※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-02-19 02:18:07
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 一歲半的食量
時間 Thu Feb 18 22:15:04 2021
想請問大家寶寶一歲半左右大約吃多少
感覺兒子吃蠻好，體重卻一直在3%徘徊
請大家幫我參詳一下
8：00 起床奶200-270ml
11：30 饅頭一顆 + 一顆煎蛋 + 蔬菜類半顆拳頭大 + 水果量約半顆蘋果
15：30 優格50ml （有時午睡太久就不會吃這頓，然後晚餐提前吃）
18:00 乾飯七八分滿 + 雞胸肉一至兩條 + 蔬菜類半顆拳頭大 + 水果量約半顆蘋果
21：00 睡前奶 90-180ml
我這樣會不會給太少了？
****
感謝大家
原來不是我的感覺，我兒子真的吃得算多
我會嘗試讓他 早餐吃固體+增加蛋白質
看能不能增重一些吧
--
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推 : 早餐也要吃固體食物啊1F 02/18 22:16
推 : 應該體質 吃的很多耶 我家可能只有吃一半 但也90幾2F 02/18 22:19
→ : 趴
→ : 趴
推 : 我兒13公斤，早上有時也只有喝奶，吃得好像比你家寶4F 02/18 22:21
→ : 寶少....
→ : 寶少....
推 : 兒子一歲半時早晚喝奶240ml，吃三餐。早餐約2/3貝6F 02/18 22:21
→ : 果，午晚餐約8分碗，水果另計，體重約13kg。不過
→ : 現在兩歲反而吃比較少，貪玩了。
→ : 果，午晚餐約8分碗，水果另計，體重約13kg。不過
→ : 現在兩歲反而吃比較少，貪玩了。
推 : 比我家快三歲吃的多一倍…我家50%給你參考9F 02/18 22:21
推 : 早上可以再吃點早餐10F 02/18 22:26
主要是他喝完奶會再回籠睡到10點左右，這樣起來也差不多吃午餐了推 : 早餐也要吃大人的食物吧@@？應該不是喝奶了11F 02/18 22:26
推 : 我覺得不多欸，可能我女兒好餵？12F 02/18 22:26
→ : 早餐再多給 五榖類跟蛋白質13F 02/18 22:29
推 : 吃很多耶14F 02/18 22:34
推 : 是大人拳頭還是小孩的拳頭啊？15F 02/18 22:35
大人的，有時候會再續菜推 : 早餐弄個蛋餅可以增加熱量，奶再減少一些看看呢？16F 02/18 22:35
→ : 不過也是體質比較為主
→ : 不過也是體質比較為主
推 : 量看起來滿多的耶！早餐可以奶在配點固體食物18F 02/18 22:37
推 : 我們1.3y，約7點早奶240，還會繼續睡到9點吃早餐(19F 02/18 22:37
→ : 蘿蔔糕、地瓜、饅頭輪流），13點吃午餐+水果，14點
→ : 睡到16點起床吃點心(木耳或優格)或偶爾喝奶200、19
→ : 點晚餐+水果、大概2130奶240-280
→ : 蘿蔔糕、地瓜、饅頭輪流），13點吃午餐+水果，14點
→ : 睡到16點起床吃點心(木耳或優格)或偶爾喝奶200、19
→ : 點晚餐+水果、大概2130奶240-280
推 : 早餐奶喝完半小時後可以補點固體食物，點心也可以23F 02/18 22:38
→ : 換些營養價值高的（酪梨、優格加香蕉丁、蒸地瓜等
謝謝建議，我會試試看的，這樣會不會影響午餐食量呢？→ : 換些營養價值高的（酪梨、優格加香蕉丁、蒸地瓜等
推 : 你可以試試看給更多，但我覺得體重這事情很難說，就25F 02/18 22:39
→ : 是看體質，我小孩也吃不少，但吃多拉多啊，3歲也還
→ : 在13.5kg徘徊，爸媽也都很瘦就是了@@
→ : 是看體質，我小孩也吃不少，但吃多拉多啊，3歲也還
→ : 在13.5kg徘徊，爸媽也都很瘦就是了@@
→ : 我兒1y1m，奶量食物量都稍多一些，但只要孩子有沿著28F 02/18 22:43
→ : 自己生長曲線成長，不要太擔心啦！
→ : 自己生長曲線成長，不要太擔心啦！
推 : 體重真的是體質，我兒也是一歲半，飯吃得不怎樣奶也30F 02/18 22:45
→ : 正常量而已，卻莫名奇妙15kg
→ : 正常量而已，卻莫名奇妙15kg
推 : 午餐為什麼沒有肉類啊？覺得蛋白質太少32F 02/18 22:49
有時會再多給點肉，只是常常沒吃完推 : 1y4m男寶 早餐奶280 午餐晚餐蛋白質量是你的2倍 下33F 02/18 22:54
→ : 午點心 睡前奶220-260 體重半年來增加1kg而已
→ : 午點心 睡前奶220-260 體重半年來增加1kg而已
