※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2020-09-18 10:01:08
看板 BabyMother
作者 標題 [寶寶] 天生個性壓抑？還是我們害的
時間 Fri Sep 18 00:46:17 2020
小孩剛滿3歲，滿愛哭的
常常動不動就哭腔，
我們大多會努力耐著性子請她冷靜後再談
但因為真的很頻繁的愛哭，什麼事情都可以玻璃心，常常搞得我們都失去耐心
所以有時候會失控的對她大聲
叫她不要哭、為什麼要哭、到底在哭什麼
她會硬把情緒壓下去的感覺，然後說好，不哭了。
看她的表情也覺得很不捨
這樣是不是我們害了她，因為我們自己耐心不夠，而失控罵她，導致她不敢表達發洩情緒
。
可是有時候三歲真的很煩
我真的不知道她在哭什麼或堅持什麼
自己工作也很忙，壓力不小
所以就常常不小心失去耐心
看她壓抑的表情覺得很內疚
我也不知道要求助什麼
應該就是我們應該再努力一點吧
唉 真是失敗的父母...
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 72.143.234.18 (加拿大)
※ 文章代碼(AID): #1VOvBRAY (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1600361179.A.2A2.html
推 : 我大寶也超級玻璃心，超愛哭，我也是急性子的人，叫1F 09/18 00:59
→ : 他不要哭她反應跟你小孩也很像，但我老公是很柔軟
→ : 溫和的人，會慢慢好好跟她談，引導她面對處理情緒，
→ : 慢慢長大就好了。
→ : 他不要哭她反應跟你小孩也很像，但我老公是很柔軟
→ : 溫和的人，會慢慢好好跟她談，引導她面對處理情緒，
→ : 慢慢長大就好了。
推 : 育兒書找時間看幾本吧，自己容易失控其實是成長環境5F 09/18 01:04
→ : 的問題，調適好自己、別再因為孩子而失控複製悲劇，
→ : 養育孩子真的不容易，再多找方法不要每天後悔囉：）
→ : 的問題，調適好自己、別再因為孩子而失控複製悲劇，
→ : 養育孩子真的不容易，再多找方法不要每天後悔囉：）
→ : 你們個性容易不耐煩可能是童年成長經驗的問題+1你8F 09/18 01:13
→ : 們小時候是不是也被說過到底在哭什麼？建議找書來
→ : 看
→ : 們小時候是不是也被說過到底在哭什麼？建議找書來
→ : 看
![[圖]](https://i4.disp.cc/imgur/SbtRowD.jpg)
推 : 沒有發洩夠會變得更愛哭12F 09/18 01:25
推 : 有情緒不是壞事 要了解原因13F 09/18 01:42
→ : 她可以哭 不是叫她不要哭
→ : 羅寶鴻 的書可以看看 教養參考
→ : 她可以哭 不是叫她不要哭
→ : 羅寶鴻 的書可以看看 教養參考
推 : 我懂你， 孩子是高敏感群嗎？ 我大的根本是教科書，16F 09/18 02:03
→ : 懂你， 孩子是高敏感群嗎？ 我大的根本是教科書，
→ : 有了二寶我耐心都沒了，但是也是自我調整跟大寶一起
→ : 管理情緒
→ : 懂你， 孩子是高敏感群嗎？ 我大的根本是教科書，
→ : 有了二寶我耐心都沒了，但是也是自我調整跟大寶一起
→ : 管理情緒
推 : 同意c大，我以前跟老公也是不耐太兇，覺得你可以多20F 09/18 02:03
→ : 看一些教養書或文章來調節自己的情緒，你說到你很
→ : 忙，但你有想過你把你很忙的情緒發洩在小孩身上嗎？
→ : （你的不耐煩就是你的發洩），孩子不會大了就好了，
