作者: lesfu (拉茲夫(line同id)) 在 PTT 的發文與推文記錄

• +22 [心得] 重訓十年的小心得 - MuscleBeach 板

  作者: lesfu 36.229.96.166 (台灣) 2021-10-11 22:16:11

  當初的小妹已變成不惑之年的阿姨惹（遠目 想當年接觸重訓時也拜讀了板上前輩的文章，獲得了許多建議。 一開始接觸重訓時什麼都不懂，只知道狂練，每週五六天硬操。 也沒什麼訓練課表，學長們練什麼我就練什麼，反 …

  22F 22推

• +2 [問題] 請問板橋world gym府中店 手續費 - MuscleBeach 板

  作者: CCMAKE (夏夜晚風) 36.226.144.88 (台灣) 2024-06-02 15:53:34
  推 lesfu: 月底去談有機會免手續費，尤其是缺業績的業務 1F 06-02 17:22
• +25 [問題] 寵物美容糾紛問題 - Chiayi 板

  作者: ohyawhite (許許) 42.79.161.104 (台灣) 2023-12-13 22:45:48
  推 lesfu: 幫推高調 4F 12-13 23:29
• +9 [話題] 大胸平胸手術是做微創還是一字型 - lesbian 板

  作者: Tipsonebba (保存期限過了) 101.136.70.208 (台灣) 2023-09-18 11:10:38
  推 lesfu: 真的好好照顧疤痕很重要！而且認真練胸肌，疤痕會越來越不 14F 09-19 14:47
• +11 [自介] 想多結識圈內朋友，或認識可能的伴侶 - lesbian 板

  作者: starrysky09 (starstruck11) 36.224.246.73 (台灣) 2023-08-14 14:39:02
  推 lesfu: 可以考慮來上我的重訓團課，來上課的幾乎都是圈內人
  https://forms.gle/tuLZbeqbjhQ7L7uv7 13F 08-15 11:22
• +11 [話題] 台中平胸手術費用？ - lesbian 板

  作者: Bloodol (Bloodol) 106.64.121.127 (台灣) 2023-07-24 13:47:16
  推 lesfu: 我有開一個平胸群組，歡迎加我的line(同id ） 5F 07-24 17:57

  推 lesfu: 引流管痛感約5分，但大概掛一週而已！平胸同感1.5～2分而已！其實滿多人術後都反應不太痛 10F 07-24 17:59