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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2023-09-26 19:00:08
看板 BabyMother
作者 furyillidan (Suggestallin)
標題 [寶寶]如何可以讓老婆心情變好
時間 Mon Sep 25 15:53:03 2023

大家有覺得結婚後跟另一半時間變少嗎？？
我自己覺得婚後相處有變頻繁，老婆懷孕時我們也如膠似漆，但是生完小孩後就很少正眼
看，都全心全意在顧寶寶，為了奶粉錢，我工作也開始經常加班
有時回家看老婆已經哄睡小孩，或是老婆累到睡著了...

老婆有次累到哭著跟我說：當媽之後才知道有這麼多家事要做還做不完！
尤其是只要我加班，她一下班就要立刻去保母家接小孩，回家就跟戰爭一樣
我也知道老婆很辛苦，所以下班回家的時候盡可能幫忙做家事跟整理一切，但往往老婆已
經看不慣自己處理好了
看她崩潰我也很心疼，但為了奶粉錢我也接了很多項目導致分身乏術...

我其實覺得老婆生完後有點產後憂鬱，對於身材變形、回家顧小孩家事做不完等等的情緒
累積，很少再看到她真心地笑了，很心疼她，原本我們有計劃再生一胎的計畫也延宕了，
不想讓她馬上又生下一胎又再重演這些難受，尤其我們有小孩後，連聊天時間都很少了，
更不用說想做人了....


我現在能做到的是半夜小孩哭鬧要喝奶或換尿布，我一定都會立刻跳起來幫忙換或是泡奶
，但老婆很淺眠還是會被吵醒...有在想小孩不知道什麼時候才可以睡過夜？如果可以乖
乖睡過夜，晚上是不是可以跟老婆有多點時間相處，至少可以一起看個劇或是在家約會的
？


不曉得還有什麼方法可以跟老婆多點相處時間，或是可以讓她心情變好的方法？？
千萬不要說叫長輩來帶，這樣不只老婆，我也會憂鬱...

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.72.238.168 (臺灣)
※ 作者: furyillidan 2023-09-25 15:53:03
※ 文章代碼(AID): #1b4JnXbQ (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1695628385.A.95A.html
推 CieloCot    : 假日請到府臨托或陪玩幾個小時爭取喘息，其實只要撐1F 09/25 15:57
→ CieloCot    : 過去最晚到一歲後會明顯作息規律很多，狀況就會好轉
推 greatime    : 唯一解 想辦法減少自身工作量 少加班甚至不時提早下3F 09/25 15:59
→ greatime    : 班 假日絕對要空下來 雙方才有各自喘息的時間 另
→ greatime    :  不論大大幾歲生二胎 狀況只會更糟 至少要熬到小孩1
→ greatime    : .5歲 二寶要熬到小的3歲 吧
推 prettybug   : 推你有心，給老婆me time，除了跟寶寶的高品質互動7F 09/25 15:59
→ prettybug   : 外盡可能外包，直到她恢復身心平衡。不外乎顧小孩
→ prettybug   : 或是做家事，可以考慮到府保母或清潔打掃阿姨，阿
→ prettybug   : 姨比較好找，至少幫忙整理家裡、洗碗洗衣，會沒那
→ prettybug   : 麼心煩。
→ greatime    : 對耶 推樓上 外援也是好辦法12F 09/25 15:59
推 jane80289   : 無後援就花錢找外援(家事顧小孩都可)撐過去嫩嬰階段13F 09/25 16:01
→ jane80289   : 然後看你們工作好不好請假 請一兩個小時平日中午出
→ jane80289   : 去吃個飯也好
推 greatime    : 太太自己也是要看開 家事甚至育兒 盡量降低標準 過16F 09/25 16:03
→ greatime    : 渡期暫時的 想完美等小孩大一點
推 mystarrain  : 顧小孩勞心勞力 一個還算好處理 兩個以上要一人扛真18F 09/25 16:04
→ mystarrain  : 的更艱辛
→ mystarrain  : 有幫手的確才可能降低壓力
推 isscat      : 奶粉錢是指你家開銷太大或原本薪資太少，導致不加班21F 09/25 16:05
→ isscat      : 一定活不下去嗎？
→ isscat      : 還是只是你覺得錢減少不安，所以要多賺點呢？
推 jane80289   : 也可以嘗試調整寶寶作息(當然看寶寶氣質看可否成功)24F 09/25 16:05
推 lcdtachibana: 請問寶寶幾個月大了呢？感覺您很想幫忙但是不知從何25F 09/25 16:06
→ lcdtachibana: 幫起？首先請不要把自己放在一個「幫忙」的角色，爸
→ jane80289   : 八九點開始長睡眠 夫妻應該還有一個多小時相處時間27F 09/25 16:06
