※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2017-03-07 11:53:27
看板 Gossiping
作者 標題 [問卦] 每天都想去死是憂鬱症了嗎
時間 Mon Mar 6 23:30:01 2017
如題
雖然會擔心我的人手指數得出來
但爸媽絕對超緊張
還沒有想到不讓任何人困擾的死法
也因為還有想做的事 一直告訴自己現在不能去死
但現在的心理狀態真的是很難過的關卡阿
會突如其來的痛苦和難過 一直責備自己
每天大概會想去死一次
什麼事都提不起勁 沒辦法認真生活
這樣是不是憂鬱症阿
要去看醫生了但就算看醫生也沒辦法好啊
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→ : 先打一槍1F 03/06 23:30
推 : 做決定前先尻一槍2F 03/06 23:31
→ : 下定決心後再尻一槍3F 03/06 23:31
幹就沒懶趴是要尻三小推 : 好好吃一頓 好好睡一覺 然後安心上路4F 03/06 23:31
還不想死啦！！！（理智上）但每次衝動想死的時候有另一個聲音一直說不可以去死因為還有想做的事 不過每天都會有去死的念頭→ : 會好 相信我5F 03/06 23:31
我也是這樣覺得 但現在真的不知道怎麼度過 會有「現在去死就輸了」的感覺※ 編輯: ptpp (114.36.128.252), 03/06/2017 23:35:35
推 : 先去看醫生吃個藥6F 03/06 23:32
→ : 反之，每天都想讓人去死是？？？嗎？7F 03/06 23:32
推 : 去看，真的，這種事要交給專業的來8F 03/06 23:32
推 : 相信大家 生病會好9F 03/06 23:33
→ : 乖乖去看醫生，跟醫生聊一下吧10F 03/06 23:33
推 : 找POA聊天11F 03/06 23:33
推 : 去看醫生吧12F 03/06 23:34
推 : 我每天想死十次以上耶。13F 03/06 23:35
推 : 不是只有你 我也是 發發廢文被噓習慣吧 有時候八卦看廢文會14F 03/06 23:35
→ : 讓自己笑到忘記輕生的事
→ : 讓自己笑到忘記輕生的事
推 : 找出原因解決他 看醫生吃藥無解 問題一天不解決 每一16F 03/06 23:36
→ : 秒都困在漩渦裡 出不來 根本沒人懂QQ
→ : 秒都困在漩渦裡 出不來 根本沒人懂QQ
推 : 吃飽尻 尻完睡 找事做 心靈空虛會這樣 找個生活重心吧18F 03/06 23:36
推 : 嘗試更了解自己，多跟內心對話呢？19F 03/06 23:37
推 : 不然一天就花個三十分靜坐跟自己對話吧20F 03/06 23:38
推 : 八卦板也管憂鬱症病患？21F 03/06 23:38
推 : 請就醫22F 03/06 23:41
推 : 憂鬱症就看醫生按時服藥吧 死了就什麼都沒有了23F 03/06 23:41
→ : 試著想想自己真的死了 父母幫你收爛攤子的心情跟想法 加油
→ : 試著想想自己真的死了 父母幫你收爛攤子的心情跟想法 加油
推 : 有負面想法的時候就告訴自己不要再想了，去做任何會讓自25F 03/06 23:48
推 : 沒卵葩 那就摳啊26F 03/06 23:48
推 : 有什麼煩惱找人聊聊吧27F 03/06 23:48
→ : 己開心的事，反正不管是論文寫不出來還是失戀，都不會比28F 03/06 23:48
→ : 死亡更糟糕
→ : 死亡更糟糕
推 : 多運動會改善很多 還有不要一直待在家30F 03/06 23:49
推 : 如果是女的本版很多人願意為了妳付出一切31F 03/06 23:49
推 : 是的 請求助專業人士32F 03/06 23:50
推 : 多替自己著想33F 03/06 23:51
推 : 這樣頂多是憂鬱情緒不算憂鬱症，多運度做事就會改善，34F 03/06 23:52
→ : 一下子就想要吃藥也會有副作用，依賴後反而可能更重度
→ : 一下子就想要吃藥也會有副作用，依賴後反而可能更重度
