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※ 本文為 resaga 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2014-08-28 14:43:51
看板 Gossiping
作者 whynotwhy (right_is_right)
標題 [爆卦] 牙醫:刷牙根本無法預防蛀牙
時間 Wed Aug 27 13:39:35 2014



關於蛀牙,大部分的人想錯了》牙醫:刷牙根本無法預防蛀牙
http://health.businessweekly.com.tw/AArticle.aspx?id=ARTL000014482

不正確的「牙齒常識」是蛀牙的起因

「蛀牙或牙周病本來就不是一般人會罹患的疾病。」「齒列、咬合的異常(咬合不正)
與遺傳無關。」「牙醫所指導的蛀牙預防方法全是胡扯。」如果我對各位這麼說,大家
會怎麼想呢?我想大多數的人可能會大吃一驚,但是這些可全都是事實。


根據日本厚生勞働省(注:相當於本國的衛生福利部)六年一度的牙科疾病實態調查
2011年版的報告,據說20歲以上、80歲以下的國民,包含完成治療者在內,有多達95%
的人有蛀牙。這可以說是有史以來最高的蛀牙罹患率吧。

不只是蛀牙,30歲以上、80歲以下,有86%的人患有牙周病或缺牙症。咬合不正的發現
機率也很高,12歲以上、20歲以下,牙齒叢生(前牙的齒列參差不齊)的人約占44%之
多。


結論是,現在是史上牙齒毛病最多的時候。我認為這是相當不正常的現象,而導致這
種「異相」的,正是我們深信不疑的「牙齒常識」。

刷牙可以預防蛀牙?大錯特錯的「牙齒常識」

大家每天都有刷牙吧?

由於牙齒的保健教育推廣有成,加上生活水準提升,幾乎人人都有每天刷牙的習慣。
根據前述的牙科疾病實態調查報告,顯示有九成以上的人會每天刷牙,七成以上則
是一天內會刷兩次以上。

儘管刷牙刷得這麼勤快,卻還是有高達95%的人有蛀牙(包含已經完成治療的人)。
只要冷靜想想這個事實,自然會對「刷牙有效預防蛀牙」這種說法抱持懷疑吧。

雖然這對每天拚命刷牙的人來說是個壞消息,但事實勝於雄辯,刷牙的確不能預防蛀牙。

說起來,蛀牙的好發部位,也就是容易蛀牙的部分,是在牙齒和牙齒之間(鄰接面),

以及臼齒的齒溝(小窩裂溝),而這些部位都是牙刷的毛尖刷不到的地方。此外,通常
可以透過刷牙去除牙垢的部位,本來就是不容易蛀牙的部位。這些對牙醫來說都是很基
本的常識。


所以說,可以藉由刷牙刷乾淨的地方,通常不容易長蛀牙,而再怎麼刷都刷不乾淨的地
方最容易蛀牙,這樣大家應該已經充分了解到,每天刷牙並不能預防蛀牙了吧。

不只如此,令人遺憾的,刷牙與牙周病的預防一點關係都沒有。不過,對於已經罹患牙
周病的人來說,刷牙對牙周病的治療或治療後的保健,確實很重要。

「我很容易蛀牙,所以每次吃完東西都會乖乖地刷牙。」像這樣的人,無可避免的還是
會再次發生蛀牙。「刷牙可以預防蛀牙」是大家最常聽到的錯誤「牙齒常識」。





本魯心得:身為一個鍵盤牙醫系學生,看到本文當下腹部肌肉抽筋,差點窒息,
          但仔細一想,就"經濟"面來看,本文所帶來的效應相當優秀,故與板眾分享。


