : 再買一個洗衣籃！89F 12/15 17:43
推 : 只有我覺得是鬼故事嗎？好計較、窒息的感覺......90F 12/15 17:44
推 : 覺得晾衣服太花時間可以考慮快3曬衣架，會快很多91F 12/15 17:45
→ : 腳碰到衣服是會怎樣啊 我覺得男方比較鬼92F 12/15 17:46
推 : 孩子出生兩年內，我跟老公也有跟你們類似的問題，93F 12/15 17:47
→ : 因為兩個人又要工作又要照顧孩子真的太累了，沒辦
→ : 法照顧到對方情緒（連自己情緒都照顧不好）我覺得
→ : 妳跟老公都沒有錯，妳現在需要諮商的幫助跟人說說
→ : 話，加油，孩子大一點後我跟老公相處也有漸漸好轉
→ : ，希望你們也是喔
→ : 因為兩個人又要工作又要照顧孩子真的太累了，沒辦
→ : 法照顧到對方情緒（連自己情緒都照顧不好）我覺得
→ : 妳跟老公都沒有錯，妳現在需要諮商的幫助跟人說說
→ : 話，加油，孩子大一點後我跟老公相處也有漸漸好轉
→ : ，希望你們也是喔
→ : 我是覺得原PO脾氣太好了 我根本不覺得男方有很棒啊99F 12/15 17:48
→ : 雙薪家庭這樣很一般 半夜四點洗奶瓶有什麼大不了
→ : 的嗎 難道原PO沒洗過奶瓶？不可能的
→ : 妳花的八十萬 如果有撥一些預算來買救婚姻三機 今天
→ : 就少了很多不愉快不開心了 花錢也要花在點子上
→ : 另外 你們兩個人的家庭開支分配 要重新訂定才可以
→ : 他得了便宜還賣乖
→ : 他心情不好是因為他以為他「又出錢又出力」實際上他
→ : 根本沒出多少錢
→ : 雙薪家庭這樣很一般 半夜四點洗奶瓶有什麼大不了
→ : 的嗎 難道原PO沒洗過奶瓶？不可能的
→ : 妳花的八十萬 如果有撥一些預算來買救婚姻三機 今天
→ : 就少了很多不愉快不開心了 花錢也要花在點子上
→ : 另外 你們兩個人的家庭開支分配 要重新訂定才可以
→ : 他得了便宜還賣乖
→ : 他心情不好是因為他以為他「又出錢又出力」實際上他
→ : 根本沒出多少錢
推 : 四點洗奶瓶不是沒什麼大不了，這釋放的訊息就是男方108F 12/15 17:53
推 : 首先憂鬱症請就醫，如果是我躺在床上大致上是洗好澡109F 12/15 17:53
→ : 也有承擔一部分半夜育兒的責任，誰都知道長期睡眠中110F 12/15 17:53
→ : 以後，這時候碰到洗乾淨未收的衣服被人罵我會直接噴111F 12/15 17:53
→ : 斷、白天還要上班，根本行屍走肉112F 12/15 17:53
→ : 回去現在是嫌我髒嗎？但是因為你現在可能情緒不佳沒113F 12/15 17:53
→ : 辦法這樣回答，那就先就醫吧
→ : 辦法這樣回答，那就先就醫吧
推 : 工作的部分，你可以考慮找新工作嗎？115F 12/15 17:53
推 : 然後因為你有憂鬱傾向，所以很有可能會負面解讀事116F 12/15 17:53
→ : 情，因為我有PMDD，所以我非常了解正面和負面角度
→ : 解讀事情的差距，像你先生說你現在付出的錢只剩買
→ : 飯，這真的代表他在質疑你的付出嗎？或許他只是希
→ : 望你可以更肯定他的付出，但沒想到你卻事後精算，
→ : 變得更焦慮，並且覺得他無視你的付出，其實當下也許
→ : 只要對他一句甜言蜜語，接著再刷刷自己的付出存在感
→ : ，你們之間的氣氛就會不同，總之還是看醫生吧
→ : 情，因為我有PMDD，所以我非常了解正面和負面角度
→ : 解讀事情的差距，像你先生說你現在付出的錢只剩買
→ : 飯，這真的代表他在質疑你的付出嗎？或許他只是希
→ : 望你可以更肯定他的付出，但沒想到你卻事後精算，
→ : 變得更焦慮，並且覺得他無視你的付出，其實當下也許
→ : 只要對他一句甜言蜜語，接著再刷刷自己的付出存在感
→ : ，你們之間的氣氛就會不同，總之還是看醫生吧
推 : 不要說不計較誰出的錢多～～該算還是算一下～～不然124F 12/15 17:54
→ : 心理會不平衡
推 : 如果在婚姻裡你出錢出力（育兒和家事）都比較多～真
→ : 的很疲累
→ : 心理會不平衡
推 : 如果在婚姻裡你出錢出力（育兒和家事）都比較多～真
→ : 的很疲累
推 : 然後80幾萬包含了....房屋工程款...這邊至少50了，128F 12/15 17:58
→ : 頭期款是誰負責的應該購屋的時候就說好了吧
→ : 頭期款是誰負責的應該購屋的時候就說好了吧
→ : 老公的部分你可以硬起來，既然支出的部分你是有道130F 12/15 17:59
→ : 理的你可以據理力爭說事實跟他說的不同，請他不要
→ : 冤枉人。不是他回你一句焦慮就不要記帳你就縮了，
→ : 衣服的部分，你可以說當下你也不是故意的，如果他
→ : 自己也做不到隨時收好乾淨衣服，那怎麼有資格要求
→ : 你。相信我，有的人就是見人說人話，見鬼說鬼話，
→ : 你現在就是自己有道理也常縮起來，所以他覺得你是
→ : 一個可以隨便兇的人。
→ : 理的你可以據理力爭說事實跟他說的不同，請他不要
→ : 冤枉人。不是他回你一句焦慮就不要記帳你就縮了，
