作者: wtlnana 2024年在 PTT 的推文記錄

• +24 [問題] 三色豆當主食 - FITNESS 板

  作者: CalJollyVin (申惠善老公) 36.231.83.188 (台灣) 2024-03-23 00:12:03
  推 wtlnana: 三色豆這三種食材我也愛，但便當店偏偏都做得很難吃 19F 03-23 13:22
• +14 [減肥] 如何突破停滯期？(請益) - FITNESS 板

  作者: spongepine (愛吃鳳梨) 182.239.90.157 (香港) 2024-03-13 10:12:26
  推 wtlnana: 減脂太久會有代謝適應，試試看調高熱量一陣子再減，要騙過身體你已經恢復正常 8F 03-13 16:15