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※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2014-09-22 00:08:17
看板 BeautySalon
作者 squander (wolfcecilia)
標題 [請益] 不介意曬黑還需要防曬嗎?
時間 Fri Sep 19 01:06:02 2014



我是美保版新人 請多指教(鞠躬)

稍微爬過版了但對於防曬這件事情有一點點問題

是這樣的 我朋友一直碎碎念說要防曬要防曬讓我覺得很煩 = =

我自己是不怕曬黑、堅信陽光幫助合成維生素D是好東西 然後曬黑是健康美

而且很討厭防曬一擦就黏黏的 然後又懶

所以一直以來是只有要在太陽底下活動超過1個小時 或是確定會曬傷的場合才擦防曬

其他就順其自然 想到才擦XD


問題:

1. 不介意曬黑還需要防曬嗎? 擦防曬不會阻擋合成維生素D嗎？

2. 要擦防曬的話，是不是夏天跟冬天有差？ 比如說冬天不用擦或是可以少擦之類的。

3. 請推薦開架的防曬~ 最好是質地很清爽很清爽 然後可以一罐到底的XD

我自己膚質是偏油 一直都會長粉刺和小痘痘 但是(自己覺得)遠看看不出來XD


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.230.65.247
※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/BeautySalon/M.1411059965.A.DED.html
※ 同主題文章:
● 09-19 01:06 squander. ■ [請益] 不介意曬黑還需要防曬嗎?
　 09-19 16:21 AmaneMomo. ■ Re: [請益] 不介意曬黑還需要防曬嗎?
推 moon0126: 防曬是防曬傷～1F 223.143.33.168 台灣 09/19 01:17
推 fino0127: 如果怕曬老(光老化)的話，還是建議擦2F 111.252.87.81 台灣 09/19 01:18
→ fino0127: 防曬。
→ fino0127: 不然就是物理性(戴帽子、遮陽...等)防曬
→ fino0127: 要做足夠了。
→ fino0127: 防曬不只是防止曬傷、曬黑，還有預防光
→ fino0127: 老化這部分。
→ fino0127: *漏字(戴帽子、遮陽傘...等)
推 ostab: 我也跟你一樣的防曬觀念耶，相信自然美。9F 101.8.45.106 台灣 09/19 01:27
→ ostab: 我自以為用運動來扯平光老化這件事！
推 pkpkpk020202: 要吧～怕曬傷11F 42.71.58.11 台灣 09/19 01:29
推 chaozi: 沒有一罐到底的～還是得補差(￣▽￣)12F 218.35.157.105 台灣 09/19 01:37
→ MTMTKJ:                           額13F 118.170.1.217 台灣 09/19 01:48
→ squander: 啊啊澄清一下 我一罐到底的意思是臉脖子14F 101.10.40.197 台灣 09/19 02:22
→ squander: 手腳一起用一罐不用換XD
推 ahoramismo: 主要是防曬傷～而且現在的紫外線太強16F 114.44.10.244 台灣 09/19 02:26
→ ahoramismo: 了容易讓肌膚老化還有曬斑
推 hoopsman: 其實你真的不在意就不要防曬了18F 101.12.252.170 台灣 09/19 02:40
→ hoopsman: 就比較會曬時再特別抹吧！
→ hoopsman: 維生素d之前有報導一天只要曬十分鐘即
→ hoopsman: 足夠
推 hoopsman: 冬天夏天主要是質地跟防曬質吧  夏天清
→ hoopsman: 爽耐汗耐水高係數 冬天保濕不用太高係
→ hoopsman: 數
推 hoopsman: 清爽的就選凝露或液的  可多爬文看推薦
推 lavenderbeth: 重點是老化,你想想你喜歡老化後的皮26F 219.85.137.58 台灣 09/19 02:47
→ lavenderbeth: 膚狀況是怎樣的,能接受大崩壞的話
→ lavenderbeth: 就不要擦,希望能好一點的話就擦.
→ lavenderbeth: 我自己防曬六年了,不靠擦東西,是買
→ lavenderbeth: 涼爽的防曬衣物,皮膚比以前大學時代