→ : 衣服的部分，你可以說當下你也不是故意的，如果他
→ : 自己也做不到隨時收好乾淨衣服，那怎麼有資格要求
→ : 你。相信我，有的人就是見人說人話，見鬼說鬼話，
→ : 你現在就是自己有道理也常縮起來，所以他覺得你是
→ : 一個可以隨便兇的人。
推 : 感覺你在意的都是對方態度、被對待的感覺 （看來人138F 12/15 18:00
→ : 際互動是吞情緒型的）只要對方溫柔點，你並不真的
→ : 在乎事情規則的公平、解決的方式，似乎習慣淡化自
→ : 己的情緒（像是財務那邊也講的太委婉了吧
→ : 你淡化對方就不會在意
→ : 際互動是吞情緒型的）只要對方溫柔點，你並不真的
→ : 在乎事情規則的公平、解決的方式，似乎習慣淡化自
→ : 己的情緒（像是財務那邊也講的太委婉了吧
→ : 你淡化對方就不會在意
推 : 每年每人好像能免費幾次，快去吧143F 12/15 18:01
推 : 我也是長年患者，最近才學會要把情緒分攤給老公以外144F 12/15 18:02
→ : 的人，因為對方也是有情緒，我們要試著找其他方式舒
→ : 壓，加油
→ : 的人，因為對方也是有情緒，我們要試著找其他方式舒
→ : 壓，加油
→ : 雖然文內感覺都壓力很大並沒有不在乎你啦147F 12/15 18:02
推 : 看醫生啦 除非老公是精神科不然沒有幫助148F 12/15 18:12
→ : 生日禮物是泡妞時用的你要有自知之明149F 12/15 18:15
→ : 自知之明都來了，哇本版實在是幫助太大了。150F 12/15 18:18
推 : 雙薪家庭男方也承擔半夜育兒的責任是理所應當的吧151F 12/15 18:22
→ : 有需要提出來講？
→ : 女方白天也上班耶
→ : 我覺得這男的就是在不爽女方做的家事沒他多啦
→ : 有需要提出來講？
→ : 女方白天也上班耶
→ : 我覺得這男的就是在不爽女方做的家事沒他多啦
推 : 看到有人叫太太要接住先生，整個笑了，現在是太太155F 12/15 18:23
→ : 先倒在地上然後先生再順勢壓上去吧XD
→ : 先倒在地上然後先生再順勢壓上去吧XD
→ : 但女方自己知道自己出了很多錢 所以覺得這樣有達到157F 12/15 18:25
→ : 平衡 但男方根本不覺得或不知道女方這一年實際上出
→ : 了八十幾萬啊 這就是癥結所在 釐清家庭開支分配方
→ : 式跟家務分配 才是解決之道 不是什麼愛不愛在不在
→ : 乎的 也無關兩個人誰比較累
→ : 平衡 但男方根本不覺得或不知道女方這一年實際上出
→ : 了八十幾萬啊 這就是癥結所在 釐清家庭開支分配方
→ : 式跟家務分配 才是解決之道 不是什麼愛不愛在不在
→ : 乎的 也無關兩個人誰比較累
推 : 一直感冒可以吃吃D3，我也是產後咳嗽咳到厭世，一點162F 12/15 18:25
→ : 小事我就會想爆炸
→ : 小事我就會想爆炸
→ : 問題癥結點在這 女方自己去諮商有什麼用啦164F 12/15 18:25
推 : 他老公才沒接住她咧165F 12/15 18:34
→ : 記帳攤開來，男生還耍賴的說不用記帳就沒事，不想
→ : 解決問題的裝瞎法，好扯
→ : 記帳攤開來，男生還耍賴的說不用記帳就沒事，不想
→ : 解決問題的裝瞎法，好扯
→ : 只是想表達老公也會累情緒也可能沒那麼好而已，沒說168F 12/15 18:45
→ : 他幫忙育兒有多偉大，火氣不用那麼大
→ : 他幫忙育兒有多偉大，火氣不用那麼大
推 : 錢那部分怪怪的170F 12/15 18:46
→ : 你也可以靜下心把你到底出多少算出來
→ : 房子你如果有名字，那就不算你支出的！
→ : 他花多少也算出來
→ : 兩個拿來比你才有底氣
→ : 而且我覺得你老公不見得花得那麽少，釐清楚吧
→ : 你也可以靜下心把你到底出多少算出來
→ : 房子你如果有名字，那就不算你支出的！
→ : 他花多少也算出來
→ : 兩個拿來比你才有底氣
→ : 而且我覺得你老公不見得花得那麽少，釐清楚吧
推 : 感情的問題一律離婚176F 12/15 18:50
推 : 趁他不注意的時候把衣服堆往他那邊移177F 12/15 18:52
推 : 問題癥結點就是女方還是一直沒有完整的表達自己想要178F 12/15 18:52
→ : 什麼 1.表達自己出得也很多，很焦慮（潛台詞其實是
→ : 在怪先生無法分擔焦慮，用這種方式表達另一半聽到也
→ : 會很難過！因為沒辦法分擔對方的焦慮是一件挫敗的
→ : 事，先生言行看起來是頗有責任感的人，對這種潛台
→ : 詞會特別敏感）況且明明原po也不是真的在乎為家庭出
→ : 錢，她要的是先生心裡的存在感，2.想要禮物，卻拐彎
→ : 抹角的說學弟送學妹手錶，先生回說你不是是不喜歡
→ : 手錶，太太沒直說喜歡什麼（然後解讀先生不送就是
→ : 不在乎我）3.太太狂咳嗽捏先生，怪先生沒注意到（又
→ : 覺得先生不在乎） 4.踩到乾淨的衣服這種小事，誠心
→ : 一句抱歉就能過去，上綱到不被包容，默默打了那麼一