→ lcdtachibana: 爸應該要「當責」把自己當作是專案項目的 owner，28F 09/25 16:06
→ lcdtachibana: 而不是「幫忙」唷。先有這樣的心態，之後就會找到什
→ lcdtachibana: 麼地方是你可以「負責」而不是「幫忙」的。然後強烈
→ lcdtachibana: 建議開始嘗試調作息，瓶餵寶寶會比親餵寶寶容易調整
→ lcdtachibana: 些。調作息的話可以參考板上文章，加油！
→ jane80289   : 不至於太晚睡又可以夫妻獨處一起做一些事33F 09/25 16:06
→ jane80289   : 上面板友說的也有道理 是小孩出生後開始加班?如果不
→ jane80289   : 是沒加班就過不下去的話 現階段你太太最希望的應該
推 isscat      : 錢很重要，但如果還有點彈性空間，你可以在嫩嬰最36F 09/25 16:08
→ isscat      : 嫩最累的這段時間，先以省錢為主，多分擔家事的部
→ isscat      : 分。
→ isscat      : 長時間育兒，是對精神的耗損，睡眠不足對媽媽來說非
→ isscat      : 常非常傷，負面情緒會因睡眠不足產生
→ jane80289   : 是你早點回家...早半小時都好 我每天聽到我先生開門41F 09/25 16:08
→ jane80289   : 聲我和我兩寶都好高興!(女兒喜歡爸爸我不用一打二了
推 lolovero    : 如果收入還可以就儘量少加班和老婆多點一起育嬰分43F 09/25 16:10
→ lolovero    : 擔家務多陪伴老婆。
推 prettybug   : 如果你完全可以負責顧過夜的話，請老婆安穩睡覺吧45F 09/25 16:13
→ prettybug   : ，也許分房或是耳塞，有可能是母性使然會想關心一
→ prettybug   : 下半夜起來的寶寶，跟老婆溝通請她好好放心睡。
推 danhunter   : 加班賺錢就是要花 請外援吧 唯一解方48F 09/25 16:14
推 anniekinki  : 出錢讓她去醫美，買三機，如果不加班對經濟影響不會49F 09/25 16:19
→ anniekinki  : 到巨大的地步請減少加班。不知道你們寶寶多大了，出
→ anniekinki  : 月子本來就會有一段跟寶寶磨合期，等找出節奏就會變
→ anniekinki  : 好了。
→ candra      : 除了實體幫忙，甜言蜜語也並行吧，說老婆辛苦了，53F 09/25 16:22
→ candra      : 很美之類的
→ anniekinki  : 可以找一位固定配合的臨托保母，假日你們夫妻想約會55F 09/25 16:24
→ anniekinki  : 或單純想休息都可以臨托寶寶喘口氣
推 lightdance  : 推先生願意用心！我個人大推洗碗機跟掃拖機器人，這57F 09/25 16:27
→ lightdance  : 些家事耗時費力，現在週年慶應該可以買到划算的價格
推 synytc      : 三機先買起來減少家事量59F 09/25 16:29
→ lightdance  : 省下來的時間讓太太睡覺最實際60F 09/25 16:29
→ synytc      : 尤其是烘衣機跟洗碗機 可以省晾衣服跟洗碗就差很多61F 09/25 16:29
→ synytc      : 掃地機在我家不如吸塵器實用 因為地板太多玩具沒法
→ synytc      : 出動
→ synytc      : 睡過夜就真的看籤運了 沒法強求…
推 conniepai   : 看能不能安排成你們輪流接，長期都是同一個人在趕65F 09/25 16:41
→ conniepai   : 時間接小孩張羅晚餐還有兩三歲之後下課的小孩脾氣
→ conniepai   : 不是很好（還是只有我家這樣）媽媽心也很累
推 cc4         : 假日帶小孩出門留給老婆一個清靜的家 對我個人很有68F 09/25 16:44
→ cc4         : 用
推 jimmy911112 : 老婆自己帶了8個月也是有憂鬱症傾向，送保母之後好70F 09/25 16:47
→ jimmy911112 : 很多，建議時間不夠真的需要送保母送托，花點錢很嗯
→ jimmy911112 : 值得的
推 camellia46  : 買包治百病（誤73F 09/25 17:11
推 rong791020  : 發揮鈔能力，放假出去玩住好ㄧ點的飯店，再出錢帶74F 09/25 17:15
→ rong791020  : 著保母一起去幫忙顧小孩，讓老婆自己出去放鬆
→ Akaria      : 短期先送臨托讓媽媽喘息，媽媽去做SPA或76F 09/25 17:28
→ Akaria      : 朋友聚會，長期兩人要協調負責內容，如果
→ Akaria      : 只是為了多賺一點而不是真的缺，建議還是
→ Akaria      : 提早回家接手照顧或做家事