推 : 不管是讓自己快樂或是盡全力到達目標都是只有你自己可36F 03/06 23:53
→ : 以決定的
我也是這樣想 不過現在就沒有那樣的動力→ : 以決定的
推 : 網路可以搜個憂鬱症量表測一下38F 03/06 23:54
有測啊～～叫我去看醫生 越測越緊張( ・ω・ )推 : 看個醫生吧，看診不等於吃藥。39F 03/06 23:54
→ : 先幫忙把姆咪文噓到xx40F 03/06 23:55
現在哪有姆咪我剛只看到沙朵霓→ : 是 快去看醫生41F 03/06 23:56
噓 : 紅明顯 拜託去看醫生 問版友沒用42F 03/06 23:56
推 : [跟我打炮就好43F 03/06 23:57
巴魯斯推 : 去看醫生 運動沒用44F 03/06 23:58
推 : 看醫生45F 03/07 00:00
推 : 投胎上癮症46F 03/07 00:00
酷 I like it推 : 生活規律 飲食健康 運動 會有成就感跟滿足感的47F 03/07 00:03
→ : 白天出門曬曬太陽 接觸大自然
→ : 白天出門曬曬太陽 接觸大自然
推 : (1)吃香蕉 (2)曬太陽 (3)看醫生 (4)打炮49F 03/07 00:06
推 : 看醫生了啦，算你有自知之明50F 03/07 00:06
是吧！！！！不過也是身邊人提醒我的推 : 就醫會有幫助的51F 03/07 00:07
推 : 跟我聊聊會好很多52F 03/07 00:09
推 : 上來ptt 讓鄉民嗆幾下就不會想了53F 03/07 00:10
一開始會玻璃心 後來被噓都覺得好笑 可能有點M所以才會一直心理上的自虐吧？推 : 我每天都要努力笑著把那個想殺死自己的自己殺死54F 03/07 00:11
哦— 你要加油！！！！！推 : 活著一切都好說 去看個醫生吧55F 03/07 00:21
喜歡他們視覺（台科做的） 之前剛開始憂鬱有看過※ 編輯: ptpp (114.36.128.252), 03/07/2017 00:41:29
→ : 去看醫生57F 03/07 00:39
推 : 打生命線，或是找諮商師聊聊。我也常常想著想著就往負58F 03/07 00:39
推 : 強迫自己找事情做 轉移思緒59F 03/07 00:39
目前是這樣沒錯但做的當下就覺得我好糟正在逃避什麼也沒辦法做呢 而且越來越空虛→ : 面去想而且困在其中，我的方法就是找人說話，一個不60F 03/07 00:40
→ : 夠就找兩個人說話，說到自己心情好為止
沒有朋友！！！！！( ・ω・ )→ : 夠就找兩個人說話，說到自己心情好為止
推 : 先去運動 沒用再看醫生 最後就行善布施看看62F 03/07 00:41
※ 編輯: ptpp (114.36.128.252), 03/07/2017 00:44:25推 : 去掛號看醫師應該會有幫助的63F 03/07 00:42
推 : 套句Dr.倫太郎的話:不要再努力了 好好休息吧64F 03/07 00:42
推 : 也不一定要朋友，我也會找家人、同學講。如果真的找65F 03/07 00:46
→ : 不到人說，那就是生命線跟諮商師了～
→ : 不到人說，那就是生命線跟諮商師了～
推 : 常覺得自己沒用。一個人躱起來哭。世界沒有希望67F 03/07 00:50
推 : 找鄉民練消維r,可以附圖開放樓下報名68F 03/07 00:54
推 : 可以先跟我約個跑嗎 拜偷69F 03/07 00:55
推 : 死掉就不能思考不能行動不能做任何事 主動去死 超沒價值的70F 03/07 01:01
推 : 聽說多曬太陽有用71F 03/07 01:06
噓 : 唬爛沒懶趴72F 03/07 01:08
推 : 真的 我也是 我給自己一個難以達到的目標 用一點一滴小進步73F 03/07 01:17
→ : 的成就感撐著 也許有一天會忽然醒來
→ : 的成就感撐著 也許有一天會忽然醒來
推 : 先看醫生先，有人想活下去都活不了。75F 03/07 01:21
→ : 掛精神科76F 03/07 01:29
推 : 拿出一點正面的人生態度 會有很大轉變 為你/妳加油!77F 03/07 01:40
→ : !!
→ : !!