※註:有電視或媒體有報導者,請勿使用爆卦! 違者視為新聞篇數 超貼新聞劣退

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.158.11.162
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1409117982.A.61D.html
sanpo0108: 攻三小 跨謀1F 08/27 13:40
PTTfaggot:    牙醫在推薦殺小都不能信2F 08/27 13:40
avgirl: 牙齒刷不到的地方當然會蛀牙阿~~~~~~3F 08/27 13:41
cattgirl:  你這位牙醫  難道看不出 這是幫沖牙機做廣告4F 08/27 13:41
VVizZ: 牙醫推薦高露潔 牙醫推薦舒酸定5F 08/27 13:41
m0ark121: 所以刷牙到底有沒有用==6F 08/27 13:41
LedSmith: 那要怎樣才能預防蛀牙呢?7F 08/27 13:41
pm2001: 牙刷搭配牙線8F 08/27 13:42
ppptttqaz: 牙醫推薦抽神經9F 08/27 13:42
i7851: 標題殺人,結案10F 08/27 13:42
Ensidia: 要少蛀牙就只能少吃甜食 結果他最重要的點不說11F 08/27 13:42
ivorysoap 
ivorysoap: 要用牙線棒12F 08/27 13:42
eva19452002: 少講一個前提,沒有正確使用牙線,光刷牙當然沒用啊13F 08/27 13:42
lpbrother: 要不然要怎麼辦?原PO,就靠你了14F 08/27 13:42
p122607: 文章還有後續15F 08/27 13:42
Syffence: 刷牙的話 沒刷到的地方會蛀  沒刷的話 全部會蛀16F 08/27 13:42
bintuqan: 唬爛文17F 08/27 13:42
k03004748549: 那你不要刷阿18F 08/27 13:42
theeht: 牙齒磨成像鯊魚那樣 沒有齒縫 就不會蛀牙了19F 08/27 13:42
shadowdio: 以前最多三天刷一次都沒事  當兵後每天刷 就開始蛀牙了20F 08/27 13:42
Ilat: 應該要改成全口鑽石假牙才能有效杜絕蛀牙21F 08/27 13:43
WowProctor: 在用牙線不就好了22F 08/27 13:43
jojoberry: 西醫就隨便它亂講都可以  法律保障的殺人犯23F 08/27 13:43
nctufish: 死角要靠漱口水24F 08/27 13:43
juilypink: 所以會蛀牙就是會蛀牙,再怎麼刷都沒用?25F 08/27 13:43
Su22: 乾脆說 沒牙就不會蛀牙26F 08/27 13:43
clhfly: 反過來說 不刷牙會不會增加蛀牙 會的話 那還是乖乖刷牙27F 08/27 13:43
eva19452002: 還好我都三餐刷牙+牙線,在家就用沖牙機28F 08/27 13:43
superLM: 但若不刷牙 連不容易蛀牙的地方也蛀牙啦29F 08/27 13:44
VVizZ: 說真的用牙線才有用 刷牙也不用特地刷咬合面30F 08/27 13:44
Ilat: 這篇加推文看下來 我都不認得"牙"這個字了31F 08/27 13:44
bitcch: 應該說光刷牙無法防止蛀牙吧32F 08/27 13:44
iinanwan: 上排後面的牙齒超難刷到的33F 08/27 13:44
TaipeiLeo: 因為要電動牙刷+牙線34F 08/27 13:45
VVizZ: 有沖牙機更好 直接把齒縫跟牙齦周圍沖乾淨35F 08/27 13:45
reaturn: 鯊魚的牙齒就是讚,拋棄型又環保免維護36F 08/27 13:45
LoveMakeLove: 不錯 以偏概全37F 08/27 13:46
fantasylee: 我朋友吃菸喝茶飲不刷牙 結果也沒蛀過牙38F 08/27 13:46
TaipeiLeo: 植一顆牙要8~10萬 牙齒很貴的39F 08/27 13:46
fantasylee: 容不容易蛀牙 我覺得跟父母遺傳最有關係40F 08/27 13:46
NewPoliceman: 刷牙的確有死角 多善用牙線清齒間 牙籤輕刮近牙齦處41F 08/27 13:46
moritsune: 反過來想,照三餐刷都還有機會蛀,完全不刷會是什麼慘況42F 08/27 13:46
TaipeiLeo: 少拔一顆就是省錢43F 08/27 13:46
NewPoliceman: 鄉民可以試試看 刷完牙再用牙籤去尻牙垢 檢視死角44F 08/27 13:47
kitakore: 齒美版駐板牙醫都說沖牙機無效 漱口水無效 想來真黑暗45F 08/27 13:48
bret2631: 結果整篇沒說怎麼預防蛀牙46F 08/27 13:48
eva19452002: 各位刷完牙後,試著用牙線,還是可以扣出牙垢出來47F 08/27 13:48
e1q3z9c7: 牙齒要靠鍛鍊,我兩年沒刷牙了牙齒越來越好48F 08/27 13:48
jinnij11107: 所以我可以不要刷牙了嗎?49F 08/27 13:48