→ lavenderbeth: 好,其實你觀察老年人也是,有衣物遮
→ lavenderbeth: 的地方,皮膚都會好很多很多.看你想
→ lavenderbeth: 要哪一種吧!
→ lavenderbeth: 對了,這事要後悔就來不及了~
推 brilliant541: 要，不只防老化，更嚴重一點還能防35F 42.70.50.84 台灣 09/19 03:02
噓 fantasy2600: 紅明顯一下 其實合成維生素D一天大概36F 1.34.250.144 台灣 09/19 04:09
→ fantasy2600: 只要照5分鐘的太陽就夠了 擦防曬是
→ fantasy2600: 陽光對我們肌膚傷害其實很大
→ fantasy2600: http://youtu.be/Y_jEOn793AQ
推 jakechen1027: 1.http://ppt.cc/3WxB 拿維生素D理40F 118.166.154.97 台灣 09/19 06:38
→ jakechen1027: 由不防曬不夠科學。 2.冬夏紫外線41F 118.166.154.97 台灣 09/19 06:39
→ jakechen1027: 都有但確實不同，我贊成冬天可以物
→ jakechen1027: 理性遮蔽不要直曬就好（我也不愛擦
→ jakechen1027: 當然每人選擇不同，我身邊就有一群
→ jakechen1027: 還擦助曬刻意曬的，跟他們講癌症和
→ jakechen1027: 老化也不Care，不過他們滿多才30幾
→ jakechen1027: 就滿臉斑，有些膚質好的曬久了照樣
→ jakechen1027: 老化，很少人是常日曬皮膚狀況又好
→ jakechen1027: 但很有趣的是那群朋友照片還是大開
→ jakechen1027: 美肌模式（攤手）說不Care好像也...
→ jakechen1027: http://ppt.cc/mgy6 光老化的案例。
推 Prince3: 雖然曬陽光是好事，但現在的這種陽光多曬52F 203.64.138.253 台灣 09/19 08:33
→ Prince3: 對皮膚反而不見得好
推 Vataeli: 可以不擦,但建議物理防曬,穿外套,墨鏡,54F 180.176.56.111 台灣 09/19 08:49
→ Vataeli: 戴帽子,袖套等等
推 bluestart26: 推曼秀雷敦水潤肌系列，我買的是56F 42.66.153.139 台灣 09/19 09:24
→ bluestart26: http://www.sunplay.com.tw/skinaqua-detail.htm#p6
→ bluestart26:
推 ann77717: 會有斑59F 223.142.165.143 台灣 09/19 09:28
→ sichi: 你要是不介意長斑  不介意老化皺紋60F 60.251.182.4 台灣 09/19 09:57
→ sichi: 或是肌膚好到不太會長斑老化  當然可以不擦
→ sichi: 日曬是可以幫助合成維生素D沒錯  但其它
→ sichi: 合成的條件你自信都有嗎?  擦了會黏是你
→ sichi: 自己沒挑  爬文一堆自己看  要長時間才擦
→ sichi: 當然可以  反正肌膚是你的  自己爽就好
推 littlesua: 我之前是因為自己是曬不太黑的白肉底66F 218.161.96.193 台灣 09/19 10:16
→ littlesua: 所以都沒有再防曬的 但有一天突然發現
→ littlesua: 我不知道什麼時候生出一堆曬斑 崩潰
→ littlesua: 從此以後就開始認真防曬
推 vingpp2001: 同樓上,去打完曬斑雷射之後認真防曬70F 114.26.251.83 台灣 09/19 10:49
推 Tsukushi: 會很快老71F 36.231.186.88 台灣 09/19 10:56
推 linsu: 小心皮膚癌...72F 223.137.114.25 台灣 09/19 10:57
推 pink13c: 愛美就防曬 預防曬黑跟老化73F 101.12.50.230 台灣 09/19 11:03
→ pink13c: 同年齡去比較就知道 沒在防曬的 皮膚會
→ pink13c: 有曬斑 年紀大了就是XX斑。。
→ pink13c: 預防勝於治療 還是好好防曬吧
→ pink13c: 我有個阿姨40幾歲很注重防曬 看起來很年
→ pink13c: 輕像大學生…與其以後羨慕別人
→ pink13c: 不如勤勞一點預防。
