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作者 標題 [新聞] 英國研究「早餐對健康很危險」 吃了容易變胖、猝死
時間 Sun Mar 5 16:53:01 2017
1.媒體來源：
Ettoday
2.完整新聞標題:
英國研究「早餐對健康很危險」 吃了容易變胖、猝死
3.完整新聞內文:
時尚中心／綜合報導
吃早餐＝對身體健康的傳統觀念，將被打破了嗎？過去科學研究，都指向吃早餐，可讓人
更健康、一天工作更有活力，不過英國劍橋大學教授Terence Kealey最新研究指出，「早
餐是危險的一餐」，吃早餐不僅可能讓人變更胖，也可能增加猝死的機率，因此呼籲「別
吃早餐」，引發網友熱烈討論。
更健康、一天工作更有活力，不過英國劍橋大學教授Terence Kealey最新研究指出，「早
餐是危險的一餐」，吃早餐不僅可能讓人變更胖，也可能增加猝死的機率，因此呼籲「別
吃早餐」，引發網友熱烈討論。
Terence Kealey身為劍橋大學臨床生物化學教授，最近出版新書《Breakfast is a
Dangerous Meal（早餐是危險的一餐）》，引發熱烈討論。
該書研究指出，人類起床後，是荷爾蒙皮質醇（cortisol）分泌的高峰期，這會讓人清醒
，也會讓人對胰島素產生抗性，若此時吃了早餐，體內胰島素升高的程度，會比午餐與晚
餐高。而胰島素升高，會讓胰島素抗性更嚴重。
，也會讓人對胰島素產生抗性，若此時吃了早餐，體內胰島素升高的程度，會比午餐與晚
餐高。而胰島素升高，會讓胰島素抗性更嚴重。
重點就在，「胰島素抗性」會導致許多人死亡，譬如説體重過重、、高血壓、體適能不佳
、膽固醇或三酸甘油脂過高的人，都可能因為胰島素抗性，發生心肌梗塞、腦中風等猝死
，或引發癌症等。
、膽固醇或三酸甘油脂過高的人，都可能因為胰島素抗性，發生心肌梗塞、腦中風等猝死
，或引發癌症等。
另一方面，早餐也可能讓人變胖，據研究指出，吃過早餐的人，不會吃更少的午餐，反而
因為吃了早餐，讓人體在下午時更容易變餓，而吃下午茶。
該研究建議，其實一天吃午、晚兩餐，對身體最好，因為人體可有一整個晚上、早上時間
復元，而且若是早上不餓的人，根本不該硬吃早餐。
書中還提到，為什麽長期研究都指向「吃早餐＝健康」？因為許多贊助研究的都是麥片、
培根與雞蛋公司，另一原因是，窮苦的小孩在學校也能吃到早餐，讓科學家願意用研究支
持。
培根與雞蛋公司，另一原因是，窮苦的小孩在學校也能吃到早餐，讓科學家願意用研究支
持。
該研究引發不少網友討論，有人支持「讓身體休息一整晚跟早上，感覺不錯」，但也有人
認為「還是要吃早餐」、「吃早餐比較有精神啊」。
Terence Kealey則建議，若真的非吃早餐不可，要避開澱粉，因為澱粉是讓胰島素升高的
主因，建議可吃雞蛋、優格與蔬果等就好。
4.完整新聞連結 (或短網址):
http://fashion.ettoday.net/news/877289
英最新研究「早餐對健康很危險」 吃了容易變胖、猝死 | ETfashion時尚雲 | ETtoday東森新聞雲
![[圖]]()
吃早餐＝對身體健康的傳統觀念，將被打破了嗎？過去科學研究，都指向吃早餐，可讓人更健康、一天工作更有活力，不過英國劍橋大學教授Terence Kealey最新研究指出，「早餐是危險的一餐」，吃早餐不僅可能讓人變更胖，也可能增加猝死的機率，因此呼籲「別吃早餐」，引發網友熱烈討論。(英國,研究,早餐,劍橋 ...