→ : 大段話（潛台詞還是在怪先生不好），沒有人有辦法一
→ : 直接住另一方，每個人都有自己的內在小孩，兩個人在
→ : 一起，想想自己曾經被接住時的美好感受，也要想想
→ : 對方也有需要被接住的時候，原po不是也說了，先生是
→ : 難得能傾聽她幫她分擔的人嗎！
→ : 什麼 1.表達自己出得也很多，很焦慮（潛台詞其實是
→ : 在怪先生無法分擔焦慮，用這種方式表達另一半聽到也
→ : 會很難過！因為沒辦法分擔對方的焦慮是一件挫敗的
→ : 事，先生言行看起來是頗有責任感的人，對這種潛台
→ : 詞會特別敏感）況且明明原po也不是真的在乎為家庭出
→ : 錢，她要的是先生心裡的存在感，2.想要禮物，卻拐彎
→ : 抹角的說學弟送學妹手錶，先生回說你不是是不喜歡
→ : 手錶，太太沒直說喜歡什麼（然後解讀先生不送就是
→ : 不在乎我）3.太太狂咳嗽捏先生，怪先生沒注意到（又
→ : 覺得先生不在乎） 4.踩到乾淨的衣服這種小事，誠心
→ : 一句抱歉就能過去，上綱到不被包容，默默打了那麼一
→ : 大段話（潛台詞還是在怪先生不好），沒有人有辦法一
→ : 直接住另一方，每個人都有自己的內在小孩，兩個人在
→ : 一起，想想自己曾經被接住時的美好感受，也要想想
→ : 對方也有需要被接住的時候，原po不是也說了，先生是
→ : 難得能傾聽她幫她分擔的人嗎！
→ : 健康是自己的事吧 老公說他會在意但他不能幫你變健195F 12/15 18:54
→ : 康啊 明示暗示給他有什麼用
→ : 康啊 明示暗示給他有什麼用
→ : 然後房屋頭期款算在家用支出不太對吧197F 12/15 18:58
推 : 對啊 到底哪裡接住她了XDDD 看那LINE對話198F 12/15 18:59
推 : 又不是沒洗腳就上床，有的男人還把女人的腳當寶呢199F 12/15 18:59
→ : ？你老公有潔癖吧
→ : ？你老公有潔癖吧
→ : 房子頭期款算在家用支出不對？頭款全額都女方出才更201F 12/15 19:01
→ : 不對吧～ 除非房子是女方自己獨買的囉 但如果是這樣
→ : 我相信女方不敢列出來啦 或男方有出到錢的話 不可能
→ : 沒幫男方列上去
→ : 不對吧～ 除非房子是女方自己獨買的囉 但如果是這樣
→ : 我相信女方不敢列出來啦 或男方有出到錢的話 不可能
→ : 沒幫男方列上去
推 : 你跟他反應的方式是說，你們的開銷讓妳感到焦慮。205F 12/15 19:06
→ : 所以他把重點放在因為記帳讓妳感到焦慮？但是你焦
→ : 慮是因為妳的付出，他似乎看不見。從文章看不出來
→ : 你們討論的事情是不是同一件事….不要害怕去跟他一
→ : 筆一筆算清楚，這樣才能找到問題。雙方都不要委屈
→ : 。
→ : 所以他把重點放在因為記帳讓妳感到焦慮？但是你焦
→ : 慮是因為妳的付出，他似乎看不見。從文章看不出來
→ : 你們討論的事情是不是同一件事….不要害怕去跟他一
→ : 筆一筆算清楚，這樣才能找到問題。雙方都不要委屈
→ : 。
推 : 我也覺得你應該是憂鬱症發作了 需要尋求專業協助211F 12/15 19:06
→ : 另外洗衣籃不夠用就再買一個就好
→ : 另外洗衣籃不夠用就再買一個就好
→ : 不討論他的反應如何，只想說影響不至於如此大，天氣213F 12/15 19:15
→ : 變換的時候很容易影響情緒狀態唷。
→ : 變換的時候很容易影響情緒狀態唷。
推 : 希望你們兩個都能找到情緒出口，小孩出生後大家都215F 12/15 19:17
→ : 不容易。拍拍…
→ : 不容易。拍拍…
推 : 生完4-6個月荷爾蒙急速改變產後憂鬱高峰期 看個醫217F 12/15 19:17
→ : 生 休息一下
→ : 生 休息一下
推 : 不要再生了，先把自己治好才是重點，先顧好自己才219F 12/15 19:28
→ : 有能力顧別人
推 : 我覺得妳老公已經回應得非常理性和客氣了，久病床前
→ : 無孝子，更何況是夫妻而已
→ : 有能力顧別人
推 : 我覺得妳老公已經回應得非常理性和客氣了，久病床前
→ : 無孝子，更何況是夫妻而已
推 : 記帳一定要維持，不然先生會放大自己的付出。223F 12/15 19:37
推 : 你並不是只需要諮商，緩不濟急。先直接就醫，吃藥也224F 12/15 19:47
→ : 要兩週才生效
→ : 要兩週才生效
推 : 先生既然要求要放床上有不能碰到，就放他腳下，讓他226F 12/15 19:48
→ : 自己不能碰到。不要要求別人多反而他自己無法做到。
→ : 自己不能碰到。不要要求別人多反而他自己無法做到。
噓 : 問他是不是小學當班長 管太寬了吧228F 12/15 19:54
推 : 帳可以繼續記 這樣講到錢時直接拿出來講比較清楚 但229F 12/15 19:59
→ : 可以的話盡快去看醫生 還有 不清楚完整對話 但看文
→ : 覺得你想講的東西跟先生接收到的不太一樣耶...
→ : 可以的話盡快去看醫生 還有 不清楚完整對話 但看文
→ : 覺得你想講的東西跟先生接收到的不太一樣耶...
