作者: thexiaomi (妹妹不哭) 2020年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄

• +28 [問題] 物治系大四 請問入行健身教練? - MuscleBeach 板

  作者: thexiaomi 36.224.135.156 (台灣) 2020-09-17 18:07:55

  (朋友無帳號 代PO請問各位網友) 我目前就讀南部國姓爺大學物治系 當然一直以來早就聽說很多學長姐講述台灣物治師環境多惡劣 但還是想說至少有執照未來應該不會餓死 所以也沒有重考或轉系 不過現在大四聽聞 …

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• +20 [問題] 臥病在床 體脂真的會暴增兩到三倍嗎? - MuscleBeach 板

  作者: thexiaomi 36.224.136.22 (台灣) 2020-08-30 19:40:01

  看新聞有營養師說 手術後因為躺床上短時間無法健身 所以體脂會暴增兩到三倍 體重可能暴肥 肌肉會大量流失 然後要恢復原本體格大概要兩到三年的時間 可是只要飲食控制的話 體脂應該是不會上升這麼多吧? 還是 …

  55F 24推 4噓