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5.備註:
這次不是學店或小報報導了 而是劍橋大學的教授發現的 但還是僅供參考啦
--
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※ 文章代碼(AID): #1Okz7lMp (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1488703983.A.5B3.html
※ 同主題文章:
● 03-05 16:53 ■ [新聞] 英國研究「早餐對健康很危險」 吃了容易變胖、猝死
03-05 17:51 ■ Re: [新聞] 英國研究「早餐對健康很危險」 吃了容易變胖、猝死
→ : 說個笑話 英國研究1F 03/05 16:53
→ : 英國研究2F 03/05 16:53
噓 : 英國研究XD3F 03/05 16:53
推 : 呼!還好我都不吃早餐，改吃消夜4F 03/05 16:53
推 : 先來一杯大冰奶壓壓驚5F 03/05 16:53
推 : 北七報導 那你起來都不要吃6F 03/05 16:53
推 : 英國研究…7F 03/05 16:54
→ : 英國研究...8F 03/05 16:54
推 : 英國研究報告指出 人體不吃東西最健康9F 03/05 16:54
推 : 問題在台灣的西式早餐店根本是狗屎阿!!!10F 03/05 16:55
推 : 吃早餐只是肚子餓了一個晚上 跟比較有精神根本沒關係11F 03/05 16:55
→ : 呼吸會導致老化 危險12F 03/05 16:55
推 : 劍橋欸 一樣不可信嗎13F 03/05 16:55
推 : 難怪我都只吃中餐晚餐宵夜14F 03/05 16:55
→ : 還好本肥我都是睡到下午起床 這樣不算早餐吧？15F 03/05 16:55
推 : 大概是劍橋的法律教授16F 03/05 16:55
推 : 英國研究 看來要每天乖乖吃早餐了17F 03/05 16:55
→ : 鳩竟英國研究有沒有在研究自己呢18F 03/05 16:56
→ : 國籍正確19F 03/05 16:56
推 : 英國人的身體構造是不是和台灣人不同？20F 03/05 16:56
→ : 8721F 03/05 16:56
推 : 沒有拿到麥片.培根.吐司.雞蛋廠商的贊助嗎22F 03/05 16:56
推 : 還好我都不吃早餐起來第一餐都便當23F 03/05 16:57
推 : 嚇死人了趕快吃一份早餐壓壓驚24F 03/05 16:57
→ : I'm a cereal killer~~~~~~~~~25F 03/05 16:57
推 : 台灣的生活環境那種早餐的確少吃比較好26F 03/05 16:57
→ : 文中前提是本身有疾病的患者 一般身體健康沒狀況的OK27F 03/05 16:58
推 : 乎 還好我都吃早午餐28F 03/05 16:58
→ : 早餐避開澱粉 台灣早餐店怎麼騙錢 西式早餐店倒是做得到29F 03/05 16:58
推 : 再別康橋30F 03/05 16:59
推 : 早餐當宵夜吃31F 03/05 16:59
推 : 乎 好險我都沒再吃ㄉ32F 03/05 16:59
推 : 說個笑話33F 03/05 16:59
→ : 個人是支持這份英國研究啦 畢竟之前有太多商業動機了34F 03/05 16:59
推 : 管他那麼多 爽就吃啦 改天說多喝水早死也有可能35F 03/05 17:00
→ : 我也是一片土司解決36F 03/05 17:00
推 : 早餐真的有種為吃而吃的感覺37F 03/05 17:00
推 : 早餐店那個油38F 03/05 17:00
推 : 跟我一樣 有點同意39F 03/05 17:00
推 : 吃早餐健康是哪裡研究出來的阿 好奇40F 03/05 17:01
推 : 吃了早餐 中餐也不會少吃 這倒是真的41F 03/05 17:01
推 : 完全同意42F 03/05 17:01
推 : 英國研究XDDDDD43F 03/05 17:01
推 : 英國研究44F 03/05 17:02
