作者:
w1011 (漪狑)
111.254.191.10 (台灣)
2022-11-08 19:56:49 → lolicone: 跟168沒關係，可能是你身體出狀況了 建議到醫院檢查。然後你這個蛋白質完全不夠 44F 11-09 08:27
作者:
egg100152002 (培根蛋大)
114.25.60.225 (台灣)
2022-10-25 00:50:35 → lolicone: 要這樣斷食不如每天1小時的重訓或有氧配合12hr斷食或168一天正常吃兩餐 ，你這種斷食法身體會壞更快 27F 10-25 10:18
→ lolicone: 柳橙汁…..香蕉可能會好一些….但你午餐只吃這個？
麻煩先從抓一下你的基代然後照樓上的建議學會算一天必吃的熱量…..你不可能長期都執行現在這種吃法 56F 10-25 14:49