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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-08-19 21:49:21
看板 Gossiping
作者 allenfu0106 (AllenFu)
標題 [問卦] 增肌減脂便當175一份會太貴嗎？
時間 Tue Aug 18 16:51:12 2020

如題

我阿肥喇

剛剛叫外送一份增肌減脂餐

阿肥第一次叫這家

打開內容物這樣

https://i.imgur.com/st3cdwP.jpg
[圖]

拿小支I phone來當比例尺
https://i.imgur.com/29E7fj0.jpg
[圖]

一根秋葵一塊南瓜一塊小黃瓜

幾塊彩椒 三四片木耳 兩根綠花椰菜 一顆水煮全蛋+一塊豆腐

一片雞胸 藜麥白飯

這樣175你各位給過嗎？



阿肥一天要180-200蛋白質

感覺這便當是女森的份量

有增肌減脂餐份量的掛嗎？


https://i.imgur.com/ZrjURUZ.jpg
[圖]



--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.45.66 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VEvQ21T (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1597740674.A.05D.html
※ 同主題文章:
● 08-18 16:51 allenfu0106. ■ [問卦] 增肌減脂便當175一份會太貴嗎？
　 08-18 17:52 TheoEpstein. ■ Re: [問卦] 增肌減脂便當175一份會太貴嗎？
推 VVizZ: 盤子哥你好1F 08/18 16:51
→ kuninaka: 外送本來就比較貴2F 08/18 16:51
→ Cv620: 很貴3F 08/18 16:51
→ ppptttqaz: 下餐只能吃王子麵的程度了4F 08/18 16:52
→ SinShih: 促進經濟就靠你這種人了5F 08/18 16:52
→ kuninaka: 成本差不多五十元 給你參考6F 08/18 16:52
→ enel1111: 好盤7F 08/18 16:52
→ akko76815: 老實說很貴 但是自己準備又很花時間8F 08/18 16:52
→ hmcedamon: 讓你作這生意你想怎麼訂價呢9F 08/18 16:52
噓 Dolphtw: 叫阿肥吃三小減脂餐10F 08/18 16:52
推 qweertyui891: 不如去7-11買雞胸肉加微波便當都沒這麼貴吧11F 08/18 16:52
→ XXXXLINDA: 會計師事務所也幫擋一下客戶個資吧......12F 08/18 16:52
啊 沒注意到 我修一下
噓 wz70403: 八卦是你在用熊貓13F 08/18 16:52
※ 編輯: allenfu0106 (223.139.45.66 臺灣), 08/18/2020 16:52:46
噓 love0504: 好貴又吃不飽14F 08/18 16:52
推 s033507799: 約尼兄嗎15F 08/18 16:52
推 h0103661: 你都買了不就代表你能接受==16F 08/18 16:52
第一次買 價錢可接受，但是不知道內容物啊
推 dcggj2394: 盤子很少遇到，不敲一下怎行17F 08/18 16:52
推 widec: 中部這樣一盒一百 給你參考一下18F 08/18 16:52
https://i.imgur.com/1qI1Mdo.jpg
[圖]
高分評價欸
※ 編輯: allenfu0106 (223.139.45.66 臺灣), 08/18/2020 16:54:32
→ dieorrun: 太盤了吧19F 08/18 16:53
推 em4: 沒錢學什麼增肌20F 08/18 16:53
推 royroy666: 不爽不要買21F 08/18 16:53
→ kuninaka: 你透漏客戶資料了 上法院吧22F 08/18 16:53
遮一下 沒注意到 感恩
→ wwvvkai: 他媽的貴死了23F 08/18 16:53
→ royroy666: 你不知道乾淨的食物最貴嗎24F 08/18 16:53
→ A816: 盤到爆==25F 08/18 16:53
推 popopal: 服務 無價26F 08/18 16:53
→ bee12: 算貴吧27F 08/18 16:53
→ ppptttqaz: 良X商行  洪先生可以領年終了28F 08/18 16:53
別緊張喇 店名 統編 負責人 google網路上都查的到是公開資料，還好數字沒露出，以為
我菜ㄐ員工啊 爽死 嘻嘻
→ dieorrun: 而且這份量也不夠吧29F 08/18 16:53
→ h0103661: 備份了，樓下說怎麼處理30F 08/18 16:53
→ kuninaka: 檢舉31F 08/18 16:54
噓 GOD5566: 嘉義商行32F 08/18 16:54
推 kenyun: 藜麥在哪？這價錢全部用藜麥代替白飯都嫌貴33F 08/18 16:54
推 Lmkcat: XDDD34F 08/18 16:54
推 TienWo: 配地瓜啊配啥白飯35F 08/18 16:54
→ lyrics920: 不如吃小7便當+沙拉就好36F 08/18 16:54
推 Gan0liang: 盤子哈哈哈哈哈哈哈哈哈37F 08/18 16:54
→ royroy666: 掰掰38F 08/18 16:54
推 a619063: 問題要運動呀39F 08/18 16:54
→ Tsucomi69: 雞胸去買調理包,一片40~60可以省很多40F 08/18 16:55
→ linceass: 看起來超難吃...那幾塊是水煮雞胸吧41F 08/18 16:55
→ h0103661: 大哥你修文兩次就不能修個圖嗎42F 08/18 16:55
推 joke3547: 自己煮最划算43F 08/18 16:55
推 gn01642884: 你可以改買三片舒肥雞胸 大概也才120元44F 08/18 16:55
推 irosehead: 這圈子的錢本來就很好賺了 反正我下班有閒 我都自己弄45F 08/18 16:56
※ 編輯: allenfu0106 (223.139.45.66 臺灣), 08/18/2020 16:58:06
推 ClubT: 好吃就不貴啊46F 08/18 16:57
推 A10JQK: 人家要發大財啊47F 08/18 16:57
→ hu6111: 7-11都沒這麼貴48F 08/18 16:57
→ crassus7217: 去全聯買煮好的雞胸肉就好了49F 08/18 16:57
推 raincrain: 一般至少也用個五穀飯吧50F 08/18 16:57
→ dieorrun: 全都水煮的東西也不用費啥工 賺得太誇張51F 08/18 16:57
推 bighorse0: 潘52F 08/18 16:57
推 et00211: 便利店的屌打53F 08/18 16:57
→ a0987618370: 菜至少也多點吧54F 08/18 16:57
噓 DELETE001: 175你買得下去喔 = =55F 08/18 16:57
→ youkisushe: 這家我吃過 有130的定食套餐吧 有湯飲料56F 08/18 16:58
推 icosahedron: 覺得貴你自己做啊57F 08/18 16:58
→ Nigger5566: 盤58F 08/18 16:58
→ Housetobe …
推 Housetobe: 會59F 08/18 16:58
推 ARTORIA: 太盤了吧60F 08/18 16:58
推 KBoy: 沒辦法，一般便當都太油太鹹，有飯了配菜還給你冬粉61F 08/18 16:58
推 momowawa1981: 這種外面很多都100而已啊62F 08/18 16:58
