※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2015-03-14 20:16:21
看板 BeautySalon
作者 標題 [請益] 不洗臉真的可以嗎？
時間 Fri Mar 13 11:06:36 2015
看到這則新聞
http://www.ettoday.net/news/20150312/477773.htm
女子實驗一個月不洗臉 結果「好」到讓她不敢相信 | ETtoday新奇新聞 | ETtoday 新聞雲
![[圖]]()
基礎洗臉絕對是每天的例行公事，但國外一名女子好奇一個月不清潔臉部，究竟會發生什麼慘不忍睹的狀況，意外的是，結果「好」到讓她不敢相信。(Erica,一個月不洗臉,容光煥發) ...
![[圖]](http://static.ettoday.net/images/976/d976983.jpg)
一個月不洗臉不擦保養品，結果臉變亮了
(before/after)
http://i.imgur.com/5PiPKcB.jpg
![[圖]](http://i.imgur.com/5PiPKcB.jpg)
我自己是油性肌，每天都會上底妝，所以一定會有卸妝+洗臉這兩個步驟。
不知道真的不洗臉一個月是可以的嗎？版友們有勇者挑戰過嗎XD
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J.Y金庸：飛雪連天射白鹿，笑書神俠倚碧鴛
J.K羅琳：哈哈哈哈哈哈哈
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※ 文章代碼(AID): #1L0bH0ay (BeautySalon)
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推 : 右邊那張有打光上妝吧?1F 59.115.131.64 台灣 03/13 11:11
推 : 背景光線也不太ㄧ樣，單看這圖不準吧？！2F 210.243.245.61 台灣 03/13 11:13
推 : 我覺得國外天氣比較寒冷，像台灣夏天很熱3F 223.142.9.47 台灣 03/13 11:14
→ : ，容易出油分泌油脂，看情況洗乾淨還是必
→ : 要的
→ : ，容易出油分泌油脂，看情況洗乾淨還是必
→ : 要的
推 : 我今天沒洗臉（誤6F 223.136.84.57 台灣 03/13 11:17
推 : 是只有早上不洗吧～7F 42.75.3.0 台灣 03/13 11:17
推 : 看你皮膚的狀況8F 111.242.56.213 台灣 03/13 11:17
→ : 看膚況阿，去看肌戒毒就知道了9F 61.227.76.160 台灣 03/13 11:18
推 : 不過我早上也是清水洗後上ㄧ罐保養，晚上10F 223.142.9.47 台灣 03/13 11:18
→ : 睡覺時才用洗面乳後保養
→ : 睡覺時才用洗面乳後保養
推 : 其實真的不會怎麼樣，我大概3、4天洗一12F 114.26.64.157 台灣 03/13 11:19
→ : 一次洗面乳，可是我不化妝，比有洗臉稍
→ : 有不平整角質堆積
→ : 一次洗面乳，可是我不化妝，比有洗臉稍
→ : 有不平整角質堆積
推 : 我也是就算上妝一樣只用清水洗臉～15F 27.245.144.45 台灣 03/13 11:22
推 : 我是早上不洗 或用清水16F 39.10.29.195 台灣 03/13 11:24
推 : 我姐就只用清水洗臉連保養品都沒擦，皮17F 111.249.228.7 台灣 03/13 11:25
→ : 膚很好也沒看她長什麼痘痘，超嫉妒的！！
→ : 膚很好也沒看她長什麼痘痘，超嫉妒的！！
推 : 體質問題19F 223.136.27.254 台灣 03/13 11:26
推 : 要看體質和氣候20F 122.147.230.5 台灣 03/13 11:27
推 : 前陣子也開始早上清水晚上才洗臉21F 49.215.183.210 台灣 03/13 11:28
推 : 早上清水+1不會因此亂長東西22F 123.193.240.67 台灣 03/13 11:35
→ : 台灣夏天光流汗就夠你受了 不可能完全不洗23F 140.112.25.103 台灣 03/13 11:38
