※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-03-22 06:07:03
看板 BabyMother
作者 標題 [懷孕] 沒胃口很厭世 收集可以心情好的食物
時間 Sun Mar 21 23:38:20 2021
各位版媽版友大家好
近期跟有些媽媽一樣
初期懷孕 沒胃口 反胃 或脹氣
一整個很厭世.......
我本身就是很愛吃的人
殊不知 懷了這三寶....
這初期讓我有點崩潰 (果然每一胎的狀況都不一樣......)
目前的狀況 大概是....
山東麵食或八方X集的酸辣湯 有解 (可能口味變重了...?)
但現在大半夜的....很餓...
有時喝個水也很厭世 ....(可是要吞營養品沒辦法呀)
有時牛奶可以
有時牛奶喝完 覺得要睡了 ...又覺得微脹
(雖然很累昏迷了 就不自知....)
白天有幾日 試過偶爾很愛的 雞排 東山鴨頭 鹹水雞 麥當勞雞塊？
No... X X X 被自己的生理大反彈......
.......
最慘的是剛開始不知道 有一天早餐喝下豆漿
不得了......
一整天到下班前 我的胃 很自動的 往上無限排氣.....
唉..............
在此
想收集可以吃得下肚 壓得下不舒服的感覺之
任何的湯 米 水 食物 飲料 甜點 垃圾食物?
讓我想像可以的味道
之後再來試試
希望如板上大多數的孕媽一樣 再過幾週就好....
感恩大家。
--
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推 : 唯一喝的下的是柳橙綠 還有粥1F 03/21 23:39
→ : 西瓜汁2F 03/21 23:39
→ : 葡萄柚綠少冰無糖
→ : 葡萄柚綠少冰無糖
推 : 水巷茶弄的檸檬愛玉小紫蘇4F 03/21 23:40
推 : 冰冰涼涼的水果凍，讚5F 03/21 23:42
推 : 氣泡水6F 03/21 23:44
推 : 楊桃汁7F 03/21 23:48
推 : 果凍8F 03/21 23:48
推 : 柑橘類飲料、小番茄！是我唯二吞得開心又吞得下的9F 03/21 23:48
→ : 還有檸檬口味的氣泡水
→ : 還有檸檬口味的氣泡水
推 : 初期靠泡菜鍋跟酸辣湯還有檸檬汁加氣泡水救命的11F 03/21 23:49
推 : 養樂多綠茶12F 03/21 23:50
→ : 麻古的芝芝草莓13F 03/21 23:51
推 : 橘子，水梨，冰品，有問過中醫師，她說不用在意涼不14F 03/21 23:53
→ : 涼，吃得下最重要
→ : 涼，吃得下最重要
推 : 哈根達斯巧克力口味16F 03/21 23:55
推 : 小番茄配化應子 在等西瓜出產中17F 03/21 23:58
推 : 我靠冰氣泡水+蘇打餅+哈根達斯活下來的18F 03/21 23:58
推 : 我也狂脹氣啊，覺得厭世。也是不斷試口味19F 03/22 00:02
→ : 我是靠吃橘子椪柑類有舒緩，其他目前吃一個就刪一個
→ : 我是靠吃橘子椪柑類有舒緩，其他目前吃一個就刪一個
推 : 西瓜汁21F 03/22 00:07
→ : 水梨
→ : 水梨
推 : 麥克雞塊23F 03/22 00:11
推 : 冰淇淋支撐我整個孕期XD24F 03/22 00:11
推 : 水果類25F 03/22 00:13
推 : 橘子、小番茄、芭樂、氣泡水26F 03/22 00:13
