※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-10-23 22:16:10
看板 WomenTalk
作者 標題 [問題] 下班會為了擁有好身材而上健身房嗎
時間 Fri Oct 23 16:21:51 2020
發現最近變胖很多
從中秋連假後都沒再克制的吃
真的感受到自己胖了不少
所以決定先不參與任何好友約的飯局了!!!!
同事也說她也胖很多也要動起來動起來~
剛好我是一個需要別人和我一起行動才有動力的人
結果昨天下班找同事去運動
她竟然說她不要去
她說下班累得半死
還要去運動要她的命
我滿頭問號要運動也是她說的
結果說下班太累是怎樣……
我是覺得要有好的身材就要付出呀!!!!
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推 : 會1F 10/23 16:28
→ : 靜態工作反而要運動才是休息2F 10/23 16:29
推 : 不會，隔壁公園跑一跑再轟菌然後家裡浴室洗澡3F 10/23 16:32
推 : 平常沒固定在一起揪運動的同事本來就不容易隨揪隨去吧4F 10/23 16:34
→ : ，就算他有運動習慣但不想跟你去的話也是可以隨便找個
→ : 理由搪塞你啊
→ : ，就算他有運動習慣但不想跟你去的話也是可以隨便找個
→ : 理由搪塞你啊
→ : 為了健康去 比較有可能7F 10/23 16:34
→ : 她會去，只是不想跟妳去，懂？8F 10/23 16:35
推 : 就說太累了阿 不想去很正常9F 10/23 16:36
推 : 意識到真的變胖就會~10F 10/23 16:41
→ : 只會為了體力去運動11F 10/23 16:45
推 : 有些人會，有些人不會。12F 10/23 17:02
推 : 我沒有上健身房，但每天在家運動兩小時起跳13F 10/23 17:06
推 : 她想要好身材但：1）真的懶，2）不想跟你去14F 10/23 17:12
→ : 你如果沒人陪這點小事就不運動，那胖也是應該啊
→ : 你如果沒人陪這點小事就不運動，那胖也是應該啊
→ : 不過你為什麼要有人陪才肯運動？16F 10/23 17:16
推 : 懶得出門 在家運動17F 10/23 17:45
→ : 所以昨天下班你有去嗎?18F 10/23 17:59
推 : 運動是孤獨的19F 10/23 18:11
推 : 運動真的是孤獨的...20F 10/23 18:16
推 : 我下班後都自己去健身房運動，不用人陪。為了自己好，21F 10/23 18:24
→ : 自己就努力點。
→ : 自己就努力點。
推 : 我會去運動，不過喜歡自己一個去23F 10/23 18:28
推 : 你可以在家買瑜珈墊和一組啞鈴，邊看電視邊做，把運動融24F 10/23 18:39
→ : 入生活，會有不知不覺做很久的效果
→ : 而且也不用人陪，因為看電視看電腦不會無聊
→ : 入生活，會有不知不覺做很久的效果
→ : 而且也不用人陪，因為看電視看電腦不會無聊
推 : 我都在家運動，邊看影片邊做，時間過很快27F 10/23 18:43
推 : 剛開始也是和朋友揪團一起運動，後來大家逐漸時間配合不上28F 10/23 18:44
→ : ，我就自己在家裡附近的運動中心自己報名課程。一個人運
→ : 動很自由，習慣了會很享受
→ : ，我就自己在家裡附近的運動中心自己報名課程。一個人運
→ : 動很自由，習慣了會很享受
推 : 會壓31F 10/23 18:47
推 : 會呀，為了減重雕塑身體線條去的很勤快32F 10/23 18:48
推 : 如果運動也需要有人陪，那表示妳根本也不想運動33F 10/23 18:53
推 : 來不及了34F 10/23 18:53
推 : 會35F 10/23 18:54
推 : 會36F 10/23 19:01
推 : 會 還有為了健康37F 10/23 19:02
推 : 如果我加班就不去，反之去爆38F 10/23 19:06
推 : 有付出有收穫的感覺很好，但是冬天真的需要好大的動力39F 10/23 19:14
→ : 啊XD
→ : 啊XD
推 : 會，上健身房繳錢了就有動力41F 10/23 19:16
噓 : 需要人陪才能動 直接放棄吧42F 10/23 19:20
推 : 懶懶的就不想出門運動了43F 10/23 19:23
推 : 可以上班前去健身房44F 10/23 19:53
推 : 會 休息一下 吃個小東西就出發運動45F 10/23 19:58
推 : 會46F 10/23 19:58
推 : 一個人運動比較好阿，2個人體力差距大還要互相配合，根47F 10/23 20:15
→ : 本拖累
→ : 本拖累
推 : 好奇在家運動的人 鄰居不會抱怨嗎？49F 10/23 20:17
→ : 因為住的地方隔音很差 已經有在瑜伽墊運動 但隔壁
→ : 還是很不開心
→ : 因為住的地方隔音很差 已經有在瑜伽墊運動 但隔壁
→ : 還是很不開心
推 : 會！52F 10/23 20:25
推 : 會53F 10/23 20:52
→ : yesman57F 10/23 21:08
推 : 我是上班前去world gym運動 下班時間人都比較多 早上練還58F 10/23 21:28
→ : 比較有精神
→ : 比較有精神
推 : 沒人陪就不想去 你們半斤八兩阿60F 10/23 21:54
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