噓 XXXXLINDA: 叫你修圖 不是刪推文吧大哥63F 08/18 16:59
推 yamitis: 有點貴耶64F 08/18 16:59
推 ljm87: 都付了175  只能強行認為值得65F 08/18 16:59
推 jiouje: 吃過別家的 減脂便當還不錯吃 貴了點66F 08/18 16:59
推 bignoob: 自己舒肥花時間，你有時間就自己做67F 08/18 16:59
※ 編輯: allenfu0106 (223.139.45.66 臺灣), 08/18/2020 17:00:59
推 chihyu729: 只值100左右吧68F 08/18 16:59
→ momowawa1981: https://i.imgur.com/GUN2Xnr.jpg69F 08/18 16:59
[圖]
推 Kug0410: 一個吃不夠你可以吃兩個70F 08/18 16:59
推 ak472222: 低GI正夯 你不懂......我也不動71F 08/18 16:59
→ dieorrun: 舒肥東西丟了就去做自己事了 也沒多花時間72F 08/18 16:59
→ zeyoshi: 不想被當盤子就自己做啊73F 08/18 16:59
→ momowawa1981: 推薦這家 miss energy74F 08/18 16:59
→ momowawa1981: 我不吃飯 他還青菜補到滿
→ eusebius: 八卦肥宅減三小脂76F 08/18 17:00
推 colan8: 你桌上一堆收據 事業做這麼大就別抱怨這小事情了拉77F 08/18 17:01
低調點 這些只是一小部分 噓
推 soulboy330: 訓練量不夠不用這樣吃78F 08/18 17:01
推 Wtypog: 感覺太貴了79F 08/18 17:01
→ soulboy330: 沒有屁用80F 08/18 17:02
→ colan8: 這一份蛋白質不會超過35g 比一般\便當還慘 樓上搞笑逆81F 08/18 17:02
推 vig077: 不如吃雞排加珍奶82F 08/18 17:02
→ rZai: 傻子才買這種 看現在增加的店家數量 就知道多好賺83F 08/18 17:02
推 dnzteeqrq: 便利商店 2 塊 雞胸肉 11884F 08/18 17:02
推 GGINDOWBOW: 不加油輕輕鬆鬆亂水煮 然後遇到一個盤子敲一個85F 08/18 17:02
推 tanby: 加上外送費用吧86F 08/18 17:03
→ evaal: 你自己煮啊！叫叫叫，不然你開店啊！87F 08/18 17:03
→ colan8: 這種低脂餐跟訓練量夠不夠哪有關係 讓你慢慢進入低碳期罷88F 08/18 17:03
※ 編輯: allenfu0106 (223.139.45.66 臺灣), 08/18/2020 17:05:01
推 shihpoyen: 去便利商店買雞胸+白飯+沙拉 應該不超過150元89F 08/18 17:03
推 jeffli: 錢包瘦身餐？90F 08/18 17:03
推 lipheris: 買超商健身便當再加一份雞胸肉都還有剩 太貴了91F 08/18 17:03
推 marquelin: 這種東西食材買好自己煮應該無難度吧92F 08/18 17:04
→ KGarnett05: 直接看食材價值很盤，要那雞胸肉7-11就有了93F 08/18 17:04
→ hmcedamon: 175我嚼G胸肉嚼到下巴痠，但不自己弄就是要讓人賺一點94F 08/18 17:04
→ colan8: 訓練量夠還要看你自己設定是什麼低脂還是低碳期來調整95F 08/18 17:04
推 edwinrw: 可憐哪96F 08/18 17:04
推 visda: 這減脂餐為何不是用盤子裝的97F 08/18 17:05
噓 scent15: 幹，這減荷包餐吧98F 08/18 17:05
→ KGarnett05: 這種食材講求簡單處理的，反而噱頭定價比一般便當還貴99F 08/18 17:05
→ cosmo690122: 超潘的你= =100F 08/18 17:05
→ dieorrun: 重點是連超商都能買到比這個分量更足的減脂餐101F 08/18 17:05
推 YandereLove: 有錢真好102F 08/18 17:06
→ KJC1004: 這減脂對象是你的錢包吧103F 08/18 17:06
→ meishan31: 175你自己煮要嗎?104F 08/18 17:07
推 p2p8ppp: 笑噴105F 08/18 17:07
推 Sinreigensou: 超盤 不如自己買回來做106F 08/18 17:08
推 k47100014: 太盤了 笑死107F 08/18 17:08
推 somefatguy: 體諒一下店家 共體時姦108F 08/18 17:08
推 asyan: 建議多開這種店來賺大家的錢 很在很缺XD109F 08/18 17:09
推 DiMammaMia: 重點是好吃嗎？110F 08/18 17:09
→ BaRanKa: 盤哥你好  請問你是練到怎樣要這樣買111F 08/18 17:10
推 WolfTeacher: 潘先生你好112F 08/18 17:11
推 boss88893: 全家  卜蜂雞胸肉59元就可以增肌了  有夠盤113F 08/18 17:11
→ dieorrun: 水煮餐味道是能差多少 好不好吃XD114F 08/18 17:12
→ mpppppp: 盤子阿115F 08/18 17:12
推 HenryLin123: 水煮能多好吃。116F 08/18 17:12
→ Nikeee: 盤啊！你484財富自由了117F 08/18 17:12
推 asyan: 誰能目測這雞胸多重 我覺得算厚118F 08/18 17:12
體感跟館長和全家99一塊差不多，這種標準就一片160克重
推 chairfong: 這就是店家的不對了 前面要加"義式"兩字啊119F 08/18 17:12
推 rial: 雞胸肉算很多吧，這樣貴嗎？120F 08/18 17:13
噓 Fine29: 那些狗屎玩意都垃圾健身業噱頭啦幹 亂吃不限飲食也電牠們121F 08/18 17:13
別那麼兇喇，阿肥最近減脂力量降了，啞鈴胸推只能推80 85 嗚嗚
推 kevin870325: 上好美盤.jpg122F 08/18 17:13
推 shiyo729: 騙錢123F 08/18 17:13
推 Harrison1814: 是增肌減脂沒錯啊，增的是老闆錢包的肌肉、減的是你124F 08/18 17:14
→ Harrison1814: 錢包的脂肪
→ Fine29:     練一堆娘砲線條,力量也沒比較大 笑死了現代健身業126F 08/18 17:14
推 ben811018: 肉60其他自己算127F 08/18 17:14
推 aggressorX: 可以給過啊 想要健康還不想花錢啊128F 08/18 17:15
→ sunstrider: 自己煮都不用花那麼多129F 08/18 17:15
→ aggressorX: 不想自己煮 花時間買材料就是這個價格130F 08/18 17:15
→ aggressorX: 自己煮你是能煮幾天啦 胖子最會幻想惹
推 kara1124: 盤132F 08/18 17:16
推 asyan: 開一家100元以內 保證生意超好 但至少比全家健身G肉餐盒好133F 08/18 17:16
推 asdf70044: PTT年薪各個百萬 這小錢而已134F 08/18 17:16
→ dieorrun: 水煮這一餐花不到30分鐘啦135F 08/18 17:16
推 deangod99: 有些店家外送平台菜單較貴 自己現場去買可能140.150136F 08/18 17:16
→ sunstrider: 那種雞胸 微波5分鐘就搞定了137F 08/18 17:16
→ deangod99: 雞胸肉分量看起來也蠻多的 大概是舒肥的 嚴格講不算貴138F 08/18 17:16
→ sunstrider: 灑點胡椒就能吃 還不會太難洗139F 08/18 17:17