推 ppmmm: 我也是痘肌，不愛黏黏的防曬，但是要出遊會80F 42.75.125.75 台灣 09/19 11:27
→ ppmmm: 有太陽直曬的還是會擦防曬，但是一出油要小
→ ppmmm: 心長痘就是了
→ amy86422000: 曬傷，曬黑，長斑，光老化，皮膚癌83F 1.164.38.130 台灣 09/19 11:32
→ amy86422000: ，皮膚粗糙，這些你全不care就不擦(
→ amy86422000: 攤手)還有可以臉跟身體用同一罐，
→ amy86422000: 然後四季都要認真防曬
推 goldberg123: 防曬傷，如果曬傷會超痛還要好幾個87F 1.175.46.31 台灣 09/19 11:41
→ goldberg123: 禮拜才會痊癒
推 eauae: 我原本就很黑也不怕曬更黑 但我怕曬傷會痛89F 114.42.86.146 台灣 09/19 11:51
→ eauae: 也怕皮膚癌 所以我還是會擦防曬也會記得補
推 keyas0403: 如果你不介意光老化 曬傷 皮膚癌 可以91F 42.70.15.255 台灣 09/19 12:19
推 yun0215: 老化 斑 曬傷 皮膚癌 這幾樣你不care也是92F 39.12.148.92 台灣 09/19 12:21
→ yun0215: 可以不防曬的
推 babyway20: 防曬老 防曬傷94F 42.71.200.98 台灣 09/19 12:36
推 gypsy1011: 老實說我也不介意曬黑可是我怕曬出斑來95F 60.249.132.189 台灣 09/19 12:39
→ gypsy1011: 所以我還是會防曬
→ gypsy1011: 怕防曬會黏就穿外套之類的，尤其在高雄
→ gypsy1011: 騎車沒穿外套真的會被曬到好～痛
推 Actuary: 大推jakechen。 曬黑真的沒什麼 均勻的黑99F 118.169.118.168 台灣 09/19 13:04
→ Actuary: 肌健美又亮澤。但大部分都只是被曬成一堆
→ Actuary: 超不均勻的色塊 跟一點一點的曬斑 +粗糙
→ Actuary: +老化 皺 鬆 這些比曬黑可怕多了
→ Actuary: 想被曬黑 但又不想要合併其他可怕症狀
→ Actuary: 用橄欖油防曬吧 可以曬成黑油亮的那種
推 knowing: 橄欖油可以防禦uva嗎？原po偏油的應該不105F 220.132.177.58 台灣 09/19 13:17
→ knowing: 適合擦橄欖油吧
→ Actuary: 橄欖油其實也只能防曬"傷"沒錯107F 118.169.118.168 台灣 09/19 13:18
→ Actuary: 但原PO關鍵字是 曬黑是健康美 又只在意曬
→ Actuary: "傷" 那最低限度大概就是這種 純防曬傷
→ Actuary: 的東西
→ Actuary: 橄欖油用來擦身體 /臉會長粉刺還是另外挑
→ Actuary: 一個臉專用的 身體跟臉需求不同
推 undine3958: 主要是防老化和皮膚癌113F 24.84.172.74 加拿大 09/19 13:28
推 myislet: 怕老化問題和皮膚癌+1114F 60.199.248.193 台灣 09/19 13:28
推 knowing: 冬天雖然是較不易曬傷，但uva還是存在啊115F 220.132.177.58 台灣 09/19 13:32
→ knowing: ，uva會曬老也會曬黑，防曬有的很容易掉
→ knowing: 或擦不均，這時你要的維他命d就來了，而
→ knowing: 且沒有防曬乳是說可以防禦100%的紫外線
→ knowing: 的，那漏掉的或許是1%應該就足夠生成維他
→ knowing: 命d了吧，覺得偏油，可以選係數低點的(30
→ knowing: 左右)通常比較不會那麼厚重，真的不想擦
→ knowing: 還是撐個傘或在有遮蔽的屋簷下吧
→ Actuary: "這時你要的維他命d就來了"XD k大好可愛123F 118.169.118.168 台灣 09/19 13:34
推 schwarzswan: 不怕曬黑是怕老，皮膚老化也會皺124F 123.194.33.88 台灣 09/19 13:35
→ schwarzswan: 你比較一下脖子跟肚子、內外手臂便知
推 knowing: 手臂因為有穿外套(懶得擦穿外套較快)覺得126F 220.132.177.58 台灣 09/19 13:37
→ knowing: 手臂皮膚看起來比較好說，不過要選透氣