→ : 臉 我自己自從早上只用水洗臉之後 覺得皮
→ : 膚反而變好
→ : 臉 我自己自從早上只用水洗臉之後 覺得皮
→ : 膚反而變好
推 : 體質+氣候+126F 180.176.64.100 台灣 03/13 11:38
→ : 乾燥的地區和台灣這種濕氣重的地方不一樣27F 140.112.25.103 台灣 03/13 11:40
推 : 看膚況 我有朋友不保養皮膚還是超好28F 220.132.102.111 台灣 03/13 11:42
→ : 無毛孔 白皙 還有蘋果光
→ : 無毛孔 白皙 還有蘋果光
→ : 我也有同學只用水洗臉 皮膚好到不行 可是30F 140.112.25.103 台灣 03/13 11:42
→ : 人家是天生麗質啊QQ
→ : 人家是天生麗質啊QQ
推 : 歐洲氣候很乾燥,我塗面霜跟凡士林還脫皮32F 118.163.18.132 台灣 03/13 11:46
推 : 我還是不太敢試33F 42.70.228.222 台灣 03/13 11:47
推 : 我表妹也是不保養只洗臉派，皮膚好到發亮34F 223.142.9.47 台灣 03/13 11:48
→ : 又白，可是現在隨著年齡增長，也開始有毛
→ : 孔粗大和暗沉問題，所以還是要看人
→ : 又白，可是現在隨著年齡增長，也開始有毛
→ : 孔粗大和暗沉問題，所以還是要看人
推 : 大油肌+台灣氣候 無法不洗臉.....37F 220.134.206.30 台灣 03/13 11:48
推 : 看體質+1，這照片光源也不一樣38F 42.79.113.35 台灣 03/13 11:50
推 : 我早上也不洗 晚上洗39F 220.137.10.219 台灣 03/13 11:55
推 : 體質+天氣...40F 61.63.28.193 台灣 03/13 11:57
推 : 我有兩個朋友都只晚上洗 但我不敢..41F 114.46.149.150 台灣 03/13 12:00
推 : 她至少有用清水吧?對我來說用清水42F 27.105.40.49 台灣 03/13 12:03
→ : 也是在清潔
→ : 標題應該改成不用洗面乳..
→ : 另外照片光源差很多..+1
→ : 也是在清潔
→ : 標題應該改成不用洗面乳..
→ : 另外照片光源差很多..+1
→ : 覺得保養只是在安慰自己46F 223.137.113.152 台灣 03/13 12:09
推 : 我只有冬天早上不洗臉47F 36.239.127.46 台灣 03/13 12:10
推 : 氣候問題吧！到韓國旅遊時都不長粉刺48F 42.76.203.132 台灣 03/13 12:11
→ : ，回台灣就回復正常長XDD
→ : ，回台灣就回復正常長XDD
噓 : 我試過三個月只用清水洗臉，完全不行50F 114.36.103.174 台灣 03/13 12:22
→ : 粉刺爬滿了臉!
→ : 粉刺爬滿了臉!
推 : 只有晚上偶爾洗+1抹了保養品反而不太舒52F 140.127.27.99 台灣 03/13 12:23
→ : 服 最多拍化妝水
→ : 服 最多拍化妝水
→ : 剛看皮膚科醫生讓我兩個月用清水洗臉&上藥（54F 59.126.51.54 台灣 03/13 12:28
→ : 我毛囊角質化）目前過了兩星期感覺皮膚還不
→ : 錯
→ : 我毛囊角質化）目前過了兩星期感覺皮膚還不
→ : 錯
推 : 我大乾肌，最近都２～３天才用洗面乳57F 111.250.12.113 台灣 03/13 12:29
→ : ，其他都只用清水洗臉，皮膚有變好，
→ : 比較沒那麼乾
→ : ，其他都只用清水洗臉，皮膚有變好，
→ : 比較沒那麼乾
推 : 早上只用清水洗 感覺比較沒負擔60F 123.192.218.70 台灣 03/13 12:29
→ : 但我大部分都是素顏，有化妝就一定會61F 111.250.12.113 台灣 03/13 12:30
→ : 用卸妝油+洗面乳
→ : 用卸妝油+洗面乳
推 : 飲食也有關吧 喜歡吃油炸肉怎樣保養都63F 42.74.178.119 台灣 03/13 12:31
推 : 看兩張照片牙齒的亮度也不一樣，還是她64F 122.116.19.23 台灣 03/13 12:32
→ : 也一個月不刷牙XD
→ : 也一個月不刷牙XD
推 : 樓上突破盲點66F 118.161.1.175 台灣 03/13 12:41
