作者:
dragon803 (AZKiちゃん大好き)
210.59.165.137 (台灣)
2023-08-10 17:55:26 → jim924211: 中間看起來要夜戰了 4F 08-10 18:00
作者:
wai0806 (一生摯愛喜多郁代)
36.237.84.202 (台灣)
2023-08-10 17:45:39 → jim924211: 喜多那雙比較好看 1F 08-10 17:46
→ jim924211: 涼那雙是真的不怎好看xd
而且全黑，還不如自己去買其他的 5F 08-10 17:49
作者:
Wardyal (超級喜歡黃前久美子)
39.9.105.94 (台灣)
2023-08-10 17:47:40 → jim924211: 有印象，詳細忘了 是番外的內容？ 2F 08-10 17:49
作者:
finzaghi (琴之森)
49.215.50.231 (台灣)
2023-08-10 17:48:54 → jim924211: 早見讚啦 1F 08-10 17:49
作者:
GrimmNotes (強逼自己玩遊戲的人最蠢)
223.137.72.223 (台灣)
2023-08-10 17:03:20 → jim924211: 好扯，風向這麼壓倒性，還能這麼爽，難過會這樣
不藏的在騙 9F 08-10 17:10
作者:
kisweet999 (淘氣喵)
111.83.21.37 (台灣)
2023-08-10 15:41:28 → jim924211: 果糖真的很可怕，轉換成熱量的比例超高 21F 08-10 15:57
→ jim924211: 樓上沒錯，我脂肪肝有一部也是果糖來的qq
所以去年才開始認真減脂，現在指數都正常了 33F 08-10 16:39
作者:
SurfaceRT (SurfaceRT)
223.140.33.220 (台灣)
2023-08-10 16:27:51 → jim924211: 恭喜你 瘦身～～ 要不要試著運動讓身體更健康啊 25F 08-10 16:41
→ jim924211: 微肉 我現在就差不多這樣 37F 08-10 17:15
→ jim924211: 我自己嘴饞的時候喝手搖我都喝無糖的，不過我是
本來就能接受無糖就是
體脂沒超過10趴很猛欸，認真，很多有健身的都很難達到 43F 08-10 17:16
… 共有 9 則推文，點此顯示
作者:
moebius2 (漫無目的)
216.218.212.135 (美國)
2023-08-10 16:20:26 → jim924211: 一個月2k 這速度蠻健康的
一樓 還真有不少飼主會買喔
以貓貓來說，皇家 希爾斯 就是大名鼎鼎的 貓界鹹酥雞超油 熱量太高，除非是要吃處方，不然注重寵物健康的很少會吃這兩家 3F 08-10 16:23
… 共有 8 則推文，點此顯示
作者:
ak47good (陳鳥仁)
114.136.213.82 (台灣)
2023-08-10 16:17:12 → jim924211: 我會開始想減重就是因為去年公司體檢很難看xd
才下定決心 調整飲食跟運動 111F 08-10 17:19
→ jim924211: 那時候真的笑死，我們整個部門在比誰紅字多的xd 114F 08-10 17:19
→ jim924211: 年紀也到了，體檢這麼難看，已經是最後機會了，
再不改善就是各種慢性病，所以才努力xd 116F 08-10 17:20
… 共有 16 則推文，點此顯示
作者:
xianyao (艾瑪)
140.112.73.114 (台灣)
2023-08-10 15:44:35 → jim924211: 拉麵一碗不是營養師普遍都估大概 900那邊嗎 18F 08-10 15:53
→ jim924211: 我猜是地區不同 量的問題吧 29F 08-10 15:57
→ jim924211: 不同湯底熱量也差很多 31F 08-10 15:57
→ jim924211: Nagi好吃 73F 08-10 16:06
→ jim924211: 或許人家本來是更瘦突然拉高到20阿xd 81F 08-10 16:07
… 共有 6 則推文，點此顯示
作者:
wingkauzy (威爾費瑞)
218.173.30.116 (台灣)
2023-08-10 15:27:02 → jim924211: 40010 3F 08-10 15:31
作者:
asewgek (asew)
39.9.38.113 (台灣)
2023-08-10 14:51:02 → jim924211: 確實，還有一點，你認為的少不是少這點，
很多人說吃不多，實際以熱量來看還是太多了 2F 08-10 14:52
→ jim924211: 吃得跟正餐一樣是指每餐都很豐盛，基本上每日飲食
(不特別計算熱量下)依照早中晚，吃的量會不太一樣
這篇簡單來說就是早中晚都吃太好 5F 08-10 14:53
… 共有 33 則推文，點此顯示
作者:
littlebroken (小柏肯)
220.133.132.90 (台灣)
2023-08-10 14:38:08 → jim924211: 基代是BMR，每日身體基本所需，所以要減肥的都會建議每日吃到TDEE-300左右 2F 08-10 14:41
→ jim924211: 運3吃7，要靠運動減肥根本不可能，你看那些大胃王
絕大部分除了拍片外都要靠大量的運動來提高基代 5F 08-10 14:42
→ jim924211: 以上觀念都是減肥版 就有xd，減肥其實不難， 9F 08-10 14:42
… 共有 28 則推文，點此顯示
作者:
an94mod0 (灯露家的小蠟燭)
220.133.114.11 (台灣)
2023-08-10 11:59:16 → jim924211: 這還好吧，阿就for新鮮人的文刊，能引起興趣就好 133F 08-10 12:52
作者:
Hosimati (星詠み)
39.15.0.217 (台灣)
2023-08-09 12:14:06 → jim924211: 我記得性專區現在主要是在爭取 哪裡願意設 10F 08-09 12:18
→ jim924211: 賭博那個我記得以前有炒過在澎湖還是金門設對吧
結果也是不了了之 17F 08-09 12:24
→ jim924211: 說的地下化，新竹一狗票性交易，警察肯定也知道
可是就有時候做做樣子，換個名字就沒了 30F 08-09 12:29
作者:
CCRun (跨國界長跑)
61.231.23.137 (台灣)
2023-08-09 12:26:22 → jim924211: 算吧，台灣我還沒看到有人用過，我第一次看到這個詞 4F 08-09 12:27
作者:
DarkHolbach (Champagne Supern)
89.187.161.3 (日本)
2023-08-09 12:10:24 → jim924211: 4 但3樓比較好笑xd 22F 08-09 12:20
作者:
Irene309 (Irene desu)
180.217.23.249 (台灣)
2023-08-08 02:37:57 推 jim924211: 少女歌劇再戰十年 138F 08-08 09:42
作者:
seiya2000 (風見)
39.9.98.150 (台灣)
2023-08-08 09:31:12 → jim924211: 卡佳里在哭啊 8F 08-08 09:38
作者:
chanter41200 (劍蘿Anya的踏腳墊)
220.137.30.229 (台灣)
2023-08-07 21:26:00 → jim924211: /plane
沒有啊@@ 9F 08-07 21:30