推 : 雪碧.柳丁.麥當勞無鹽薯條.豬絞肉稀飯加薑絲，薑味27F 03/22 00:13
→ : 對我抑制反胃蠻有效
→ : 對我抑制反胃蠻有效
推 : 木瓜牛奶29F 03/22 00:14
推 : Sorry沒看到麥克雞塊出局了 改薯條30F 03/22 00:14
推 : 燒肉！尤其牛肉，剛好是所需蛋白質31F 03/22 00:16
推 : 我有陣子喝水會吐，後來用發泡錠來吃維他命那些營養32F 03/22 00:18
→ : 品，給你參考
→ : 品，給你參考
→ : 比平常甜的紅茶、綠茶、檸檬養樂多，各種不健康零34F 03/22 00:19
→ : 食（蠶豆酥、洋芋片）
→ : 重口味麻辣鍋、各種辣的食物
→ : 食（蠶豆酥、洋芋片）
→ : 重口味麻辣鍋、各種辣的食物
推 : 我也是反胃很嚴重，跟護理師說喝了奶茶後吐出來的事37F 03/22 00:20
→ : 情，護理師跟我說會反胃的話豆漿牛奶先避開都不要喝
→ : 喔！喜歡去市場買現榨的柳橙汁回家冰的涼涼來喝，但
→ : 別買太大瓶最好當天買當天喝完。還變的喜歡吃蘇打冰
→ : 棒，以前根本不吃的。盛香珍的水果果凍冰過我也很喜
→ : 歡！葡萄剝皮去籽拿去冷凍也很好吃，但很麻煩！冰的
→ : 東西味道比較淡，比較好入口，可以多嘗試看看喔！
→ : 情，護理師跟我說會反胃的話豆漿牛奶先避開都不要喝
→ : 喔！喜歡去市場買現榨的柳橙汁回家冰的涼涼來喝，但
→ : 別買太大瓶最好當天買當天喝完。還變的喜歡吃蘇打冰
→ : 棒，以前根本不吃的。盛香珍的水果果凍冰過我也很喜
→ : 歡！葡萄剝皮去籽拿去冷凍也很好吃，但很麻煩！冰的
→ : 東西味道比較淡，比較好入口，可以多嘗試看看喔！
推 : 柳橙汁、泡菜類的食物、優若乳、古早味紅茶還有可44F 03/22 00:24
→ : 樂果
→ : 樂果
推 : 其實就神農嚐百草一般的去試，我每天想吃的東西都46F 03/22 00:27
→ : 不一樣，8-12週吃鮪魚三明治+早餐店大冰奶苦撐（
→ : 順便幫助排便XD）12-16週鮪魚突然讓我更噁心，所
→ : 有飲品全部都是幫助嘔吐的媒介，礦泉水還得挑品牌
→ : 喝...我這胎前半段唯一沒吐的東西是奶油酥餅！目
→ : 前剛脫離厭世地獄～一起加油～～～
→ : 不一樣，8-12週吃鮪魚三明治+早餐店大冰奶苦撐（
→ : 順便幫助排便XD）12-16週鮪魚突然讓我更噁心，所
→ : 有飲品全部都是幫助嘔吐的媒介，礦泉水還得挑品牌
→ : 喝...我這胎前半段唯一沒吐的東西是奶油酥餅！目
→ : 前剛脫離厭世地獄～一起加油～～～
推 : 氣泡水/芭樂/梨子52F 03/22 00:35
推 : 薄荷巧克力冰淇淋53F 03/22 00:36
推 : 大亨堡54F 03/22 00:43
推 : 客家菜包 孕期吃了好多客家菜包55F 03/22 00:47
推 : 老四川支撐了我三個月56F 03/22 00:49
推 : 雪碧！57F 03/22 00:50
→ : 大家真是辛苦，感恩，明天再來試上述幾樣~~58F 03/22 00:51
推 : 我只愛原味樂事、鹹瓜子，湯類都不敢碰，不然整天59F 03/22 00:52
→ : 嗝出來都是那個味道
→ : 嗝出來都是那個味道
→ : 摩斯冰紅茶+檸檬或萊姆冰角61F 03/22 00:53
推 : 檸檬氣泡水，fin，薯餅～62F 03/22 00:59
