※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-07-18 10:12:02
看板 MuscleBeach
作者 標題 [問題] C級健身指導員該如何準備
時間 Mon Jul 17 14:01:58 2023
如題，
有打算考入門的C級健身指導員，想問各位前輩該事先補充哪方面的知識，或是哪些書籍適合先閱讀呢？ 因為爬文大部分在討論便當，有點擔心自己真的是那少數過不了的人，想事先準備好。
感謝各位
-----
Sent from JPTT on my iPhone
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.42.101.245 (臺灣)
※ 作者: lovewindsi 2023-07-17 14:01:58
※ 文章代碼(AID): #1ajDbO8w (MuscleBeach)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1689573720.A.23A.html
推 : C級真的很簡單，過不了頂多重考1F 07/17 14:14
推 : 如果這張過不了，你大概不適合從事這個行業，認真的2F 07/17 14:14
→ : 說
→ : 說
推 : 上課認真聽就好4F 07/17 14:22
推 : 考的東西不會超出上課講的範圍,真的認真聽回家好好記就好5F 07/17 14:34
推 : 練習扯鈴、踢毽子還有彩帶舞6F 07/17 14:37
推 : 不用擔心 跟台灣駕照一樣好考 講義看熟就差不多了7F 07/17 14:48
推 : C級就推廣用 上課聽就好 半天的課也沒啥好考8F 07/17 14:54
→ : 考官的心態也是要你過
→ : 考官的心態也是要你過
推 : 認真說，徒手跟三項需要有點了解，如果你以前只練機械器材10F 07/17 15:01
→ : 的話
→ : 的話
→ : 便當記得吃完，吃完就過了XD12F 07/17 15:31
推 : 記得準備環保筷吃便當13F 07/17 15:31
→ : 認真上課都會過 把他想像成當教練的新手任務就好14F 07/17 15:33
推 : 挑一個有附便當的，我進健工前去某協會的，事前沒爬15F 07/17 15:38
→ : 文，吃完之後報到跟我說這張公司不承認，後來才去考
→ : 健工內部的C級==
推 : 那天超好笑，教官上肢有教啞鈴夾胸，講完讓學員下去
→ : 操作，有一個做起來根本就是關節破壞者，結果教官在
→ : 旁邊還說 很好喔！我跟旁邊的同學就互看了一下XDD
→ : 文，吃完之後報到跟我說這張公司不承認，後來才去考
→ : 健工內部的C級==
推 : 那天超好笑，教官上肢有教啞鈴夾胸，講完讓學員下去
→ : 操作，有一個做起來根本就是關節破壞者，結果教官在
→ : 旁邊還說 很好喔！我跟旁邊的同學就互看了一下XDD
→ : 如果這張過不了，你大概不適合從事這個行業+121F 07/17 17:31
推 : 不用準備 有健身經歷 上完就能過了22F 07/17 17:43
推 : 考不過 還是轉行吧......23F 07/17 17:58
推 : 這有線上考照阿，不用到現場去24F 07/17 18:02
推 : 推2樓，不要勉強25F 07/17 19:56
→ : 基本26F 07/17 20:13
→ : 這個如果過不了可能真的不太適合吃這行飯....27F 07/17 20:27
推 : 便當吃飽一點28F 07/17 20:58
推 : 很多專項的C級比較硬 因為真的會有科班的去考(畢業條件)29F 07/17 21:15
推 : 不過可能比過還難...30F 07/17 21:22
推 : 便當要吃 吃完就過了31F 07/17 22:12
→ : 不可能失敗，我當初陪朋友去考，那個幾乎99.99趴穩過32F 07/17 22:12
推 : 記得繳錢就過了33F 07/17 23:09
推 : 沒有穩過啦，四年前我考的那次就有約20個人來補考，大概34F 07/17 23:45
→ : 80-90%的人會過而已
→ : 80-90%的人會過而已
推 : 我音樂系畢業的無聊去考，健齡大概兩年36F 07/18 00:29
→ : 我隔壁同學體育系的學科沒過，我過了= =
→ : 我隔壁同學體育系的學科沒過，我過了= =
推 : 現場學一學 90趴會過38F 07/18 00:31
推 : 之前有問過WG的教練，他們說這張躺著拿，比較麻煩的是39F 07/18 00:32
→ : 國際證照，要花比較多錢和時間準備
→ : 國際證照，要花比較多錢和時間準備
推 : 當天上課內容記一記基本上沒問題41F 07/18 00:42
推 : 這張就是去吃便當的 記得早餐不要吃 會更美味42F 07/18 01:48
推 : 解剖面、三大營養素43F 07/18 02:39
推 : 印象中考什麼動作是什麼面的運動，會用到什麼肌群，是屈44F 07/18 05:53
→ : 曲或是伸張，這類的題目不少
→ : 曲或是伸張，這類的題目不少
推 : 這應該就是跟考機車駕照一樣簡單，但還是有一些人一次46F 07/18 07:08
→ : 沒過
→ : 沒過
--
※ 看板: Fitness 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 43
作者 lovewindsi 的最新發文:
- 目前處於，還是喜歡，但總覺得走不下去，未來某天應該還是會分開的感覺。 前陣子對方心情不好，我帶著熱奶茶去找她，路上也溝通說「如果真的需要獨處跟我說」。 直到我認真考慮要分手，她才道歉，並解釋前陣子心 …63F 29推 4噓
- 如題， 有打算考入門的C級健身指導員，想問各位前輩該事先補充哪方面的知識，或是哪些書籍適合先閱讀呢？ 因為爬文大部分在討論便當，有點擔心自己真的是那少數過不了的人，想事先準備好。 感謝各位 Sent …47F 29推
![]()
如題 走出一段十幾年的感情一陣子， 在網路上遇到一位很喜歡的女生，也見過面了。 後來一起喝酒後有告白，對方有點頭答應。 後來反省我這樣是不是很沒誠意。我的想法是，找一個餐廳、咖啡廳，或是散步跟逛街的 …170F 66推 24噓![]()
大家好，上網開了許多軍式肩推的影片，但是好像都沒有特別講解手腕的部分，而且好多人的握法都不太一樣。 目前我是用臥推的握法，目前55公斤還能撐著，但是擔心再往上到某個重量大拇指會撐不住。 看了Jeff …48F 21推![]()
大家好，因為腳踝扭傷已經兩個月，至今仍會輕微酸痛腫脹。 西醫方面，目前一周復健三次，都是熱敷+超音波，醫師看了也是說多休息。家裡有超音波跟遠紅外線復健儀，每天會固定使用，不過沒有明顯的感覺。 想請問有 …57F 21推 1噓
點此顯示更多發文記錄
→
guest
回列表(←)
分享