→ : 「後來有委婉的告訴他我發現今年總共支出多少錢覺232F 12/15 20:02
→ : 得很焦慮」這是你錯誤的地方，有事說出來的意思是
→ : 不要拐彎抹角，直接說你並不是只出晚餐錢
→ : 你委婉拐彎抹角徒增自己的困擾委屈自己而已
→ : 得很焦慮」這是你錯誤的地方，有事說出來的意思是
→ : 不要拐彎抹角，直接說你並不是只出晚餐錢
→ : 你委婉拐彎抹角徒增自己的困擾委屈自己而已
推 : 只有說到自己83w 而且包含工程款 先生付出多少也236F 12/15 20:05
→ : 還難說 不要太快下定論(就像自述先生覺得她付出沒
→ : 那麼多 反過來也是這樣的可能性大)
→ : 但是直說就是兩邊溝通表達 不是把自己更逼到死胡同
→ : 裡 就算對方真的跟你講道理 你也會覺得是在嫌你不
→ : 好
→ : 或者雙方真應該想點辦法 讓彼此都放鬆一下
→ : 我覺得最好的方法是不要那麼重視小孩 小孩有很多種
→ : 帶法 比如長期半夜在洗奶瓶就是一件很奇怪的事情
→ : 不然工作和小孩都沒辦法改變的話 緊繃的狀態也不可
→ : 能改變的
→ : 還難說 不要太快下定論(就像自述先生覺得她付出沒
→ : 那麼多 反過來也是這樣的可能性大)
→ : 但是直說就是兩邊溝通表達 不是把自己更逼到死胡同
→ : 裡 就算對方真的跟你講道理 你也會覺得是在嫌你不
→ : 好
→ : 或者雙方真應該想點辦法 讓彼此都放鬆一下
→ : 我覺得最好的方法是不要那麼重視小孩 小孩有很多種
→ : 帶法 比如長期半夜在洗奶瓶就是一件很奇怪的事情
→ : 不然工作和小孩都沒辦法改變的話 緊繃的狀態也不可
→ : 能改變的
推 : 你老公說話顛三倒四。花費張口亂講，被打臉後卻要求247F 12/15 20:10
→ : 不要記帳。明明不小心碰到衣服就爆氣，訊息卻說沒
→ : 有要求完全不能碰到。認清楚他就是你最大的憂鬱源頭
→ : 。
→ : 不要記帳。明明不小心碰到衣服就爆氣，訊息卻說沒
→ : 有要求完全不能碰到。認清楚他就是你最大的憂鬱源頭
→ : 。
推 : 看醫生尋求專業，不要聽網友說什麼251F 12/15 20:14
推 : Cauchy2008大一針見血252F 12/15 20:14
推 : 你發病了，快去吃藥看醫生253F 12/15 20:27
→ : 你說你不是計較錢，但你是在計較沒錯啊。這不是什254F 12/15 20:32
→ : 麼不好的事情，覺得家用不平就直接了當提出來討論
→ : 。我是覺得你可能只看到自己的部分，有憂鬱症史還
→ : 是趕快去看醫生吧，剛生完小孩憂鬱機率很高。衣服
→ : 的問題買個掛衣架或洗衣籃就可以解決的事情，真的
→ : 沒什麼
→ : 麼不好的事情，覺得家用不平就直接了當提出來討論
→ : 。我是覺得你可能只看到自己的部分，有憂鬱症史還
→ : 是趕快去看醫生吧，剛生完小孩憂鬱機率很高。衣服
→ : 的問題買個掛衣架或洗衣籃就可以解決的事情，真的
→ : 沒什麼
推 : 老公了好蝦260F 12/15 20:40
推 : 你有憂鬱症，但如果不遠離刺激源，吃再多藥做再多261F 12/15 20:54
→ : 諮商也沒用
→ : 諮商也沒用
推 : 產後憂鬱263F 12/15 21:04
推 : 大家是醫生嗎？怎麼看出憂鬱的？明明講得很理性264F 12/15 21:10
→ : 現在的感覺比較像是先生知道太太曾憂鬱所以隨便凹
→ : 推文還用什麼文青式「接住」快笑死，超浮誇濫用的詞
→ : 現在的感覺比較像是先生知道太太曾憂鬱所以隨便凹
→ : 推文還用什麼文青式「接住」快笑死，超浮誇濫用的詞
推 : 怎麼會看不出憂鬱，會因爲這種事想死還不憂鬱？267F 12/15 21:14
→ : 你是醫生嗎？心理醫生應該會以專業整體判斷吧！268F 12/15 21:17
推 : 看下來你的老公跟本不愛你，感覺只是為了傳宗接代才269F 12/15 21:27
→ : 跟你生小孩。現在目的達到了，你的一切都讓他覺得厭
→ : 煩跟無法忍耐
→ : 跟你生小孩。現在目的達到了，你的一切都讓他覺得厭
→ : 煩跟無法忍耐
推 : 「接住情緒」還蠻常聽到的，原po也認為自己可能有272F 12/15 21:42
→ : 些狀況，打算再去諮商
→ : 文中也透露想死的念頭，絕不是理性思維，希望原po
→ : 還是按照計畫就醫
→ : 些狀況，打算再去諮商
→ : 文中也透露想死的念頭，絕不是理性思維，希望原po
→ : 還是按照計畫就醫
推 : 推pochidoggy66始終是用有意無意地暗示提點 從來沒276F 12/15 21:44
→ : 網友確實不是專業，那就請原po尋求專業人士判定277F 12/15 21:44
→ : 很直接明確的說妳的訴求278F 12/15 21:44
推 : 這也是我一開始推文要原po就醫的理由，網路資訊快速279F 12/15 21:47
→ : 但太多太雜，你得先有判斷能力，判斷哪則資訊有用
→ : 或該捨棄。通常情緒低落的人連帶也會失去判斷能力。
→ : 但太多太雜，你得先有判斷能力，判斷哪則資訊有用
→ : 或該捨棄。通常情緒低落的人連帶也會失去判斷能力。
→ : 拜託老公不懂就再說更直一點 別再拐彎抹角了282F 12/15 21:48
推 : 原po請讓自己處在穩定舒適的空間，不要接收太多外283F 12/15 21:50
→ : 界刺激。如果非常不穩，請務必去身心科，好好照顧
→ : 自己
→ : 界刺激。如果非常不穩，請務必去身心科，好好照顧
→ : 自己
推 : 而且也只看到你要求老公承接你的情緒 但他太直根本286F 12/15 21:56
推 : 有的網友是想找出對錯 有的網友是想解決問題 有的287F 12/15 21:57
→ : 網友是想解決人
→ : 人跟人相處沒有可能沒問題的 尤其是相性不是那麼契
→ : 合的狀況 沒有什麼對錯 但就會造成答案非常的分歧