推 : 英國研究 北韓聲稱 台灣媒體45F 03/05 17:02
推 : 好險我都吃早午餐46F 03/05 17:02
推 : 好!!!! 那我今天開始不吃早餐了47F 03/05 17:02
推 : 哈哈英國研究哈哈48F 03/05 17:02
推 : 早餐會胖是因為現在的早餐都是高油高鹽吧49F 03/05 17:02
推 : 同意，感覺不吃早餐，真的之後就不太吃多。50F 03/05 17:03
推 : 我相信這研究51F 03/05 17:03
推 : 其實滿同意的 很多早餐都超油 一醒來就吃那些真的好嗎?52F 03/05 17:03
推 : 是53F 03/05 17:03
→ : 不吃其實危險更大，尤其用體力時爬樓梯時會覺得腳是無力的54F 03/05 17:03
推 : n險我ㄘ早午餐55F 03/05 17:03
噓 : 不吃不是容易膽結石嗎？56F 03/05 17:03
→ : 好*57F 03/05 17:03
推 : 台灣媒體發表的英國研究58F 03/05 17:03
→ : 反正就是避開澱粉59F 03/05 17:04
推 : 做工早上出門不吃高能量的會昏倒60F 03/05 17:04
→ : 垃圾媒體61F 03/05 17:05
推 : 英國研究62F 03/05 17:06
推 : 認同 吃早餐的人 最後一定會死63F 03/05 17:06
推 : 還好我都睡到中午吃午餐64F 03/05 17:06
推 : 午餐、晚餐和宵夜也是一樣65F 03/05 17:06
推 : 不過起床後肚子都很餓 到中午才吃無法66F 03/05 17:07
→ : 英國研究 廠廠67F 03/05 17:07
推 : >>英國研究: 有吃早餐的人 過了幾十年後都死了!68F 03/05 17:07
推 : 進食本來就是看個人需求 本來就不用強迫自己一定要吃69F 03/05 17:08
推 : 英國研究：每呼吸一分鐘 壽命就減少一分鐘70F 03/05 17:08
→ : 還好我都前一天睡前吃早餐71F 03/05 17:09
推 : 呼吸對身體不好啊 呼吸的人都會死72F 03/05 17:09
→ : 劍橋大學？世界排名有台大高嗎？做這種研究實在是.....73F 03/05 17:09
推 : 過了發育期 進食減少很正常 人老代謝都變慢了74F 03/05 17:09
推 : 那是英式早餐太過粗飽了吧75F 03/05 17:11
推 : 台大要是說吃早餐不健康 肯定會被認為無聊當有趣啦76F 03/05 17:11
推 : 還好都沒在吃早餐的77F 03/05 17:12
噓 : 只有東森會相信78F 03/05 17:13
推 : 這不是學不學店的問題 是英國的問題79F 03/05 17:13
推 : 回復朝食、夕食最正確80F 03/05 17:14
推 : 以前不是說不吃早餐什麼會胃出血之類的 強迫一定要吃81F 03/05 17:14
推 : 不吃飯就不會胖了!82F 03/05 17:18
推 : 可是早餐店的東西都好好吃83F 03/05 17:18
推 : 我信84F 03/05 17:18
→ : 早餐如果吃早餐店，那應該是非常不健康85F 03/05 17:19
→ : 別提油膩跟重口味，早餐店本身就是個食安地雷區
→ : 別提油膩跟重口味，早餐店本身就是個食安地雷區
推 : 英國研究:英國研究不能信87F 03/05 17:20
推 : 其實我蠻支持“餓了再吃、餓了一定要吃”這個論點的88F 03/05 17:20
→ : ，因為我早上剛起床就不會餓呀！，要等到約10點才會
→ : 餓，我就會去買正餐吃，可以一路頂到下午4點左右餓
→ : ，再吃晚餐，然後6點半下班去跑步，操場人也比較少
→ : ，跑完就吃泡蛋白粉，再玩個LOL，11點準時睡覺，半
→ : 年來覺得狀況不錯！
→ : ，因為我早上剛起床就不會餓呀！，要等到約10點才會
→ : 餓，我就會去買正餐吃，可以一路頂到下午4點左右餓
→ : ，再吃晚餐，然後6點半下班去跑步，操場人也比較少
→ : ，跑完就吃泡蛋白粉，再玩個LOL，11點準時睡覺，半
→ : 年來覺得狀況不錯！
噓 : 這中文系教授的研究嗎94F 03/05 17:22
