作者: swqq 2022年在 PTT 的推文記錄

• +21 [問題] 剛剛深蹲傷到腰怎麼辦 - MuscleBeach 板

  作者: g13290407 (Fredy) 49.217.8.85 (台灣) 2022-01-23 11:58:31
  推 swqq: 看當時腰椎是過伸還過彎，處理方式不一樣 31F 01-23 21:30