推 flamer      : 後援, 尤其是晚上。就這樣。80F 09/25 17:29
推 aly800301   : 洗碗機+洗脫烘 奶瓶後來都懶得手洗了81F 09/25 17:37
推 ellewoodskuo: 晚上你自己跟小孩睡 老婆自己睡82F 09/25 17:48
推 DarkKnight56: http://i.imgur.com/dDIbyF4.jpg83F 09/25 17:56
推 DarkKnight56: http://i.imgur.com/3emuLGY.jpg
[圖]
 
[圖]
→ wagamamajan : 周末帶太太跟小孩一起出去踏青或吃飯逛街85F 09/25 18:02
→ wagamamajan : 全家一起做一些事情會比較有共鳴
→ wagamamajan : 跟太太也比較容易對上頻率 不然全家很像多頭馬車
推 greensdream : 如果這樣行程老婆會累負荷不了，不就證明她不適合職88F 09/25 18:13
→ greensdream : 業婦女的狀態了？不如好好跟他討論是否請育嬰假，不
→ greensdream : 用支付保母費又有育兒津貼+育嬰假，堅持要當職業婦
→ greensdream : 女就想辦法不要讓自己壓力那麼大，小孩兩三歲前不用
→ greensdream : 太要求家裡要多整潔，逼死自己不會比較好過，把標準
→ greensdream : 放寬讓自己活下去優先好嗎，然後請她少看那些假仙擺
→ greensdream : 拍網紅KOL什麼的，看過太多群組媽媽們很愛看那些網
→ greensdream : 紅，讓自己產生比較心態，結果心情越來越差，覺得自
→ greensdream : 己能力差什麼的，人家那些都是為了要賺錢的假人設跟
→ greensdream : 擺拍，虛假美好又不真實才容易讓人嚮往羨慕，消費者
→ greensdream : 才會傻傻掏錢，所以建議別看了。
推 almo527     : 你老婆需要的不是約會，是你分攤照顧小孩跟家事。99F 09/25 18:18
→ almo527     : 沒時間請找外援。不是出力就是出錢
推 emmasheep   : me time很重要101F 09/25 18:19
推 eesuoynac   : 媽媽本人自己放低家事標準，比如衣服烘完塞衣櫃不102F 09/25 18:29
→ eesuoynac   : 用折。無後援家庭爸爸需要更主動，所有照顧方式爸
→ eesuoynac   : 爸也都要會是最理想的，不然媽媽若是累到生病真的
→ eesuoynac   : 會崩潰
→ eesuoynac   : 若請育嬰假不請保母，不一定會解放壓力，建議審慎
→ eesuoynac   : 評估
推 linyap      : 吃一些 GABA  omega 之類的食物抗憂鬱。然後最主要108F 09/25 18:31
→ linyap      : 是太累了而且感覺沒有自己。如果保姆可以延後就付錢
→ linyap      : 讓自己好好睡覺 一個禮拜一次感覺就會差很多（說到
→ linyap      : 底還是錢的問題啊）
→ linyap      : 千萬不要請育嬰假，認真說我的產憂就是靠上班做自己
→ linyap      : 擅長的事讓自己建立回自信的。一直面對自己不會的事
→ linyap      : 根本無力感與挫折感很重
推 anniekinki  : 請育嬰假整天跟小孩綁一起保證會憂鬱115F 09/25 18:35
推 bbyy        : 送保母但請育嬰假 稍微休息一陣子116F 09/25 18:45
推 imvh        : 不賺奶粉錢生活有辦法過的去嗎？有的話建議不要賺117F 09/25 18:47
→ imvh        : ，早點回家幫忙顧小孩，老婆會輕鬆許多，心情也會
→ imvh        : 比較好
→ adapt       : 推你已經很有心了120F 09/25 18:54
推 ilovecanna  : 奶粉錢還夠的話先不要工作那麼多，早點下班，當初121F 09/25 18:55
→ ilovecanna  : 我備孕就跟先生說好，小孩三歲以前不拼升職，考績
→ ilovecanna  : 不要最後幾名就好。家事或處理小孩其中一樣盡量去達
→ ilovecanna  : 成老婆的標準，達不到就鉅細靡遺的問她做家事的眉
→ ilovecanna  : 角，尤其是每天都要做的家事，一件達標再換另一件，
→ ilovecanna  : 處理小孩也是，換尿布、餵奶、洗澡一件一件來。我
→ ilovecanna  : 當初也是顧小孩累個半死但別人顧又不放心，老公有仔
→ ilovecanna  : 細學我照顧的方式在意的點，每天盡量早點下班接手，
→ ilovecanna  : 真的讓人很感動，後來撐到小孩睡過夜就好很多。
推 Azaria      : 我也是看不慣家裡髒亂，很多時候等不到老公回來就130F 09/25 18:56
