作者: phoebe11 (嘟嚷) 2022年在 PTT 的推文記錄

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2022年在FITNESS板第1篇

+42 [問題] 飲食控制一年了，反而變胖 - FITNESS 板

作者: asagiahiru (淺蔥鴨) 39.11.1.21 (台灣) 2022-08-26 10:43:53

推 phoebe11: 我三年前的確靠仙女餐瘦的，後來遇到停滯期，改168現在204還沒復胖。某些糧食不足的國家人民都很胖一樣，身體會紀錄妳的勞動，儲存脂肪
一週找一天全斷食或一天只吃一餐吃飽吃滿試試看。 76F 08-26 13:09

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