→ : 而是可能變得什麼都不敢說，憋在心裡，我兒子有時
→ : 候崩潰的時候會不自覺說出那些記憶，很震撼我... 大
→ : 人很忙沒錯，但孩子成長只有一次，你沒發現你這些
→ : 反應現在對他的影響，大了發現時要補救真的很慢很
→ : 難，我也還在努力，不要讓自己後悔。我現在都是用一
→ : 句話來調整自己的脾氣：你對陌生人路人可能都比對
→ : 自己的孩子還有耐心，那為什麼要對把你當做全世界
→ : 的孩子沒耐心呢？我現在說話盡量都是引導，同理他，
→ : 自己也覺得這樣的對話很舒服。與你共勉。
→ : 看一些教養書或文章來調節自己的情緒，你說到你很
→ : 忙，但你有想過你把你很忙的情緒發洩在小孩身上嗎？
→ : （你的不耐煩就是你的發洩），孩子不會大了就好了，
→ : 而是可能變得什麼都不敢說，憋在心裡，我兒子有時
→ : 候崩潰的時候會不自覺說出那些記憶，很震撼我... 大
→ : 人很忙沒錯，但孩子成長只有一次，你沒發現你這些
→ : 反應現在對他的影響，大了發現時要補救真的很慢很
→ : 難，我也還在努力，不要讓自己後悔。我現在都是用一
→ : 句話來調整自己的脾氣：你對陌生人路人可能都比對
→ : 自己的孩子還有耐心，那為什麼要對把你當做全世界
→ : 的孩子沒耐心呢？我現在說話盡量都是引導，同理他，
→ : 自己也覺得這樣的對話很舒服。與你共勉。
→ : 在他冷靜的然後跟他談談他的心情，像是難過時生氣33F 09/18 02:04
→ : 哭是否還有其他表達方式，
→ : 我也會告知有些場合或有些情況他哭讓我不舒服的感
→ : 畢竟不是世界只繞著小孩轉）
→ : 如果真的要哭有時我會告知可以去角落或是別的房間
→ : 再回來，或是選擇其他方式表達自己的情緒
推 : 教養書我也看很多，只能說每個孩子就是不一樣，尤
→ : 敏感孩子照著書養，說實在大人自己的情緒先垮，很多
→ : 理想化了，小孩三四歲應該也要開始了解別人的心情與
→ : 了
推 : 我不會質疑他的心情（生氣/難過）但是我可以引導情
→ : 了的應對方式，以及對旁人的影響
→ : 哭是否還有其他表達方式，
→ : 我也會告知有些場合或有些情況他哭讓我不舒服的感
→ : 畢竟不是世界只繞著小孩轉）
→ : 如果真的要哭有時我會告知可以去角落或是別的房間
→ : 再回來，或是選擇其他方式表達自己的情緒
推 : 教養書我也看很多，只能說每個孩子就是不一樣，尤
→ : 敏感孩子照著書養，說實在大人自己的情緒先垮，很多
→ : 理想化了，小孩三四歲應該也要開始了解別人的心情與
→ : 了
推 : 我不會質疑他的心情（生氣/難過）但是我可以引導情
→ : 了的應對方式，以及對旁人的影響
推 : 通常哭都有個點（哪怕大人覺得雞毛蒜皮）45F 09/18 03:20
→ : 找得出來就先嚐試同理他，不要一直說教要他接受馬上
→ : 找得出來就先嚐試同理他，不要一直說教要他接受馬上
推 : 可以帶孩子多看情緒繪本，引導他處理自己的情緒47F 09/18 03:22
推 : 通常哭都有個點（哪怕大人覺得雞毛蒜皮）48F 09/18 03:22
→ : 找得出來就先嚐試同理他，不要一直說教要他接受馬上
→ : 不哭。如果不知道點在哪，那至少不激化他，冷處理
→ : 哭完再說，可以抱抱拍拍他幫助緩和。如果小孩激動
→ : 到拳打腳踢，大人也要崩潰，大人自己先抽離放空大
→ : 腦，找安全角落等他平靜。以上全部事後再檢討也可以
→ : 告訴他自己心情之類會比較和平，雖然下次可能又發
→ : 生，但至少不會愧疚～。另外，小孩看起來有點快發作
→ : 時就先轉移注意力，有時可以免去一場衝突（有時啦..
