作者:
salamender (我不犯人狗自犯我)
111.251.137.211 (台灣)
2021-11-15 19:55:20 → oguesto: 你可以估狗"糖尿病 水果"通常他們能吃的糖都不高 2F 11-15 20:30
作者:
s6031417 (曦和)
39.11.69.175 (台灣)
2021-11-09 10:35:35 → oguesto: 不要夾炸的 裹醬的 大盒放肉蛋跟豆製品 小盒全放菜 你菜肉的比例先調一下 50F 11-10 08:56
作者:
freddy10622 (阿宗)
125.231.25.179 (台灣)
2021-09-26 00:17:13 → oguesto: 油50g是指堅果還是液態油？ 41F 09-26 19:03
作者:
Billeve (瑞樹啊瑞樹)
180.217.71.16 (台灣)
2021-08-15 04:20:19 → oguesto: 你需要的會不會是體態而非低體脂 我弟曾經183/55很瘦但還是個男的 所以追求過低體脂非必要 要像女的反而要有點肉 168F 08-15 16:14
→ oguesto: 體態你可以考慮從瑜珈或跳舞入手 174F 08-15 16:17