→ Azaria      : 自己先做好了，買三機可以減輕家事壓力，之前也有
→ Azaria      : 產後憂鬱，直到我有自己的放風時間才好轉
→ Azaria      : 要解決壓力就是離開壓力來源，試著把小孩交給信賴
→ Azaria      : 的長輩或是假日保母
推 maiii       : 儘量不要加班或者加班不要太晚 每個禮拜至少一個晚135F 09/25 19:01
→ maiii       : 上固定你去接寶寶 讓你老婆可以跟朋友吃飯 去按摩保
→ maiii       : 養 去逛街之類的  我覺得我跟我老公溝通這樣後有覺
→ maiii       : 得好一點 家事就真的要放寬心 或者能外包儘量外包
→ chloejia    : 給老婆夜間保母費用，看他要自己帶還是請人，讓他139F 09/25 19:16
→ chloejia    : 自己決定
推 cba1214     : 孩子4個月以上就可以調作息、睡眠訓練（自行入睡、6141F 09/25 19:21
→ cba1214     : 個月分床、1歲以上分房等）讓孩子早點睡，如20點，
→ cba1214     : 甚至更早，夫妻可以趕快必要家事做一做，早點休息，
→ cba1214     : 當然，不想二寶就要確實避孕。
推 linyap      : 我覺得不用勉強生二寶吧 一個都這麼痛苦了還兩個 不145F 09/25 19:23
→ linyap      : 怕到時候雙方太累溝通不良？
推 iloveyellmi : 你老婆需要什麼你要去了解「她」啊 版友又不會通靈=147F 09/25 19:27
→ iloveyellmi :  =加油
推 KKFOX       : 找人定期來打嫂 一週至少讓老婆放風一次149F 09/25 19:27
→ KKFOX       : 打掃
→ abby8658    : 願意的話諮商也會有幫助151F 09/25 19:27
推 jingyen     : 原本的薪資若還夠用 ，早點回家一起帶小孩會比你把152F 09/25 19:27
→ jingyen     : 錢賺回家更讓老婆開心
推 mini0818    : 真的要多分擔家務事 休假要多陪陪老婆154F 09/25 19:28
推 alwayszzz   : 唯一解就是找外援 花錢找保母之類的 沒別的方式155F 09/25 19:28
→ jingyen     : 有小孩 真的很討厭另一半晚回家！！！老婆要自己一156F 09/25 19:29
→ jingyen     : 個人育兒兼做家事 真心累 ~
推 summershores: 直接當被判有期徒刑 期待外役監158F 09/25 19:32
→ anniekinki  : 喔對，如果你的賺錢能力是必須要加班才能得到足夠薪159F 09/25 19:44
→ anniekinki  : 水，也就是說必須讓老婆過偽單親生活的話，請不要想
→ anniekinki  : 生二寶，因為小孩你沒有顧到多少你不會理解那種痛苦
→ anniekinki  : 。
推 yully       : 如果經濟壓力不是很大的話，不需要選擇這段時間加163F 09/25 19:52
→ yully       : 班累積存款，現階段太太最需要的是先生能早點下班
→ yully       : 回家，就算在現實上幫助不多，但共同育兒心理上會
→ yully       : 好很多，不要讓太太覺得她很孤單的在照顧小孩。如
→ yully       : 果可以，給太太一點me time，這個階段非常珍貴。
推 nenystmei   : 你都知道老婆很累 還加班接項目？？168F 09/25 19:54
推 b18902040   : 不要生就沒問題，不要買房買車就不缺錢。有問題嗎？169F 09/25 20:01
→ b18902040   : 晚上不加班在家幫忙顧阿。小孩白天時沒送保姆幼兒
→ b18902040   : 園嗎？
→ b18902040   : 看起來只是第一胎而已嘛，有這麼苦嗎，這樣子還想再
→ b18902040   : 生一個。你想離婚對不對。
→ antyo       : 洗碗機和烘衣機+1，洗奶瓶真的神煩174F 09/25 20:04
→ linyap      : 老婆白天上班 晚上繼續不睡覺育兒，家事也要老婆做175F 09/25 20:04
→ linyap      : 。反觀老公都躲在公司家裡沒他的事，真爽啊～
→ b18902040   : 只是生一個，送保姆政府補助後也不會太貴177F 09/25 20:05
→ antyo       : 聽到加班賺奶粉錢會很火大吧，老婆可能偶爾也會想加178F 09/25 20:07
→ antyo       : 班什麼的，但是她就是每天都要衝去接小孩，感覺育
→ antyo       : 兒只有影響她的生活和職涯，與你無關
→ linyap      : 我小孩出生第一年老公也是這樣 後來我也乾脆也加班181F 09/25 20:10