推 : 氣泡水、味丹青草茶、韓國柚子茶63F 03/22 00:59
→ : 我都愛加冰塊或是有薄荷的～
→ : 我都愛加冰塊或是有薄荷的～
推 : 口味清爽的冰棒(最愛杜老爺的情人果冰棒)、綠豆沙、65F 03/22 01:01
→ : 冰涼的黑麥汁(退冰不行)、水蜜桃、仙草蜜、銀耳蓮子
→ : 湯、黑棗幫助排便
推 : 回想起來孕吐期三餐都是先生張羅，當時他真的非常
→ : 用心幫我思考能吃什麼，每天對話都是跟吃有關
→ : 冰涼的黑麥汁(退冰不行)、水蜜桃、仙草蜜、銀耳蓮子
→ : 湯、黑棗幫助排便
推 : 回想起來孕吐期三餐都是先生張羅，當時他真的非常
→ : 用心幫我思考能吃什麼，每天對話都是跟吃有關
推 : 雪花冰！！！！70F 03/22 01:22
推 : 初期靠冰檸檬紅茶氣泡水梅子綠茶，吃的很清淡，太濃71F 03/22 01:22
→ : 郁的味道會反胃
→ : 郁的味道會反胃
推 : 我整天都在啃大番茄XD73F 03/22 01:44
推 : 可爾必思+氣泡水/果凍/泡菜雞絲麵74F 03/22 01:45
→ : 有蔥薑蒜的我一律跳過/吃得下的不管是不是垃圾食物
→ : ，能吃就好
→ : 有蔥薑蒜的我一律跳過/吃得下的不管是不是垃圾食物
→ : ，能吃就好
推 : 冰淇淋77F 03/22 01:49
推 : 蜂蜜檸檬 越南河粉(+酸+辣)78F 03/22 02:00
推 : 我一開始是小番茄後來只有鳳梨才不吐79F 03/22 02:13
推 : 鳳梨/芭樂/鐵板豆腐80F 03/22 02:13
推 : 帶點辣的鴨血，最近的心頭好，或者是微辣的泡菜81F 03/22 02:22
推 : 酸辣湯，麻辣燙（少量），一點都不鹹的食物，沙拉，82F 03/22 02:46
→ : 稍微甜的飲料，不要酸的。椒麻可以壓過鹹味蠻推，但
→ : 要小心吃太多胃不舒服。還有請醫生開消脹氣或是胃食
→ : 道逆流的藥看看。
→ : 稍微甜的飲料，不要酸的。椒麻可以壓過鹹味蠻推，但
→ : 要小心吃太多胃不舒服。還有請醫生開消脹氣或是胃食
→ : 道逆流的藥看看。
推 : 剉冰、玉米濃湯、七星氣泡香檳（無酒精）86F 03/22 02:51
推 : 薯條去鹽，玉子燒，不鹹沒醃過的炸豬排，火鍋的燙青87F 03/22 02:51
→ : 菜。
推 : 薑絲配有點鹹味的食物也可以壓味道，薑絲配炸雞或是
→ : 滷牛腱。反正多嘗試，不要囤貨很容易膩。
→ : 海鮮基本上不行都會鹹
→ : 氣泡水也支撐了初期味覺失調一陣子，泡泡要很多的那
→ : 種才有效
→ : 搭配各種漱口水壓一下吃完的味道
推 : 芭樂真的蠻推 沒味道又脆口很清爽
→ : 菜。
推 : 薑絲配有點鹹味的食物也可以壓味道，薑絲配炸雞或是
→ : 滷牛腱。反正多嘗試，不要囤貨很容易膩。
→ : 海鮮基本上不行都會鹹
→ : 氣泡水也支撐了初期味覺失調一陣子，泡泡要很多的那
→ : 種才有效
→ : 搭配各種漱口水壓一下吃完的味道
推 : 芭樂真的蠻推 沒味道又脆口很清爽
→ : 檸檬冰水、宵夜白吐司、各種辣的酸的食物96F 03/22 03:28
推 : 泰山仙草蜜 義美紅茶 寶咖咖 芝多司97F 03/22 04:12
推 : 香蕉跟海鮮98F 03/22 04:58
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