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鍵盤分析一下

※ 引述《huber7741 (當沙士遇到果凍)》之銘言：
: 欸，我剛看到廣告
: https://youtu.be/2tF9i9fQIKs
: 爸媽是對小孩子覺得虧欠
: 所以才會送大禮對嗎?
: 肥宅我想起來
: 小時候我媽
: 也有送我一隻很大的豬娃娃
: 這是不是代表
: 我媽也覺得有虧欠我!?
: 那我母親節暗示她
: 請她該表示一些心意來的及嗎?

影片裡面的兩個片段

其實主題很有心理學的意義

在親子關係跟情緒課題上

還蠻適合延伸當教材來探討



故事主要講兩個女生：

(1)第一個是忽略家庭生活的女強人上班族

連小女兒的生日喜歡什麼都不知道

只能匆匆忙忙的挑了隻禮品店最大的熊。


文眼就是媽媽說的這句
https://imgur.com/N6EqSG1.jpg

「是不是我的禮物越大，就代表我的罪惡感越大？」



這句話可以理解成：

「當我越覺得我讓女兒感到很失落；

　那我越需要彌補女兒感到很快樂。」



這就是一般的父母最常見的反應：

當意識到對孩子的虧欠感時，

認為面對虧欠感的方式是"試圖用替代方式彌補"。



小則是施予處罰後買糖吃，

大則帶美心去阿里山一日遊，

都是「虧欠感」與「尋求彌補」在作用，

是不是覺得很熟悉？



但是，就是這個But，

這就是一般人常常有的誤解，

我們習慣直觀的把正面情緒當1、負面情緒當-1

用算數學的方式認定：1加上-1等於0


「誤解正面情緒，可以去抵銷負面情緒。」

「誤解犯了錯誤，可以用其他方式彌補。」


就跟影片裡的媽媽買大熊禮物一樣。


可是其實情緒並不能互相抵銷，

當失落感還在，那心裡的創傷就也還在，


「造成孩子失落後，該處理的，是修補失落，

讓他從失落回到不失落，而不是試圖轉移注意力。」


所以影片中的導演，

藉店長嘴巴要說的是：

「重點不是熊多大隻，而是要說抱歉，要道歉處理失落。」


因為在多年以後，

孩子會留在心中的，

不是小時候被轉移注意力時吃的糖，

而是心中隱約遺憾不曾被填補上的失落感。




(2)第二個是童年被忽略的小女孩店長

女店長童年時，媽媽忙得要命沒空顧她

提供了她生活基本物質，卻忽略了她心裡感受。


小女兒表情上寫著的是忽略
https://imgur.com/d0hdsJp.jpg

「媽，聯絡簿。」


片裡的媽媽，

注意到要去簽孩子的聯絡簿，

但卻忽略掉女兒需要的一個擁抱。


一般家長最容易有的通病也是這個，

不管是針對「成績」、「品行」、「外在」，

只注意問題有沒有解決，忽略針對情緒給予孩子支持。



「杜先生，你的情況我了解了，

　不用擔心，你先來樓上見我。」

是不是又覺得很熟悉？


杜爸爸把精神全放在表面的問題上，

卻完全忽略掉情緒上美心需要的支持。


這就是最典型的「童年情感忽略」。

必須說影片裡有點小失真，

長大後的小女孩店長很活潑外向，


但面臨過「童年情感忽略」問題的孩子，

最普遍的常見狀況就是：

"長大後不知如何表達自己情緒"

"對社交場合感到不自在"

"對於請求別人的幫助感到為難"



因為他們在小時候，

就已經習慣性防禦隱藏情緒，

習慣用自保機制為自己築起一道牆，

不去顯露自己的情緒，不讓自己成為麻煩..


「表現得堅強，就不會在意自己被忽略了。」


但

習慣的自保方式卻使長大後缺乏安全感，

成為不敢表現真實情感，

成為不擅長建立親密關係的難題。



有關童年情感忽略的主題已經有完整書籍在探討

搜尋一下就會有還蠻多內容的。


如果你剛好就是情緒不曾被好好處置，

心中有著潛藏的深深失落感，

又或剛好因為童年時的情感忽略問題，

總是覺得長大的自己跟人相處時格格不入。



那怎麼辦呢？



大部分的情況下，把握一個原則就是：

「不一樣，又怎樣？」

認識自己，接受自己，你不是奇怪的人。



曉得你的不安、你的無所適從並非無來由的，

有著過往一步一步慢慢塑造的成因，

也會在未來一步一步展現新的變化。

認識了這些後，能夠學習更柔軟的接納自己。



不是ONLY IF 克服缺點, I'm ok.

而是EVEN IF 我有缺點, I'm ok.

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