推 : 原文有說健康的人或是BMI正常的人維持繼續吃沒有問題95F 03/05 17:22
→ : 當然也是因為我工作性質能讓我這樣自由啦，才體認到96F 03/05 17:22
→ : 順從身體的聲音很重要
→ : 順從身體的聲音很重要
推 : 餓了才吃飯很容易瘦下來98F 03/05 17:23
推 : 本來就沒在吃早餐99F 03/05 17:24
推 : 英國人本來就有肥胖問題吃早餐也要看早餐吃什麼吧100F 03/05 17:24
推 : 早餐吃得少就好啦 我都吃烤雞腿101F 03/05 17:25
推 : 十幾年沒吃早餐了102F 03/05 17:25
→ : 勝文：同意，早餐吃牛排很危險103F 03/05 17:26
噓 : 這什87研究104F 03/05 17:28
→ : 不要吃最安全了.廢文105F 03/05 17:29
→ : 自己肥怪早餐喔，你怎麼不去運動106F 03/05 17:29
推 : 邱吉爾表示：107F 03/05 17:35
推 : 台灣的早餐不都是一堆高糖高熱量的食物 常吃確實會早死108F 03/05 17:35
推 : 古代人也沒在吃早餐啊...109F 03/05 17:35
推 : 英國研究110F 03/05 17:39
推 : 習慣一杯熱拿鐵了 不然上班吃完早餐後兩小時半就吃午餐111F 03/05 17:40
推 : 真的 身材好的都是那種不把三餐當一回事隨便亂吃的 反112F 03/05 17:40
→ : 觀胖子就是因為聽信三餐要定時定量才胖
→ : 觀胖子就是因為聽信三餐要定時定量才胖
噓 : 英國研究就不用看了114F 03/05 17:44
噓 : 聽它們在屁115F 03/05 17:44
噓 : 另一項英國研究卻指出，吃早餐經驗越多的人壽命越長116F 03/05 17:44
推 : 英國研究XDD，雖然我沒在吃早餐的117F 03/05 17:45
噓 : 屁咧118F 03/05 17:46
→ : 英國研究 中國製造 北韓聲稱 臺灣新聞119F 03/05 17:49
推 : 可是是劍橋大學的教授發表的欸120F 03/05 17:53
推 : 劍橋121F 03/05 17:54
推 : 英國研究跟馬雲的十萬句一樣廢122F 03/05 17:54
推 : 大英帝國會沒落不是沒有原因的123F 03/05 17:54
推 : What the..124F 03/05 17:54
推 : 英國研究吃屎最健康125F 03/05 17:59
推 : 看看早餐店那個油...我是相信啦126F 03/05 17:59
噓 : 睡一個晚上他媽超餓的好嗎87127F 03/05 18:00
推 : 我是必須吃而且一定要配咖啡，不然整天會非常沒精神。128F 03/05 18:00
推 : 不吃晚餐的話不就有一個下午+晚上復原==129F 03/05 18:01
→ : 只喝咖啡也不行，會胃痛而且還是會餓。130F 03/05 18:01
→ : 英國研究131F 03/05 18:01
→ : 而且英國的傳統早餐是不是跟我們有文化差異啊132F 03/05 18:02
推 : 膽結石要怎麼處理 智障研究133F 03/05 18:02
→ : 哈哈哈哈哈哈~~~~我還知道一直喝水有一天會老死欸134F 03/05 18:02
推 : 況且英國早餐這麼好吃135F 03/05 18:02
推 : 但我早上起床都不餓耶136F 03/05 18:03
推 : 英國研究「英國料理對健康很危險」137F 03/05 18:04
推 : 一大堆研究矛盾一對，我到底是要怎麼吃啦！吃個早餐也138F 03/05 18:04
→ : 一堆毛
→ : 一堆毛
噓 : 朝聖，東森不意外140F 03/05 18:04
→ : 英國研究141F 03/05 18:06
推 : 這是真的！我知道很多過世的人,他們都有吃早餐習慣！142F 03/05 18:07
→ : 早餐吃得好吃得飽的 最後變肥宅的居多143F 03/05 18:09
推 : 還好我都直接睡到中午 吃午餐144F 03/05 18:10
![[圖]](http://i.imgur.com/tRSRk89h.jpg)