turbomons: 要用牙線啊50F 08/27 13:49
e1q3z9c7: 不要排斥污垢,耳屎鼻屎也都有保護的作用51F 08/27 13:49
nycwoman: 不吃東西最有效!大家一起來禁食吧!52F 08/27 13:49
eva19452002: 沖牙機無效是指,只沖牙而沒有刷牙,當然沒效啊53F 08/27 13:49
et310: 那拉屎要擦乾淨嗎54F 08/27 13:49
a150237: 他想說的/應該是要配合牙線和定期洗牙吧55F 08/27 13:49
e1q3z9c7: 除非大腸水療不然大便完不可能清乾淨的56F 08/27 13:50
Adonis00: 事實上就是有人連所謂不容易蛀牙的部位還是會蛀57F 08/27 13:50
searoar: 儘管每個人都喝水,卻還是有高達100%的人會死58F 08/27 13:50
Adonis00: (因為他完全沒刷)所以你敢不刷嗎?59F 08/27 13:50
Adonis00: 標題殺人,應該不少人只看標題ㄎㄎ
e1q3z9c7: 大腸水療久了就不能自行排便,所以任何東西都要有點髒61F 08/27 13:51
Adonis00: 還有曾經有蛀牙經歷的人,用牙線預防是基本常識。62F 08/27 13:51
e1q3z9c7: 不是說完全不清,是適度的清63F 08/27 13:51
caesst85149: 意思是刷牙還是不能避免蛀牙 但是不代表刷牙沒有用64F 08/27 13:51
DEVIN929: 每天一萬次充滿感激的咀嚼就可以無堅不摧了65F 08/27 13:51
Rsew: 這篇共殺小66F 08/27 13:52
e1q3z9c7: 刷牙只是騷擾牙齒而已 用舌頭舔一舔就夠乾淨了67F 08/27 13:52
e1q3z9c7: 牙膏的成份會對牙齒造成進一步傷害
evilture: 經濟面成功:誤導大眾不刷牙 事後牙科爆炸69F 08/27 13:52
superLM: 對了 為什麼住院的護士都很喜歡問:你今天大便了嗎?70F 08/27 13:53
VIATOR: 牙線和刷牙一樣重要,71F 08/27 13:53
VVizZ: 只要齒縫沒菜渣 牙齦沒殘垢 幹嘛刷牙72F 08/27 13:53
yyyyuan: 全打斷換假牙 ?73F 08/27 13:54
VVizZ: 牙膏本身是研磨劑 以前公藝課都用牙膏在拋光的74F 08/27 13:54
ooww: 動物 有在刷牙嗎?75F 08/27 13:54
ooww: 好像還是或好好的
J108i: 刷牙刷不到的地方→會蛀牙  這不是廢話嗎77F 08/27 13:54
ooww: 咬力也是很強大78F 08/27 13:54
montyui: 這裡不是fb79F 08/27 13:55
VVizZ: 牙線 沖牙機 漱口水 搭配使用就可以了80F 08/27 13:55
nomorepipe: XD81F 08/27 13:56
bruce511239: 牙線 蠻多牙醫都會宣導習慣用牙線82F 08/27 13:57
www8787: 我都不刷牙 只有要喇級時才刷 沒蛀過83F 08/27 13:57
J108i: 牙醫:這顆要抽神經84F 08/27 13:59
Page122: 文章沒貼完..85F 08/27 13:59
Riya520: 牙線+刷牙86F 08/27 14:01
TKOSAYA: 這篇可以只打一句 刷牙無法防治蛀牙就好了87F 08/27 14:01
callmelanpo: 牙線+刷牙+ 適當的漱口水 結案88F 08/27 14:03
SeTeVen: 我都刷晚上而已,檢查兩次(一次隔半年)都沒有蛀牙89F 08/27 14:07
Gwendaline: 電動牙刷+牙間刷+牙線+漱口水 上次蛀牙是乳齒的時候90F 08/27 14:07
derekg8: 看沒有91F 08/27 14:08
italyrb: 刷不乾淨的地方容易蛀牙<----都這樣講了還說刷牙沒效?92F 08/27 14:08
melidy: 家人常沒刷牙就睡了 牙齒還比我好93F 08/27 14:08
s505015: 動物會蛀牙我爸上次去日本看熊標本就跟我比出蛀牙位置94F 08/27 14:09
Bokolo: 我也這麼認為~95F 08/27 14:11
tfoxboy: 我也這認為96F 08/27 14:12
Elleria: 其實蛀牙跟細菌跟菌種比較有關97F 08/27 14:15
Elleria: 還有牙齒本身的體質 應該不是說刷牙沒用 而是不只是刷牙
Elleria: 這個因素而已
blakespring: 我倒覺得刷牙是為口腔清潔100F 08/27 14:17
realmask: 還有飲食吧 他有提到砂糖吃多的問題101F 08/27 14:18
magamanzero: 蛀牙的好發部位不是臼齒的上表面嗎....102F 08/27 14:19
basta: 跟體質有關,就跟有些人永遠不會近視一樣103F 08/27 14:20
Andosinjo: 當然是要騙你啊!沒蛀牙,牙醫要賺什麼?104F 08/27 14:22
Oxhorn: 所以要怎麼預防  不要只有講個問題而已阿105F 08/27 14:25
widec: 所以重點是 要用牙線吧106F 08/27 14:30
