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Disp BBS
作者:
rsreason
(RSR) 2024年在 PTT MuscleBeach 板的發文記錄
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2024年(1)
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2024年在MuscleBeach板第1篇
+65
[新聞] 蛋白質吸收每次最多20克?最新研究顛覆觀念 - MuscleBeach 板
作者:
rsreason
39.12.17.181
(台灣)
2024-01-10 12:00:15
蛋白質吸收每次最多20克?最新研究顛覆觀念 中時新聞網 郭冀銘 過去認為,人體每次蛋白質吸收上限只有20~30公克,吃多也只是浪費。然而,復健科醫師王思恒引述一項發表於2023年的研究,推翻了傳統觀 …
187F 72推 7噓
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