推 : 英國研究XD146F 03/05 18:19
→ : 很多 高血壓 洗腎患者 就死於吃完早餐後 … 早餐不要吃147F 03/05 18:19
→ : 太好
→ : 太好
推 : 根據我個人的研究，吃晚餐的人都一定會死149F 03/05 18:20
推 : 研究對象是連勝文？150F 03/05 18:20
推 : XD 不吃早餐 那些食物改在午餐吃有比較好喔 重點在吃甚麼151F 03/05 18:23
推 : 重點在吃什麼吧152F 03/05 18:24
推 : 真的...我吃完早餐 中餐都吃超多153F 03/05 18:24
推 : 同意154F 03/05 18:25
推 : 很多的樂透得主也是有吃早餐的習慣155F 03/05 18:25
噓 : Bullshit156F 03/05 18:27
推 : 恩，鄉民感覺>>劍橋學者科學研究157F 03/05 18:29
推 : 呼吸氧氣一小時將減少3600秒壽命158F 03/05 18:30
推 : 不管是哪餐，少吃升糖指數高的食物都對健康有益159F 03/05 18:30
→ : 肥宅不列入參考160F 03/05 18:30
噓 : 三餐都不吃就不會變胖了161F 03/05 18:31
噓 : 活著很危險 可能會死掉162F 03/05 18:33
推 : 間歇性斷食163F 03/05 18:36
推 : 唉呀一直覺得自生活的很不健康，突然有種大賺的感覺164F 03/05 18:36
噓 : 某些鄉民發言真的是令人可歎165F 03/05 18:37
推 : 看幾點起床 現在一堆人的早餐大概都九點在吃的166F 03/05 18:38
→ : 不行 我一定要吃早餐167F 03/05 18:40
噓 : 而且文章也只是說容易產生胰島素抗性 跟膽結石有個毛關168F 03/05 18:42
→ : 係
→ : 文都不看就在嘴 真的是可悲
→ : 係
→ : 文都不看就在嘴 真的是可悲
噓 : 改成下午開始上班 我就可以睡到中午不吃早餐171F 03/05 18:42
推 : 英國研究 人活著就會死172F 03/05 18:43
推 : 早上超餓的不吃是要餓死自己嗎173F 03/05 18:43
推 : 英國研究 每吃一餐 人生就少一餐174F 03/05 18:43
推 : 這一定是沒吃早餐的人研究出來的175F 03/05 18:45
噓 : 看到英國研究就必噓176F 03/05 18:49
噓 : 又是英國177F 03/05 18:55
→ : 吃過早餐的人100%會死亡 沒有例外178F 03/05 18:56
推 : 英國研究 豪179F 03/05 18:56
噓 : 糟糕 有人說晚餐不要吃比較好 這樣看來只剩午餐能吃 再180F 03/05 19:00
→ : 過個幾年就什麼都不要吃了
→ : 過個幾年就什麼都不要吃了
噓 : 為了一點猝死機率而放棄整天精神？182F 03/05 19:03
推 : 吃過早餐的人都死了，死亡率高達100%建議吃屎比較健康183F 03/05 19:06
推 : 其實這應該有國情差異，多吃英國食物容易折壽的關係184F 03/05 19:08
噓 : 英國研究 人被殺就會死185F 03/05 19:11
→ : 有道理，古人都吃兩餐186F 03/05 19:15
噓 : 說跟膽結石無關的那個，去查一下膽結石的成因再來嘴好爆187F 03/05 19:15
→ : 一點醫學常識都沒有的比較可憐吧
→ : 一點醫學常識都沒有的比較可憐吧
→ : 過往研究最糟一餐 幾乎都是說晚餐 那又要信誰XD189F 03/05 19:17
推 : 乾脆說早餐沒吃少一餐 可以用宵夜補回來算惹190F 03/05 19:18
噓 : 英國研究: [英國研究能信，屎都能吃]191F 03/05 19:20
推 : 英國研究...192F 03/05 19:20
噓 : 三餐不吃最健康193F 03/05 19:20
推 : 歐美的早餐本來就高熱量少蔬果194F 03/05 19:21
推 : 這個研究太狹隘，沒有觀察亞洲的早餐
推 : 這個研究太狹隘，沒有觀察亞洲的早餐
→ : 哪一餐吃了不會變胖 請告訴我QQ196F 03/05 19:23
