作者: saiya (saiya) 2021年在 PTT 的推文記錄

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2021年在FITNESS板第1篇

+21 [問題] 有沒有可以增強體力讓自己少睡一點的方 - FITNESS 板

作者: CHTWifiHinet (輕鬆享用無限寬頻上網) 122.117.162.37 (台灣) 2021-04-09 06:02:01

推 saiya: 醒過來不要吃東西比較好,不過還是不要太勉強吧,不然身體
會反彈, 起來還想再睡那就睡吧.. 或是改成4點起來也不錯 48F 04-09 17:32

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