→ : 而且有的答案不一定是你想要的結果
→ : 的確在容易情緒低落 過分自我檢討的情形下 看太多
→ : 這種分歧的各說各話 幫助不大
→ : 網友是想解決人
→ : 人跟人相處沒有可能沒問題的 尤其是相性不是那麼契
→ : 合的狀況 沒有什麼對錯 但就會造成答案非常的分歧
→ : 而且有的答案不一定是你想要的結果
→ : 的確在容易情緒低落 過分自我檢討的情形下 看太多
→ : 這種分歧的各說各話 幫助不大
→ : get不到你的點 再說一方要一直承接負面情緒去支持也294F 12/15 21:58
→ : 會累趴 人和人相處是互相 到底怎麼樣就直說 不然看
→ : 妳老公只看的到你表層說的東西 說你因為記帳支出煩
→ : 惱 他沒意會到後面的原因 只看到妳因為記帳心情不好
→ : 所以叫你別記帳了 你又覺得他不懂你 沒拿到你想要的
→ : 情緒價值 心情更差
→ : 會累趴 人和人相處是互相 到底怎麼樣就直說 不然看
→ : 妳老公只看的到你表層說的東西 說你因為記帳支出煩
→ : 惱 他沒意會到後面的原因 只看到妳因為記帳心情不好
→ : 所以叫你別記帳了 你又覺得他不懂你 沒拿到你想要的
→ : 情緒價值 心情更差
→ : 唉300F 12/15 22:01
推 : 小孩六個月大的生活大概就是這樣，因為忙碌和疲勞301F 12/15 22:02
→ : 都會放大自己的付出和委屈進而忽視對方的辛苦與奉獻
→ : ，因此會開始對對方索求更多的付出來獲得被愛的需求
→ : ，也會對彼此比較沒有耐心、易怒且缺乏包容，如果真
→ : 都會放大自己的付出和委屈進而忽視對方的辛苦與奉獻
→ : ，因此會開始對對方索求更多的付出來獲得被愛的需求
→ : ，也會對彼此比較沒有耐心、易怒且缺乏包容，如果真
推 : 請去諮商，妳很棒，但是妳需要幫忙305F 12/15 22:02
→ : 的撐不下去，看醫生，對外求援，暫時放下婚姻育兒306F 12/15 22:02
→ : 生活休息一下，都是蠻好的選擇。
→ : 生活休息一下，都是蠻好的選擇。
推 : 老公說話可能也沒別的意思 別自己想太多 有疑問就直308F 12/15 22:03
→ : 接問他 不要一直揣測對方想法 只是在內耗自己
→ : 接問他 不要一直揣測對方想法 只是在內耗自己
推 : 換工作，之前跟你同樣處境同部門遇到瘋子，隊友也310F 12/15 22:16
→ : 沒有真的很在乎我的處境，在一次被瘋子搞得事件發
→ : 生後，毅然決然離職了，事後完全不後悔。下份工作
→ : 遇到好同事，不再每天上班像行屍走肉
→ : 沒有真的很在乎我的處境，在一次被瘋子搞得事件發
→ : 生後，毅然決然離職了，事後完全不後悔。下份工作
→ : 遇到好同事，不再每天上班像行屍走肉
推 : 都已經到出門想被車撞死 不用欠誰的程度還很理性？314F 12/15 22:16
→ : 真的趕快去看醫生
→ : 真的趕快去看醫生
推 : 寶寶六個月大是很累的時候，你老公以前可能很願意316F 12/15 22:27
→ : 聆聽和陪你聊天抒發，但他現在真的也累也忙，大部
→ : 分嫩嬰的夫妻要半夜打這樣一大串訊息給對方的時間
→ : 都沒有，我覺得你老公願意回一大串給你已經不錯了，
→ : 你現在需要的是專業幫助
→ : 聆聽和陪你聊天抒發，但他現在真的也累也忙，大部
→ : 分嫩嬰的夫妻要半夜打這樣一大串訊息給對方的時間
→ : 都沒有，我覺得你老公願意回一大串給你已經不錯了，
→ : 你現在需要的是專業幫助
→ : 做一下貝克抑鬱量表 搜尋一下就能自我檢測了 去看醫321F 12/15 22:32
→ : 生也是先讓你做量表
→ : 生也是先讓你做量表
推 : 第一年小朋友很難帶 建議請育嬰假半年 可以的話323F 12/15 22:33
→ : 請一年 可大幅改善 可以的話立刻請
→ : 請一年 可大幅改善 可以的話立刻請
推 : 你需要就醫+找外援分攤育兒 家人或臨時到府保母都好325F 12/15 22:39
推 : 你去看醫生，結案。326F 12/15 22:47
推 : 我覺得妳生病了，請去看醫生327F 12/15 22:59
推 : 明顯就心理不健康，什麼都放心上，很快就會承受不328F 12/15 23:20
→ : 住，居然還有人說是老公的問題?
→ : 住，居然還有人說是老公的問題?
推 : 我覺得支出那段妳根本不用委婉 看起來老公根本誤會330F 12/15 23:21
→ : 妳的意思 也不知道妳在委屈
→ : 妳的意思 也不知道妳在委屈
→ : 如果沒就醫，也要先找一個聽妳說話的人，感覺妳很332F 12/15 23:22
→ : 需要跟人說說話，來平衡情緒
→ : 需要跟人說說話，來平衡情緒
推 : 就是兩個人都累了吧…就像妳明明知道他也很累，但334F 12/15 23:22
→ : 還是沒辦法接受他的反應一樣。也許老公也有著類似
→ : 的情緒。雙方的情緒都滿滿的，都沒地方傾訴。
→ : 還是沒辦法接受他的反應一樣。也許老公也有著類似
→ : 的情緒。雙方的情緒都滿滿的，都沒地方傾訴。
推 : 辛苦了 先去看醫生 幫幫自己337F 12/15 23:40
推 : 財務的事跟妳老公說清楚 要他清楚妳的付出 記帳很
→ : 重要
推 : 財務的事跟妳老公說清楚 要他清楚妳的付出 記帳很
→ : 重要
推 : 先生太龜毛，太太內心戲太多，拜託不要活得那麼緊340F 12/15 23:45
→ : 繃吧
→ : 需藥物輔助就趕快去
→ : 繃吧
→ : 需藥物輔助就趕快去
推 : 就你老公的問題啊，上面一堆人不知道在先三小343F 12/15 23:52
推 : 幹嘛這麼累 一個人多好 離婚吧344F 12/16 00:25
推 : 妳快去看醫生吧......另外負能量要好好找管道紓壓，345F 12/16 00:26
→ : 只要是人一直聽別人的負能量也是會煩的
→ : 只要是人一直聽別人的負能量也是會煩的