推 : 牙齒也差太多wwwwww別信作假的人吧67F 111.249.99.140 台灣 03/13 12:46
→ : 看個人情況啦。68F 1.171.191.114 台灣 03/13 12:53
推 : 要看皮膚習慣和接受程度而定，有些人可以69F 27.245.132.171 台灣 03/13 12:54
→ : ，有些人不行
→ : ，有些人不行
推 : 還真希望能夠每天拍照記錄變化再來說71F 42.71.122.58 台灣 03/13 12:54
→ : 服人吧！
→ : 服人吧！
推 : 混合肌3天用一次洗面乳，覺得比天天用73F 223.142.58.69 台灣 03/13 12:55
→ : 好
→ : 好
推 : 早上只用冷水洗臉～晚上才洗面乳75F 223.140.157.80 台灣 03/13 12:59
→ : 報導中的人有擦化妝水，這跟不保養有差76F 114.25.204.166 台灣 03/13 13:00
推 : 我住紐約這種算乾燥的地方了，我嘗試了77F 207.38.164.50 美國 03/13 13:10
→ : 一整個月只用清水洗臉(冬天時候喔!)，
→ : 然後真的是粉刺猖狂不得了。
→ : 結論是，看體質看個人看氣候。我現在是
→ : 晚上用洗面乳，早上就只用清水了
→ : 一整個月只用清水洗臉(冬天時候喔!)，
→ : 然後真的是粉刺猖狂不得了。
→ : 結論是，看體質看個人看氣候。我現在是
→ : 晚上用洗面乳，早上就只用清水了
推 : 看人82F 111.81.101.138 台灣 03/13 13:24
推 : 我也是晚上洗臉早上清水~但前一陣子發燒83F 61.224.64.16 台灣 03/13 13:51
→ : 又沒出門兩天都用清水皮膚真的有比較好..
→ : 又沒出門兩天都用清水皮膚真的有比較好..
推 : 生病時如果有服用感冒藥有可能會有殺菌85F 207.38.164.50 美國 03/13 14:00
→ : 的效果，而讓皮膚暫時變好
→ : 的效果，而讓皮膚暫時變好
→ : 乾肌，早上只用清水，晚上卸妝洗面乳87F 60.250.110.115 台灣 03/13 14:05
推 : 原來不洗臉牙齒頭髮眉毛也會變亮88F 140.116.1.136 台灣 03/13 14:07
推 : 樓上XDDDDDD89F 61.223.82.96 台灣 03/13 14:34
推 : 冬天早上都清水90F 140.131.30.88 台灣 03/13 15:09
推 : 早上清水 晚上洗面乳+191F 163.21.9.6 台灣 03/13 15:20
推 : 乾肌 只用卸妝水擦拭 沒洗臉 結果皮92F 49.219.169.45 台灣 03/13 15:34
→ : 膚變好
→ : 膚變好
推 : 不論冬夏都早上清水 晚上洗面露94F 59.120.176.94 台灣 03/13 15:36
推 : 以台灣的空氣品質 一個月不洗臉只會更糟吧95F 114.136.201.98 台灣 03/13 15:45
推 : 一天用洗面產品洗一次就好啦!自己的油是96F 1.34.221.212 台灣 03/13 16:35
→ : 最好的天然保養品
→ : 最好的天然保養品
推 : 機車族只用水洗臉應該崩潰吧...98F 140.113.225.233 台灣 03/13 16:38
→ : 乾肌可以清水洗啊99F 1.169.91.244 台灣 03/13 16:47
推 : 早上清水 晚上洗面乳+1 覺得皮膚變好100F 61.219.55.75 台灣 03/13 16:50
推 : 我偏乾肌又有脂漏，幾乎只用清水洗臉(101F 223.141.240.92 台灣 03/13 16:54
→ : 有化妝時除外)，膚況蠻穩定的
→ : 有化妝時除外)，膚況蠻穩定的
推 : 早上可以不洗 晚上不能吧空氣那麼髒103F 223.138.7.92 台灣 03/13 17:03
推 : 報導是用清水洗臉&只擦化妝水，應該104F 39.9.55.59 台灣 03/13 17:29
→ : 算有保養？
→ : 算有保養？
推 : 男友皮膚也不錯 他都只用清水 都跟我106F 101.15.214.254 台灣 03/13 17:32
→ : 說他都隨便沖兩下XD 油肌痘肌的我聽了
→ : 實在是...