→ linyap      : 小孩就放在保姆那延托。一陣子老公就有自覺開始減少
→ linyap      : 上班時間甚至輪班轉常日惹
→ b18902040   : 雙薪沒這麼缺錢吧，小孩不幫忙顧在那邊加班184F 09/25 20:10
→ linyap      : 確實不缺錢 我們家兩個人都工程師。但我家男人一開185F 09/25 20:14
→ linyap      : 始覺得育兒是老婆（女人）的工作，我後來就好好示範
→ linyap      : 什麼才叫做我想要的工作和職涯，他才意識到他還有丈
→ linyap      : 夫與爸爸這兩個身分
推 milkooo     : 看下來我一直有一種感覺，其實是你想要約會吧？（189F 09/25 20:15
→ milkooo     : 親密接觸？）你老婆需要的不是約會，是你幫忙照顧小
→ milkooo     : 孩跟分擔家事，早點下班晚上一起育兒，你會得到一
→ milkooo     : 個快樂的老婆
推 cara5659    : 推薦洗碗機 多一點休息空間193F 09/25 20:21
推 mvpkgmax    : 分開睡啊...為何要堅持一起被吵？194F 09/25 20:29
推 sotired     : 接很多項目,是很多專案的意思嗎？195F 09/25 20:31
推 sisistar    : 如果有能力可以換個幫忙接送小孩的工作（我老公就196F 09/25 20:34
→ sisistar    : 是為了小孩換不加班的工作）
推 bai8        : 如果請家事清潔等服務，那加班賺的起不是白費？就和198F 09/25 20:35
→ bai8        : 以前一樣正常下班，共同度過新手父母期會好很多
推 u4fu3       : 有預算的話假日請臨托，沒預算的話假日自己帶小孩200F 09/25 20:35
→ u4fu3       :  讓老婆好好休息去做想做的事情！上面推的三機也是
→ u4fu3       : 真的要買！！
推 swanmay     : 分房睡，你半夜顧寶寶讓老婆好好休息，睡飽了憂鬱情203F 09/25 20:36
→ swanmay     : 緒少一半
→ u4fu3       : 晚上分房輪流陪睡也是蠻好的方法！至少老婆不會每205F 09/25 20:36
→ u4fu3       : 天都睡的不安穩！
→ swanmay     : 如果沒有非常缺錢就不要就那麼多專案，早點下班一起207F 09/25 20:38
→ swanmay     : 育兒
推 sotired     : 我也覺得是非常時期，不要再多接專案了，小孩是兩209F 09/25 20:46
→ sotired     : 個人的，早點下班一起照顧，相信老婆心情會好很多
→ sotired     : 的
推 mizuya      : 嫩嬰時期只要我老公晚下班我都會很生氣，尤其兩個212F 09/25 21:04
→ mizuya      : 人都要工作，只要一人晚下班，另外一個人就是必須
→ mizuya      : 一直照顧寶寶不得休息。我寧可他早點回來，也不想
→ mizuya      : 要半夜都給他顧，我覺得那對我沒有幫助。所以你早
→ mizuya      : 點下班幫忙帶小孩。讓老婆做家務（這時對她反而是
→ mizuya      : 一種休息），她應該會比較開心。
→ noise120    : 方法就是不要加班啊218F 09/25 21:16
→ sharek      : 在你的發文看到許多影子，你很努力了，辛苦了219F 09/25 21:31
推 giraffe0506 : 能理解那種辛苦 我也不喜歡跟長輩住 根本無法忽略他220F 09/25 21:35
→ giraffe0506 : 們的情勒 白天請保姆 晚上如果老公忙就只能自己顧
→ giraffe0506 :  但是可控制的崩潰還是比情勒心靈崩潰更好
推 cp2569      : 你的方向完全錯了，這個時期一定要準時下班，假日223F 09/25 21:47
→ cp2569      : 扛起一整天顧孩跟家務讓老婆獨自出門，老婆淺眠的
→ cp2569      : 話分房睡！
→ cp2569      : 看到那種孩子都睡了才回家真的會覺得不要回來算了（
→ cp2569      : 氣！
推 shiningwine : 我只要老公給我錢我就開心228F 09/25 21:51
→ j222055     : 我自己是無後援的媽媽，看到你用幫忙兩個字就好煩229F 09/25 21:56
→ j222055     : 啊
推 shiningwine : 但是我8個月就送托回去上班，我家爸爸不只晚回家還231F 09/25 21:56
→ shiningwine : 要假日值班，我家是三機都有，家裡不追求像未生子前
→ shiningwine : 一樣，我自己工作是正常上下班，熬到中班了，現在要
