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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-10-28 19:49:17
看板 Baseball
作者 cloud654 (夏洛特.初音)
標題 [討論] 山本由伸說他都不重訓的
時間 Thu Oct 28 18:13:35 2021



https://tinyurl.com/fyanxc
山本由伸 オリックスV導いた無敵エース ウエートトレやらない理由 1枚の写真(デイリースポーツ) - Yahoo!ニュース
[圖]
 オリックスが25年ぶり、13度目のリーグ優勝を果たした。27日、2位・ロッテが楽天に敗れ、確定した。25日に全日程を終えていたため、この日は中嶋聡監督(52)以下、ナイン、スタッフらが京セラドーム ...

 

山本說在去年賽季結束後

偶然看到一張以前的日本農家婦女扛米的照片感到衝擊

https://i.imgur.com/XMa4vhU.jpg
[圖]

以前的女性竟然可以扛起這麽重的米袋

但其實只要知道訣竅大家都能做得到

人類的身體比想像中的更加強大

那麼投球所需要的也不是肌肉力量 而是正確的運用自己的重心

盡可能的將力量傳達給球才是關鍵



一袋米扛幾樓?




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やった!
https://i.imgur.com/JS7gAYQ.mp4

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.41.93.148 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XUdVKcy (Baseball)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1635416020.A.9BC.html
qpb852qpb742: 一袋米扛幾樓1F 10/28 18:14
※ 編輯: cloud654 (114.41.93.148 臺灣), 10/28/2021 18:14:44
akito555: 樓下十層樓不換肩2F 10/28 18:14
triff: 柳賢振不就這樣?3F 10/28 18:14
GIGAADSL: 大谷:?4F 10/28 18:15
suzhou: 一樓怎麼跟維尼梗有點像?XD5F 10/28 18:15
allen0981: 反觀慢跑..6F 10/28 18:16
qwe121212: 某個87十里山路不換肩的7F 10/28 18:16
ZachBritton: 神羅天征!8F 10/28 18:16
EeePC901: 十里山路不換肩 認真0.09F 10/28 18:16
yang421: 他怎麼知道米袋裡面有沒有米?誰知道是不是中空的10F 10/28 18:16
echoo: 我還認識有個領導人扛兩百斤麥走十里山路不換肩11F 10/28 18:16
band881: 200斤麥子12F 10/28 18:16
Owada: 他哪有說自己不重訓13F 10/28 18:16
WasJohnWall: 薩格爾王可以十里山路不換肩14F 10/28 18:17
Owada: 他是說那些女性為明明沒有鍛鍊過 為了生存也能做到那種事15F 10/28 18:18
CornyDragon: 我不是蹲舉 只是把100公斤的米背身上16F 10/28 18:19
tony900735: 日本神拳?17F 10/28 18:19
sesd:   要打大聯盟就不能不重訓了  不然場次那麼多 距離那麼遠18F 10/28 18:20
sesd:   球季後段會肯定腿軟
CalosLee: 那些婦女搞不好衣服一脫渾身肌肉,又不是一出生就可以扛20F 10/28 18:20
CalosLee: 米
shiory: 他是真的不做重訓的...這已經不是第一篇談這件事的報導了22F 10/28 18:20
gg01233277: 那是棉花23F 10/28 18:20
yang421: 阿到底是推文在豪小還是原PO呀?兩邊講的不一樣誰要進桶?24F 10/28 18:21
same60710: 某位傳說十里山路不換肩的大大表示25F 10/28 18:21
zxc092378: 噓標題26F 10/28 18:21
qazxc312: 日職林益全27F 10/28 18:21