推 boss88893: 卜蜂雞胸肉59元 + 白飯10元 + 燙青菜30元 = 99元140F 08/18 17:17
→ Fine29: 練完吃夠飽就ok,三小乳清、雞胸肉、科學飲食 人類還真脆弱141F 08/18 17:17
※ 編輯: allenfu0106 (223.139.45.66 臺灣), 08/18/2020 17:21:16
→ mballen: 舒肥雞胸拿80 飯15 蛋10 配菜10  雜費5=120*1.3(抽成)142F 08/18 17:18
→ mballen: 156差不多
推 asyan: 帶不了風向啦 增肌減脂是真議題 好處太多 除了瘦錢包XD144F 08/18 17:18
推 uf1276: 你可以自己做145F 08/18 17:19
推 aggressorX: 時間都不用算成本就對了XD146F 08/18 17:19
→ dieorrun: 超商都能吃的比這個好了 還在那邊時間成本147F 08/18 17:20
→ aggressorX: 超商添加物你自己慢慢吃啦笑死148F 08/18 17:20
推 asyan: 這篇沒有一堆人說貴死 可見這種店真的太少 難去比較價格149F 08/18 17:20
推 prkfcpr: 雞胸去超商買不就好了150F 08/18 17:20
噓 tryit0902: 不會吃乳清嗎151F 08/18 17:21
→ dieorrun: 你又知道這個沒添加物了 笑死152F 08/18 17:21
推 wen8156: 又被一個賣健康的當盤子153F 08/18 17:21
→ Fine29: 訓練質量有做出來才重點,飲食3小的吃飽就夠 別溫室健身了154F 08/18 17:21
噓 OxFFFF: 盤，不會自己煮155F 08/18 17:23
推 airplane0726: 貴到靠北156F 08/18 17:23
推 ABA0525: 4%魯蛇才覺得貴，我們96覺得便宜157F 08/18 17:23
※ 編輯: allenfu0106 (223.139.45.66 臺灣), 08/18/2020 17:25:26
噓 gggghh69: 笑死175158F 08/18 17:26
→ edwardtp: 小七雞胸肉其實也不便宜..但也沒到那麼貴159F 08/18 17:26
推 asyan: 覺得好賺的快開店 需求愈來愈大 這市場需要以量制價阿160F 08/18 17:27
→ Fine29: 飲食講究計較成降,是女生減肥餐喔幹? 現代溫室健身真呵護161F 08/18 17:27
推 catmeat777: 50不到,175可以直接吃3包雞胸肉了162F 08/18 17:27
推 christy0412: 我圖放大看不到黎麥163F 08/18 17:28
→ CYL009: 正常吧164F 08/18 17:28
推 gametv: 太扯了吧，這最多90我能接受165F 08/18 17:29
→ nekoares: 老實說自己做，100以內可以打發。但就用錢買時間166F 08/18 17:29
推 aak4760: 這種外面賣的都差不多貴......自己煮吧167F 08/18 17:29
推 panda816: 其實這些東西自己作不難...168F 08/18 17:29
推 k33536: 盤子 不忍噓169F 08/18 17:29
推 Daedolon: 你去seven買微波雞胸肉170F 08/18 17:30
→ nekoares: 你去costco買冷凍蔬菜跟煮好的雞胸肉，早上弄個白煮蛋171F 08/18 17:30
→ nekoares: 到公司中午微波一下就可以了
推 SuperUnison: 太貴173F 08/18 17:30
→ serding: 好大的盤子喔174F 08/18 17:30
噓 wario2014: 笑死，墾丁滷味被炮得要死，增雞減肌拼命護航，一樣盤175F 08/18 17:30
推 wewens: 自己弄大概50176F 08/18 17:31
推 poboq0002: 都水煮簡單到哭爸了還在自己煮能煮幾餐 練得滿身是肌肉177F 08/18 17:31
→ wario2014: ，PTT我看也是SOSO喇，嘻嘻178F 08/18 17:31
→ BaRanKa: 也不用這樣練 我司內一板料平均750公斤你拖一整天就夠量179F 08/18 17:31
→ loveapple33: 超盤，這麼簡單自己煮不會嗎？180F 08/18 17:31
→ poboq0002: 結果煮個水煮餐都動不了手 肌肉廢人?181F 08/18 17:31
→ loveapple33: 完全0技術耶！182F 08/18 17:31
推 boss88893: 跟本不用花時間好不好   放微波爐 也是去刷牙洗臉好嗎183F 08/18 17:32
→ wewens: 那些菜根本便宜184F 08/18 17:32
推 ryankofish: 便利商店一模一樣不用 100 元185F 08/18 17:32
→ ryankofish: https://i.imgur.com/qJJwYmb.jpg
[圖]
推 Ogano: 這個價格，雞胸肉雙倍比較合理點187F 08/18 17:33
推 fenway18: 叫外送就是 盤188F 08/18 17:34
噓 maxandy201: 豆腐？？？？？？？？189F 08/18 17:34
→ DEAKUNE: 你自己做的話比較便宜190F 08/18 17:34
推 t95912: 要有增肌 自己買雞肉水煮 配花椰菜不就好了191F 08/18 17:34
→ asyan: 全家那個我常吃 但說實在肉的份量不多192F 08/18 17:35
推 ZIQQ001: 盤子193F 08/18 17:36
推 TobyH4cker: 盤194F 08/18 17:38
推 guitar0225: 盤餐195F 08/18 17:38
噓 GanGaMan: 貴196F 08/18 17:39
推 SUZUKI5566: 你有秤過那澱粉多少嗎197F 08/18 17:40
推 wulaw5566: 你夠盤198F 08/18 17:41
推 infinitas: 是盤子的錯199F 08/18 17:41
推 ChungLi5566: 雞胸肉看起來150g 即食的大概快100元200F 08/18 17:41
推 alair99: 看到拳頭都硬了 無形中練到握力201F 08/18 17:42
噓 ra9999: 我自己做便宜多了202F 08/18 17:42
推 dolp: 盤203F 08/18 17:42
推 Centauro: 笑死204F 08/18 17:42
推 bluemmb: 你全家可以吃兩份雞肉餐盒還有找205F 08/18 17:42
推 happy1234557: 120.130差不多206F 08/18 17:42
推 twmarstw7758: 全家的烤蛋白餐好多了207F 08/18 17:43
推 fir515: 小七兩片雞胸肉還有打折給你參考208F 08/18 17:44
→ twmarstw7758: 好市多買溫泉蛋跟雞胸肉都比這便宜209F 08/18 17:44
推 james5566: 最近使用農遊券也是買吃雞胸肉來吃 自己買食材通通丟去210F 08/18 17:45
→ james5566: 電鍋蒸帶去微波都很便宜方便好嘛
噓 tinglottery: 自己懶跟盤就乖乖吃啦 還問212F 08/18 17:45
推 mapxu664: 這雞胸肉是180g的嗎？是的話，雞胸就佔70左右213F 08/18 17:45
推 stja:214F 08/18 17:46
推 antibody27: 看起來很難吃215F 08/18 17:46
推 shang17: 貴到笑，這種內容自己備料大概10分鐘就上桌216F 08/18 17:46
推 ledmstony: 減脂餐專賣盤子 成本根本沒多少217F 08/18 17:47
推 idolman: 貴218F 08/18 17:47