→ knowing: 的，不然會悶死
推 knowing: 還有中午時段紫外線幾乎都是過量級，不
→ knowing: 用一小時，只要15分鐘，威力就很大了，上
→ knowing: 次心急著要去辦點事也沒擦，中午出去幾
→ knowing: 分鐘，回來還是變黑人，防曬一次沒擦，就
→ knowing: 破功了，皮膚的老化指數不知道又增加多
→ knowing: 少了
推 knowing: 少曬一點可以凍齡很想要啊，真希望18歲就
→ knowing: 做好防曬，這樣或許就可以永遠18歲，可是
→ knowing: 回不去了(嘆)
推 jingyen: 或許現在不介意是因為皮膚還沒出狀況138F 122.118.208.214 台灣 09/19 14:39
→ jingyen: 等出狀況了你就會很介意和後悔了
推 knowing: 可以去YouTube看化妝品小女警：沒擦防曬140F 220.132.177.58 台灣 09/19 14:48
→ knowing: 的下場，還蠻有趣的，後面行銷的忽略就好
推 knowing: 保養品小女警
推 forgetitnot: 當然要==不然老了會有斑143F 49.219.94.208 台灣 09/19 14:54
→ MTMTKJ: 那個小女警的配音是我聽過最難聽的配音144F 118.170.1.217 台灣 09/19 15:09
推 pepepe: 因為懶而不想擦，那何必要問呢？反正曬黑145F 116.89.128.169 台灣 09/19 15:14
→ pepepe: 很健康呀！朋友建議都覺得煩了，何必板友
→ pepepe: 建議？
推 pepepe: 清爽的防曬爬文就有，懶得擦防曬還懶得爬
→ pepepe: 文，不好喔
推 knowing: 哈哈 樓上不用這樣啦 反正自己的臉自己150F 220.132.177.58 台灣 09/19 15:17
→ knowing: 承擔
→ knowing: 後果自負
推 pepepe: 這篇文章其實很奇怪，好比問大家：不介意153F 116.89.128.169 台灣 09/19 15:22
→ pepepe: 胖需要忌食垃圾食物嗎？不怕死需要小心行
→ pepepe: 車嗎？完全是自己的選擇
推 knowing: 因為垃圾食物不只可能造成肥胖 小心行車156F 220.132.177.58 台灣 09/19 15:31
→ knowing: 安全不只造成自己死啊 撞死人代價更高
推 knowing: 可能以為沒防曬只是單純的曬黑曬傷而已
推 plo567812: 高興擦就擦 不喜歡就不要擦阿~反正是你159F 60.248.15.26 台灣 09/19 15:49
→ plo567812: 的身體XD
→ plo567812: 防曬喜歡ORBIS的隔離霜跟整身黃罐,隔離
→ plo567812: 雙是金蓋的~耐汗又控油!
推 b409100066: 維他命D根本不需要擔心 冬天一整天都163F 118.233.145.132 台灣 09/19 16:38
→ b409100066: 包的跟熊一樣也沒缺乏阿 而且D也可以
→ b409100066: 由食物補充
→ b409100066: orbis真的不油很推 專科我也很喜歡
推 ffiioonnaa: 要吧 我也不怕曬黑 不過長斑很可怕167F 220.136.35.42 台灣 09/19 17:26
推 ShaddockL: 樓樓上 有含維生素D的食物是很少的168F 59.104.58.111 台灣 09/19 19:12
→ ShaddockL: 絕大多數都是人體自行合成的
→ ShaddockL: 5~30分鐘 2次/星期 就夠了(課本寫的XDD
→ ShaddockL: 還有防曬不會影響維生素D的合成
推 lavenderbeth: 你不喜歡擦防曬,就改用衣物遮蔽172F 219.85.142.68 台灣 09/19 20:18
→ lavenderbeth: 我六年沒買過防曬品了,還是很白,
→ lavenderbeth: 因為防曬品容易造成我臉部的不舒適
→ lavenderbeth: 防曬的方式不一定用擦的,你防曬一個
→ lavenderbeth: 月就知道整體皮膚改善多少,從臉到
→ lavenderbeth: 四肢,比你狂擦保養品有用太多.
→ lavenderbeth: 你也可以看自己身上被衣物長期遮蔽
→ lavenderbeth: 的地方,或許你現在年輕,不覺得有差
→ lavenderbeth: ,但「傷害是累積的,不可逆」
→ lavenderbeth: 我跟我學生(國中生)比起來,我的四肢