pipitruck: 似乎真的有人不刷也沒蛀牙107F 08/27 14:33
poweregg: 我怎麼看不太懂他要說什麼108F 08/27 14:38
VVizZ: 常吃甜食讓口腔環境長期偏酸才是問題 因為法郎直慢慢不夠力109F 08/27 14:38
VVizZ: 所以吃完東西要嚼EXTRA就是這個意思
lyu0001: 飯後喝開水漱口,晚上睡前刷牙,就可以降低牙周病了111F 08/27 14:46
lyu0001: 另外從小戴通用型牙套,長大就不太需要矯正牙齒
cmid05: 奇文共賞113F 08/27 15:03
chrisjohn214: 這什麼北七結論,就是沒刷到或刷不到才會蛀牙阿 XD114F 08/27 15:07
chrisjohn214: 因為一定有刷不到的地方,所以刷牙無用(?)
chrisjohn214: 因為一定有人作奸犯科,所以不用警察(?)
lomgray: 買個waterpik水牙線機,真的很管用117F 08/27 15:11
killerken: 標題殺人118F 08/27 15:17
CFFS: 我怎麼記得原文還要更長 還有東西沒講到119F 08/27 15:25
osiris9088: 這種文章話都只說一半...企圖誤導民眾120F 08/27 15:26
urreed: 這是真的 光刷牙沒用 親身經驗證實121F 08/27 15:58
vi000246: 植牙貴桑桑 才不要讓牙膏廠把錢賺走咧122F 08/27 16:34
lostkimo: 跟飲食習慣有強烈的關係好嗎?123F 08/27 16:54
hydralee: 菌種+1,就容易蛀牙的不容易有牙周病124F 08/27 17:01
catclan: 所以才有人在推廣牙線啊125F 08/27 17:02
dahlia7357: 我認為 口臭比蛀牙更嚴重126F 08/27 17:24
dahlia7357: 不刷牙 口臭 交不到女友 一輩子臭宅 被排擠 自殺
dahlia7357: 所以可以試試看一周不刷牙 看你的人生會不會更好
incandescent: 記者閱讀測驗是不是都考零分?129F 08/27 17:25
chenyouwe: 鬼報導…130F 08/27 17:29
photoshark: 容易牙周就不容易蛀,我就屬這種的,容易牙結石,涑口131F 08/27 17:38
photoshark: 水效果不彰
snowenvoy: 不刷牙看看會不會有口臭啊133F 08/27 17:49
sellgd: 用牙線最能防蛀 刷牙大概就按摩牙周 清一下表面而己134F 08/27 18:03
jarr: 有夠蠢 牙醫能當到這地步也算是奇葩135F 08/27 18:04
few984: 牙刷業者的廣告?136F 08/27 18:05
holysea: 網路謠言的的常見起手式,恐嚇你之後連個屁都放不出來137F 08/27 18:57
TaiwanSpirit: 標題在下什麼138F 08/27 19:29
rayven: 誰說刷牙是為了防蛀牙?牙周病才是最可怕的139F 08/27 20:16
ayler88: 好像有些道理,某些人一直刷 依然會蛀牙140F 08/27 20:55
ayler88: 某些人不怎麼刷 就是不會蛀牙...
BDACK: 廢話一堆 這位牙醫你就都不要刷142F 08/27 20:55
ayler88: 不知道西醫有沒有針對這種現象去做研究?143F 08/27 20:56
Juliter: 牙周病144F 08/27 20:56
hahahalala: 奇文,刷不乾淨就說刷了還是會蛀牙。還拿不相干的佐證145F 08/27 20:59
riker729: 台灣人40歲以上99%有牙周病146F 08/27 21:01
riker729: 有點沒說錯 牙跟牙中間容易蛀 這也是為什麼要推廣牙間刷
BDACK: 牙周病比蛀牙還糟糕勒 一次發作整口爛148F 08/27 21:02
BDACK: 牙間刷不適用每個人吧 牙縫不大根本無法用
kl015013: 是實話  不過很多人被騙很多年 應該不願意相信吧……150F 08/27 21:03
kl015013: 中醫認為腎主骨  牙也是骨
rayven: 實個屁,刷牙最主要目的是保持口腔清潔防止異味產生152F 08/27 21:31
william2001: 我沒刷的那1天,隔天馬上就牙痛了153F 08/27 21:43
bgflyer: 開車就算會踩剎車也不能保護你不車禍。154F 08/27 21:48
sellgd: 牙線就可以取代牙間刷了155F 08/27 22:06
fddk: 但...不刷更糟就是了?!156F 08/27 22:52
wwww7401: 看不懂這篇到底在公三小157F 08/27 22:56
qoo77613: 廢話 就跟保險套一樣,有人跟你說戴了就一定不會中?158F 08/27 23:48
博客來-蛀牙,是牙醫造成的:良醫告訴你牙齒健康的祕密
[圖]
書名:蛀牙,是牙醫造成的:良醫告訴你牙齒健康的祕密,原文名稱:歯医者が虫歯を作ってる,語言:繁體中文,ISBN:9789861363981,頁數:184,出版社:如何,作者:長尾周格,譯者:安珀,出版日期:2014/07/24,類別:醫療保健 ...