→ s210633: 不會備餐是要增什麼肌減什麼脂啦…219F 08/18 17:47
推 cle031: 沒用免運優惠碼94盤220F 08/18 17:47
→ ashely200809: 貴在那片雞胸，目測應超過超商的150g221F 08/18 17:47
→ ChungLi5566:  https://i.imgur.com/OQa5gA3.jpg222F 08/18 17:48
[圖]
推 denny811012: 怎沒用盤子裝223F 08/18 17:48
噓 max5401: 你還不是買下去了224F 08/18 17:48
推 WacoW5566: http://i.imgur.com/QMkTuoJ.jpg225F 08/18 17:48
[圖]
→ courage9775: 可憐吶 水煮還比較貴226F 08/18 17:48
推 fgh81113: 盤227F 08/18 17:48
推 kkkaq123: 應該沒什麼料理 自己備料的話 也不會花太多時間228F 08/18 17:49
推 mopigou: 你有加房租嗎?房價又漲囉229F 08/18 17:49
推 BroSin: 盤死230F 08/18 17:49
推 mapxu664: 舒肥雞胸可以10分鐘上桌231F 08/18 17:50
→ mapxu664: 那摸厲害
推 bradyhau106: 盤233F 08/18 17:51
→ a23268744: 水煮雞胸沒調料難吃234F 08/18 17:52
推 amethystboy: 像極了噴235F 08/18 17:52
推 a28200266: 增肌減脂吃白飯喔？不是應該糙米嗎236F 08/18 17:52
→ mathrew: 有夠盤.....237F 08/18 17:52
推 xman262: 不爽不要買 像我就很不爽238F 08/18 17:53
推 x23602360: 外送比較貴 但 你還是盤子239F 08/18 17:54
推 csyhri: 盤240F 08/18 17:54
推 q13461346: 這大概80塊左右我才會買241F 08/18 17:54
推 fishead1116: 100元可以接受242F 08/18 17:55
推 aiweisen: 一百塊可以去市場買到一整片的雞胸肉 你這個才半片而已243F 08/18 17:56
推 beachboy7: 如果被老木看到吃這個要175 肯定被唸到翻244F 08/18 17:56
推 vicowin: 超便宜...我宵夜點個鹽水雞半隻就要400了245F 08/18 17:56
噓 chiz2: 問題是你有訓練嗎？246F 08/18 17:57
推 pinging520: 有夠盤 之前711活動兩包雞胸肉才99247F 08/18 17:57
推 Hirano: 市場雞胸肉不用50248F 08/18 17:57
推 wrc0903: 不爽不要買，自己煮249F 08/18 17:58
推 hat13201: 笑死這樣175250F 08/18 17:58
噓 DustinFu: 買四片雞胸肉都比較爽哈哈哈哈251F 08/18 17:58
→ sniper2824: 不會自己煮哦==252F 08/18 17:58
推 mis1114: 盤死了253F 08/18 17:59
推 orange22: 有水波爐跟電鍋的話 準備這些不用很多時間254F 08/18 17:59
推 wiwi951236: 不要外送255F 08/18 18:00
→ nikewang: 所以很多專業健身仔都是靠雞肉商贊助 不然這樣吃會破產256F 08/18 18:00
推 mazznia: 差不多價格吧，要省錢省時間就自己做呀。257F 08/18 18:00
→ orange22: 各何況雞胸可以舒肥 一次可以做二十幾包冰冷凍258F 08/18 18:00
推 r0ck123: 看到那種假掰紙盒就知道來騙錢的259F 08/18 18:00
噓 milkkiss: 便宜啦，kyt吃兩百260F 08/18 18:01
推 gene51604: 在台中大概8.90吧261F 08/18 18:01
推 payneblue: 這種料理 自己煮比較快啦262F 08/18 18:01
推 hito80686: 盤爆263F 08/18 18:01
→ nikewang: 所以阿肥你的體重換算下來約65~70公斤之間264F 08/18 18:01
推 shawncarter: 超貴265F 08/18 18:01
推 kenjigan: 好盤266F 08/18 18:02
→ mdkn35: 蛋白質大餐 腎臟表示：(267F 08/18 18:02
推 yzkeroro: 乾脆買四塊雞胸肉來吃268F 08/18 18:02
推 coretronic: 網路買舒肥肌肉220克，65元給你參考269F 08/18 18:02
推 key000079: 中壢肌情主義 150超大顆270F 08/18 18:03
推 curran: 成本30不到......271F 08/18 18:04
推 tupacshkur: 超貴272F 08/18 18:04
推 ym410798: 盤子餐273F 08/18 18:05
推 raok: 很貴 真好賺這樣還有人買274F 08/18 18:05
推 reyes2222: 要看訂的人多不多，人少就分擔多一點的人工費275F 08/18 18:05
推 bingoking: 不要吃太多~小心練太壯276F 08/18 18:07
推 tmc94: 平台抽30%原價應該在120左右277F 08/18 18:07
→ will1118: 豐原買90吧，還加了紅藜飯278F 08/18 18:07
噓 NTUmaki: 自己煮啊 都水煮的279F 08/18 18:08
→ james5566: 你那個便當看起來也不是十八般武藝多層次繁複烹煮或是280F 08/18 18:08
→ james5566: 有添加李嚴醬汁只是水煮加點胡椒粉而已 農會超市100克
推 mRENm: 貴死了囧282F 08/18 18:09
→ james5566: 雞胸市價25元還不是大量進貨的成本價 那種大量進貨的冷283F 08/18 18:09
→ james5566: 凍雞肉 一般來說能讓店家保存六個月
→ LunLin9590: 你沒時間自己做，當然就讓別人賺這筆錢啊285F 08/18 18:09
推 kiergh: 低卡少油 健身可吃 這八個字就100了 懂?286F 08/18 18:10
推 A80211ab: 減脂肪 很正常287F 08/18 18:10
推 CriminalCAO: 超級盤，你自己去超市買雞胸肉燙來吃可能不到60288F 08/18 18:10
噓 blue999: 吃米不知米價  舒肥雞胸 超商一片賣80 90...289F 08/18 18:10
推 laugh8562: 好大的盤子290F 08/18 18:11
噓 hn013579: 盤子便當291F 08/18 18:11
推 AliceHsu: 我幫你做 收100就好 自取292F 08/18 18:11
→ laugh8562: 我只看到白飯 請問藜麥在哪? 有夠盤293F 08/18 18:13
推 WiNdexEX: 盤子哥  建議你可以買全家的健身G肉餐盒  友善時光只要6294F 08/18 18:13
→ WiNdexEX: 3塊錢  可以吃三個
→ dieorrun: 不知米價的才覺得不盤吧==296F 08/18 18:15
推 harry801030: 吃過，內容不錯價格略盤297F 08/18 18:15
推 billionaire: 自己買盒蛋來煮比較便宜298F 08/18 18:16
推 Leaflock: 盤299F 08/18 18:17
噓 fishfi: 嘔嘔嘔嘔300F 08/18 18:17
推 jamesgod: 如果菜式是有下功夫好吃的就ok，這個看起來就水煮而已，301F 08/18 18:17
推 philip09227: 盤子302F 08/18 18:17
→ jamesgod: 你就盤303F 08/18 18:17