→ : 你們對話好嚴肅，不能講聲抱歉，但是我腳很乾淨347F 12/16 00:28
推 : 過來人告訴妳，趕快去看身心科吧不要再拖下去了348F 12/16 00:33
→ : 烘衣機,洗碗機,掃拖機器人,衣籃,奶瓶不夠就再買,睡349F 12/16 00:36
→ : 覺以外的時間再掛起來/洗
→ : 托嬰/請保姆,請人做家事
→ : 覺以外的時間再掛起來/洗
→ : 托嬰/請保姆,請人做家事
推 : 回覆那邊 老公回答的很理性 你太玻璃心了，不要把工352F 12/16 00:39
→ : 作情緒上的垃圾倒給老公，去找諮商師
→ : 作情緒上的垃圾倒給老公，去找諮商師
→ : /請雙方家人協助家事/育嬰354F 12/16 00:39
→ : 衣架不夠就買,衣櫃不夠就買簡易型的
→ : 先去看精神(身心)科，再搭配諮商
→ : 衣架不夠就買,衣櫃不夠就買簡易型的
→ : 先去看精神(身心)科，再搭配諮商
推 : 不要等別人猜，不要爭執在表面的文字，說出妳自己357F 12/16 02:09
→ : 的需要，例如「我想要一個擁抱感受你在我身邊支持
→ : 我」，同時也接受每個人都有自己要處理的狀態，可
→ : 能不能回應你的需求
→ : 的需要，例如「我想要一個擁抱感受你在我身邊支持
→ : 我」，同時也接受每個人都有自己要處理的狀態，可
→ : 能不能回應你的需求
→ : 你老公也想一頭撞死一了百了啦361F 12/16 02:14
噓 : 妳趕快去諮商…362F 12/16 02:23
推 : 誠實地說，和憂鬱症的人相處很累，去看醫生吧363F 12/16 02:48
→ : 我認識一位想法負面的憂鬱症人，她思考細膩，渴望
→ : 別人為她付出讓她感受到關心，我很努力想拉她一把
→ : ，但怎麼說她都不願意看醫生吃藥，而在相處過程中
→ : 我覺得我的正面能量一直消磨掉，她只會拋給出負面
→ : 的情緒，最後我受不了她消極的處事態度乾脆躲遠一
→ : 點了，並且深刻體會到要改變別人是一件多困難的事
→ : 我認識一位想法負面的憂鬱症人，她思考細膩，渴望
→ : 別人為她付出讓她感受到關心，我很努力想拉她一把
→ : ，但怎麼說她都不願意看醫生吃藥，而在相處過程中
→ : 我覺得我的正面能量一直消磨掉，她只會拋給出負面
→ : 的情緒，最後我受不了她消極的處事態度乾脆躲遠一
→ : 點了，並且深刻體會到要改變別人是一件多困難的事
推 : 不是我要幫先生說話，以前工作中接觸過很多憂鬱症患370F 12/16 02:53
→ : 者，急性期當下，會談過程中患者思考模式完全陷入負
→ : 向迴圈，完全引導不出來
→ : 者，急性期當下，會談過程中患者思考模式完全陷入負
→ : 向迴圈，完全引導不出來
推 : 說了這麼多，我只是想說，希望你更有病識感一點，373F 12/16 02:54
→ : 不要輕忽憂鬱症帶給你的影響，它會讓你一直在迴圈
→ : 裡跳不出來，但其實事情永遠你想的沒有那麼糟
→ : 不要輕忽憂鬱症帶給你的影響，它會讓你一直在迴圈
→ : 裡跳不出來，但其實事情永遠你想的沒有那麼糟
→ : 心智不堅定的人很容易被拉走，我看留言確實很多網376F 12/16 02:55
→ : 友也變得不中立了
→ : 請原po務必就醫（信任的醫師）並遵照醫囑服藥
推 : 網友們可能不知道能當憂鬱症患者的另一半有多偉大，
→ : 很多終究承受不住，最後也變憂鬱或分開
推 : 憂鬱症是會遺傳的，為了寶寶，再次提醒請務必去就
→ : 醫！
→ : 友也變得不中立了
→ : 請原po務必就醫（信任的醫師）並遵照醫囑服藥
推 : 網友們可能不知道能當憂鬱症患者的另一半有多偉大，
→ : 很多終究承受不住，最後也變憂鬱或分開
推 : 憂鬱症是會遺傳的，為了寶寶，再次提醒請務必去就
→ : 醫！
推 : *事情永遠沒有你想得那麼糟383F 12/16 03:12
→ : 另外，你老公要是不在乎，早就像我一樣跑了好嗎！
→ : 另外，你老公要是不在乎，早就像我一樣跑了好嗎！
推 : 找個方法把乾淨衣服掛起來就絕對不會壓到了385F 12/16 05:07
→ : 你們只是都累了 沒有誰對錯問題
→ : 你們只是都累了 沒有誰對錯問題
推 : 因為還有小寶寶要照顧，相信你們雙方目前都是很累的387F 12/16 05:23
→ : 狀況，其實需要的是多一點眼不見為淨，對家務再寬鬆
→ : 一點，對生活品質再降一點，大家會好過很多，我覺得
→ : 不要討論誰沒做好，可以說說最近大家都很累，過渡期
→ : ，不要逼自己太緊
→ : 狀況，其實需要的是多一點眼不見為淨，對家務再寬鬆
→ : 一點，對生活品質再降一點，大家會好過很多，我覺得
→ : 不要討論誰沒做好，可以說說最近大家都很累，過渡期
→ : ，不要逼自己太緊
推 : 你們都累了 不要兩個人瞎忙互相消耗 尋求外部協助392F 12/16 06:06
→ : 不找同事不煩大學同學，但老公變成唯一的傾訴和支
→ : 持對象，人的心理空間有限，這很容易傷害關係的。
→ : 你們都沒有錯，只是需要多一點外部資源來支持家務
→ : 和心靈。
→ : 不找同事不煩大學同學，但老公變成唯一的傾訴和支
→ : 持對象，人的心理空間有限，這很容易傷害關係的。
→ : 你們都沒有錯，只是需要多一點外部資源來支持家務
→ : 和心靈。
推 : 好心疼妳 一時無法順利跟先生溝通的話 可以自己先397F 12/16 06:47
→ : 去諮商處理自己的情緒 （抱）
→ : 去諮商處理自己的情緒 （抱）
→ : 妳趕快去諮商 應該有產後憂鬱了399F 12/16 07:07
推 : 有小孩忙到沒時間收衣服很正常，腳碰到一下會怎樣400F 12/16 07:09
→ : 嗎。
→ : 嗎。
推 : 看完我覺得可以理解你可能會讓人反感的點，但我要說402F 12/16 07:40
→ : 的不是對錯問題，而是很多時候不要執著於對錯。