→ shiningwine : 生二胎，真的是心態很重要，不行就送托回去上班會
→ shiningwine : 更愛小孩
推 timzzz      : 等小孩再大一點真的會好很多! 那時候再考慮要不要236F 09/25 22:06
→ timzzz      : 生二胎吧? 如果真的不願意跟爸媽同住 看要不要請爸
→ timzzz      : 媽照顧一兩天 帶老婆出去放鬆玩一下~~
推 lolarush    : 說真的，比起約會，新手媽媽比較需要老公提早下班239F 09/25 22:08
→ lolarush    : 分擔帶孩子及家務的辛勞，我寧願老公不要為了多那
→ lolarush    : ㄧ點錢晚下班
推 tiiyuway    : 嗯..我知道有些男人愛老婆大於孩子，心疼老婆便不讓242F 09/25 22:19
→ tiiyuway    : 老婆再生了，自己去結紮
→ tiiyuway    : 提供您參考，老婆如果想再生你們可以再討論
推 brendani    : 我老公晚上跟寶寶睡，我自己睡另一間，這是我能撐245F 09/25 22:23
→ brendani    : 到現在的主因
推 delight21   : 寶寶大約多大呢？247F 09/25 22:28
推 xoxxx       : 我邊看邊哭，這個老婆好像是我...248F 09/25 22:36
推 ballII      : 爸爸不要加班 選我正解249F 09/25 22:41
推 zero2miffy  : 早點回家！一起分攤照顧寶寶跟家事！其他彌補都沒250F 09/25 22:42
→ zero2miffy  : 有充足的時間休息重要！你還能想說要有親密時間，你
→ zero2miffy  : 老婆連想的時間都沒有！
→ zero2miffy  : 只有一打一過的人才會同理希望另一半準時下班的心
→ zero2miffy  : 情
→ chocopoodle : 買買買255F 09/25 22:51
推 iRilakkuma  : 不知道你是什麼工作，但我跟老公還有周遭當爸媽的同256F 09/25 22:51
→ iRilakkuma  : 事幾乎都覺得上班比帶小孩輕鬆多了，還有我育嬰留
→ iRilakkuma  : 停時期最討厭就是聽到老公要加班/值班/晚下班，那
→ iRilakkuma  : 種孤獨與絕望感，沒有整日一打一顧嬰過的人不會懂。
→ iRilakkuma  : 雖然你太太也在上班，她下班後要立刻衝回去打仗，你
→ iRilakkuma  : 卻能打著賺奶粉錢的口號繼續從事相對沒那麼緊繃的
→ iRilakkuma  : 事情，當然會不爽
推 zxcv40711   : 分房睡 輪流照顧263F 09/25 22:59
→ paopaotw    : 所以你加班都幾點回到家？264F 09/25 23:04
推 wowzz       : 他po完文就失蹤了265F 09/25 23:36
→ tiiyuway    : 登入次數跟發文量極少，這是本號嗎？266F 09/25 23:37
推 Qoonie      : 不要加班，早點回家把家事小孩扛起來，老婆就開心了267F 09/25 23:42
推 asqrt0125   : 不要加班。晚上有人可以說話更重要。假日給老婆放268F 09/26 00:10
→ asqrt0125   : 風時間～讓老婆去按摩
推 yumihee     : 我先生也是常常忙到很晚才回家，但回家後他會包辦家270F 09/26 00:32
→ yumihee     : 務，甚至把小孩打理好讓孩子就寢(我家小朋友作息比
→ yumihee     : 較晚)，我在家就是顧小孩+洗奶瓶，沒別的了~ 然後
→ yumihee     : 我先生每天下班都會去街上繞繞看還有賣什麼好吃的，
→ yumihee     : 帶回來給我吃，所以每次看到他下班回來我都很開心~
推 neak        : 寶寶多大？看能不能訓練寶寶睡自己房間，但是還是要275F 09/26 01:35
→ neak        : 哄睡大一點要陪睡再溜走，爸爸媽媽會輕鬆很多。我寶
→ neak        : 寶大概是一歲半後固定9點睡（半夜可能2、3點起來找
→ neak        : 人），自從他9點睡後，之後時間都是me time ，我老
→ neak        : 公閒到買nswitch 打電動，不過我家是一週洗一次衣服
→ neak        : ，各人衣服各人洗，打掃靠掃地機器人
推 lovema      : 早點下班回家陪伴小孩真的會讓媽媽覺得輕鬆很多，281F 09/26 01:36
→ lovema      : 至少有人可以顧小孩媽媽想吃個飯或者做家事都可以，
→ lovema      : 三機有能力也可以買起來，但最好的是幫寶寶調整作
→ lovema      : 息睡過夜，我女兒睡過夜後(晚上8點睡)頓時有了好多m
→ lovema      : e time真的覺得很棒!
