作者: ribbonchiao (綠~) 2023年在 PTT 的推文記錄

• +7 [問題] 膝蓋都怎麼保養 - FITNESS 板

  作者: c9047562 (未落下的夕陽) 106.64.144.115 (台灣) 2023-07-24 22:19:40
  推 ribbonchiao: 我現在有氧都乖乖的綁髕骨帶來固定膝蓋韌帶 15F 07-25 09:23
• +8 [問題] 男生內臟脂肪 1 於健康角度來說算是好嗎? - FITNESS 板

  作者: kisweet999 (淘氣喵) 111.82.40.83 (台灣) 2023-06-09 13:30:24
  推 ribbonchiao: https://imgur.com/a/cpkbRsl 月初量的但我覺得是機器出問題，目視身材完全不像數字這麼低 17F 06-10 16:15
• +5 [問題] MyFitnessPal 運動 - FITNESS 板

  作者: YamadaRyo (亞嘛搭六) 101.9.238.192 (台灣) 2023-03-08 19:34:48
  推 ribbonchiao: 基本上我會建議不要回補那些運動銷耗，直接抓你要吃的總熱量去算就好 1F 03-08 21:41