→ : 說他都隨便沖兩下XD 油肌痘肌的我聽了
→ : 實在是...
→ : 沙漠肌，早上真的沒在洗臉109F 114.35.176.58 台灣 03/13 18:06
推 : 我油肌 之前眼睛開刀 用清水擦臉幾個月 老110F 36.227.64.175 台灣 03/13 18:22
→ : 實說沒特好也沒怎樣 只是台灣氣候不適合 夏
→ : 天應該還是很悲劇
→ : 實說沒特好也沒怎樣 只是台灣氣候不適合 夏
→ : 天應該還是很悲劇
→ : 明明右邊那張整體色調被調亮了113F 223.139.99.139 台灣 03/13 18:32
推 : 最近早上清水 晚上洗面乳+1 膚況有較穩定114F 123.110.244.167 台灣 03/13 18:37
→ : 冬天應該可以，夏天應該還是都要洗面乳XD
→ : 冬天應該可以，夏天應該還是都要洗面乳XD
推 : 不洗臉連頭髮也變亮了116F 221.120.70.66 台灣 03/13 18:46
推 : 我爸幾個月只用清水洗臉，臉色暗沉，有117F 42.71.136.95 台灣 03/13 19:03
→ : 天我媽幫他用洗面乳洗臉後整個亮起來；
→ : 我朋友也是都不用洗面乳洗臉，有天忽然
→ : 用了以後全部人說她怎麼看起來氣色變好.
→ : ...
→ : 天我媽幫他用洗面乳洗臉後整個亮起來；
→ : 我朋友也是都不用洗面乳洗臉，有天忽然
→ : 用了以後全部人說她怎麼看起來氣色變好.
→ : ...
推 : 體質+氣候 我也有試過 但根本沒變好122F 114.44.139.110 台灣 03/13 19:15
推 : 牙齒真的比較亮123F 101.11.73.86 台灣 03/13 19:50
推 : 臉是油坑不洗冒痘丫QQ124F 42.70.142.149 台灣 03/13 20:43
推 : 我前年11月試過連續3個月不洗臉沒保養125F 61.231.26.134 台灣 03/13 20:51
→ : 粉刺密佈+囊腫型痘痘好幾顆
→ : 現在還有淺淺的痘疤 不敢再嘗試
→ : 我之前幾乎不長痘的 這方法真的看人
→ : 粉刺密佈+囊腫型痘痘好幾顆
→ : 現在還有淺淺的痘疤 不敢再嘗試
→ : 我之前幾乎不長痘的 這方法真的看人
推 : 在歐洲的冬天每天洗臉洗澡我會大過敏，129F 49.216.159.146 台灣 03/13 21:19
→ : 回臺灣後是流汗不趕快洗就過敏~__~ 只
→ : 能說氣候還是有差，有時臉上的油垢味只
→ : 用清水很難沖掉啊～
→ : 回臺灣後是流汗不趕快洗就過敏~__~ 只
→ : 能說氣候還是有差，有時臉上的油垢味只
→ : 用清水很難沖掉啊～
推 : 他不是不洗臉，是只用清水洗臉吧？這133F 118.171.38.205 台灣 03/13 22:20
→ : 是不會怎樣的，我也有很長一段時間只
→ : 用清水洗臉，雖然不到皮膚變好，但也
→ : 確實沒有變差。
→ : 是不會怎樣的，我也有很長一段時間只
→ : 用清水洗臉，雖然不到皮膚變好，但也
→ : 確實沒有變差。
推 : 我是乾肌，只有冬天早上用清水沖，137F 111.82.17.45 台灣 03/13 22:24
→ : 然後就上防曬開始化妝了XD
→ : 然後就上防曬開始化妝了XD
推 : 我沒辦法，油肌在台灣還是不要這樣做139F 223.139.150.186 台灣 03/13 22:26
→ : 試過3天，第4天大冒痘..140F 39.13.21.106 台灣 03/13 22:27