推 unmolk: 盤304F 08/18 18:18
推 IRPT001: 大肌肌無價305F 08/18 18:19
推 naloer: 雞肉有很貴的...就看品質怎樣了...306F 08/18 18:21
→ x4524: 我寧願吃7-11雞胸肉+陽光沙拉307F 08/18 18:21
推 organ63521: 盤子308F 08/18 18:22
推 swingingbear: 成本不到20 買的智商真的堪慮309F 08/18 18:23
推 zxp9505007: 自己弄 70有找310F 08/18 18:23
→ zxp9505007: 說成本不到20的平常沒在買菜吧zzz
→ ChungLi5566: 即食雞胸90元 即食藜麥飯30元 外送+20 剩下配菜35312F 08/18 18:24
推 loster: 盤爆了313F 08/18 18:24
→ ChungLi5566: 即食跟生肉的價格本來就有差314F 08/18 18:24
推 Ornette: 請問你是盤子嗎315F 08/18 18:24
推 diasa: 盤子316F 08/18 18:24
推 sion1993: 自己做可能超過吧？317F 08/18 18:25
推 nunogomes: 用盤子裝起來感覺更合適。318F 08/18 18:25
推 arkman: 貴，全部水煮，自己做都可以啊319F 08/18 18:25
噓 King5566: 窮人健什麼身320F 08/18 18:25
推 novterm: 看料啦 彩椒木耳有機的不便宜 花椰應該是美國的 雞胸台灣321F 08/18 18:25
→ CLKGTR: 看起來難吃又貴322F 08/18 18:27
推 pewsggl: 嗯貴 但是水主餐成本真的高不少+外送+台北 還是會有人買323F 08/18 18:28
噓 gaddafi: 超盤324F 08/18 18:28
噓 w080644978: 不用油不用鹽通通丟水裡 撒一點藜麥 簡單又好賺 讚讚325F 08/18 18:28
推 PTTfaggot: 盤 哈哈哈326F 08/18 18:28
推 Sayd20: 有錢就沒差 我也懶得自己準備327F 08/18 18:29
噓 wow924: 嫌貴你自己弄啊 快要花多久328F 08/18 18:29
推 lime1207: 索然無味。好像在吃飼料329F 08/18 18:30
推 coolhidekimo: 就賺懶惰人的錢啊330F 08/18 18:30
→ Butcherdon: 買自助餐或便當別吃完再補一杯乳清就好331F 08/18 18:30
推 ru8ru8: 自己懶的做什麼價錢都合理。332F 08/18 18:31
→ Butcherdon: 這看起來靠北難吃以前窮愁潦倒自己搞的菜式就長這樣333F 08/18 18:31
推 AndKobe: 我都買樂坡 100搞定334F 08/18 18:32
→ newycc: 舒肥雞胸肉太花時間了...335F 08/18 18:32
推 q2520q: 這種餐還不如自己煮便宜許多...336F 08/18 18:32
→ MikuLover: https://i.imgur.com/uPHt7EE.jpg337F 08/18 18:33
[圖]
→ sakamichi: 就當作是給"專業營養師"調配過的附加成本吧338F 08/18 18:34
→ MikuLover: 這樣95 給你參考339F 08/18 18:34
推 aaron68032: 自己買肌肉來煮 便宜又多肉340F 08/18 18:34
推 showhere: 有點貴，但方便也只能捏LP341F 08/18 18:35
推 saiboos: 711買個雞胸肉 生菜100內有找342F 08/18 18:35
推 ivy005: 台中份量足夠吃飽的水煮減脂餐100$343F 08/18 18:35
→ Irelia56: 賣你方便的344F 08/18 18:36
→ dieorrun: 舒肥丟了就能放著不管了 還能大量冷凍起來 到底是花啥345F 08/18 18:36
→ dieorrun: 時間 我也是看不懂
推 ohohamy: 太便宜，我買都500以上347F 08/18 18:36
推 chasegirl: 自己買 自己做啊348F 08/18 18:38
推 nodnarb1027: 嗨盤子349F 08/18 18:38
推 ryle1771: 盤..350F 08/18 18:38
推 IB1SA: 寧願去健身房多運動 幫QQ351F 08/18 18:38
→ s51007john: 不不不 你這花錢買的是健康啊352F 08/18 18:38
噓 zzzmmp13: 你叫外送居然不打折扣碼353F 08/18 18:38
推 jasonkobe81: 大安區110 https://i.imgur.com/bSfrFUN.jpg354F 08/18 18:38
[圖]
推 MrBigTree: 增肌減脂餐還是自己煮比較實在355F 08/18 18:39
推 taengdoris: 唉  物價上漲的很有感啊356F 08/18 18:39
推 transfight: 好大的…………盤子357F 08/18 18:40
推 polay: 雞胸肉便利商店買兩包就屌打你了358F 08/18 18:41
推 HellFly: 大安區110在哪？359F 08/18 18:42
噓 NingK: 你不願意自己動手，他就值175，懂？360F 08/18 18:42
噓 jocelynliu33: 太貴啦361F 08/18 18:44
推 Missnanako: 太貴，只能接受100362F 08/18 18:44
噓 GivemeApen: 吃三小減肥餐 盤子363F 08/18 18:45
推 deathbead: 長期吃，你就沒有其他錢可以吃別的東西，自然可以減肥364F 08/18 18:45
→ deathbead: 啦
噓 tony70017: 賣東西成本本來就只能佔30%以內阿366F 08/18 18:45
→ keke10249: 本來想說175至少也多放一點青菜，看到樓上說不用優惠碼367F 08/18 18:46
→ keke10249: 我笑了，真的為啥不用XDD超盤
推 mjj90138: 笑死 盤子 自己煮可以吃好幾餐 不就扔進水裡而已369F 08/18 18:46
推 yamikiri: 貴豹，雞很便宜370F 08/18 18:46
噓 ptckimo: 吃不起371F 08/18 18:47
推 andrew5106: 只能接受到100，75可能是包裝費吧372F 08/18 18:47
推 phix: 外送加六十吧373F 08/18 18:47
推 a0916665106: 盤374F 08/18 18:47
推 papabearche: 台北人齁？幫哭哭 來中部吃加肉還不用150375F 08/18 18:49
推 qqq5890003: 盤376F 08/18 18:49
→ bightv19018: 盤子377F 08/18 18:50
→ papabearche: 講成本30不到的根本沒在買菜吧，最近雞肉漲到靠北你3378F 08/18 18:50
→ papabearche: 0賣給我看
噓 gaddafi: 如果是我 我才不會賣這麼貴380F 08/18 18:50
推 clement80161: 蔬菜太少381F 08/18 18:50
→ papabearche: 舒肥大量舒跟小量根本兩回事，沒做過大量不要出來說382F 08/18 18:51
→ papabearche: 嘴
推 elite31307: 外送抽那麼兇 窮就自己備餐384F 08/18 18:51
噓 WhiteWhiteDi: 盤哦385F 08/18 18:51
推 Elmore: 水煮料理簡單自己弄吧386F 08/18 18:51
推 KiniroMosaic: 還行吧387F 08/18 18:52
推 ThomasTFS80: 95 http://i.imgur.com/IeeKowu.jpg388F 08/18 18:52