grende: 日文標題跟內文明明都有寫到從不重訓28F 10/28 18:22
cloud654: 他不重訓 這張照片是讓他確定自己的作法是對的29F 10/28 18:25
wayne5992: 益全表示30F 10/28 18:25
Hohenzollern: 鄰國皇帝他年少時候 扛百斤麥子行走百里不換肩31F 10/28 18:25
iwinlottery: 益全:32F 10/28 18:26
l23456789O: 那不是米吧 米的話袋子的兩頭應該會重到垂下來33F 10/28 18:27
illawang: 某人在吹十里山路不換肩,結果蓋伊這種肌肉佬都辦不到34F 10/28 18:28
jimm900: 感受痛苦吧35F 10/28 18:29
Lkk9956: 某人反串都不用進桶了,他們幹嘛進桶呢?36F 10/28 18:30
zxvf: 米袋有200斤嗎37F 10/28 18:32
Godofgreen: 班上第一名有在讀書的嗎38F 10/28 18:34
louis0724: 摳摳有力39F 10/28 18:38
william80730: 重訓除了增加力量最重要的讓自己不容易受傷40F 10/28 18:38
ccl007: 沒有咧 NFL跟NBA都有肌力與體能訓練師號稱能減少受傷41F 10/28 18:39
ccl007: 結果還是GG 專項運動瞬間輸出力量 是很驚人的
mstar: 扛不扛得了是能力,不換肩就是智力了。43F 10/28 18:40
ccl007: 176是有用肌力與體能訓練 不過他的器材都特製 外面健身房44F 10/28 18:41
jerrylin: 投手需要協調性  強打者才比較需要重訓45F 10/28 18:41
ccl007: 買不到 結果論來看 176的確生涯穩定出賽很少大傷46F 10/28 18:42
cyp001: 那些婦女可能從小就每天扛幾十袋米啦 當然不用再重訓47F 10/28 18:44
abc33211: 我才不信一點重訓都沒有、所有訓練都是自身體重當負荷48F 10/28 18:47
abc33211: 頂多是山本對重訓的認知和一般人有差異而已
starfuck: 郭泰源瘦成那樣還不是可以飆出15x 投手協調性最重要50F 10/28 18:49
Aotearoa: 那是米沒錯,叫米俵51F 10/28 18:51
Aotearoa: 以前的婦女年輕時背重,老了駝背的很多
sleepmilk: 扛米袋不就是一種重訓嗎?那可能一下子就扛那麼多個。53F 10/28 18:53
chen04142014: 投手伸展柔軟度跟重訓一樣重要 只是比重不同而已 山54F 10/28 18:54
chen04142014: 本可能比較注重伸展
cookiey: 怕練太壯56F 10/28 18:56
VVizZ: 日本林益全57F 10/28 18:56
jakewu1217: 歐力士林益全58F 10/28 18:57
ohnacl: 重訓好處多啊,看你怎麼練而已59F 10/28 18:59
hdotistyle: 摳摳有逆 誰給你一袋米呦60F 10/28 18:59
oncemore: 這張圖如果是戰時,揹不起來的就被殺掉了吧61F 10/28 19:00
sywu729: 怎麼可能是米...那個大小至少要50公斤,五袋250公斤,根62F 10/28 19:09
sywu729: 本不是技巧能彌補的........
takamiku: 不就在每日工作中找到最適合姿勢而已64F 10/28 19:10
yccm: 但有聽過一個說法是協調性只能讓人投的快,沒有足夠肌肉支持66F 10/28 19:26
yccm: 很快就傷了?
oc4r: 十里山路不換肩0.068F 10/28 19:26
truthmanman: 57樓69F 10/28 19:29
gekkou: 2A聯盟重不重訓有差嗎 去大聯盟投一休四看看啊70F 10/28 19:30
strams: 那是整捆的稻桿吧71F 10/28 19:30
strams: 我猜的
strams: 我錯了,真的是米
kenkenken31: 雖然重訓增肌照理可以更耐操才是,但也是有力量大到74F 10/28 19:36
kenkenken31: 變玻璃的例子......要適可而止啊
Yjizz: 之前有一集密境有房 有個山野也有這種扛米的76F 10/28 19:39

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