→ : 個人做法，僅供參考。以前也是會很崩潰，當養小孩
→ : 順便修鍊自己脾氣。不過就變成對小孩特有耐性，變
→ : 其他事情會沒耐性XD
→ : 但如果真的很困擾，可以去看兒童心智科請專業協助尋
→ : 求意見喔（為這看醫生並不誇張～有時會有出乎意外地
→ : 建議
推 : 才當父母三年而已 有狀況就一直調整吧
→ : 找得出來就先嚐試同理他，不要一直說教要他接受馬上
→ : 不哭。如果不知道點在哪，那至少不激化他，冷處理
→ : 哭完再說，可以抱抱拍拍他幫助緩和。如果小孩激動
→ : 到拳打腳踢，大人也要崩潰，大人自己先抽離放空大
→ : 腦，找安全角落等他平靜。以上全部事後再檢討也可以
→ : 告訴他自己心情之類會比較和平，雖然下次可能又發
→ : 生，但至少不會愧疚～。另外，小孩看起來有點快發作
→ : 時就先轉移注意力，有時可以免去一場衝突（有時啦..
→ : 個人做法，僅供參考。以前也是會很崩潰，當養小孩
→ : 順便修鍊自己脾氣。不過就變成對小孩特有耐性，變
→ : 其他事情會沒耐性XD
→ : 但如果真的很困擾，可以去看兒童心智科請專業協助尋
→ : 求意見喔（為這看醫生並不誇張～有時會有出乎意外地
→ : 建議
推 : 才當父母三年而已 有狀況就一直調整吧
推 : 看過太多大人永遠只會大聲罵 幹什麼 哭什麼 閉嘴64F 09/18 04:57
→ : 之類的話 我看到都期許自己不要成為那種人
→ : 小孩不懂事 大人也不一定懂事 心裡想 不要把下一代
→ : 也教成這樣就好了
→ : 之類的話 我看到都期許自己不要成為那種人
→ : 小孩不懂事 大人也不一定懂事 心裡想 不要把下一代
→ : 也教成這樣就好了
推 : 請問可以推薦面對小孩情緒控管的書嗎？另一半對嬰兒68F 09/18 05:47
→ : 哭超容易生氣 請他控制脾氣他卻回我不生氣是壓抑自
→ : 己 遲早也是會大爆發QQ 另一半是固執的人 我真不知
→ : 道該怎麼給他建議...
→ : 哭超容易生氣 請他控制脾氣他卻回我不生氣是壓抑自
→ : 己 遲早也是會大爆發QQ 另一半是固執的人 我真不知
→ : 道該怎麼給他建議...
推 : 大人可以生氣但就老實的說自己很生氣 也可以說自己72F 09/18 06:06
→ : 需要冷靜一下 先離開現場 我通常離開十秒就可以恢復
→ : 理智了
→ : 調整自己最氣的時候 講出自己的情緒 而不是批評對
→ : 方的行為
推 : 我覺得看教養書是好方面 也不是說看了就會有解 但是
→ : 教養書通常有很多例子來說明幼兒當下為什麼這樣反
→ : 應 家長可以比較有同理心 前陣子有寫<看見孩子的亮
→ : 點 >的心得 這幾天看<正向聚焦>也很不錯
→ : 好方“法”
→ : 需要冷靜一下 先離開現場 我通常離開十秒就可以恢復
→ : 理智了
→ : 調整自己最氣的時候 講出自己的情緒 而不是批評對
→ : 方的行為
推 : 我覺得看教養書是好方面 也不是說看了就會有解 但是
→ : 教養書通常有很多例子來說明幼兒當下為什麼這樣反
→ : 應 家長可以比較有同理心 前陣子有寫<看見孩子的亮
→ : 點 >的心得 這幾天看<正向聚焦>也很不錯
→ : 好方“法”
→ : 小孩就是玻璃心，這就是天真82F 09/18 06:38
