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身為兩個孩子的家長，我也可以體會你的感受
但我自己是覺得，雖然是一定還是會得到這個Omicron，
只是甚麼時候得到，跟孩子在甚麼樣的狀態下得到，這就是很重要。

我都會跟我的親朋好友講，如果可以控制的話，最好就是在疫情的尾巴之後再得，

https://imgur.com/a/WFqcokR

那至少有幾種原因如下:

1.在尾巴段的話，醫療資源一定比在尖峰段得的情況要來的寬裕
  在高峰期的話，會有一堆醫護確診，那他們確診之後就一定被要求要隔離，那不管
  是醫院還是診所，能工作的醫護一定會減少，那醫療品質就一定會下降。

2.越後面才得，就會有越多更便民的措施出現。
  像舉個簡單的例子，就好像是拿Paxlovid這種藥來講，一開始要拿的程序還很複雜，
  被抗議檢討之後，現在拿的程序就簡便很多，那這些便民程序應該不會隨著疫情
  的降溫而減縮，而會持續下去，所以當然越晚得到會享有越多方便的措施。

3.疫苗阿 疫苗
  成人疫苗沒啥好說的，但兒童疫苗就真的有差，那我也相信疫苗就真的還是有預防重
  症的能力，所以最好是打完疫苗之後才得，所以當然是拖越晚得越好。

但是要達成避免得到(或是晚得)，我就有以下的措施:

1.我出門一定戴口罩也戴面罩

我相信口罩有效，04b是這樣說的，那如果口罩是有效的，那面罩一定可以加乘，所以
我只是要離開我們家的社區，除了口罩之外，一定還會有面罩。
光口罩可能不夠的主要原因，就是真的還是有些人講電話時，會把口罩拿下，所以就很


2.出門隨身攜帶酒精噴瓶

我發現很多人進賣場前會稍微用那種感應的酒精噴霧器噴一下，但出來就不會了，
我自己是覺得很奇怪啦，正常來講，應該是出來才更要噴不是嗎?? 但我不管
反正我自己隨身帶一罐噴瓶在身上，進賣場前噴一噴，想到就噴一噴，出賣場前我也噴
，反正就是噴免錢的，如果店家有有附酒精噴瓶那更好，但很多人似乎根本不用。

3.拒絕跟別人共用電梯

當然我住在苗栗，這個人就自然少很多了，不過我偶爾去全聯買東西，還是會需要搭電梯
但如果此時有人要搭乘，我就會清楚地告訴那個人說，疫情期間，我拒絕共乘電梯。
然後各種按鈕，我都是用酒精噴瓶去按，我不會用我的手去按。

4.看到沒戴口罩的人，要遠離

我帶我小朋友去公園運動時，只是看到有人沒戴口罩，我就會清楚地告訴我們家
的小孩，至少要遠離那個人5公尺以上，就是這樣。

5.拒絕內用跟同事聚餐




那除了這些防疫措施之外，我每天也會幫我家小朋友補充

鋅(有兒童鋅錠)
D3(滴劑)
維他命C
魚油
跟益生菌


反正能降低重症的，我們家都會補充。

其實做這些事情，就真的只是希望小朋友盡量不要得到covid，那就算得到了，也希望
是在打了兒童跟幼兒疫苗之後，外加身體有這些營養素，能降低重症的機率這樣


大概就是這些了吧....


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