推 : 鄉民鍵盤研究最強197F 03/05 19:28
噓 : 英國研究198F 03/05 19:29
推 : 好險我都不吃早餐199F 03/05 19:31
推 : 英國研究200F 03/05 19:31
噓 : 英國研究201F 03/05 19:32
推 : 跟最近fitness的斷食差不多啊202F 03/05 19:33
推 : 英國研究又來惹203F 03/05 19:34
→ : 一堆愚蠢的只看得到英國研究 看不到劍橋研究 果然低能204F 03/05 19:39
→ : 八卦板水準真的越來越堪慮
→ : 八卦板水準真的越來越堪慮
推 : 以前在fitness版 講肌斷食 輕斷食 還會被噓呢!!!!!!!!!!206F 03/05 19:39
噓 : 垃圾東森新聞的慣用伎倆 標題殺人207F 03/05 19:44
→ : 八卦板應該要禁止張貼"造謠慣犯"東森新聞才對
→ : 八卦板應該要禁止張貼"造謠慣犯"東森新聞才對
噓 : 研究本來就是不斷質疑不是！再者之前很多可笑研究被台209F 03/05 19:47
→ : 媒亂引用發現他媽的根本不是正式，只是廣告文章而已，
→ : 不知道到底是誰可笑
→ : 媒亂引用發現他媽的根本不是正式，只是廣告文章而已，
→ : 不知道到底是誰可笑
推 : 台灣報導+英國研究212F 03/05 19:49
推 : 看台灣早餐店...我相信XD213F 03/05 19:54
推 : 這一定是吃英國食物的人研究出來的214F 03/05 19:54
推 : 只吃宵夜健康多了zz215F 03/05 19:55
推 : 沒人叫英國人吃下午茶啊..216F 03/05 19:58
噓 : 台灣報導217F 03/05 20:06
噓 : ..218F 03/05 20:07
推 : 。。。在台灣的確是這樣XD219F 03/05 20:08
→ : 我承認我武斷了 沒follow到吃早餐會影響膽汁作用 抱歉220F 03/05 20:09
→ : 但早餐還是盡量清淡比較好 過油高熱量真的沒有比沒吃好
→ : 但早餐還是盡量清淡比較好 過油高熱量真的沒有比沒吃好
推 : 我都睡醒直接吃晚餐，看來我要成為人瑞惹222F 03/05 20:10
推 : 說個笑話，1F223F 03/05 20:11
推 : 之前還有英國研究說早餐要吃越油越好啟動酵素系統呢…224F 03/05 20:12
推 : 英國研究指出：每過了60秒會消耗一分鐘225F 03/05 20:16
噓 : 英國研究你敢信?糞研究。226F 03/05 20:21
推 : 好險 我都吃午或晚餐227F 03/05 20:26
推 : 英國研究啊 早上要工作活動的時候還是得吃啦 不然以前早上228F 03/05 20:27
→ : 都會有人低血糖昏倒
→ : 都會有人低血糖昏倒
推 : 一氧化二氫很危險，千萬別碰230F 03/05 20:31
→ : 英國研究231F 03/05 20:42
推 : 這樣就沒有會叫我帥哥了 很不方便232F 03/05 20:58
推 : 看看就好233F 03/05 21:06
推 : 肚子餓就吃 不餓就不吃 聽身體說的就對啦!234F 03/05 21:07
推 : 英國研究XDDD235F 03/05 21:20
噓 : 紅明顯，目前的確有這樣子的說法，重點不是不吃早餐而是236F 03/05 21:23
推 : 早餐盡量不要吃高GI食物去刺激胰島素分泌，因為剛睡醒時
推 : 的可體松相對高，高可體松加上高胰島素容易堆積脂肪
推 : 早餐盡量不要吃高GI食物去刺激胰島素分泌，因為剛睡醒時
推 : 的可體松相對高，高可體松加上高胰島素容易堆積脂肪
噓 : 研究顯示，吃三餐的人，最後都會死。239F 03/05 21:26
推 : 英國研究才是最大的笑話240F 03/05 21:26
推 : 原文有說是看人，不餓的不要吃比較好241F 03/05 21:26
噓 : 附上一篇國外的討論242F 03/05 21:27
推 : 連結如下 http //ppt.cc/DiEvi 自己加冒號
推 : 連結如下 http //ppt.cc/DiEvi 自己加冒號
