作者: rnmm (讓我進去) 2024年在 PTT 的推文記錄

• +44 [問題] 健身房有吼叫哥怎麼辦 - MuscleBeach 板

  作者: ru19 (勇敢追夢) 223.136.65.46 (台灣) 2024-10-29 00:04:10
  推 rnmm: 觀察他快叫的時候，快他一步吼出來，搶他台詞讓他無路可走 59F 10-29 22:03
• +37 [問題] 想問健身人平常有在吃魚油嗎? - MuscleBeach 板

  作者: ChicarHui (Minky) 114.136.83.219 (台灣) 2024-09-05 09:56:53
  → rnmm: 我有在吃魚 4F 09-05 10:19
• +4 [閒聊] 花小龍一直灌黑咖啡有用嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: B0988698088 (廢文少女小円♥) 126.126.196.240 (日本) 2024-08-28 13:43:36
  推 rnmm: 希望能有水壺廠商找他業配，讓他有東西裝黑咖輝 15F 08-28 21:21
• +47 [討論] 大家會在健身房教別人嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: kobe30418 (吾有上將潘鳳) 61.61.92.249 (台灣) 2024-05-25 19:19:25
  推 rnmm: 他沒問就不管，但被壓會救他 72F 05-25 23:49
• +32 [閒聊] 體能之巔2更注重負重移動跟能量系統? - MuscleBeach 板

  作者: MosesMoody (JonathanKuminga) 114.25.199.32 (台灣) 2024-04-09 01:59:03
  推 rnmm: 格鬥運動員在搶球比較有優勢，尤其是角力或BJJ這類地板控制強的，其他還是CrossFit比較吃香，關卡順序互換的話冠軍可能不同人 15F 04-09 05:43
• +12 [閒聊] 體能之巔2 - MuscleBeach 板

  作者: dear0106 (阿貴) 27.53.153.191 (台灣) 2024-03-31 08:45:06
  推 rnmm: 女生參加前也知道自己不可能得冠軍，就是來賺曝光率的，像第一季的張恩實就很成功 4F 03-31 09:40
• +10 [討論] 想保健身的運動險 - MuscleBeach 板

  作者: MoreLight (大文) 219.71.219.140 (台灣) 2024-02-24 11:21:22
  推 rnmm: 在健身房受傷是可以避免的，訓練項目跟強度都可以調整，沒有什麼項目是找不到替代或變化的做法，除非你隔壁的屁孩卸槓片的時候砸到你…. 2F 02-24 11:31
• +24 [問題] 沒朋友的人測臥推PR只能請教練嗎？ - MuscleBeach 板

  作者: HisVol (他的體積) 223.137.136.114 (台灣) 2024-02-21 14:00:52
  推 rnmm: 護槓很安全啊，失敗自己扭一扭就出來了 1F 02-21 14:07