推 : 先同理再講理83F 09/18 06:39
推 : 推樓樓上如果小孩沒老靈魂的話，這就是他原始面貌84F 09/18 06:52
→ : 就天生個性85F 09/18 07:48
推 : 我家孩子也會莫名其妙哭，有時真的爸媽會覺得煩跟無86F 09/18 08:14
→ : 力，但事後也會反省自己的處理方式是否會讓孩子受
→ : 傷，我們都在學習當父母的過程，真的不容易，推薦
→ : 我最近看的一本書「希望每個孩子都能勇敢哭泣」會
→ : 讓你了解自己為何會這樣反應以及可以怎麼對待孩子
→ : 的情緒
→ : 力，但事後也會反省自己的處理方式是否會讓孩子受
→ : 傷，我們都在學習當父母的過程，真的不容易，推薦
→ : 我最近看的一本書「希望每個孩子都能勇敢哭泣」會
→ : 讓你了解自己為何會這樣反應以及可以怎麼對待孩子
→ : 的情緒
推 : 我們住公寓，我能理解有時候我女兒不知道什麼原因哭92F 09/18 08:37
→ : ，我可以讓他發洩，可是我會跟他說樓下有小寶寶，我
→ : 們可以哭小聲一點嗎？他會點點頭，放低音量繼續哭
→ : ，我可以讓他發洩，可是我會跟他說樓下有小寶寶，我
→ : 們可以哭小聲一點嗎？他會點點頭，放低音量繼續哭
推 : 最近很愛大哭+1我比較受不了用哭腔說他想要什麼，95F 09/18 08:44
→ : 根本聽不懂，有時候很累或很忙，或是在公眾場合真
→ : 的很容易生氣起來QAQ
→ : 根本聽不懂，有時候很累或很忙，或是在公眾場合真
→ : 的很容易生氣起來QAQ
推 : 冷靜是可以練習的 試試3次少吼一次開始 加油98F 09/18 08:57
→ : 我大寶也很玻璃心，我都笑她是雪華妹，根本沒人吼她99F 09/18 09:02
→ : 她也能哭，像昨天她玩我頭髮，忽然拔起一根，我喊痛
→ : 她也哭，我真的無言
→ : 不過我是不太會要求她壓抑，我會先抱或拍安撫，幫她
→ : 整頓一下擦把臉頭髮綁好(外在形象也很注重 XDDD)，
→ : 然後跟她討論她的想法和希望的做法
→ : 我是想說透過一些小舉動給她轉換和平復情緒的時間
→ : 她也能哭，像昨天她玩我頭髮，忽然拔起一根，我喊痛
→ : 她也哭，我真的無言
→ : 不過我是不太會要求她壓抑，我會先抱或拍安撫，幫她
→ : 整頓一下擦把臉頭髮綁好(外在形象也很注重 XDDD)，
→ : 然後跟她討論她的想法和希望的做法
→ : 我是想說透過一些小舉動給她轉換和平復情緒的時間
推 : 樓上媽媽我很支持你的作法喔106F 09/18 09:09
推 : 我也失控過幾次，但近兩次兩歲的女兒一邊哭一邊跑107F 09/18 09:17
→ : 來跟我說對不起，拉著我回房間陪她，我才驚覺自己
→ : 應該要控制自己的情緒，盡量同理心看待她
→ : 來跟我說對不起，拉著我回房間陪她，我才驚覺自己
→ : 應該要控制自己的情緒，盡量同理心看待她
→ : 我也是養育雪華妹的過程中慢慢嘗試出來 XDDD110F 09/18 09:18
推 : 推薦看《不是孩子不乖，是父母不懂》這本書，有餘111F 09/18 09:19
→ : 裕可以再讀《正念父母心》
→ : 小孩哭泣這件事如果讓父母這麼煩躁，可以觀照自己
→ : 內心，是什麼引起父母的陰影或創傷？父母從小是不是
→ : 都不被允許表達悲傷