推 : 英國研究244F 03/05 21:40
推 : 就肚子餓再吃就好 不用提早吃245F 03/05 21:40
推 : 英國研究，那我就放心了246F 03/05 21:54
→ : 其實我同意！身體餓會自己提醒你吃東西，餓的時候吃是247F 03/05 21:56
→ : 營養，不餓的時候硬吃是負擔
→ : 營養，不餓的時候硬吃是負擔
→ : 我還是認為吃早餐比較好249F 03/05 21:57
推 : 難怪我那麼瘦 原來是因為不吃早餐250F 03/05 22:01
推 : 大腦是個好東西，希望每個記者都有251F 03/05 22:01
噓 : 英國研究252F 03/05 22:15
推 : 韓國發源 英國研究 中國製造 台灣報導253F 03/05 22:15
噓 : ..254F 03/05 22:17
噓 : 北七報導
噓 : 北七報導
推 : 真的假的...256F 03/05 22:24
→ ljxc …
噓 : 妓者翻譯都翻一半= =258F 03/05 22:32
→ : 英國研究 正常發揮259F 03/05 22:37
推 : 呼 幸好是英國研究260F 03/05 22:42
推 : 英國研究上個色啦261F 03/05 22:43
推 : 午餐也危險高油多調味料，晚餐也是262F 03/05 22:44
→ : 英國研究 先打?號263F 03/05 22:44
→ best0811 …
→ : 原文在哪？265F 03/05 22:51
→ : bulltish266F 03/05 22:53
推 : 爽 我就超討厭吃早餐267F 03/06 00:15
推 : 心臟跳動易引起老化268F 03/06 01:08
推 : 真的269F 03/06 01:50
→ : 標題殺人 另一篇回的好多了270F 03/06 03:08
→ : 可是我吃早餐後中餐都不會再吃欸，雖然早餐都10點左右吃271F 03/06 03:13
噓 : 這篇它x的敢發表到台灣，一定有幾十萬家靠早餐過活的商272F 03/06 03:46
噓 : 家，聯手抗議活不下去;而且吃過早餐，午餐的確較沒吃這
噓 : 麼多(如果是上午9點後，非4-6點吃，前題是非從事勞動活
噓 : 動) 學界想譁眾取寵的傢伙太多了，尤其是大英蒂國
→ : 英國研究 : 吃過早餐的人，從沒活超過兩百歲
→ : 本人研究 : 可以自在吃喜歡食物的人，心情會很好
噓 : 家，聯手抗議活不下去;而且吃過早餐，午餐的確較沒吃這
噓 : 麼多(如果是上午9點後，非4-6點吃，前題是非從事勞動活
噓 : 動) 學界想譁眾取寵的傢伙太多了，尤其是大英蒂國
→ : 英國研究 : 吃過早餐的人，從沒活超過兩百歲
→ : 本人研究 : 可以自在吃喜歡食物的人，心情會很好
推 : 反正不唸書的記者出的新聞現在都只能當小道消息看因278F 03/06 04:16
→ : 為求證要靠自己
→ : 為求證要靠自己
推 : 靠這樣減了快十公斤，熱量跟澱粉少吃還是有差280F 03/06 05:16
推 : 大冰奶281F 03/06 05:23
推 : 說個笑話，英國研究282F 03/06 09:51
噓 : 別人我不知道 但我早餐沒吃 中餐會吃更多 更超量283F 03/06 11:48
推 : 可是我一起床胃口都滿好的284F 03/06 15:57
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3樓 時間: 2017-03-05 18:32:50 (台灣)
→
03-05 18:32 TW
英國研究不搞笑!!牛頓、達爾文、霍金.....不知一堆在酸甚麼的，沒有英國人這種看似搞笑的想像力，人類不知要落後幾百年!!我有時還真佩服英國人腦動大開的腦袋。只有一堆臭酸民族喜歡嘲笑，連印證都省了就開嘲笑。
6樓 時間: 2017-03-05 20:33:36 (台灣)
→
-1
03-05 20:33 TW
我可以午晚餐都不吃 我就吃早餐 哪有限吃早餐會怎樣的 有些作習不一樣的睡起來的第一餐都算早餐 難道都別吃嗎
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