[圖]
→ dieorrun: 兩回事 你是多大量 一次煮一個月?389F 08/18 18:52
→ rosydark: 盤子390F 08/18 18:53
推 JMashburn: 看起來超難吃391F 08/18 18:53
推 JayceYen: 你真盤392F 08/18 18:53
→ Butcherdon: 一定要有油 不然弄得再好看吃完一樣會覺得少了一味393F 08/18 18:53
推 xo1100: 大安4號出口十字路口有兩家都100出頭394F 08/18 18:54
推 santa24569: 盤到爆395F 08/18 18:54
推 smile521688: 貴屎396F 08/18 18:55
推 c7683fh6: 減荷包XD397F 08/18 18:55
推 isaka: 這成本頂多60，超過代表採購太廢398F 08/18 18:55
推 yyancovo: 菜也太少399F 08/18 18:55
→ ganbatte: 常吃的話會瘦...我是說荷包400F 08/18 18:55
推 Hurricaneger: 叫外送不是還要加錢？401F 08/18 18:55
推 kmtboxer: https://i.imgur.com/DDLI2Ik.jpg402F 08/18 18:56
[圖]
推 papabearche: 開店賣便當你問我多大量我也是笑笑403F 08/18 18:56
→ kmtboxer: 自己煮404F 08/18 18:56
推 aflan5420: 不如吃全家的健身雞肉便當405F 08/18 18:57
推 wesleywesley: 這種不都這樣嗎 還吃過200多的 想想真的超盤406F 08/18 18:57
→ isaka: 不過店家都會痴說什麼我們用有機蔬菜，舒肥雞胸，所以超貴407F 08/18 18:57
→ isaka: ，那干消費者屁事啊，只是店家的自我滿足吧XD
→ xo1100: 一間全家附近一間台銀那邊409F 08/18 18:57
推 hdd472121: 很划算410F 08/18 18:57
→ dieorrun: 別人在說自己舒肥 在那邊店家大量差很多我也是笑笑411F 08/18 18:58
→ xo1100: 這種再盤也沒早午餐盤啦412F 08/18 18:58
推 papabearche: 你說不花時間阿 你以為弄個大桶子全部丟下去插幾根舒413F 08/18 18:58
→ papabearche: 肥棒出來的成品就一樣喔zzz
推 absr702: 自己去自助餐夾啊415F 08/18 18:59
→ absr702: 價格一樣可以夾3倍的量
推 wmh1109: 盤子吃的417F 08/18 18:59
→ dieorrun: 自己備就真的是這樣啊 不然勒? 花時間也只是丟著而已418F 08/18 18:59
推 chengmei: 盤419F 08/18 19:00
→ dieorrun: 不然你舒肥還有啥特殊技巧喔?420F 08/18 19:00
推 markhbad54: 你知道店家為什麼沒有附盤子嗎？           你就是421F 08/18 19:00
推 iamgodisme: 盤子安安422F 08/18 19:00
推 jerryngu: 三重這樣160 https://i.imgur.com/4Kgx1ke.jpg423F 08/18 19:01
[圖]
推 HeyGod: 嘉義齁424F 08/18 19:02
推 shibapop: 咩咩叫425F 08/18 19:03
噓 stormsnow: 欸 不是 你修圖 背景還是秀出店名了啊 有修跟沒修一樣426F 08/18 19:03
→ dieorrun: 講的舒肥要多高深的技巧一樣427F 08/18 19:04
推 vu1985: 青菜份量應該要再多一點428F 08/18 19:04
推 hirosimamika: 太便宜，我買都200塊錢以上429F 08/18 19:05
→ akirachen100: 增肌減脂就走出門買一下ㄅ 還可以當有氧430F 08/18 19:05
推 jeeyi345: 減肌餐431F 08/18 19:05
推 HeyGod: 這家蔬菜真的少所以我都再單點一份菜432F 08/18 19:05
推 jasonlinvpp: 在台北還吧～433F 08/18 19:07
推 valentian: 盤434F 08/18 19:07
推 emma19860118: 目視大概是兩份肉，約14g蛋白質，用手掌比比較準。435F 08/18 19:08
推 leveger0903: 你可以自己做菜 健康無價436F 08/18 19:08
→ emma19860118: 兩顆茶葉蛋20塊也是兩份肉給你參考。437F 08/18 19:08
推 xxkittenxx: 吃了這個就沒錢吃別的了,很有效啊438F 08/18 19:10
推 palina: 盤439F 08/18 19:10
推 victoy0909: 菜太少，肉量感覺有到欸440F 08/18 19:10
→ casper200695: 自備大約3/1的價格441F 08/18 19:11
推 butywater: 黎麥很貴442F 08/18 19:11
推 cvspka02953: 外送平台也要抽錢啊 你認為餐廳會自行吸收嗎443F 08/18 19:12
推 huabandd: 愛買愛靠腰444F 08/18 19:13
推 jokerjuju: 台中90的還比較好445F 08/18 19:15
→ NomeL: 外送平台會抽三成446F 08/18 19:15
推 ELV420: 盤子447F 08/18 19:16
→ NomeL: 餐廳本來成本就是售價的三成，如果成本有60那賣200合理448F 08/18 19:16
推 Gentile: 超盤449F 08/18 19:17
推 hchs31705: 自己做然後算時薪試試450F 08/18 19:18
推 sky2327189: 台北嗎451F 08/18 19:18
→ immosha: 自己弄阿452F 08/18 19:19
推 CPBL2001: 自己抓食材煮算一下時薪要不要175,少於175就自己弄453F 08/18 19:19
推 kobfm005: 自己準備吧454F 08/18 19:19
→ gynd31517: 太盤了455F 08/18 19:20
推 qoo60606: 乾脆拿全家便當456F 08/18 19:21
→ djexe78: 盤子安安457F 08/18 19:22
推 King530678: 嘉義這個價格 我叫不下去458F 08/18 19:22
推 asd774499: 真的去菜市場買肉一斤也才100，600g459F 08/18 19:25
→ nask: 便宜 你吃100塊便當胖0.1公斤, 等於750元少一公斤,划算460F 08/18 19:25
→ spir4227: 你一定會增脂減肌，因為肥宅吃不飽，就去隔壁條街的麥當461F 08/18 19:25
推 Cabbage159: 推文一堆屌打462F 08/18 19:25
→ spir4227: 勞買炸雞薯條加可樂了。463F 08/18 19:26
推 emew: 不如吃摩斯沙拉464F 08/18 19:26
推 mayii1020: 護航合理價的標準是拿超商價格來比 盤子多好削465F 08/18 19:26
推 komono: 貴死了466F 08/18 19:26
推 ibox5566: 熊貓有加價30%吧467F 08/18 19:28
推 harry80927: 吃低GI才是王道468F 08/18 19:29
噓 linweijie: 盤子469F 08/18 19:30
→ x8931139: 哇 有盤子耶470F 08/18 19:31
噓 ja1295:  盤到爆 不過你賺的應該很多 沒差471F 08/18 19:31
→ HeilMeinSieg: 這減肌減脂餐吧...472F 08/18 19:31