推 : 先去身心科會開一些藥物讓你不會想這麼多，心理諮商也可以79F 03/07 01:49
推 : 試試，但是赤裸裸的有人會抗拒。
推 : 試試，但是赤裸裸的有人會抗拒。
推 : 1到3F 還有原PO回應我快笑死XD81F 03/07 01:51
推 : 認真回你 是 醫生可以幫你 快去吧82F 03/07 01:52
推 : 可以嫁給我嗎83F 03/07 02:02
推 : 這麼多肥宅支持你 穩的啦84F 03/07 02:17
TRASH樂團《世界盡頭》Official 完整版 MV [HD] - YouTube
新世代搖滾樂團《TRASH》第二張專輯【歸零/Start from Zero】 第二波義氣主打【世界盡頭】 有時候常常一個人感到很徬徨無助，很多夢想卻沒有勇氣去做，但別忘了，身旁總是有一群可靠的朋友可以一起度過難關，眼淚擦乾之後，我們都還要繼續朝夢想邁進。 TRASH樂團第二張專輯【歸零/Start from Z...
新世代搖滾樂團《TRASH》第二張專輯【歸零/Start from Zero】 第二波義氣主打【世界盡頭】 有時候常常一個人感到很徬徨無助，很多夢想卻沒有勇氣去做，但別忘了，身旁總是有一群可靠的朋友可以一起度過難關，眼淚擦乾之後，我們都還要繼續朝夢想邁進。 TRASH樂團第二張專輯【歸零/Start from Z...
→ : 多聽點搖滾樂提振精神吧86F 03/07 02:45
→ : 去看個開心的影片呵呵笑然後睡覺 睡醒去看醫生87F 03/07 03:07
→ : 不會變超好但是起碼你不會看到窗戶就想跳下去就很棒惹
→ : 不會變超好但是起碼你不會看到窗戶就想跳下去就很棒惹
推 : 總而言之先想盡辦法離開讓你覺得心情不好的環境89F 03/07 03:30
推 : 家裡也好，工作也好，學校也好，換！準沒錯
推 : 家裡也好，工作也好，學校也好，換！準沒錯
推 : 好好活著吧 至少你爸媽還會擔心你 夠幸福了91F 03/07 03:45
推 : 逃避雖然可恥但是有用92F 03/07 03:49
→ : 看醫生93F 03/07 04:03
![[圖]](http://i.imgur.com/UNzW6bXh.jpg)
→ : 站內信交朋友96F 03/07 04:13
推 : 阿彌陀佛97F 03/07 05:47
推 : 有什麼困難的事可以說嗎？98F 03/07 05:56
→ : 我自己也是有一點輕度憂鬱症
→ : 還在努力走出中@@
→ : 我自己也是有一點輕度憂鬱症
→ : 還在努力走出中@@
推 : 建議走一趟諮商室101F 03/07 06:12
推 : 原Po加油！妳一定很辛苦吧！去看醫生會有幫助的102F 03/07 06:37
推 : 幹,我每一個小時會死至少10次,現在都還在銅牌103F 03/07 06:47
推 : 連死亡都不怕的人還怕什麼，去高空彈跳吧104F 03/07 06:59
噓 : 這裡不是醫院105F 03/07 07:08
推 : 妳的情況找心理諮商會比吃藥有效106F 03/07 07:20
推 : 可以先去看醫生，再由醫生轉介
推 : 可以先去看醫生，再由醫生轉介
推 : 很多人也這樣，尤其女生機率較高。108F 03/07 07:39
→ : 可以問問醫師有沒有相關的社團，你會比較了解其他人的
→ : 經驗，而且能減少孤單感，因為你周遭清楚這情況的家人
→ : 或朋友可能不多。當你最後覺得有自信了，甚至帶他們一
→ : 起來認識你所面對的問題，也是不錯的方法。
→ : 可以問問醫師有沒有相關的社團，你會比較了解其他人的
→ : 經驗，而且能減少孤單感，因為你周遭清楚這情況的家人
→ : 或朋友可能不多。當你最後覺得有自信了，甚至帶他們一
→ : 起來認識你所面對的問題，也是不錯的方法。
推 : 我也是患者，想來聊聊的話，我可以陪你113F 03/07 07:45
→ : 還有要多運動，在家做仰臥起坐也行
→ : 還有要多運動，在家做仰臥起坐也行
推 : 妳越逃避看醫生就越嚴重 這有什麼丟人的 不就病症 緊115F 03/07 07:57
推 : 張什麼 加油
推 : 張什麼 加油
推 : 寄了 回我117F 03/07 08:08
