※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2021-07-22 14:49:04
看板 BabyMother
作者 標題 [群組] 高敏媽互助共學團
時間 Thu Jul 22 11:18:30 2021
群組名稱:高敏媽互助共學團
群組介紹:
不是寶貝高敏,是媽咪自己高敏的群組喔~
有興趣的可以先測驗看看:
https://www.suncolor.com.tw/event/books/highlysensitive/quiz.html
高敏感族自我檢測量表 (HSP)
丹麥心理治療師伊麗絲‧桑德擄獲全世界敏感族的心理課全球美、日、韓、德、法18 國語言版權狂銷!拯救全球15億人口的心靈之書每5人中就有1人的「高敏感族」,你也是其中之一嗎? ...
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請至少達70分以上,
且平時無後援(一打一或以上)的媽咪再加入,
群組運作順利的話,希望能長期互助甚至未來成為共學團體。
有幸接觸高敏感2書才明白這件事,
同時搜尋不到高敏感父母相關支持團體,決定主動找夥伴(笑)
有意願的媽咪請加我的LINE:pinsyuan_wu
身為高敏人,我們的時間及意志力都相當珍貴,
盡量以正向支持為主,
成立用意採納書上建議「能同理接納高敏媽自身限制及長項的支持團體」,
理解在親職方面,
我們的理想較非高敏伴侶高,
但同時帶來更多的壓力和挑戰,
尤其無後援、頻繁休息充電的需求,時常讓我們無法成為理想中的自己。
群組不限高敏話題哦~
各種女性/婚姻/育兒/家庭職場都可,
創群用意在聚集高敏媽咪們,
相信在分享或提出建議能夠更為深刻有效。
高敏的我們也許常遇到困擾,
但同時我們也更具有找出照顧自己方法的細膩能力。
話題頻率不比其他媽媽群組,
有時幾天都沒對話很正常,
但團員們都感到舒適自在哦~
「輕鬆、舒服、自在」
「有需要的時候互相分享,訊息不會多到雜亂」
「媽媽們都很體貼,不會玻璃心碎滿地」
「育兒超忙也沒時間看訊息,但偶爾滑過看到有一群人跟自己一樣,高敏依然努力照顧
孩子就覺得有得到能量。」
(謝謝前幾天大家的回饋,充電有感^///^)
本群以正向支持為主,
有健康抒發的管道但不比慘,
期待在育兒路甚至是更瞭解自己的這條路上,
能夠有同理我們的夥伴,
一起學習成長,
助我們有足夠能量來發揮高敏所長!
最後,群組的存活和實際支持度是每位成員的功勞,
期待在大家的交流下,
本群能成為各位高敏媽咪育兒路上的好夥伴:)
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推薦這兩本書:
高敏感是種天賦
高敏感父母
身心俱疲又沮喪自責的新手高敏媽,在更瞭解自己中獲得救贖。
「身為高敏人,依附式親職為我們帶來更多壓力…
我的理想是一回事…
我的敏感是另外一回事…
這是一趟困難而壓力很大的旅程。」
「身為高敏的父母,
你的第一優先必須是休息,從過度刺激中恢復過來。
否則的話,你很可能變得憂鬱,
覺得更為不滿足,同時成為更沒有效率的父母。」
「你必須照顧好自己,才能成為你想要的那種父母。」
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.251.193.198 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1W-EE80P (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1626923912.A.019.html
推 : 69分路過XDDD1F 07/22 11:39
推 : 77...不過先pass2F 07/22 11:50
推 : 90分...(掩面)3F 07/22 12:01
推 : 41飄過4F 07/22 12:17
推 : 90分5F 07/22 12:17
推 : 109路過6F 07/22 12:39
推 : 74分,原來我是高敏7F 07/22 12:41
推 : 96分..8F 07/22 12:42
推 : 20,我先走了9F 07/22 13:08
推 : 86分...10F 07/22 13:08
推 : 62分~11F 07/22 13:21
推 : 樓上先走好好笑XD12F 07/22 13:24
推 : 9213F 07/22 13:26
推 : 4214F 07/22 13:26
推 : 如果都已經敏感造成壓力大了 還入這種同溫層這麼厚15F 07/22 13:46
→ : 的社團妥嗎
→ : 無冒犯
→ : 的社團妥嗎
→ : 無冒犯
推 : 我有點不明白樓上的顧慮@@18F 07/22 13:50
推 : 56自評:因為對某些事特別敏感 導致無法對太多事都要19F 07/22 13:52
→ : 敏感 哈哈哈哈
→ : 敏感 哈哈哈哈
推 : 35的,應該是神經大條媽媽21F 07/22 13:54
推 : 6222F 07/22 13:55
推 : 7723F 07/22 14:00
推 : 30分,我先回家了24F 07/22 14:02
推 : 101……25F 07/22 14:05
推 : 84分26F 07/22 14:06
推 : 呃 131 這個分數居然沒極限27F 07/22 14:15
推 : 79分 嗚28F 07/22 14:16
推 : 我跟g大想法有點類似的,像我自己對人際敏感,會避29F 07/22 14:24
→ : 免加入需要高度人際交流的團體。
→ : 免加入需要高度人際交流的團體。
→ : 24 大家加油31F 07/22 14:26
※ 編輯: lilittlefox (60.251.193.198 臺灣), 07/22/2021 14:32:56→ : 介紹有說交際頻率低哦~有時好幾天沒對話很正常32F 07/22 14:35
推 : 竟然82分!33F 07/22 14:35
推 : 33,拜拜34F 07/22 14:36
→ : 39分 大剌剌媽媽?!35F 07/22 14:39
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