推 kabkglomr: 熊貓抽30%所以大家都賣特貴的473F 08/18 19:31
推 evelyn055: 去買7-11的還比較便宜474F 08/18 19:32
推 banana246: 貴死475F 08/18 19:32
推 pennyyaya: 太貴啦！476F 08/18 19:33
推 a8319: 盤子哥 打球阿477F 08/18 19:34
→ hopeman: 自己做囉478F 08/18 19:34
推 ggrreeeenn: 說真的水煮雞肉要做到不腥好吃不容易479F 08/18 19:34
推 johnpotato: 盤480F 08/18 19:34
→ BruceChen227: 笑死 去買好市多雞胸啦 便宜又比這個多好幾倍481F 08/18 19:35
推 hyd789: 去買雞排比較賺482F 08/18 19:36
→ zcbxvsdf: 中山區有一間內容物一樣，還是紫米飯+水果蕃茄$100483F 08/18 19:36
推 signm: 這ㄆㄨㄣ吧484F 08/18 19:37
推 waterwolf: 下次自己做吧485F 08/18 19:38
推 Edison301076: 自己燙不會？486F 08/18 19:39
推 yoyohu: 幫你錢包瘦身的餐點487F 08/18 19:39
推 pionghouse: 雞胸肉較多，的確是增雞，便當量少，的確可減脂！488F 08/18 19:44
推 MaRin0725: 盤子 自己煮啊489F 08/18 19:45
推 Alex548291: 幹嘛吃這種東西虐待自己 175當然拿去吃一個排骨便當加490F 08/18 19:46
→ Alex548291: 控肉便當 配一杯飲料r
推 LWSH: 健康是無價的492F 08/18 19:46
推 gm79227922: 自己煮阿493F 08/18 19:47
噓 AxelGod: 這是要增什麼肌 不要鬧了494F 08/18 19:47
推 amsmsk: 這大概80差不多吧495F 08/18 19:49
推 Nitony: 盤496F 08/18 19:50
推 chaahk2012: 水煮餐賣噱頭真好賺497F 08/18 19:50
推 terry1043: 差不多498F 08/18 19:50
推 kakamonster: 盤499F 08/18 19:51
推 mikazeray: 幹 潘仔==500F 08/18 19:51
→ QhenQi: 盤阿501F 08/18 19:53
推 heyuwang: 真的太貴了啦..502F 08/18 19:55
推 aben112008: 貴503F 08/18 19:56
→ ll1117: 不便宜，但也貴不到那去，你不會幻想幾十塊要買到吧？504F 08/18 19:58
推 blackkeys: 肥宅加窮酸 這篇味道好重505F 08/18 20:00
推 harry870909: 原來是用盤子裝的啊？看起來怎麼那麼像紙盒？506F 08/18 20:01
噓 mraznice: 噱頭507F 08/18 20:01
推 eric878787: 好划算508F 08/18 20:02
推 sheagia: 全家 7-11現在都有健身餐 85左右 蛋白質很不錯509F 08/18 20:02
推 susuki747: 幹嘛不去超商買雞胸肉吃到飽510F 08/18 20:02
推 roymustang: 新竹只要110511F 08/18 20:04
→ larryboy: 175就夠我吃三餐了512F 08/18 20:05
推 t32908: 笑死真盤子513F 08/18 20:06
推 ccunii: 新竹哪裡有110的？（認真問514F 08/18 20:07
推 Myramous: 超盤515F 08/18 20:07
推 Csongs: 當作買菜單516F 08/18 20:07
推 benc8c8c8: 可憐天龍人吃屎還要175517F 08/18 20:08
推 brad84622: 國家需要多一點盤子 優質518F 08/18 20:09
推 kairi: 盤子帝是你519F 08/18 20:09
推 rao1009: 好盤520F 08/18 20:10
噓 SherkWu: 你是盤子嗎？521F 08/18 20:10
→ freshbox7: 盤到爆，我說認真的522F 08/18 20:11
→ tmwolf: 盤523F 08/18 20:13
噓 CDing: 貴翻 黑店 盤524F 08/18 20:15
→ Blackgirl520: 超貴！525F 08/18 20:16
→ lvs: 怎麼不是用盤子裝526F 08/18 20:17
推 lcw33242976: 盤子王是你527F 08/18 20:17
推 vmcjormp: 想減肥還不願意投資。繼續去吃腿庫飯好了528F 08/18 20:18
→ michelle07: 有錢人529F 08/18 20:18
噓 liu1030: 可憐哪 盤子530F 08/18 20:23
推 emohann: 凱子真多531F 08/18 20:24
推 weithebest: 你身高體重多少 一天要吃200g 蛋白質是三小-.-532F 08/18 20:25
噓 monkey6: 你是在炫富吧，很多吃不起的人會生氣533F 08/18 20:26
推 comp6118: 盤 這類的便當100出頭就很多了534F 08/18 20:30
推 metallolly: 我會選擇超商減脂便當 然後買舒肥雞胸肉 140上下535F 08/18 20:30
推 jackXDD: 比義大利麵好多了536F 08/18 20:31
推 jc851201: 這種便當都打著低碳低油低鹽 結果根本就是沒調味537F 08/18 20:31
噓 silbermond: 價格貴沒錯 但是看實體照跟app上商品圖也是一根秋葵538F 08/18 20:33
→ silbermond: 完成度這麼高沒騙你 只能說自己點來當盤子還要上來哭
推 Dxperado: 把你的錢賺走 你就會少吃點 就會瘦了540F 08/18 20:35
→ kevinlook: 我在家裡做減脂增肌餐這錢至少兩餐541F 08/18 20:35
推 eva6402: 想增肌剪脂肪有沒時間用  這筆錢蠻划算的542F 08/18 20:35
推 tim1212: 盤543F 08/18 20:36
推 new71050: 很好賺544F 08/18 20:36
推 z2889360: http://i.imgur.com/LTGdbar.jpg545F 08/18 20:38
[圖]
→ z2889360: 195546F 08/18 20:38
推 ppp11248: 這是在幫錢包減脂吧？547F 08/18 20:38
推 sherlockxx: 盤 真的盤548F 08/18 20:40
推 nmchen: 便宜...549F 08/18 20:41
推 theta4719: 你懶惰不自己煮 就別嫌了550F 08/18 20:41
推 gamut0202: 想便宜自己煮吧551F 08/18 20:47
噓 willieqoo: 竟然會相信外送app的評價 這是討噓嗎552F 08/18 20:48
推 horsegay: 這盤子好精致553F 08/18 20:49
推 zardmih: 去買全家的雞胸肉不是比較快嗎= =554F 08/18 20:51
推 cjy1201: 有夠盤 自己準備半價不到555F 08/18 20:51
→ hy092723: 貴鬆鬆556F 08/18 20:53
推 stone10731: 不含外送費的錢已經是灌過水的了557F 08/18 20:54
噓 deshuge1: 要300差不多558F 08/18 21:01
推 popingpee4: http://i.imgur.com/J5IBdnM.jpg559F 08/18 21:14
[圖]
→ popingpee4: 這樣成本大約400，但是要花幾個小時出門採買洗切料理560F 08/18 21:15
→ popingpee4: 裝盤。。。
