作者: kennylan 在 PTT 的推文記錄

• +50 [正妹] 丹丹 - Beauty 板

  作者: asxc530530 (奇異碩土) 36.238.155.131 (台灣) 2023-03-30 17:01:04
  推 kennylan: 大丹丹就是推啦 82F 114.137.114.235 (台灣) 03-31 08:59
• +18 [減肥] 為什麽體脂率幾乎不會變化? - FITNESS 板

  作者: xxp (會飛的真好) 111.252.104.197 (台灣) 2023-03-26 13:03:16
  推 kennylan: 10%其實不是一般健康人的數字了 2F 03-26 14:49
• +23 [減肥] 做瑜珈的瘦身效果好嗎 - FITNESS 板

  作者: do4313 (爆米花 ) 49.216.100.84 (台灣) 2023-03-17 09:55:09
  推 kennylan: 有運動習慣是好的開始啦，瘦身還是主要靠飲食，看有多少專業瑜伽老師會很胖的 46F 03-18 11:19
• +17 [減肥] 體脂太高怎麼減少 - FITNESS 板

  作者: start1109 (涵) 111.82.19.155 (台灣) 2023-03-17 19:44:26
  推 kennylan: 就是一般人狀況吧，做些負重訓練很夠了 41F 03-18 11:14
• +26 [減肥] 停滯3個月的體脂體重 - FITNESS 板

  作者: jirry901 (jirry) 223.139.7.215 (台灣) 2023-03-14 16:48:19
  推 kennylan: 澱粉菜吃，然後不要吃貢丸，總熱量記詳細一點，多喝水 8F 03-14 17:28
• +31 [開箱] 新迪爵 New Duke - biker 板

  作者: sim3000 (西恩) 114.44.209.161 (台灣) 2023-03-13 22:47:49
  推 kennylan: 感謝西恩大，車子拜託你再撐一下了 98F 210.64.53.104 03-14 11:16
• +41 Re: [討論] 如何用重機認識妹子 - SuperBike 板

  作者: j10183 (QQ183) 101.10.11.96 (台灣) 2023-03-13 13:14:21
  推 kennylan: 人蟀真好 7F 03-13 14:28
• +12 [討論] 如果愛喝酒又想減肥 這樣可行嗎? - FITNESS 板

  作者: eddisontw (沙丘) 118.160.69.221 (台灣) 2023-03-09 22:41:23
  → kennylan: 酒精還會降低運動表現跟肌肉生長，還是少喝比較好 37F 03-10 12:55
• +38 [新聞] 卸除槓鈴釀禍重砸傷人一審判拘役50天 - MuscleBeach 板

  作者: Ratpatrol01 (愛國者01) 49.216.50.177 (台灣) 2023-03-08 18:53:15
  推 kennylan: 左右輪流卸槓片剛好可以當結束後的輕負重，懶成這樣... 44F 03-09 10:05
• +5 [問題] MyFitnessPal 運動 - FITNESS 板

  作者: YamadaRyo (亞嘛搭六) 101.9.238.192 (台灣) 2023-03-08 19:34:48
  推 kennylan: 同上，運動的熱量誤差太大，單純記錄飲食熱量就好 7F 03-09 10:00
• +187 [問卦] 麥克傑克森放到現在還能紅嗎 - Gossiping 板

  作者: cici950630 (沉睡在墓地裡的Classical) 209.141.52.118 (美國) 2023-03-04 08:33:46
  推 kennylan: 邏輯錯了，現代流行樂是他開創的，放到現在就是流行樂現在才會出現 145F 223.137.84.229 03-04 10:33
• +255 [爆卦] 地震 - Gossiping 板

  作者: jason90814 (菜B08) 112.78.72.248 (台灣) 2023-02-17 09:08:46
  推 kennylan: 抖了一下而已還以為自己尿急 128F 210.64.53.104 02-17 09:09
• +75 [問卦] 原來是站長搞錯日期了 - Gossiping 板

  作者: q347 (我家隔壁北川景子) 121.254.64.19 (台灣) 2023-01-28 07:27:34
  推 kennylan: 笑死，不過還好啦…用一下就好了 130F 223.137.225.15 01-28 09:31
• +240 [問卦] 全聯福袋大滯銷 - Gossiping 板

  作者: loken0408 (男人野蠻劍) 114.37.206.145 (台灣) 2023-01-22 13:54:45
  推 kennylan: 清庫存就算了，那個價錢敲成這樣買垃圾回家幹嘛 384F 223.137.225.85 01-22 16:50
• +20 [心得] 接近40歲 減肥一年多成果分享~ - FITNESS 板

  作者: wzw89712047 (wzw) 36.233.101.146 (台灣) 2023-01-19 11:02:25
  推 kennylan: 推，真的最重要就是改變自己的生活習慣，健康是一輩子的 5F 01-19 12:10
• +23 [心得] 10個月減肥減了快30公斤 - FITNESS 板

  作者: wale1128 (Wade) 36.229.31.139 (台灣) 2023-01-17 12:37:04
  推 kennylan: 慢性病是指長時間不代表不危險啊...另外恭喜原PO!! 7F 01-17 12:48
• +89 [問卦] 瑞士說台灣走斑馬線會死人 會不會太過份 - Gossiping 板

  作者: Tsuzichen (Zoo) 193.23.181.150 (烏克蘭) 2023-01-05 10:13:59
  推 kennylan: 太過分了，才說斑馬線而已 164F 210.64.53.104 01-05 12:40
• +179 [問卦] 台北真的都會讓行人嗎 - Gossiping 板

  作者: howard24 (中信兄弟強攻強攻) 118.161.198.247 (台灣) 2023-01-04 00:08:40
  噓 kennylan: 當然希望都會讓，至少比例有高比較多 455F 210.64.53.104 01-04 13:25
• +325 Re: [問卦] 這次交通大檢討可以燒多久啊？ - Gossiping 板

  作者: p752206 (松山查爾斯) 60.248.220.250 (台灣) 2022-12-28 22:50:37
  推 kennylan: 推，很多路權團體推廣交通3E，教育執法外，道路工程也是超級重要的 461F 114.136.191.118 (台灣) 12-29 08:03
• +696 Re: [爆卦] 台北的人行道登上「都市地獄版」孩童走在馬路上 - Gossiping 板

  作者: ezrider (交通部該砍掉重練) 1.162.79.176 (台灣) 2022-12-27 01:04:04
  推 kennylan: 同是常關注相關交通議題的人推！而且本 710F 114.136.191.118 (台灣) 12-27 08:22

  → kennylan: 身台灣最愛說推廣觀光跟人情味，交通垃圾成這樣推個頭，別忘了觀光主管機關也是交通單位，一定要丟臉到國際才願意重 713F 114.136.191.118 (台灣) 12-27 08:22

  → kennylan: 視也是悲哀啦 718F 114.136.191.118 (台灣) 12-27 08:23