→ funeasy     : 主要照顧者聽到「幫忙」真的會火起來286F 09/26 02:57
→ funeasy     : 另外不要加班！快點回家分擔…
→ funeasy     : 主要照顧者到一般民眾下班時間，體力也是在臨界值，
→ funeasy     : 你還加班？
→ funeasy     : 試想你從早上7點半硬衝到下午6點多，拔劍四顧心茫然
→ funeasy     : 沒有後援的感覺，那時候只會期待另一半快開門回家
→ funeasy     : 在家全職顧嬰「肯定」不會比上班輕鬆，至少你工作
→ funeasy     : 還可以安心上大號及用午餐轉換心情
→ funeasy     : 千萬不要跟在家顧孩那位計較錢，那些錢他（她）自己
→ funeasy     : 出去賺也有…
→ funeasy     : 人家只是想親自照顧自己的小孩而已
→ funeasy     : 不過你們夫妻都有上班，那利用上班時間請一兩小時
→ funeasy     : 約會吧！
推 winyamap    : 不愧是別人的老公（煙299F 09/26 04:33
推 yohappy     : 我需要洗碗機，但是又不喜歡清洗碗機，還有佈線也是300F 09/26 04:46
→ yohappy     : 問題…唉
→ yohappy     : 我老公也算是神隊友了，其實爛的是我自己Q_Q
→ lessonone   : 早點回家…303F 09/26 05:15
推 champagne   : 晚上你跟小孩一間房 老婆自己睡 讓她睡飽了 她的心304F 09/26 06:43
→ champagne   : 情會好很多
推 sdp9338     : 加班的錢全上繳 偶爾一兩天不要加 回家幫忙 最重要306F 09/26 08:38
→ sdp9338     : 的是你老婆要看得開
推 ianfang     : 作為一個雙薪沒後援天天趕下班去接托嬰的爸爸 反而308F 09/26 08:52
→ ianfang     : 媽媽比較常加班 我只能你自覺還不夠 獎金什麼都是
→ ianfang     : 浮雲 主要照顧者的心情跟寶寶的成長只有一次 照顧
→ ianfang     : 嬰兒長大只有一次機會 0-1很快就大了 我除了親餵母
→ ianfang     : 奶都能做 天天陪睡0-6個月 不要只想精子提供者跟AT
→ ianfang     : M 這樣下去不只你的老婆跟你不親密 連小孩也會跟你
→ ianfang     : 不親的 既然前面已經加班多賺了 把那些錢拿去換三
→ ianfang     : 機 洗脫烘 洗碗機 掃地機 你會覺得輕鬆很多 但如果
→ ianfang     : 你覺得買這些不會輕鬆太多 抱歉 你真的過太爽 表示
→ ianfang     : 你沒常常處理嬰兒的物品還有家事才會覺得差別不大
→ ianfang     : 我0-6個月時雙薪下班負責接小孩 老婆親餵時做完所
→ ianfang     : 有家事 負責每晚陪睡還沒睡過夜一直討奶換尿布的嫩
→ ianfang     : 嬰 每晚最多睡5小時隔天還要上班 也還是app工程師
→ ianfang     : 上班都腦霧 我前陣子這樣都顧到輕度憂鬱跟老婆調整
→ ianfang     : 照顧方式 我只能說你真的做太少不知道有多累 三機
→ ianfang     : 買下去還有一起合作你會多很多打電動時間 老婆的笑
→ ianfang     : 容 如果你體力還可以 想親密一下都沒問題的 改掉那
→ ianfang     : 種幫忙或做不不來 有些事情我可能還比老婆還快上手
→ ianfang     :  還更早先讓對方自由出去我顧整天 先讓老婆去公司
→ ianfang     : 聚餐回到家寶寶已睡 夫妻都是第一次當爸媽 沒道理
→ ianfang     : 爸爸做不來 好好想想吧 小孩是誰的 你做到這正常應
→ ianfang     : 該做到的地步 只要是正常的老婆也不會一點笑容都沒
→ ianfang     : 有的
推 chair209    : 分房讓老婆好好睡331F 09/26 09:19
→ hank12332   : 分房讓老婆好好睡覺332F 09/26 11:25
推 oTinao      : 我真正解脫的那一刻真的是小孩開始睡過夜的時候，333F 09/26 11:42
→ oTinao      : 終於有一點自己的me time，但是也是要訓練，一開始
→ oTinao      : 要非常小心顧不好可能會有紅屁屁的問題
推 Mgthok68    : 我是全職媽媽，之前找機會在假日給先生顧我去採買+336F 09/26 12:07
→ Mgthok68    : 家務，幾次下來先生在假日會主動一起照顧，他說一個
→ Mgthok68    : 人顧是1.5，兩個人顧變成0.75
推 wanchi1102  : 吃香蕉抗憂鬱xd339F 09/26 12:20