→ q22w: 自己做大概90左右...562F 08/18 21:17
→ q22w: 不過懶的代價就是多付錢囉
推 kissmylabr: 有夠盤564F 08/18 21:17
推 index5225: 去全聯或小七買雞胸肉唄565F 08/18 21:18
噓 operatorm: 豪華盤子餐,真棒566F 08/18 21:26
推 summer08818: 這種東西本來就是薛你這種凱子的啊 自己煮不用一半價567F 08/18 21:27
→ summer08818: 錢
→ cheng31507: 盤569F 08/18 21:28
推 laf018946: 非常貴...570F 08/18 21:32
→ howhow801122: 太盤了吧571F 08/18 21:38
→ deeeplove: 一堆便宜的自己不買572F 08/18 21:40
→ jeff104: 價格蠻合理啊573F 08/18 21:44
推 TONY321: 看到比例尺就笑了xd 這也太小574F 08/18 21:45
→ iceman00186: 價錢覺得還好但水煮的就吃不下去，太健康食之無味575F 08/18 21:48
→ pttnew: 好貴喔 我這才100576F 08/18 21:51
→ pttnew: https://i.imgur.com/cfnCbsD.png
[圖]
→ pttnew: 雖然不是外送是自己買的578F 08/18 21:52
推 behsiao: 重點是，雞胸煮的嫩嗎？579F 08/18 22:01
噓 matto: 買成分重量都沒標的東西跟我說你有在注意飲食？？580F 08/18 22:11
推 ck30224: 平台抽成32-38%，所以裡面含56-67塊平台費用，扣掉後外581F 08/18 22:12
→ ck30224: 面的同質性便當價錢都差不多長怎樣。
→ abop65913: 這樣大概100吧 不過有木耳欸不錯583F 08/18 22:13
推 ks007: 盤584F 08/18 22:14
→ fennyshih: 太貴585F 08/18 22:25
噓 entsai: 不要吃啊586F 08/18 22:27
推 danielgogogo: 都水煮 不會自己弄喔= =587F 08/18 22:29
→ yellow5: 因為有盤子啊！不噱爆你是白痴588F 08/18 22:37
→ cymob: 肥宅去吃雞排啦589F 08/18 22:41
噓 WWIII: 吃完變巨巨恭喜590F 08/18 22:45
推 Simonwhaha14: 盤子591F 08/18 22:47
推 provoke: 正常592F 08/18 22:53
推 aquaticplant: 看個人工資593F 08/18 23:00
推 aoc7175: 盤子你好594F 08/18 23:16
噓 lise1017: 看三小個人工資拉 要不要看在哪個國家?595F 08/18 23:16
→ lise1017: 人家在講內容物與價錢對比 跟工資啥關係
推 after1: 神經病的價錢  弄這種餐又不需要廚藝  自己燙一燙就好  不597F 08/18 23:17
→ after1: 用一半
推 chocopie: 全家超商雞胸肉跨店取貨吃到你怕599F 08/18 23:23
推 landysh: 盤600F 08/18 23:26
→ eva19452002: 全家超商雞胸肉有便宜到吃到怕？601F 08/18 23:40
→ imrr: 請公布店名讓大家知道吧602F 08/18 23:47
推 p128663exe: 外面抽三成價格超貴，就算選店內價也是加三成後的價603F 08/18 23:54
→ ededed: 貴604F 08/18 23:56
→ fhsh115 …
噓 fhsh115: 爆肝奧德特 看了真可憐605F 08/19 00:13
→ ojizz4u: 這....606F 08/19 00:16
推 ddtlau: 一直吃就會瘦了，把錢花完也不容易復胖607F 08/19 00:16
→ qgk17: 有怨自己做啊 一隻雞五百上下 拿來做三餐608F 08/19 00:18
推 j198811: 7-11雞胸肉白飯再配一份沙拉大概就這個價錢吧609F 08/19 00:26
推 CHENCHIEH: 水煮餐建議自己弄就好了 省錢又不花時間 把肉菜弄熟加610F 08/19 00:27
→ CHENCHIEH: 個鹽巴黑胡椒是有多難啦～外面賣的除非調味是自己不好
→ CHENCHIEH: 弄出來的那種 不然我都不買單
推 ringohejia: 真盤613F 08/19 00:59
噓 klexwind: 無聊 嫌貴不會自己用嗎？沒時間用就是花錢買 不是很正常614F 08/19 01:11
→ klexwind: 嗎
推 karty116678: 盤子616F 08/19 01:31
推 orange415: 嫌貴不要買啊，店家自己會被消費者淘汰617F 08/19 01:35
推 snoopyconnie: 超貴...蔬菜量也太少618F 08/19 02:57
噓 Ogrish: 所以你有重訓嗎？沒有的話增肌個屁啊619F 08/19 04:30
推 s9234032: 自己煮啊。超級好煮...620F 08/19 04:33
噓 wantorgasm: 盤爆 雞肉很便宜621F 08/19 04:37
→ wsxe2007: 超貴622F 08/19 04:49
推 evevt: 自己會煮就會知道那樣很貴623F 08/19 05:14
→ evevt: 576樓po的那個就蠻划算
推 jbleedkai: 根本盤625F 08/19 05:19
→ griffinonptt: 有夠盤626F 08/19 05:24
→ Seaware: 盤627F 08/19 06:42
→ catteamiren: 目測 米飯過多而蔬菜太少628F 08/19 07:08
噓 B9702115: 嫌貴還買，吃了再來網路公審629F 08/19 07:40
推 move08155: 盤子王630F 08/19 07:47
推 jason1515: 有夠貴631F 08/19 08:30
噓 george627: 盤子 成本多少632F 08/19 08:53
推 meRscliche: 跟吃麥當勞差不多啊，然後油還比較少。外食很難少油吧633F 08/19 09:53
→ meRscliche: ，少鹽的話薯條還能去鹽
推 eplovecm: 好貴635F 08/19 10:48
推 bigheaddon: 肉感覺還沒熟。。。636F 08/19 12:59
→ xiaoyu: 買不起沒關係,但如四處告窮現眼就丟人了637F 08/19 15:14
→ okokurpig: 有在運動健身便宜，沒有連呼吸都嫌貴638F 08/19 15:44
推 orange76525: 快看 是盤子欸639F 08/19 17:32
推 NuRaymond: 自己煮便宜很多很多很多640F 08/19 19:14
→ tmot: 價位正常，嫌貴的不知道很多便宜的都黑心油加工商品嗎641F 08/19 19:25
→ paulsama: 不貴，嫌貴自己做642F 08/19 20:11

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1樓 時間: 2020-08-18 17:31:06 (台灣) 
→
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　 08-18 17:31 TW 
雞肉漲價了。
2樓 時間: 2020-08-18 19:03:02 (台灣) 
→
keanu5428
　 08-18 19:03 TW 
盤到家
3樓 時間: 2020-08-18 20:14:50 (台灣) 
→
toxinjiang
　 08-18 20:14 TW 
看起來不太好吃]
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