→ lavenderbeth: 皮膚還比學生好,你說呢?
→ lavenderbeth: 我都沒有擦乳液沒有保養哦!只有防曬
推 knowing: 請問一下樓上臉上怎麼遮蔽？可以的話也184F 220.132.177.58 台灣 09/19 20:37
→ knowing: 不想擦
→ knowing: 不想用擦的
推 knchocho: 要阿 會有斑 雖然我很懶187F 192.192.114.200 台灣 09/19 20:45
推 Yasuo5566: 怕皮膚癌的真的很好笑,我們是黃種人...188F 114.32.11.190 台灣 09/19 22:44
→ Yasuo5566: 很多人愛防曬又無法清潔乾淨對皮膚更傷
→ Yasuo5566: 真的怕的話 用衣物帽子遮蔽比較實際
推 jakechen1027: 黃種人並沒有無敵，只是比起白種人191F 61.228.176.196 台灣 09/19 22:48
→ jakechen1027: 比較少，至少我祖父就是皮膚癌走的
推 gypsy1011: 擘茪W，沒有人說黃種人一定不會得皮膚193F 1.172.240.133 台灣 09/19 22:55
→ gypsy1011: 推樓上
→ gypsy1011: 癌，我奶奶最近也被診斷得了皮膚癌
推 rainbow1021: 擦防曬的原意不是為了美白好嗎= =196F 36.238.79.86 台灣 09/19 23:10
→ rainbow1021: 防止曬傷及降低陽光中的有害物質對皮
→ rainbow1021: 膚的傷害才是擦防曬的主因，而且即便
→ rainbow1021: 擦了防曬+衣物+洋傘，也沒辦法百分百
→ rainbow1021: 阻擋這些物質(UVA、UVB)對於皮膚的傷
→ rainbow1021: 害，頂多只能減低傷害~
→ qoo88588: 曬太陽並非健康吧202F 60.250.78.182 台灣 09/20 00:19
→ qoo88588: 聽說歐美現在也愛美白了
→ yawpb: 曬太陽的確是必要，但要曬早上十點之前、204F 118.167.156.127 台灣 09/20 01:12
→ yawpb: 下午四點之後的太陽，否則太強烈的紫外線
→ yawpb: 對皮膚並沒有好處喔
推 CecileCutie: 皮膚癌發生率在台灣是癌症前十名內的207F 1.162.141.125 台灣 09/20 02:03
→ CecileCutie: 說黃種人不用怕是哪來的錯誤觀念
推 lavenderbeth: 臉部就用防曬口罩+頭套+帽子209F 219.85.142.68 台灣 09/20 03:53
→ lavenderbeth: 這些道具網路上蠻多的
推 yawenla: 是防曬傷和紫外線211F 101.9.118.117 台灣 09/20 11:15
→ Mikami1930: 不怕黑，至少也要怕一下皮膚的健康。212F 118.167.57.14 台灣 09/20 15:40
推 lunaseas: 我以前也是懶得擦，跟上面幾位大大一樣213F 61.62.206.180 台灣 09/21 09:08
→ lunaseas: 有天發現自己長斑= =....從此就認真了
推 cyes80334: 說真的誰管你呢？你朋友以苦口婆心勸你215F 42.79.95.3 台灣 09/21 09:54
→ cyes80334: 要保護自己還被你嫌囉唆  只能說皮膚你
→ cyes80334: 自己的將來結果也是你自己受  做不做就
→ cyes80334: 是看你而已
→ cyes80334: 另外你的提問很多地方都可以找到答案
→ cyes80334:   就算對你沒那麼關切的事情也可以自己
→ cyes80334: 先找找看看資料吧
推 knchocho: 黃種人不用防曬這個錯誤觀念真的很扯 臺222F 111.249.51.13 台灣 09/21 14:16
→ knchocho: 灣很多黃種的臉斑很多欸==
推 bibolapuwera: 覺得有防曬真的有差 但是懶也沒辦224F 1.168.132.210 台灣 09/21 20:42
→ bibolapuwera: 法 以前每天勤擦皮膚比較好 一懶下
→ bibolapuwera: 來一陣子就感覺有差 現在又開始努
→ bibolapuwera: 力防曬
→ bibolapuwera: 原po對皮膚的觀念真的需要加強

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