推 : 體質吧，女兒吃得更少但體重撐在30%35F 02/18 23:01
→ : 但是女兒很愛吃蛋，一天可以吃到4顆（蛋黃最多2顆
→ : 蛋白質可以考慮多給一點，女兒是不太吃肉，只好努
→ : 力餵然後愛吃蛋就給她吃
好的，而且把菜混在蛋裡我兒子也比較買單→ : 但是女兒很愛吃蛋，一天可以吃到4顆（蛋黃最多2顆
→ : 蛋白質可以考慮多給一點，女兒是不太吃肉，只好努
→ : 力餵然後愛吃蛋就給她吃
推 : 體質+1，我家一歲半女寶每餐都吃這種誇張份量(吃完39F 02/18 23:06
→ : 還會續菜...)，體重一直是3-15%徘徊https://i.imgur.com/I9bNag4.jpg
→ :
→ : https://i.imgur.com/ctuXra9.jpg
→ : 還會續菜...)，體重一直是3-15%徘徊https://i.imgur.com/I9bNag4.jpg
→ :
→ : https://i.imgur.com/ctuXra9.jpg
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/I9bNag4h.jpg)
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/ctuXra9h.jpg)
推 : 我兒奶差不多食物吃的還比較少但85%，應該是體質？43F 02/18 23:10
→ : 但他愛肉勝過澱粉類，蛋白質吃的多，試著加加看
兒子澱粉跟肉類都愛，就是不太愛蔬菜，唉→ : 但他愛肉勝過澱粉類，蛋白質吃的多，試著加加看
推 : 我家體重15%左右女寶，整體看起來量差不多？45F 02/18 23:20
→ : 早：一碗燉飯150ml+香蕉一根或其他水果
→ : 午：一片土司/饅頭+一瓶保久乳200ml
→ : 晚：一碗燉飯150ml
→ : 點心：食物隨意
→ : 睡前：一瓶保久乳200ml
→ : 早：一碗燉飯150ml+香蕉一根或其他水果
→ : 午：一片土司/饅頭+一瓶保久乳200ml
→ : 晚：一碗燉飯150ml
→ : 點心：食物隨意
→ : 睡前：一瓶保久乳200ml
推 : 加一頓早餐試試51F 02/18 23:33
推 : 我兒子跟你家的一樣大 直到今天才吃固體食物約一個52F 02/18 23:40
→ : 饅頭(整天）其餘喝奶 體重85% 所以是體質吧
其實他離一歲半還有一個多月，你兒子重奶，我兒子重食物→ : 饅頭(整天）其餘喝奶 體重85% 所以是體質吧
推 : 你家的食量足足是我家兩倍，但是體重一樣給醫生搖頭54F 02/18 23:41
→ : ，所以現在奶改小安素（醫生建議的），勉勉強強撐在
→ : 15%邊緣XD(一歲前50%)
兒子不愛小安素，只好混一點在一般配方奶裡喝完→ : ，所以現在奶改小安素（醫生建議的），勉勉強強撐在
→ : 15%邊緣XD(一歲前50%)
推 : 我覺得午餐吃太少了欸！57F 02/18 23:45
再多他也是丟地上...※ 編輯: vay (61.219.240.229 臺灣), 02/19/2021 00:05:51
推 : 跟你差不多，但早餐有再加上水果或地瓜。吃多動多瘦58F 02/18 23:58
→ : 高型寶寶
→ : 高型寶寶
推 : 爸媽是苗條體質嗎60F 02/19 00:08
推 : 早餐奶給少一點，吃點固體後帶出門跑跑61F 02/19 00:24
→ : 午餐就可以吃比較多一點
→ : 午餐就可以吃比較多一點
推 : 小安素不愛要不要試試看兒童佳膳？雀巢出的，功能63F 02/19 00:35
→ : 跟小安素差不多就是高熱量的奶
→ : 上面漏一行，小安素不愛可以試試兒童佳膳，雀巢的。
→ : 跟小安素功能差不多
→ : 咦我手機推文怪怪的.
→ : 跟小安素差不多就是高熱量的奶
→ : 上面漏一行，小安素不愛可以試試兒童佳膳，雀巢的。
→ : 跟小安素功能差不多
→ : 咦我手機推文怪怪的.
→ : 你跟你老公身高體重？還有奶太多了68F 02/19 00:37
推 : 吃超多欸，我兒兩歲感覺吃不到你的一半69F 02/19 00:53
推 : 單看描述覺得吃得不太營養，饅頭改成蛋或魚肉都比70F 02/19 00:55
→ : 較好
推 : 我都盡量把魚肉豆蛋奶蔬果會分配在一天給足，早餐
→ : 奶+早點、中餐、下午點心、晚餐、睡前奶。
→ : 但體質佔大部分
→ : 較好
推 : 我都盡量把魚肉豆蛋奶蔬果會分配在一天給足，早餐
→ : 奶+早點、中餐、下午點心、晚餐、睡前奶。
→ : 但體質佔大部分
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