推 CGDGAD      : 這種事 你跟老婆要想辦法自己找平衡點，千萬別上網340F 09/26 12:25
→ CGDGAD      : 問，更不要跟別人比較
→ CGDGAD      : 每個人的能力不同，跟別人比，你只會得到不如去跳
→ CGDGAD      : 樓的結論，良心建議
→ CGDGAD      : 我也是無後援兩寶爸，共勉之
→ CGDGAD      : 不過我老婆產後心情非常穩定，很開心的迎接二寶，
→ CGDGAD      : 讓我省了不少心
→ CGDGAD      : （糟了，說好不比較的）
推 makepoo     : 推一個用心的先生/爸爸348F 09/26 12:51
→ makepoo     : 當初我大約生完1年半還2年吧，抱著老公的臉說：怎
→ makepoo     : 麼好像很久沒有正眼看過你了QQ
推 vennice     : 讓老婆放風，六日完全你顧，讓她自己出去逛街做頭髮351F 09/26 12:54
→ vennice     : 走走，轉換心情會好很多
推 Neji        : 你真是好老公！光是有這個想法就拿到好隊友的入場353F 09/26 13:22
→ Neji        : 券～～～～身邊一堆人父都只會對另一半説，你自己要
→ Neji        : 消化情緒啊，自己去發展興趣就不會整天想東想西，然
→ Neji        : 後老婆背負婆家壓力就回，想那麼多幹嘛不要理他們就
→ Neji        : 好～小孩有狀況就說我工作走不開欸要報告高管，下班
→ Neji        : 就是我頭好痛我好累小孩很煩小孩很吵都是騙子假鬼
→ Neji        : 假怪裝病@@
推 Neji        : 然後產後憂鬱會被嫌精神力不夠，軟弱的人才會憂鬱症
→ Neji        : = =只要有時會幫孩子洗澡或會開車就變成超級神隊友
→ Neji        : （呵呵呵）老婆身體不舒服老公就會説我更不舒服，
→ Neji        : 不是只有你辛苦blabla
→ a0952864901 : 你老婆這樣很容易憂鬱症喔 要不要考慮送托嬰？364F 09/26 13:29
→ ernaLL      : 看老婆需要是哪種? 我嫩嬰期爸媽都累，但是老公抱抱365F 09/26 13:41
→ ernaLL      : 我哄哄我，我就又有動力面對小怪獸XD
→ ernaLL      : 讓我放風不一定讓我開心，反而覺得被冷落（怪人）
推 ianfang     : 三機買下去 打電動聊天看劇都有時間了 你自己加班少368F 09/26 13:43
→ ianfang     : 點也是一點
推 yaya1215    : 現在還親餵母乳嗎？看要不要睡前喝配方奶晚上比較370F 09/26 13:56
→ yaya1215    : 不會哭著喊餓，尿布可以找吸收比較好的不會反滲的
→ yaya1215    : 那種，我過夜尿布是給小孩用舒比的，不會漏吸收也
→ yaya1215    : 好但尺寸要比平常大一號喔
→ PFAYE       : 我們家是把寶寶作息調到20:00就寢，Me time就很多了374F 09/26 14:22
→ PFAYE       : 。
推 es750339    : 生小孩後對於很多事情真的要標準放低，先睡飽再來想376F 09/26 15:16
→ es750339    : 其他的，生活品質會慢慢回來的
推 ziagaix     : 只要能陪我分擔消化負面情緒的就很棒了378F 09/26 15:20
推 anshley     : 到府保母，但你只是因為奶粉錢就得加班，我覺得錢也379F 09/26 15:30
→ anshley     : 是問題吧
→ anshley     : 只是我覺得這段時間也只有幾個月，比當兵還短 就熬
→ anshley     : 過去就好了
→ anshley     : 又不是那種看不到盡頭的痛苦
推 iceye       : 自己帶or找人帶小孩 週末讓老婆放風出門就可以了384F 09/26 15:33
推 shawncarter : 他就在沒錢需要加班賺錢了還要他花錢外包 何不食肉385F 09/26 16:24
→ shawncarter : 糜嗎
→ qqqqcandy   : 白天如果給保母帶的話 晚上慢慢訓練睡過夜 成功就387F 09/26 16:45
→ qqqqcandy   : 是解脫的時候了！
→ Mgthok68    : 不要加班！下班趕快回家分擔育兒事情就可以了！對媽389F 09/26 17:11
→ Mgthok68    : 媽心理上的壓力會瞬間減輕很多
推 Sowela      : 媽媽請育嬰+白天送保母  白天她想做家事也能從容做391F 09/26 18:06
→ Sowela      :  想休息也能休息

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