→ : 裕可以再讀《正念父母心》
→ : 小孩哭泣這件事如果讓父母這麼煩躁，可以觀照自己
→ : 內心，是什麼引起父母的陰影或創傷？父母從小是不是
→ : 都不被允許表達悲傷
→ : 發現先抓過來抱緊處理擦眼淚最有效，情緒平緩後，116F 09/18 09:20
→ : 再問她原因，她自己也比較能清楚一點說出，不然哭
→ : 的上氣不接下氣，根本無法對話
→ : 再問她原因，她自己也比較能清楚一點說出，不然哭
→ : 的上氣不接下氣，根本無法對話
推 : 接納孩子哭是很重要的！可以跟她說等她哭完我們會119F 09/18 09:32
→ : 聽妳說，或是等待哭的時候試著描述猜測她在難過什
→ : 麼。
→ : 聽妳說，或是等待哭的時候試著描述猜測她在難過什
→ : 麼。
推 : 小孩才1歲多，有時候哭起來，我也會失控。他哭鬧當122F 09/18 09:34
→ : 下，有時力大無比會抓不住，要去抱反而覺得我在壓制
→ : 他，在家會坐他附近陪他，讓他哭發洩情緒，發洩完了
→ : 再抱他！
→ : 下，有時力大無比會抓不住，要去抱反而覺得我在壓制
→ : 他，在家會坐他附近陪他，讓他哭發洩情緒，發洩完了
→ : 再抱他！
推 : 我自己小的時候也曾經因為哭泣被媽媽當面斥責，說不126F 09/18 09:42
→ : 要哭，哭是軟弱的表現，其實我覺得這個傷害很深，深
→ : 到過了三十年我都還能記得那一天那個情景，叫我不要
→ : 哭好像是叫我不准傷心一樣，但傷心也不是我能控制的
→ : 呀，所以我從不曾叫我的孩子不要哭，在外面哭會告訴
→ : 他在外面太大聲會影響到別人，所以我們可以難過，但
→ : 小聲一點不要吵到別人，跟妳分享一句我覺得很棒的話
→ : ，不可愛的孩子其實最需要愛，在安撫孩子情緒前，先
→ : 試著安撫自己。
→ : 要哭，哭是軟弱的表現，其實我覺得這個傷害很深，深
→ : 到過了三十年我都還能記得那一天那個情景，叫我不要
→ : 哭好像是叫我不准傷心一樣，但傷心也不是我能控制的
→ : 呀，所以我從不曾叫我的孩子不要哭，在外面哭會告訴
→ : 他在外面太大聲會影響到別人，所以我們可以難過，但
→ : 小聲一點不要吵到別人，跟妳分享一句我覺得很棒的話
→ : ，不可愛的孩子其實最需要愛，在安撫孩子情緒前，先
→ : 試著安撫自己。
--
※ 看板: BabyMother 文章推薦值: 0 目前人氣: 0 累積人氣: 82
作者 eason520 的最新發文:
![]()
小孩剛滿3歲，滿愛哭的 常常動不動就哭腔， 我們大多會努力耐著性子請她冷靜後再談 但因為真的很頻繁的愛哭，什麼事情都可以玻璃心，常常搞得我們都失去耐心 所以有時候會失控的對她大聲 叫她不要哭、為什麼要 …134F 29推- 請問...有人後悔生小孩的嗎？ 我知道我可能會被罵翻，但是這念頭真的幾乎天天都在我的腦海中盤旋... 但是我沒有不愛我的女兒，我還是很愛她，我自認是很負責的媽媽。 她現在三歲，我白天要上班，算小主管， …91F 29推
- 跟男友交往半年多了 我28 他31 都是公務員 最近想一起出國玩 我跟爸媽說了之後 他們現在有點反對... 說 結婚前跟男友多日旅遊會給他父母及朋友不好印象等等 我解釋說 其實出去玩也是有好處 可以趁 …71F 35推 3噓
回列表(←)
分享