 
roamer1005: 這篇新聞只說了一半,其實是出自於這本書↑160F 08/28 00:15
roamer1005: 在書店大概看過,他是說,跟飲食習慣有關係,醣類等是
roamer1005: 蛀牙的根本原因(所以真正禍害不是口腔內的細菌)
roamer1005: 所以並不是說不用刷牙,而是從預防醫學的角度來看
renya: 預防蛀牙難道要不吃澱粉類?164F 08/28 00:19
roamer1005: 欸,是糖類(玉米糖漿之類的),不是醣..印象中是這樣165F 08/28 00:22
roamer1005: 所以書裡是說,要戒掉攝取糖類的習慣,砂糖等等
roamer1005: 然後他說很多原住民都沒刷牙卻沒有蛀牙,跟他們飲食
roamer1005: 習慣有關,他們都吃很原始,不是西式精緻的食物
roamer1005: 有研究說,給原住民吃西式精緻食物,沒多久就開始有蛀牙
roamer1005: 以上是書裡寫的↑憑印象
roamer1005: 他還有寫到咬合不正並不是因為遺傳,牙周病等病因等
roamer1005: 就還沒有看到,個人覺得這牙醫並不是鼓吹大家不用刷牙
roamer1005: 是可以看看的書
Talos: 不是只有糖會蛀牙 澱粉類碳水化合物 都能被細菌分解產酸174F 08/28 00:34
jajoy: 吵死了 防曬不能防止曬黑 都給你們講175F 08/28 00:43
roamer1005: 喔書裡還有說,塗氟並無法防治蛀牙,反而是有毒的東西176F 08/28 00:45
roamer1005: 書商要賣書難免會取很聳動的書名或標題,要看內容才知
sendicmimic: ....不刷牙就等著滿嘴牙結石...178F 08/28 01:08
DJRobin:  無聊的老調重彈。 蛀牙是刷牙方式不正確,不是刷牙無用179F 08/28 01:13
wilsontai: 動物也會蛀牙牙周病,我家貓晚年"貓口炎"加糖尿病敗血180F 08/28 11:12
wilsontai: 症死亡 前後拔了好幾顆牙