→ : 你有些部分跟我以前很像，我從小是個性比較害羞然後
→ : 不太會去表達的人，所以變成不知道怎麼表達，也容易
→ : 偏悲觀，就容易變成跟別人很像不在同個頻道上。
推 : 然後默默做事的習性又非常非常非常吃虧
推 : 其實表達能力真的很重要，和適時的表達也很重要，也
推 : 不要自認為婉轉而用迂迴方式溝通，因為那很容易表達
→ : 不力。我因為這樣還有去上一些說話的課和練習去當一
→ : 些小型活動的主持人，就是訓練自己短時間能讓自己意
→ : 思比較讓人聽得懂。有什麼事情也要盡量當下溝通並且
→ : 直接一點，婉轉的人在這世界上就是很不討喜。
→ : 然後碰到衣服的事情牽涉到做事的邏輯問題，和家裡收
→ : 收納空間規劃的問題。長期來說家裡不論大小收納空間
→ : 設計好很重要，家裡沒有好的置物空間容易亂。
→ : 但另一方面以短期來說，我個人是不會選擇把喜好的衣
→ : 的不是對錯問題，而是很多時候不要執著於對錯。
→ : 你有些部分跟我以前很像，我從小是個性比較害羞然後
→ : 不太會去表達的人，所以變成不知道怎麼表達，也容易
→ : 偏悲觀，就容易變成跟別人很像不在同個頻道上。
推 : 然後默默做事的習性又非常非常非常吃虧
推 : 其實表達能力真的很重要，和適時的表達也很重要，也
推 : 不要自認為婉轉而用迂迴方式溝通，因為那很容易表達
→ : 不力。我因為這樣還有去上一些說話的課和練習去當一
→ : 些小型活動的主持人，就是訓練自己短時間能讓自己意
→ : 思比較讓人聽得懂。有什麼事情也要盡量當下溝通並且
→ : 直接一點，婉轉的人在這世界上就是很不討喜。
→ : 然後碰到衣服的事情牽涉到做事的邏輯問題，和家裡收
→ : 收納空間規劃的問題。長期來說家裡不論大小收納空間
→ : 設計好很重要，家裡沒有好的置物空間容易亂。
→ : 但另一方面以短期來說，我個人是不會選擇把喜好的衣
→ : 千萬別聽你老公說什麼不要記帳不然就是計較的屁話，418F 12/16 07:58
→ : 尤其是他先有意見認為他出錢養你好委屈的不是嗎？你
→ : 可以不計較但要搞清楚錢到底是誰出的
→ : 尤其是他先有意見認為他出錢養你好委屈的不是嗎？你
→ : 可以不計較但要搞清楚錢到底是誰出的
→ : 服放床上(打錯是說洗好)，這和累不累沒有關係，寧可421F 12/16 07:58
→ : 一把亂亂的一秒塞進櫃子有空再整理，也不要硬放在床
→ : 上然後還會踩到。
推 : 但你也不要覺得你錯了還是誰錯了之類的想法，生活很
→ : 多時候只是A方式不適合、或B想法不適合，就是嘗試去
→ : 換換方式而已沒那麼嚴重。
→ : 一把亂亂的一秒塞進櫃子有空再整理，也不要硬放在床
→ : 上然後還會踩到。
推 : 但你也不要覺得你錯了還是誰錯了之類的想法，生活很
→ : 多時候只是A方式不適合、或B想法不適合，就是嘗試去
→ : 換換方式而已沒那麼嚴重。
推 : 啊你好在乎老公說什麼喔，他說有踩到就下次不要放427F 12/16 08:12
→ : 床上不就好了，他說你只有出吃飯錢你以後就出吃飯
→ : 錢就好其他的跟他要
推 : 同事之間公事公辦誰誹謗你保留證據直接法院見 直接
→ : 向上司職場霸凌 何必多說 欺善怕惡
推 : 錯誤來就錯誤過去，賠錢的是公司又不是你，替公司
→ : 擔心做什麼。不用理會這麼多人，也不用爭什麼誰比
→ : 較對誰比較有道理。
→ : 床上不就好了，他說你只有出吃飯錢你以後就出吃飯
→ : 錢就好其他的跟他要
推 : 同事之間公事公辦誰誹謗你保留證據直接法院見 直接
→ : 向上司職場霸凌 何必多說 欺善怕惡
推 : 錯誤來就錯誤過去，賠錢的是公司又不是你，替公司
→ : 擔心做什麼。不用理會這麼多人，也不用爭什麼誰比
→ : 較對誰比較有道理。
推 : 記帳那段...老公是裝傻嗎？還說以後不用記帳XDDDDD435F 12/16 08:48
推 : 你們等很累，都無法再承擔彼此的負能量，請快去諮436F 12/16 09:23
→ : 商看醫生，你糾結的情緒感覺憂鬱症又再萌芽了，保
→ : 重自己
→ : 商看醫生，你糾結的情緒感覺憂鬱症又再萌芽了，保
→ : 重自己
推 : 先生沒有不在乎你，你需要趕快去看醫生或是找到其他439F 12/16 09:35
→ : 紓解情緒的方式
→ : 紓解情緒的方式
推 : 感覺兩個人都需要去看醫生，然後預算撥一些請人到441F 12/16 09:50
→ : 家裡整理或衣物送洗吧
→ : 家裡整理或衣物送洗吧
推 : 求助身心科~加油!飲食跟運動也顧一下，會比較快好哦443F 12/16 09:50
推 : 從憂鬱症的人轉述別人的意思，是經過負面想法產出444F 12/16 09:52
→ : 的，老公的說法或意思不見得就是這樣。妳文中說的
→ : 事件非常小，但妳的形容滿負面，生活中沒這麼多的
→ : 是非對錯，妳們沒有不在乎對方，妳和先生都累了~
→ : 的，老公的說法或意思不見得就是這樣。妳文中說的
→ : 事件非常小，但妳的形容滿負面，生活中沒這麼多的
→ : 是非對錯，妳們沒有不在乎對方，妳和先生都累了~
推 : 去運動吧，換個心情448F 12/16 10:22
推 : 當下應該直接噴你老公「最好買晚餐會買到83萬啦！」449F 12/16 11:03
推 : 總之面對令人窒息的處境，最不好的就是450F 12/16 11:28
→ : 維持現狀。一定要有所行動做出改變。可
→ : 以從小地方開始。推文說的，去諮商、買
→ : 三機、找家事管理、運動讓體力變好、買
→ : 個開放的層架把洗好的衣服堆上去，任何
→ : 一個都好。甚至跟同事或老公大吵一架，
→ : 把妳心裡的話都說出來也可。妳一動，僵
→ : 局才會有些微變動，不開始做些什麼，妳
→ : 會一直在困境中
→ : 維持現狀。一定要有所行動做出改變。可
→ : 以從小地方開始。推文說的，去諮商、買
→ : 三機、找家事管理、運動讓體力變好、買