推 : 因為妳不夠忙碌 所以有時間亂想118F 03/07 08:21
推 : 你需要重新生活119F 03/07 08:24
推 : 可以跟本肥宅聊天呀！120F 03/07 08:30
推 : 認真回你一下 看醫生絕對比較好 因為憂鬱症可能是你121F 03/07 08:42
→ : 體內的內分泌失調 導致血清素不足 容易引發憂鬱症 去
→ : 看醫生吃個血清素大概幾個月就會有效果了
→ : 體內的內分泌失調 導致血清素不足 容易引發憂鬱症 去
→ : 看醫生吃個血清素大概幾個月就會有效果了
推 : 還好吧，我也是但沒死成，看你的執行力怎麼樣了124F 03/07 08:44
推 : 99%是憂鬱症，去看醫生，按時吃藥，不開玩笑，憂鬱症125F 03/07 08:59
推 : 是一個疾病，別聽版上亂噴瘋話，這不是自己抗壓低的
推 : 問題。建議去行天宮之類的問問師傅或給阿婆加持之類，
推 : 別被路上怪怪的神棍騙走。祝順利走出來。
推 : 在強調一次，看醫生吃藥是優先解，運動聊天拜拜心理
推 : 諮商是看完醫生配合解。原因是要讓自己在處理憂鬱的
推 : 時候能專心處理，看醫生是先讓任務的難度降低，不表
推 : 示只靠吃藥能根治，吃藥只是抑制症狀，生活舒服些，
推 : 之後想怎麼找方法就看造化了。版上很多都適用，選我。
推 : 是一個疾病，別聽版上亂噴瘋話，這不是自己抗壓低的
推 : 問題。建議去行天宮之類的問問師傅或給阿婆加持之類，
推 : 別被路上怪怪的神棍騙走。祝順利走出來。
推 : 在強調一次，看醫生吃藥是優先解，運動聊天拜拜心理
推 : 諮商是看完醫生配合解。原因是要讓自己在處理憂鬱的
推 : 時候能專心處理，看醫生是先讓任務的難度降低，不表
推 : 示只靠吃藥能根治，吃藥只是抑制症狀，生活舒服些，
推 : 之後想怎麼找方法就看造化了。版上很多都適用，選我。
推 : 運動是個好方法~~設定個目標 跑場馬拉松吧~~134F 03/07 09:40
推 : 快就醫 吃藥有效 但至少2周後才漸漸穩定 你要撐過去135F 03/07 09:51
推 : 是憂鬱症，會想死，覺得人生沒意義 做什麼事都提不起勁136F 03/07 10:04
推 : 看醫生吃藥 維持心理健康
推 : 看醫生吃藥 維持心理健康
推 : 你可以找我聊138F 03/07 10:12
推 : 待在八卦版嘴砲啊～139F 03/07 10:31
推 : 你需要來趟旅行140F 03/07 11:06
推 : 看醫生、運動，加油！！141F 03/07 11:15
推 : 玩少女前線 好好玩142F 03/07 11:29
推 : 是 快去看身心科 吃藥會改善143F 03/07 11:32
噓 : 是不是太閒 讓自己忙起來呀 去玩糞game也好144F 03/07 11:43
![[圖]](http://i.imgur.com/twiSrnXh.jpg)
→ : （？146F 03/07 11:49
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- 剛在就可還笨版亂晃 下面回文居然出現orz 幹 現在還有人在用這個喔 整個被勾起懷舊氣氛 我光平常打XD就被嫌老人才用ㄟ 囧 ----- Sent from JPTT on my iPhone …56F 36推 4噓
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如題 雖然會擔心我的人手指數得出來 但爸媽絕對超緊張 還沒有想到不讓任何人困擾的死法 也因為還有想做的事 一直告訴自己現在不能去死 但現在的心理狀態真的是很難過的關卡阿 會突如其來的痛苦和難過 一直責 …146F 104推 4噓
8樓 時間: 2017-03-07 20:25:09 (台灣)
→
03-07 20:25 TW
ㄜ youtube搜尋 「有佛法就有辦法 01 慧律法師主講」不是要妳信佛，但可以聽聽法師說的話轉個觀念，不然就當聽演講咩。我現在不吃藥每天都過的比較安穩，也睡得著。如果有緣分就聽聽看咩!
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