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    92F 53推 5噓
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    作者: 49.158.46.27 (台灣) 2018-05-06 07:25:36
    先說結論:柯文哲穩輸的 原因:底下人會幫兩黨製造事端 正文: 別看現在柯文哲聲勢浩大就以為選舉穩了 離選舉還久呢(11/24) 柯文哲為什麼能這麼囂掰? 不鳥藍綠?  因為他政績好阿 那如果他政績不好 …
    29F 8推 4噓
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    是 就是自己的錯! 因為你搞錯重點啦! 要有自己想法不要人家說什麼就做什麼 我認為 人,是種感性的生物!不論性別 人的行為與其說趨吉避凶,不如說 趨向會讓自己感到開心的事物 遠離會讓自己傷心的情況 你 …
    121F 62推 2噓
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    作者: 49.158.46.27 (台灣) 2018-04-03 17:54:52
    自從麥當勞賣給台灣人經營 我就覺得不太妙了 在想會不會一些餐點開始走味.... 但沒想到一開始下手的就是奶茶 原本麥當當早餐的奶茶我都蠻願意加個12塊來喝 我這人蠻簡單,甜度夠、香氣夠、奶味夠三者有一 …
    10F 5推 1噓
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1樓 時間: 2014-08-27 17:13:55 (台灣)
  08-27 17:13 TW
聽說鼓勵刷牙是因為牙膏內的弗化物會讓你變乖變呆,聽說二戰集中營有用過這招~
2樓 時間: 2014-08-27 18:13:54 (台灣)
  08-27 18:13 TW
所以到底怎麼預防蛀牙????重點沒講阿!
3樓 時間: 2014-08-27 18:27:18 (台灣)
+1 08-27 18:27 TW
請愛用牙線
4樓 時間: 2014-08-27 18:49:55 (台灣)
  08-27 18:49 TW
牙線+李斯德林 漱口水 有效
5樓 時間: 2014-08-28 01:52:42 (台灣)
  08-28 01:52 TW
吃完飯馬上用牙線~有用和沒用真的差非常多~
6樓 時間: 2014-08-28 07:00:04 (西班牙)
  08-28 07:00 ES
看那位作者自己刷不刷牙...既然如同他所講的沒用,那就別刷啊!反正為了維持口腔清潔,都要刷牙,那還有甚麼討論的空間?!
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