作者: sophena1990 (AppleApple) 在 PTT 的推文記錄

• +21 [好哭雷] 超難搞先生 - movie 板

  作者: sophena1990 (AppleApple) 49.217.113.154 (台灣) 2023-02-13 19:15:25
  → sophena1990: https://i.imgur.com/QtTuSXT.jpg
  下面開放各位哭哭貓簽到 20F 02-14 17:38
• +21 [心得] 我家就是健身房home gym ！ - MuscleBeach 板

  作者: p956831 (joan003) 114.136.212.240 (台灣) 2023-02-11 21:58:20
  推 sophena1990: 看到客廳笑出來XDD
  推，恭喜達成轟菌夢想～ 11F 02-11 22:19
• +22 [問題] 拖很久的肩傷要不要治療?? - MuscleBeach 板

  作者: rolyshow (ase2w) 180.217.202.157 (台灣) 2023-02-09 14:37:41
  推 sophena1990: 有吃藥嗎？拿個消炎止痛藥吃會好比較快 7F 02-09 14:55
• +78 [問卦] 有接近瑯琊榜的神劇推薦嗎？ - Gossiping 板

  作者: brandley (過了幻想期的雙魚) 123.241.35.185 (台灣) 2023-02-09 06:42:20
  推 sophena1990: 神話啊 114F 111.253.218.80 02-09 09:52
• +24 Re: MYP某些超可怕的口味到底？ - MuscleBeach 板

  作者: st9240208 (用吉他打排球) 223.140.199.146 (台灣) 2023-02-08 16:12:43
  推 sophena1990: 推，好好笑但又好用心XD 18F 02-08 21:16
• +20 Re: [問題] 有爭議時找人去健身房見面意義何在 - MuscleBeach 板

  作者: rick102233 (rick102233很美很美很美) 114.137.116.252 (台灣) 2023-02-07 16:47:36
  推 sophena1990: 推2樓，哈哈哈哈哈 4F 02-07 17:02
• +28 [閒聊] 站在旁邊等到底什麼意思啦？ - MuscleBeach 板

  作者: HONNE (客家金城) 114.136.186.168 (台灣) 2023-02-01 19:12:11
  推 sophena1990: 我會上去問對方還剩幾組，比較不會有樓上說的被捷足先登的狀況，如果有打擾到巨巨們，那我很抱歉… 42F 02-01 22:39
• +25 [減肥] - FITNESS 板

  作者: kcle (kc) 114.42.115.24 (台灣) 2023-01-31 00:22:19
  推 sophena1990: 妳的熱量和身體數值真的不成比例，如果已經實施一年都沒成效就要重新規劃了，基本上一個菜單實施三個月都沒改善就要重新評估了吧！而且以78kg來說吃1300以下太少了，不要靠仙女餐啊!! 22F 01-31 13:40
• +20 [問題] 四練是否要再增加？ - MuscleBeach 板

  作者: zaza11 (法蘭克xHC) 1.200.44.88 (台灣) 2023-01-29 08:58:38
  推 sophena1990: 不是休息日身體就停滯不前欸，那反而是肌肉成長修補的時間。你把菜單跟個人數值po出來大家才能更好地建 2F 01-29 09:59
• +23 [心得] 10個月減肥減了快30公斤 - FITNESS 板

  作者: wale1128 (Wade) 36.229.31.139 (台灣) 2023-01-17 12:37:04
  推 sophena1990: 超勵志，推一個 30F 01-17 15:09
• +24 Re: [閒聊] SBD跟Verve槓上了 - MuscleBeach 板

  作者: s9306302100 (黑暗中的劉德華) 122.99.62.4 (台灣) 2023-01-12 02:24:43
  推 sophena1990: 推這篇，奇異果那個根本是在反串吧哈哈哈 12F 01-12 03:14
• +250 [新聞] 15歲少女遭20多人撕衣全裸凌辱 下體險被強插拖把柄 - Gossiping 板

  作者: xuein (脫線烏賊) 223.137.223.170 (台灣) 2023-01-06 13:34:41
  噓 sophena1990: 紅明顯，刑法224條最重就是判5年，是立委的鍋不是法官 583F 49.217.177.147 01-06 16:24
• +20 [問題] 膝蓋不好能做什麼運動 - FITNESS 板

  作者: wenwender294 (wenwender2947) 101.10.105.200 (台灣) 2023-01-04 09:39:19
  推 sophena1990: 游泳，重訓以機械為主 57F 01-05 01:19
• +33 [問題] 交通糾紛先練哪裡？ - MuscleBeach 板

  作者: kbt2720 (master) 1.200.41.47 (台灣) 2022-12-30 11:29:04
  推 sophena1990: 推一樓，笑die 45F 12-30 16:31
• +24 [閒聊] 求說服我媽正確運動觀念 - FITNESS 板

  作者: blue60 (阿米) 112.78.79.7 (台灣) 2022-12-21 13:20:18
  推 sophena1990: 我媽覺得甩手可以減蝴蝶袖wwww 44F 12-22 00:16
• +20 [問片] 自閉症宅女女兒透過電腦給指令 - movie 板

  作者: Terahara (2+8=72) 36.226.61.217 (台灣) 2022-12-21 19:11:18
  推 sophena1990: 會計師，經典之作 9F 12-21 21:30
• +125 [新聞] 70歲阿嬤吸毒被抓！檢警一查無言 40歲到現在吸30年了 - Gossiping 板

  作者: TZUYIC (Celine-Flying On) 101.136.149.215 (台灣) 2022-12-20 16:32:09
  推 sophena1990: 吸毒仔能活這麼久也不簡單 187F 49.217.177.131 12-20 20:42
• +25 [閒聊] 這種情形有需要休息嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: ilv1181023 (yechen) 49.215.45.234 (台灣) 2022-12-11 11:15:13
  推 sophena1990: 我也在想腿為什麼不插中間.. 14F 12-11 12:54
• +24 [請益] 求NETFLIX 上影集推薦與個人分享 - EAseries 板

  作者: summerbubble (catR) 39.9.134.183 (台灣) 2022-12-10 23:59:34
  推 sophena1990: 良善之地 19F 12-11 12:50
• +22 [心情] 在關係裡感覺焦慮 - Boy-Girl 板

  作者: June0105 45.84.120.70 (美國) 2022-12-05 06:48:38
  推 sophena1990: 希望妳好好的，妳值得更好的 35F 12-05 10:35