→ : 個開放的層架把洗好的衣服堆上去，任何
→ : 一個都好。甚至跟同事或老公大吵一架，
→ : 把妳心裡的話都說出來也可。妳一動，僵
→ : 局才會有些微變動，不開始做些什麼，妳
→ : 會一直在困境中
→ : 請整理師把家重新整理一便，斷捨離把空間空出來459F 12/16 12:00
推 : 你先生很扯 看到你記帳發現自己沒多出多少之前是在460F 12/16 12:08
→ : 誣賴你後竟然不是道歉 而是叫你不要記帳！？
→ : 83萬你竟然自己默默出還要被他口頭佔便宜 你人太好
推 : 簡直就像我前男友 被對話紀錄錄音打臉後
→ : 第一反應是 你怎麼可以錄音 怎麼可以翻舊帳
→ : 誣賴你後竟然不是道歉 而是叫你不要記帳！？
→ : 83萬你竟然自己默默出還要被他口頭佔便宜 你人太好
推 : 簡直就像我前男友 被對話紀錄錄音打臉後
→ : 第一反應是 你怎麼可以錄音 怎麼可以翻舊帳
→ : 要吵這些可以 但不要生小孩後1年內 因為妳只是在增465F 12/16 13:06
→ : 加妳的精神壓力 妳老公腦子引導妳到計帳甚至是還跟
→ : 妳吵衣服的垃圾事 這是他的問題 但妳現在該做的就是
→ : 遠離這些 過段時間妳比較有餘裕 要爭什麼都好說
→ : 腦子=腦子有洞 少兩個字
→ : 加妳的精神壓力 妳老公腦子引導妳到計帳甚至是還跟
→ : 妳吵衣服的垃圾事 這是他的問題 但妳現在該做的就是
→ : 遠離這些 過段時間妳比較有餘裕 要爭什麼都好說
→ : 腦子=腦子有洞 少兩個字
推 : 先不評論錢的問題，如果先生要每天接收妳的負面能470F 12/16 13:24
→ : 量，是非常辛苦和消耗感情的，鑽牛角尖的想法還是
→ : 建議找諮商師談
→ : 量，是非常辛苦和消耗感情的，鑽牛角尖的想法還是
→ : 建議找諮商師談
推 : 盡快就醫+1473F 12/16 13:26
→ : 然後衣服的部分，與其糾結對錯，還不如花點時間折474F 12/16 13:28
→ : 了收好，就沒這個問題了
→ : 了收好，就沒這個問題了
噓 : 額 你老公跟你討論事情處理的辦法 為何妳要因此心476F 12/16 13:45
→ : 情跌到谷底？完全無法理解妳的思維邏輯
→ : 情跌到谷底？完全無法理解妳的思維邏輯
推 : 先去看醫生吧478F 12/16 13:56
推 : 去看醫生，馬上，現在，很可能會惡化成躁鬱症479F 12/16 14:49
推 : 先生得了便宜還賣乖480F 12/16 15:24
推 : 趕快去看身心科尋求幫忙，不然身邊的人會很辛苦，481F 12/16 15:37
→ : 說不定也會得憂鬱症…
→ : 說不定也會得憂鬱症…
推 : 其實你老公沒變過，變化了的是你的心483F 12/16 16:08
推 : 你們需要24hr托嬰跟家事清潔484F 12/16 16:16
推 : 建議不要再生了，趕快把憂鬱症控制住485F 12/16 16:53
推 : 辛苦了，孩子小的時候最考驗夫妻感情，妳願意檢視486F 12/16 16:54
→ : 自己問題很好，但是最好先去跟專業人士聊聊，加油
→ : 自己問題很好，但是最好先去跟專業人士聊聊，加油
推 : 離婚吧488F 12/16 17:12
推 : 如果讓妳支出那麼多錢，那妳先生還蠻爽的。衣服不是489F 12/16 17:38
→ : 很好解決的事嗎？先買個乾淨的洗衣籃丟進去，有空再
→ : 處理就好。妳先生也是有潔癖吧，妳的腳洗完澡是能有
→ : 多髒？不過看起來是妳先生對生活不積極，妳也可能有
→ : 產後憂鬱要去看醫生
→ : 很好解決的事嗎？先買個乾淨的洗衣籃丟進去，有空再
→ : 處理就好。妳先生也是有潔癖吧，妳的腳洗完澡是能有
→ : 多髒？不過看起來是妳先生對生活不積極，妳也可能有
→ : 產後憂鬱要去看醫生
推 : 多買一些一架和吊衣架，洗好的衣服直接掛起來不要494F 12/16 17:50
→ : 折了！
→ : 除了個人諮商，建議也約老公一起去婚姻諮商
→ : 這老公看起來沒在考慮妳心情
→ : 折了！
→ : 除了個人諮商，建議也約老公一起去婚姻諮商
→ : 這老公看起來沒在考慮妳心情
推 : 加油哦498F 12/16 17:53
推 : 妳老公沒辦法處理你的心理狀況499F 12/16 18:52
→ : 快去看醫生
→ : 快去看醫生
推 : 拍拍，你們都太累了，先生可能沒多的心力顧慮到你是501F 12/16 19:02
→ : 不同個體，忽略了你的付出也忘了感謝。尤其是腳碰
→ : 到衣服那段看起來跟你之間界線太模糊了，把你當成
→ : 自己在要求，但這可以再調整的，別為了這種事死啊，
→ : 好好照顧自己。
→ : 不同個體，忽略了你的付出也忘了感謝。尤其是腳碰
→ : 到衣服那段看起來跟你之間界線太模糊了，把你當成
→ : 自己在要求，但這可以再調整的，別為了這種事死啊，
→ : 好好照顧自己。
推 : 跟衣服無關，你需要看醫生 吃藥506F 12/16 19:26
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作者 shineruru 的最新發文:
- 我是原PO，大家的推文、回覆、站內信我都有看了，真的非常感謝大家給的不同觀點及建議，這也是我當初發文求助需要得到的，很需要廣納不同面向的觀點來釐清我現在遇到的問題。 本來自己只想到先去做諮商，後來看 …129F 44推
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是否同意記者抄文： NO 文長，慎看。 目前與老公育有一子-六個月大，持續在職場上努力奮鬥中。 我本來就是個想法較悲觀的人，在國中、高中，和第一份工作都有過嚴重程度不等的憂鬱傾向，也曾經陸續進行心理 …506F 146推 3噓
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