作者: littlebun (松鼠麵包) 在 PTT 的推文記錄

• +20 [問題] 臥病在床 體脂真的會暴增兩到三倍嗎? - MuscleBeach 板

  作者: thexiaomi (妹妹不哭) 36.224.136.22 (台灣) 2020-08-30 19:40:01
  → littlebun: 不會啦 我躺半年復建一年 肌肉不見而已 體脂看飲食 因為在復建 飲食和體脂反而會穩定平衡
  復建完開始練 現在體脂率降得比受傷前更低 肌肉量也有增非常多 差別不敢自己亂練 請教練 43F 08-31 09:41
• +63 [閒聊] 無法想像自己會愛自己的孩子 - WomenTalk 板

  作者: Moutza (余安) 118.232.28.6 (台灣) 2020-08-31 07:50:24
  → littlebun: 不愛就不要生 我確定我恨小孩 有小孩很快就會上社會新 83F 08-31 09:39
• +126 [地獄] 飛天小女警 - joke 板

  作者: engineer1 (( ･胬･ﴠ)) 110.50.190.42 (台灣) 2020-08-30 20:16:27
  推 littlebun: 笑死 是我小孩？我又沒小孩 101F 08-31 09:38
• +27 [閒聊] 遇到被指導 - MuscleBeach 板

  作者: steven183 (單推蜜柑寶) 49.216.100.213 (台灣) 2020-08-28 12:21:35
  推 littlebun: 沒買課教練要不要教看人吧 至於指導 我很常遇到 有時候就是蕉流蕉流 又不一定要照做 互相討論一下 交個朋友不用想太多 28F 08-28 13:35
• +24 [問題] 有必要特地為健身買訓練鞋嗎 - FITNESS 板

  作者: jlun4mdn12 (旭日東升) 49.216.41.9 (台灣) 2020-08-26 21:53:50
  推 littlebun: 迪卡儂不穩 19F 08-27 09:36
• +26 [問題] 請問消化與吸收的關係? 蔬菜可以多吃嗎? - MuscleBeach 板

  作者: maxim20xx (阿撐) 42.75.194.209 (台灣) 2020-08-27 08:08:29
  推 littlebun: 如果已經蔬菜多水多 可以攝取適量優良油脂
  蔬菜多吃沒問題的吧 4F 08-27 08:16
• +48 [新聞] 萬名印度人在台做啥？ 印籍中研院學者揭密 - Gossiping 板

  作者: Triceratops (Jurassic) 36.228.8.68 (台灣) 2020-08-25 02:09:25
  推 littlebun: 我姐夫死印度人 操他媽的 在台南開餐廳 吃我家用我家有夠噁心 65F 08-25 09:12

  → littlebun: 印度人講話很好聽 不過都是假的騙人爛國家又臭 68F 08-25 09:14
• +48 [問題] 該怎麼選擇健身房 - MuscleBeach 板

  作者: feefan (emmenez-moi) 101.137.175.62 (台灣) 2020-08-25 08:07:07
  推 littlebun: 如果你怕太壯 降體脂還是飲食控制+有氧比較有效 重訓可以慢慢培養 17F 08-25 08:54

  推 littlebun: 身高體重 怎麼看出體脂 開天眼？
  在台灣 飲食正常就是 太油 你試試看水煮餐半年 甜食戒掉 維持運動 應該就能達到目標了 36F 08-25 09:41

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• +24 [問題] 求推薦新手女生預算一千購買啞槓鈴 - MuscleBeach 板

  作者: umetarou (梅太郎) 61.228.103.122 (台灣) 2020-08-21 10:44:32
  推 littlebun: 預算太少 徒手 彈力帶 瑜伽墊 25F 08-21 12:26
• +20 [討論] 市面上最準確的測量機？ - MuscleBeach 板

  作者: InHanchiao2 (InHanchiao2) 223.140.80.21 (台灣) 2020-08-20 17:09:10
  推 littlebun: 我270比230數字漂亮多了 我也很困惑 更別提fitness 一堆妹子謎一般的肌肉量 老實說練久了就不在意那些數字了 鏡子最準 畢竟又不會把inbody 貼臉上 44F 08-21 08:49
• +89 [問卦]『討厭中共可以 請不要討厭中國人』有錯嗎 - Gossiping 板

  作者: mnhyuiop (魔力紅) 111.241.68.62 (台灣) 2020-08-19 13:00:59
  → littlebun: 都討厭 172F 08-19 13:34
• +30 [情報] 健身狂灌高蛋白 25歲男全身爛痘 - MuscleBeach 板

  作者: KobeNi (123123) 27.247.133.18 (台灣) 2020-08-18 10:55:29
  推 littlebun: 妓者隨便問問看看的小學生訪談報告，何必認真 34F 08-18 12:16
• +317 [新聞] 陳其邁67萬票當選市長 23歲兒現身叮囑「好好做，不然高雄人很恐怖」 - Gossiping 板

  作者: greenmiracle (♥原田都愛♧) 180.217.198.85 (台灣) 2020-08-15 21:42:50
  噓 littlebun: 推文一堆智障評外表阿自己肥宅樣才噁心 694F 08-16 07:50
• +51 [問卦] 新竹除了麥當勞有什麼稍微好吃的東西 - Gossiping 板

  作者: kuzu (酷蘇打☆クズだ) 36.231.142.181 (台灣) 2020-08-14 06:28:18
  推 littlebun: KFC MOS 59F 08-14 08:04
• +22 Re: [閒聊] 會說不想練太壯的人 - MuscleBeach 板

  作者: as30385438 (LCH) 58.114.218.170 (台灣) 2020-08-13 22:44:43
  推 littlebun: 缺碳水易暴躁 6F 08-13 23:49
• +30 [新聞] 砸萬元買健身課「根本約不到」！她3個月只上9堂怒控擺爛 業者：溝通中 - MuscleBeach 板

  作者: ex250203 (我是肥宅我驕傲) 111.71.44.93 (台灣) 2020-08-13 02:32:07
  推 littlebun: 王澤鑑的書一定要看 41F 08-13 13:55
• +108 [閒聊] 遵從習俗=迷信？ - marriage 板

  作者: GBDog (轉眼之間已成白頭) 122.116.156.242 (台灣) 2020-08-13 01:07:17
  推 littlebun: 就迷信阿 不去別人家是怕造成別人困擾這個可以 不刮
  鬍子就跟做月子不洗澡那樣87像 為迷信而不衛生 285F 08-13 11:42
• +28 [問題] 這是傳說中的腓腸肌嗎？ - FITNESS 板

  作者: agoony (在時間之外。) 111.71.109.139 (台灣) 2020-08-12 23:42:27
  → littlebun: 你現在依然是厭食症吧 32F 08-13 10:32
• +30 [心情] 提親後分手/婚前恐懼症? - marriage 板

  作者: yangstar1023 (metayang) 49.216.37.41 (台灣) 2020-08-11 15:21:37
  → littlebun: 蠻有特色的 不過這個要怎麼戴阿 只能放桌上吧 13F 08-11 15:36
• +50 [心情] 小腹微凸好煩 - WomenTalk 板

  作者: lazmik (搖滾芭比) 36.227.212.169 (台灣) 2020-08-10 13:02:33
  噓 littlebun: 是脂肪不是宿便 笑死 51F 08-10 14:43