→ : 記得好像還是某個明星分享的(害人
→ : 不淺)
→ : 記得好像還是某個明星分享的(害人
→ : 不淺)
→ : 沒在外頭奔波的人才適合吧,有時空氣143F 122.118.8.180 台灣 03/13 22:39
→ : 品質特別差時出門回家拿張衛生紙擦臉
→ : 就看的出髒髒的,再頂著一張載滿廢煙
→ : 上床貼枕頭我實在做不到.清水不一定
→ : 能洗乾淨.總之過或不及都不好,還是依
→ : 個人條件而定
→ : 品質特別差時出門回家拿張衛生紙擦臉
→ : 就看的出髒髒的,再頂著一張載滿廢煙
→ : 上床貼枕頭我實在做不到.清水不一定
→ : 能洗乾淨.總之過或不及都不好,還是依
→ : 個人條件而定
推 : 我坐月子兩個禮拜沒洗臉，整個粗糙到我快149F 101.14.111.108 台灣 03/13 23:16
→ : 瘋掉
→ : 瘋掉
推 : 打燈前打燈後 當人是白癡嗎... == 捲髮比151F 180.176.37.220 台灣 03/13 23:26
→ : 直髮也會看起來顯老(不是罵原PO
推 : 連眉毛都修過咧 長眉比短眉顯老 到底抄FB
→ : 哪篇文
→ : 直髮也會看起來顯老(不是罵原PO
推 : 連眉毛都修過咧 長眉比短眉顯老 到底抄FB
→ : 哪篇文
推 : 我還是會洗耶～155F 103.3.193.9 台灣 03/14 00:09
推 : 台灣這種天氣跟空氣品質我覺得不可能156F 114.34.229.199 台灣 03/14 00:12
推 : 我油肌，早上清水洗，晚上用洗面乳，冬157F 220.137.37.54 台灣 03/14 00:25
→ : 天很穩定
→ : 天很穩定
推 : 台灣天氣太恐怖啦～159F 36.225.28.96 台灣 03/14 00:37
推 : 住歐洲...不擦保養品臉絕對會裂成800160F 31.33.24.182 法國 03/14 00:54
→ : 片！！我在台灣可是油肌啊！！
→ : 片！！我在台灣可是油肌啊！！
推 : 我這一年多以來，早上只有用清水拍，皮162F 111.249.134.232 台灣 03/14 07:25
→ : 膚確實有比較好
→ : 膚確實有比較好
推 : 早上清水晚上卸妝洗面皂已n年，膚質穩164F 42.78.252.100 台灣 03/14 08:01
→ : 定
→ : 定
推 : 早上不洗+1 晚上也只用溫水洗166F 140.114.128.151 台灣 03/14 11:33
推 : 我都早上清水晚上才用洗面乳說167F 101.11.51.3 台灣 03/14 13:47
推 : 我只有晚上會用洗面乳，早上都用清水168F 101.15.150.170 台灣 03/14 16:06
推 : 我弟從小到中年都只用清水洗臉，膚質比我好。169F 112.105.125.76 台灣 03/14 18:25
→ : 偶而我皮膚狀況不好時也會只用清水洗臉不保養
→ : 畢竟清水是最溫和的了，皮膚有問題時不要再去
→ : 刺激它。
→ : 偶而我皮膚狀況不好時也會只用清水洗臉不保養
→ : 畢竟清水是最溫和的了，皮膚有問題時不要再去
→ : 刺激它。
推 : 車禍臉受傷沒洗 長滿臉閉所粉刺173F 27.247.189.94 台灣 03/14 19:47
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